Pienijakoisissa ohjelmissa tehdään isoja kokonaisvaltaisia liikkeitä, ei ole tarkoituskaan mitään hilikunvitkutuksia tehdä, ne ei ole kovinkaan olennaisia alkuvaiheessa. Eikä ohjelman noin pienijakoinen tarvitse olla, itse olen tehnyt 6 jakoisella ohjelmalla kropan kahteen kertaan per viikko :) Tunti on pitkä aika, jos mietit vaikka että sarja kestää 30sek ja pidät 2min palautuksen niin se tekee tuntiin 24 sarjaa joka on todella paljon, eli vähemmän lehden lukemista enemmän sarjoja. :)

Jooel Vatanen Tähän semmone kyssäri, treenitaustaa reilu 1v6kk, ja nyt ois käytännössä koko kesäloma aikaa toteuttaa tuplatreenejä vaikka joka päivä, niin suositteletko tälläselle aloittelijalle kauheasti tuplatreenejä? Tarkotuksena ois kohta lähteä 3-jakosesta vaihtamaan pariks kuukaudeks 4-5 jakoseks, ja yrittää treenata kroppa silti 2 kertaa viikossa, joka ois tuplatreeneillä mahdollista. Kannattaako? Ja kuinka paljon lisäilis kaloreita normi ruokavalioon, jos vääntää tuplia? :D

TheDrecooo Voihan tuollaista kokeilla mutta en usko että hirmu järkevää ainakaan pidemmässä juoksussa, mutta parempi se on salilla pumppailla kun kaljaa ryypiskellä :) Kokeilemalla selviää, ei siinä nyt ainakaan mitään peruuntumatonta tapahdu :)

Mä oon niin sukka vetämään maasta että en kehtaa :D

Jooel Vatanen Mitä editointi ohjelmaa käytät näissä videoittes muokkaamisessa?:D

JUGE_X Music finalcut pro10

Meinaakko? Mä oon aina miettinyt että lyhyempiä pitäis tehdä kun kukaan jaksa kattoa näitä :) Kiitos vinkista, kohta teen leikkaamattomia reeni videoita 1-2h :D

Juu ehdottomasti. Mää ainakin jaksan. Nää lyhyemmät jää jotenkin kesken :D

Jooel Vatanen Ehdottomasti pidempiä videoita vaan kehiin, on meinaan Vatasen editointitaidot kehittyny helvetisti alkutuotannosta, näitä on suuri nautinto katsella!

Jooel Vatanen samaa mieltä et pidempiä videoita vaa! :D leikkaamaton treenivideo ois jees! :D

***** Minä kummarran ja kiitän palautteestasi :)

Se vain näyttää siltä, ei mihinkään ;)