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【スペイン代表の試合前ウォーミングアップ】試合前どれくらい動いた方がいいのかわからない方必見！！　

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サッカーのフィジカルトレーニング

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Күн бұрын

約3分半のスペイン代表のアクティベーション、動的ストレッチです！約3分半のスペイン代表のアクティベーション、動的ストレッチです！
ぜひ参考にしてみてください！
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Пікірлер
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