Muchas gracias Raphy, eres muy amable.

@@rosatugores Gracias Rosa.

Hola, todas las pautas utilizadas en estos productos estás certificadas y con ausencia de pesticidas. Saludos!

Xddd

Hola Fernando, anoto tu petición para próximos videos. Saludos!

Hola Rosa. Gracias por su enseñanza pero está bien tomar suplementos sin fórmula médica? Personalmente no lo hago sin orientación.

Hola Elvira, gracias por tus palabras. Tomo nota del tema para próximos videos. Saludos!!

Hola Elsa, cada caso particular es distinto, hay que valorarlo en sesiones individuales, hacer el historial de la persona y conocer su momento vital, para poder asesorarla. Si necesitas asesoramiento personalizado, ofrezco un servicio de consulta individual online. Tienes información detallada de este servicio en mi web www.rosatugores.com, o si lo prefieres envíanos un mail a cursos.cocinaysalud@gmail.com. Saludos!!

De nada Isabel, gracias a ti por escucharme. El cobre como oligoelemento va muy bien para tratar infecciones respiratorias, de hecho el jarabe TUSPAG lleva cobre en su formulación. Saludos.

Hola Arnold, Con un zumo o licuado estás consumiendo una cantidad de verdura y/o fruta bastante superior a la que podrías ingerir si la comieras entera. Y eso multiplica los efectos energéticos de las verduras o frutas, que son abrir el cuerpo, enfriarlo, dilatarlo y, en exceso, debilitarlo. Por otra parte, al triturarlas tienden a oxidarse. Por tanto, cuidado, porque los licuados enfrían y dilatan los tejidos, y pueden llegar a debilitar los intestinos y los riñones. La masticación es una de las claves de la salud y la longevidad, pues garantiza una función digestiva e intestinal óptima, por tanto hay que dar prioridad a los alimentos sólidos. Muchas veces la gente se aficiona a los batidos y licuados porque cree que así se asegura la salud, pero no hay atajos: una buena salud viene de una dieta equilibrada, buenos hábitos de ejercicio y descanso, relajación y actitud positiva. Saludos!

@@rosatugores 🤗🤗👍

Querida Vanessa, ya saqué un curso completo de macrobiótica online. Si visitas mi web lo verás: www.rosatugores.com Un gran abrazo.

¡¡¡¡Buenas tardes belleza!!!! No me expliqué bien, quería decir un curso de macrobiótica más avanzado para comprender más en profundidad como se relacionan los órganos y como sanar patologías, el curso que tienes me ha apasainado tanto que quiero más. Un besazo enorme bella

Hola Viviana, es cierto que son momentos difíciles para todos y eso afecta a nuestra economía. Mi consejo, si te sirve de algo, es que recortes el presupuesto familiar de otras cosas menos importantes para la salud. Por otra parte, si te alimentas a base de verduras de temporada, legumbres y cereales integrales no supone demasiado gasto y son alimentos que cunden muchísimo. Un abrazo.

Hola Kuky, tienes en este canal otro vídeo sobre alimentos y plantas con propiedades medicinales. Te dejo el enlace: kzfaq.info/get/bejne/ic2Goc2QzterpXk.html

Soy de Argentina! Podes decirme si ese doctor q citas es de aquí? Si lo sigues en KZfaq

Claro Carmiel. Por eso cito los alimentos donde se encuentran los nutrientes. Tienes también 2 vídeos más: CORONAVIRUS COVID-19: ALMENTACIÓN PARA REFORZAR DEFENSAS y POTENCIA TU INMUNIDAD con plantas medicinales, en los que encontrarás pautas de alimentación y consejos sobre las principales plantas medicinales para las defensas. Un abrazo desde Mallorca!

Hola Carmiel, soy profesional de la salud y puedo orientarte sobre exelentes complementos nutricionales para fortalecer el sistema inmunologico y dosificarte, asi como orientarte sobre donde encontrarlos ahi en la ciudad que vives, escribeme a: amalialegria@gmail.com te atendere con gusto.

Hola Joana. El kefir es muy similar al yogur. No recomiendo para nada el consumo diario de lácteos blandos como leche y yogur. Son pro-inflamatorios y debilitan la potencia digestiva. Si quieres saber más, mira mis vídeos QUÉ ES LA MACROBIÓTICA y SOMOS LO QUE COMEMOS: en ellos explico las bases de la Macrobiótica, y por qué, si queremos salud y vitalidad, debemos evitar el consumo diario de alimentos de origen animal.

Un placer Marina! A partir de un año ya lo pueden tomar. De 1 a 6 años la dosis es la mitad. Mayores de 6 años misma dosis que un adulto.

Hola Mcarmina, Las personas que no toman ningún alimento de origen animal pueden, con el tiempo, tener carencias de vitamina B12, ya que esta es una vitamina que está biodisponible sobre todo en el reino animal. Las formas vegetales de B12, presentes en la levadura de cerveza, en algunas algas y en los alimentos fermentados, son consideradas pseudo-B12, porque nuestro sistema digestivo no es capaz de asimilarlas. Esto es así porque la B12 para ser asimilada necesita de una proteína fijadora que produce nuestro estómago, llamada Factor Intrínseco, y las formas vegetales de B12 no son afines a este factor intrínseco, motivo por el que no podemos asimilarlas. Saludos!!

@@rosatugores Gracias por El tiempo en contestar entonced las injecsioness esta bien?nuevamente Gracias!!

Hola Pilar, no puedo responder a una pregunta así sin conocer el historial de la persona. Cada caso es distinto y hay que tener en cuenta la condición específica de esa persona. "Una úlcera" no existe por sí misma, sino que la padece alguien con unas determinadas condiciones, estilo de vida, patrones de conducta, etc, y hay que tenerlo todo en cuenta a la hora de recomendar la toma de determinados suplementos. Saludos!

Hola Sandy, yo utilizo productos de laboratorios Heliostar de venta en farmacias ó en la web (www.dieteticacentral.com). Saludos!!

Un placer Juan José. Un buen queso de cabra, a ser posible elaborado con leche sin pasteurizar. Un abrazo!

Y si pones de que país eres 😅😅😅😅😅además siempre hay tiendas naturistas y si vives en un rancho ve cona hierbera que sabe de plantas n😅

Los puedes adquirir en farmacias, y también en internet, en www.dieteticacentral.com

Es antiinflamatorio, antiviral, antioxidante, antimutagénico, antitumoral y estimula el sistema inmunitario.

Hola Manuel, respeto tu opinión pero no lo veo así. No hago publicidad, simplemente comparto unos productos que llevo usando toda la vida y funcionan genial. Yo no gano nada con ellos, así que me siento totalmente libre de hablar de lo que me parezca que puede ayudar a la gente en estos momentos. Un cordial saludo.