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호흡 시 코로 물이 들어가거나 숨이 차서 힘든분들 계시죠?
호흡하는 타이밍이나 시선을 함께 느껴보고자 열심히 찍었는데
제 몸과 함께 촬영하다보니 화면이 흔들리거나 어지러울 수 있어요. :)
영상보시면서 제가 하는 호흡과 여러분이 하는 호흡에 다른 점이 있는지 봐주세요.
영상을 보시고 호흡에 대한 궁금한 내용과 연습방법 등 내용을 댓글로 남겨주시면 영상으로 제작해 보겠습니다.
전 국민이 수영하는 그날까지
수영 어렵지 않아요^^
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/ swimyesul
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