00:00 • Вступление
00:48 • Начало практики
______________________________________________
Эта крийя получила свое название по «энергии солнца». Когда у вас много «солнечной энергии» вы не станете простужаться, будете энергичны и будете относиться ко всему с энтузиазмом. Это - энергия очищения. Она способствует метаболизму и снижению веса тела.
«Солнечная энергия» делает ум ясным, аналитическим и ориентированным на действия. Эти упражнения, если их выполнять систематически, стимулируют позитивную праническую силу и силу энергии Кундалини.
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍.
👉 Подписывайтесь на наш канал surl.li/cnxwv.
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
📢 Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала.
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5168 7554 3280 0023
______________________________________________
💙 Facebook: / centrzozh
💛 Instagram: / centrzozh
______________________________________________
🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
✔️ КРИЙЯ ХАТХА ЙОГА БАБАДЖИ: 18 Асан для Исцеления и Релаксации • КРИЙЯ ХАТХА ЙОГА БАБАД...
✔️ КРИЯ ЙОГА ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ
• КРИЙЯ ЙОГА ДЛЯ ПРОЦВЕТ...
✔️ КРИЯ ЙОГА: Укрепляем Иммунитет
• КРИЯ ЙОГА: Укрепляем И...
✔️ НАПОЛНЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ
• НАПОЛНЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ: Д...
✔️ ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: Делай Каждое Утро!
• ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ...
✔️ НОРМАЛИЗАЦИЯ ДАВЛЕНИЯ: Брюшное Дыхание для Расслабления
• НОРМАЛИЗАЦИЯ ДАВЛЕНИЯ:...
______________________________________________
#крийя #сурья_крийя #крийя_йога #йогадляначинающих #йогачернигов #центрзож #зож #сурья #крия #крийяйога