სულ რატომ მცივა ? - ცივი ხელები და ფეხების 5 მიზეზი

  Рет қаралды 24,636

Kote Todua

Kote Todua

Ай бұрын

გთხოვთ გახსოვდეთ, ნებისმიერ ვიდეოში წარმოდგენილი ინფორმაცია არის მხოლოდ საგანმანათლებლო მიზნით და არ არის ექიმთან კოსულტაციის ალტერნატივა.

Пікірлер: 116
@tamarakirvalidze5950
@tamarakirvalidze5950 Ай бұрын
ბატონო კოტე დიდი მადლობა საჭირო ინფორმაციისათვის. თუ შეიძლება ფეხის გულების სიმხურვალეძეც გვესაუბროთ. რასთან გვაქვს საქმე და რა იწვევს რა გავაკეთოთ. მადლობა დიდი წინასწარ.❤
@KetevanAbashvili
@KetevanAbashvili Ай бұрын
კოდევ ერთი ჩემთვის საინტერესო თემა აი რატომ მცივა და ვიყინები სულ. ბატონო კოტე მადლობას ჩვენ უნდა გიხდიდეთ ათას მადლობას ჩვენთვის ესოდენ უანგარო სამსახურისთვის. ეს მერამდენე თემაა ჩემთვის საჭირო რომელიც არ ვიცოდი. გენაცვალე.❤❤❤ ღმერთო ამრავლე შენისთანა ადამიანები ჩვენს ქვეყანაში.
@KoteTodua
@KoteTodua Ай бұрын
მადლობა 🙏❤️
@user-bj6oy3uy6c
@user-bj6oy3uy6c Ай бұрын
მთელი ცხოვრება ვიტანჯები გაყინული კიდურები. ჰიპოთირეოზზე ვმკურნალობდი, მაგრამ უშედეგოდ, ანემიაზე არ გამიმახვილებია ყურადღება. დიდი მადლობა ასეთი ინფორმაციის მოწოდებისათვის.
@likatemizkalp4419
@likatemizkalp4419 Ай бұрын
გაიხარეთ დიდი მადლობა საინტერესო თემისთვის❤❤❤
@QetevaniGabadze
@QetevaniGabadze Ай бұрын
მადლობა ამ ინფორმაციისათვის ჩემთვის ძალიან საჭირო იყო.
@gogiakhorguani
@gogiakhorguani Ай бұрын
მშვენივრად და კარგად გადმსცემ , კმაყოფილი ვარ , წარმატებები
@KoteTodua
@KoteTodua Ай бұрын
მადლობა 🙏❤️
@ViolaRobakidze-xi9rp
@ViolaRobakidze-xi9rp Ай бұрын
ძაან მაგარო და უძლიერესო შვილო. დიდი მადლობა ამ გადაცემის ახსნისტვის.
@deablo1421
@deablo1421 Ай бұрын
დიდი მადლობა შვილო ,იცოცხლე და გაიხარე
@nanaburduli2551
@nanaburduli2551 Ай бұрын
უღრმესი მადლობა❤❤❤❤❤🙏🙏🙏
@user-ez3pk3ty8b
@user-ez3pk3ty8b Ай бұрын
ძალიან დიდი მადლობა ❤❤
@sofoqurdadze1885
@sofoqurdadze1885 Ай бұрын
დიდი მადლობა.❤
@user-xd5db7qf3l
@user-xd5db7qf3l Ай бұрын
უღრმესი მადლობა❤❤
@tamaravefxvadze8350
@tamaravefxvadze8350 Ай бұрын
მადლობა კოტე. გაიხარე, სულ რომ გვცხელა და ვოფლიანობთ მაგაზეც ჩაგვიწერე ვიდეო. ❤❤❤❤
@maiamaia190
@maiamaia190 Ай бұрын
ბატონო კოტე დიდ მადლობას გიხდით!!! მაინტერესებდა ამის მიზეზი თქვენ გაიხარეთ!!!💕💕💕
@sofogozalishvili
@sofogozalishvili Ай бұрын
მოგესალმები კოტე. გთხოვ,ოზემბიკის ნემსზე ჩაწერე ვიდეო... ვარ ინსულინ რეზისტეენტი და მირჩია ექიმმა,პლიუს წონაშიც დაიკლებოო...😊
@irinemumladze8186
@irinemumladze8186 Ай бұрын
ძალიან კარგი ადამიანი ხართ თქვენი უნრალოებით< ნიჭიერებით. იხარეთ და იბეფნიეტეთ❤❤❤❤❤❤
@eterberidze2735
@eterberidze2735 Ай бұрын
მადლობა ❤❤❤❤
@nanakerkadze8624
@nanakerkadze8624 Ай бұрын
წარმატებები🌟👍👏
@rusogasviani5150
@rusogasviani5150 Ай бұрын
მადლობა . მთელი ცხოვრება ეგ მაინტერესებდა . ❤❤❤❤
@tamaraenukidze1829
@tamaraenukidze1829 Ай бұрын
Mec mciva, chikvi maqvs, albad imitom, magram adre upro mcvivoda imitom pizikuri varjishi, sirbili daviwkeb, madloba kargi informaciisatvis. ♥️♥️♥️
@izaberdzenadze92
@izaberdzenadze92 Ай бұрын
მადლობა დიდი❤
@nestanisaxelashvili1502
@nestanisaxelashvili1502 Ай бұрын
❤სალამი. მადლობა თქვენ ასეთი საინტერესო ინფორმაციისთვის.რომელიც ძალიან მაინტერესებდა.გაგახაროს უფალმა. 17:28 დაგიფასდებათ ასმაგად ასეთი გაწეული შრომისთვის👍💙🙏
@KoteTodua
@KoteTodua 29 күн бұрын
მადლობა🙏❤️
@mziajanelidze1046
@mziajanelidze1046 Ай бұрын
მადლობა კოტე ექიმო ამ იმფორმაციისთვის .
@user-uz1lq2vi1k
@user-uz1lq2vi1k Ай бұрын
ძალიან დიდი მადლობა
@KoteTodua
@KoteTodua Ай бұрын
მადლობა🙏❤️
@Natismakeup
@Natismakeup Ай бұрын
ძალიან საჭირო ინფორმაცია იყო პირადად ჩემთვის, მადლობა 🙏
@tamaritevzadze9607
@tamaritevzadze9607 Ай бұрын
მადლობა კოტე ექიმო. გაიხარეთ❤
@user-zf6be5cv1l
@user-zf6be5cv1l Ай бұрын
მადლობა ........🌺გაიხარეთ❤
@ingamerebashvili3851
@ingamerebashvili3851 Ай бұрын
მადლობა❤❤
@user-gj4kd9gr4p
@user-gj4kd9gr4p Ай бұрын
👍👍👍
@user-TSST
@user-TSST Ай бұрын
მაგარი ადამიანი ხარ!😂😂😂❤
@irmamenabdishvili1452
@irmamenabdishvili1452 Ай бұрын
დიდი მადლობა საჭირო ინფორმაციის მოწოდებისთვის❣ მთელი ცხოვრება მაგ პრობლემით ვიტანჯები.
@paticnobiladze3579
@paticnobiladze3579 Ай бұрын
მეც😞
@ladamasch8945
@ladamasch8945 Ай бұрын
გაიხარეთ სრული სიმართლეა წარმატებები❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@marinasaralidze1739
@marinasaralidze1739 Ай бұрын
rogor mteli gulit d sulit uxsnit,tkvens msmenels kot e ,didi madloba yvela informaaciistvis
@user-kr6wh6ck4l
@user-kr6wh6ck4l Ай бұрын
❤წარმატებები უნიჭიერესო❤ ❤ SUPER. KOTE. ❤
@KoteTodua
@KoteTodua Ай бұрын
❤️❤️
@cxovreba-mshvenieria
@cxovreba-mshvenieria Ай бұрын
💖💖
@user-zt4ep7jy4o
@user-zt4ep7jy4o Ай бұрын
❤❤❤❤,👍👍👍👍
@nanagogoberidze5374
@nanagogoberidze5374 Ай бұрын
❤❤❤❤❤
@user-jp4uv8kk5z
@user-jp4uv8kk5z Ай бұрын
❤❤❤❤🙏🙏🙏
@alekogezumiani2486
@alekogezumiani2486 Ай бұрын
👍
@user-ss5bx6rj9p
@user-ss5bx6rj9p Ай бұрын
მეც სიგამხდრის გამო მცივა ხოლმე ეტყობა.მადლობა იმფორმაციისთვის საყვარელო.უნიჭიერესი ბიჭი ხარ❤️❤️🥰
@ketevanburjanadze4147
@ketevanburjanadze4147 Ай бұрын
🙏🙏🙏💞💞💞
@tinatsulaia206
@tinatsulaia206 Ай бұрын
წარმატებები ❤ SUPER KOTE ❤
@leila.-giorgelashvili
@leila.-giorgelashvili Ай бұрын
❤იხარეთ ბ.კოტე❤
@emiliachelidze1086
@emiliachelidze1086 Ай бұрын
@mananademetrashvili4825
@mananademetrashvili4825 Ай бұрын
გაიხარე ❤
@mananaChkadua
@mananaChkadua Ай бұрын
გმადლობთ გაიხარეთ
@ninosarioglu6054
@ninosarioglu6054 Ай бұрын
Gaixarett
@ladamasch8945
@ladamasch8945 Ай бұрын
გაიხარეთ მადლობა
@MananaIzoria
@MananaIzoria Ай бұрын
🙏🙏🙏🙏💖💖💖💖💖❤❤❤❤🙏
@user-nu5ru8gz4w
@user-nu5ru8gz4w Ай бұрын
didi madloba
@liagiviashvili8404
@liagiviashvili8404 Ай бұрын
მაგალითად ზამთარში ყველას ქურთუკი აცვია მე კიდევ მაისურით ვარ ზაფხულში კი ყველას ცხელა მაგრამ ვფიქრობ მე განსაკუთრებით მცხელა ასე რომ ვთქვათ ზაფხული ჩემთვის საშინელებაა და იქ ვარ სადაც კონდიციონერია და ისიც ძაან დაბალ ტემპერატურაზეა ოთახი და სხვები ვერც კი უძლებრნ ზაფხულშიც ასეთ ცივ ოთახსაც
@tamaravefxvadze8350
@tamaravefxvadze8350 Ай бұрын
მეც მასე ვარ. ჯერ ცხოვრებაში არ შემცივნია. იანვრის ყინვიან დღეებშიც მცხელა და ვიოფლები. ❤❤❤
@mariamsamseishvili
@mariamsamseishvili Ай бұрын
@@tamaravefxvadze8350შაქარი იკონტროლეთ ყველამ,ვისაც ზედმეტად გცხელათ.მომატებულმა შაქარმა იცის შეხურება ზამთარ-ზაფხულ.
@ketimamageishvili3422
@ketimamageishvili3422 Ай бұрын
გაიხარეთ.
@-pk4ev
@-pk4ev Ай бұрын
სიცივის დროს მუხლების ძლიერი ტკივილი რომ აქვს ადამიანს. რატო ტკივა ნეტავ??
@datotoradze4733
@datotoradze4733 Ай бұрын
აუ სასწაულად მაგარი ბიᲭი ხარ, ლოგიკურად და ადამიანურად ხსნი ყველაფერს ბევრი რეკლამების და ᲨებოᲭვის გარეᲨე, Შინაური ექიმებისგან ვერ ვისმენ ასე კარგად ყველაფერს, დასაფასებელია Შენი მიდგომა და ეს კოლოსალური Შრომა
@iak14
@iak14 Ай бұрын
მე, სულ მცივა
@user-hv5or1ot7w
@user-hv5or1ot7w Ай бұрын
მოგესალმებით.70 წლის მამაკაცს დაუდგინდა (ჩიყვის) ლიმფური ჯირკვლების სიმსივნე.რა შეიძლება გააკეთოს რომ პროგრესი არ დამძიმდეს?გმადლობთ.
@user-mz2vv4hh9f
@user-mz2vv4hh9f Ай бұрын
Მადლობა გაიხარეთ❤❤
@ketevantsiskadze6479
@ketevantsiskadze6479 Ай бұрын
დიდი მადლობა ბატონო კოტე. დავგუგლე ეს წამალი: Solgar - სოლგარი გინკგო ბილობა. ანუ ეს შესაძლებელია რომ მიიღოს? ეს ახალი ინფორმაციაა ჩემთვის.
@Beqa-ku6sf
@Beqa-ku6sf Ай бұрын
ბოდიში სხვა თემას ვეხები და თუ შეგიძლიათ მიპასუხეთ.ბოლო პერიოდში შევამჩნიე დამეწყო ხელის ფრჩხილების დატალღვა და რისი მიზეზი შეიძლება იყოს?
@lelashonia9036
@lelashonia9036 Ай бұрын
მადლობა გაიხარეთ
@im.allgau.2933
@im.allgau.2933 Ай бұрын
❤🥇📚👈🎉
@sgsg4808
@sgsg4808 Ай бұрын
გამარკობათ კითხვა მაქვს ერთი თვეა დახლოებით მაქვს მუხლებში სიცივე დაღლილობა და ტკივილი სისუსტე რა იწვევს მას და როგორ შეიძლება მკურნალობა მადლობა დიდი❤
@sopouchaidze8265
@sopouchaidze8265 Ай бұрын
საკვები დანამატი იმუნიტეტისთვის რამდენი ხანია შესაძლებელი მისი მიღება?
@amiko-ami99-6.
@amiko-ami99-6. Ай бұрын
ანუ კონკრეტულად რისი ექიმი ხართ.. ყველაფერის ექიმი ხართ?
@marinetbilisi7927
@marinetbilisi7927 Ай бұрын
Gaixare did I Madloba kote
@sashkagriboedovi9614
@sashkagriboedovi9614 Ай бұрын
საუკეთესო ვიდეოები გაქვთ, მადლობთ
@demedeme1823
@demedeme1823 Ай бұрын
მოგესაალმებით ბატონო კოტე,როგორც ვიცი თქვენ რუსთაველიხართ მინდა თქვენ ჩემი მეგობარი გაგასაუბროთ და იქნებ პოდკასტი ჩავწეროთ საკმაოდ ჭკვიანი პიროვნებაა და ვფიქრობ ერთმანეთს გაუგებთ,გთხოვ უყურადღებოდ ნუ დატოვებთ
@user-gz8ow4nd8d
@user-gz8ow4nd8d Ай бұрын
უკვე გავიგე რᲐტომ მაქვს ბავშვობიდან ცივი ხელ_ფეხი..
@irmakakoshvili
@irmakakoshvili Ай бұрын
გაიხარეთ კოტე ექიმო
@giorgishavadze8638
@giorgishavadze8638 Ай бұрын
კითხვა მაქვს ამ ვიდეოს ჩამწერთან რა არის LDL ?
@user-pj4uv1lm8j
@user-pj4uv1lm8j Ай бұрын
გაიხარეთ როგორ კარგად გადმოსცემთ❤
@user-fk3gs4gr6p
@user-fk3gs4gr6p Ай бұрын
ბავშობაში სულ ცივი მქონდაა ხელ-ფეხი.ახლა ასე აღარ მწმართება,მაგრამ სიცივე მაინც არ მიყვარს..
@sagartvelo
@sagartvelo Ай бұрын
რეინოს სინდრომზე რა იტყვით?
@maiaghotvadze388
@maiaghotvadze388 Ай бұрын
მთელი ცხოვრება მცივა.შეიძლება აგვისტოშიც შემცივდეს ჩრდილში,მაგრამ არ ვცივდები და არც ვირუსები მემართება.🤷🏼‍♀️ანალიზები ნორმაში მაქვს.ავად როდის ვიყავი აღარც მახსოვს.არასდროს არ მცხელა 🤔🤔
@user-hk9ex2oq6v
@user-hk9ex2oq6v Ай бұрын
უღრმესი მადლობა ნიჭიერო ექიმო.აქტუალჯრი საკითხის საინტერესოდ გადმოცემისათვის
@user-hk9ex2oq6v
@user-hk9ex2oq6v Ай бұрын
საკითხის საინტერესოდ ახსნისათვის.
@rusudaninasaridze2408
@rusudaninasaridze2408 Ай бұрын
შეგეკითხებით რა:32 წლის მამაკაცს ეყინება მარტო ერთი, მარცხენა ფეხი მხოლოდ ძილის დროს და რისი ბრალი შეიძლება იყოს.მადლობა გენაცვალე გაიხარეთ
@SosoSoso-fn4xi
@SosoSoso-fn4xi Ай бұрын
Სულ რო მცხელა ეგ რისი ბრალია იმ დროს როდესაც სხვებს სცივაᲗ ?
@mariamsamseishvili
@mariamsamseishvili Ай бұрын
მაღალ შაქარს გიპირებთ სავარაუდოდ.ან ბ,დ ვიტამინები და რკინა გაქვთ მაღალი,ან ყველა ერთად,მაგრამ ხშირ შემთხვევაში შაქარზეა დამოკიდებული ყველაფერი.დაბალმა შაქარმა საშინელი შემცივნება იცის,ეგ გამორიცხულია თქვენთან.
@immortal2403
@immortal2403 Ай бұрын
ცოტას ავმოძრავდები და სულ რომ მცხელა ეგ რისი ბრალი შეიძლება იყოს?
@lianalomidze2580
@lianalomidze2580 Ай бұрын
თუ თირკმელი მაწუხებს ცილები როგორ მივიღო?
@liagiviashvili8404
@liagiviashvili8404 Ай бұрын
როცა გვცხელა სიცივეშიც❤
@mariamsamseishvili
@mariamsamseishvili Ай бұрын
შაქარი უნდა შემოწმდეს პირველ რიგში.მაღალ შაქრიანებს ცხელათ სულ😅დაბალი ვისაც გვაქვს,სულ გვცივა.
@liagiviashvili8404
@liagiviashvili8404 Ай бұрын
@@mariamsamseishvili შაქარი კი მიწევს ზოგჯერ მაღლა მაგრამ ხშირად არა დიაბეტიკი არ ვარ მაგრამ ნერვიულობის სტრესის დროს უძილობის დროს კი მაქვს მაღალი შაქარი 180 მდე ადის ხოლმე მადლობა გამოხმაურებისთვის
@mariamsamseishvili
@mariamsamseishvili Ай бұрын
@@liagiviashvili8404 არ არის სავალდებულო დიაბეტიკი იყოთ და ინსულინს იღებდეთ.ნორმალურ ადამიანს საერთოდ ემოცია გააჩნია,რეაგირებს ყველაფერზე და სტრესულ სიტუაციაში ან შიშზე შაქარი ემატება ორგანიზმში.ისევე როგორც წნევა.უდარდელი ვინც არის,ის სულ ჯანმრთელია და არაფერი აწუხებს😁
@NanaYeinashvili-tk6re
@NanaYeinashvili-tk6re Ай бұрын
პერიოდულად მქვს ოფლიამობა მირჩიეთ რამეადლობა
@ninokiknadze594
@ninokiknadze594 Ай бұрын
მგონი აღმოვაჩინე ჩემი მუდმივი სიცივის მიზეზი 🙂 მადლობა თქვენ 🙏
@user-ek2ud9jw4n
@user-ek2ud9jw4n Ай бұрын
თუ შეიძლება ომეგა 3 ზე გააკეთეთ გადაცემა რადგან მომისმენია სხვადასხვა გამოცემაზე და მიღების დოზებზე სხვადასხვ აზრი
@makagongadze3913
@makagongadze3913 Ай бұрын
აი ეს ჩემი თემაა! მე ვარ ბავშვობიდან მცივანა! ეხლაც სულ მცივა გენეტიკური არაა! ფარისებრის ჰორმონები ნორმაში მაქვს! შაქარი არ მაქვს ! მე 5 არის გამხდარი ვარ ! მადლობაა 🙏🙏🙏
@user-ny9cq9gf1h
@user-ny9cq9gf1h Ай бұрын
კოტე ექიმო დღეს მოგესალმეთ ვაშლუჯვარში თქვენ ვერ დამინახეთ მგონი უცებ გაიარეთ მანქანით❤
@KoteTodua
@KoteTodua Ай бұрын
მადლობა 🙏❤️ შეიძლება ვერ შეგამჩნიეთ ბოდიში. მაგრამ გამიხარდა ❤️
@mariamsamseishvili
@mariamsamseishvili Ай бұрын
იქნებ ჰიპოგლიკემიაზეც ისაუბროთ ერთი სრული ვიდეოს სახით.არავინ ეხება მაგ თემას ხშირად.ჰიპოგლიკემიამ ისეთი სიცივე იცის და კანკალი,სხვა ყველაფერი ბათილდება მაგასთან.საშინელებაა ეს მდგომარეობა.შაქრიანი დიაბეტი ბევრად სჯობს!
@KoteTodua
@KoteTodua Ай бұрын
გავაკეთებ კი
@mariamsamseishvili
@mariamsamseishvili Ай бұрын
@@KoteTodua მადლობა დიდი,გაიხარეთ! 🙏
@sandrgeladze
@sandrgeladze Ай бұрын
მე ზაფხულში ძალიან მცივა და ზამთარში მცხელა ეს მაქვს პრობლემები
@leilaapakidze3841
@leilaapakidze3841 Ай бұрын
Ბატონო კოტე, გთხოვთ მოგვაწოდონ ინფორმაცია "წითელ ქარზე"
@tamarimjavia1176
@tamarimjavia1176 Ай бұрын
ვიტანჯები წლებია ამ დაავადებით. საინტერესო იქნება ბატ- ნო კოტე თქვენი მოსაზრება . მადლობა💕💕💕
@lianalomidze2580
@lianalomidze2580 Ай бұрын
თირკმელის ტკივილის დროს თხილეული შეიძლება?
@lianahoffmann2115
@lianahoffmann2115 Ай бұрын
Alph Luckau KZfaq gwaszawlis, da kidev Hypnosi kurnavs kovel daavadebas
@diversified170
@diversified170 Ай бұрын
ძვლების სიმკვრივეზეც გადაიღე რა. ახალგაზრდა ასაკში კალცი რო ნორმაშია მაგრამ მაინც რო სუსტია ძვლები
@ninoberiashvili3458
@ninoberiashvili3458 Ай бұрын
და თუ არ მცივა, მაგრამ ფეხები მეყინება მარტო? ჩემს მეუღლეს ყინვაში რო ჩააყოფინო ფეხები, ისე აქვს გაყინული. შაქრიანები ვართ 60წლის❤
@dodka.
@dodka. Ай бұрын
მე მშობიარობის შემდეგ დამეწყო😢😢
@liagiviashvili8404
@liagiviashvili8404 Ай бұрын
ვარ 39 წლის მმსკაცი
@zviadijimshitashvili7944
@zviadijimshitashvili7944 Ай бұрын
ლომკაში რომ არიან მაშინ რატო სცივათ, სტრესში არიან ნარკუშები? 😂
@user-hd3mn8pi6r
@user-hd3mn8pi6r Ай бұрын
ბავშვებშიც იგივეა ხომ? სულ ცივათ. ბიჭებზე მაქვს საუბარი,8 და 11 ასაკის.
@irmakakoshvili
@irmakakoshvili Ай бұрын
მადლობა, გაიხარეთ კოტე ექიმო
@KoteTodua
@KoteTodua Ай бұрын
დიახ იგივე პრინციპია. ვარჯიში დაეხმარებათ
@tekla9995
@tekla9995 Ай бұрын
ჩემს გოგოს 21 წლის არის და სულ ცივა ხელებზე.ჩიყვი არ აქვს. მე ზოგადი სიცივე მაქვს და ზამთარში ძალიან მიჭირს და ხელები თბილი მაქვს.კოტი დიდი მადლობა ყველაფრისთვის , რასაც ჩვენთვის აკეთებთ❤❤❤❤
საშვილოსნოს მიომა
9:55
InnoTeam
Рет қаралды 1,7 М.
1 or 2?🐄
00:12
Kan Andrey
Рет қаралды 38 МЛН
孩子多的烦恼?#火影忍者 #家庭 #佐助
00:31
火影忍者一家
Рет қаралды 42 МЛН
Please be kind🙏
00:34
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 194 МЛН
Can You Draw A PERFECTLY Dotted Line?
00:55
Stokes Twins
Рет қаралды 91 МЛН
თუ დაღლილობა გაწუხებს, ეს ვიდეო ზეპირად უნდა ისწავლო - გიორგი ღოღობერიძე
12:30
გიორგი ღოღობერიძის ყველა ვიდეო (არაკომერციული)
Рет қаралды 10 М.
რას უხდება ვაშლის ძმარი და როგორ გამოვიყენოთ
8:25
რჩევები ხელოვნური ინტელექტისგან
Рет қаралды 9 М.
ვასაძის საძმოს...
22:20
Ermile Nemsadze
Рет қаралды 11 М.
1 or 2?🐄
00:12
Kan Andrey
Рет қаралды 38 МЛН