Каждую пятницу в 10:00 по московскому времени вас ждет постоянная рубрика «Цифрового океана» в эфире радио «Серебряный дождь»!
В этом выпуске ведущий Виктор Набутов и тренер по плаванию Сергей Сафонов поговорили про соревнование SwimIT и как в нем принять участие, обсудили режим тренировок бразильских пловцов (12 тренировок в неделю!) и впечатляющие достижения азиатских чемпионов 85+ и сделали мини-обзор гаджетов для плавания - наушников, умных очков и профессиональных костюмов.
Регистрация на SwimIT: reg.place/events/swim-it
Эфир от 6 марта 2024 года.
00:00 - В гостях Сергей Сафонов
01:36 - Что такое SwimIT?
02:47 - Есть ли у пловцов возрастные ограничения?
05:51 - Как зарегистрироваться на SwimIT?
08:20 - Марафонское плавание на открытой воде
12:15 - Про технику плавания
17:17 - Спортсмены веганы и питание пловцов
20:49 - Детские травмы в плавании
22:24 - Про плавание на открытой воде
25:03 - Правильное дыхание и другие трудности
30:03 - Что дает пловцу профессиональный костюм?
31:27 - Гаджеты для плавания - наушники и очки
32:57 - Аэробное и анаэробное плавание
37:18 - Дети в плавании - когда дети могут соскочить?
40:14 - Чемпионы по плаванию в 85 лет
Читайте новости про технологии и цифровизацию на нашем онлайн-портале digitalocean.ru и в соцсетях:
▪️ Telegram: t.me/digitaloceanru
▪️ Вконтакте: digitalocean_ru
▪️ Дзен: dzen.ru/digitalocean?share_to...
▪️ KZfaq: / @digitalocean_ru
Все номера печатного «Цифрового океана» на Ozon, Яндекс.Маркет и Wildberries: taplink.cc/digital_ocean
Подписывайтесь на наш канал: / wwwsilverru​
Поддержать независимое радио Серебряный Дождь: help.silver.ru/​
Мы в соцсетях:
VK: silverrain​
Telegram: t.me/Silverrainradio​
Twitter: / news_silver​
Скачивайте приложение Серебряного Дождя:
App Store: apps.apple.com/ru/app/silver-...
Google Play: play.google.com/store/apps/de...
по вопросам рекламы: reklama@silver.ru
идеи и сотрудничество: silver@silver.ru