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サッカーのフィジカルトレーニング
約3分半のスペイン代表のアクティベーション、動的ストレッチです!約3分半のスペイン代表のアクティベーション、動的ストレッチです!ぜひ参考にしてみてください!ぜひ参考にしてみてください!