#평영 #평영손동작 #평영발차기 #평영글라이딩
평영 초중급편에서는 평영에 꼭 필요한 요소들을 소개하고 실수할수 있는 부분을 잡아 해결책을 제시합니다.
평영에 꼭 필요한 평영 글라이딩과 숨쉬는 타이밍, 킥풀의 콤비네이션 그리고
속도를 내기위한 시선처리등의 꼼꼼한 티칭이 한가득 실려있습니다.