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私が4年ほど通っている、恵比寿の小顔矯正サロンVisino ( visino.jp )のオーナー
佐久間邦広先生に教えて頂いた自律神経を整えてくれるマッサージ&呼吸法をご紹介します!
呼吸を深くして、自律神経を整わせ、睡眠を深くする方法!
小顔矯正に興味がある方は、
Visinoにもぜひ行ってみてくださいっ!!
「私の動画を見てきました!」というとスムーズにご予約できると思います♡
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#自律神経 #マッサージ