Сыр Пармезан. Разбор составов. La Paulina Queso, Laime, Dolce Granto, Самокат, Вкусвилл и другие

  Рет қаралды 1,195

Нутрициолог Мария Сафина

Нутрициолог Мария Сафина

3 жыл бұрын

Привет, ребята!;) В новом разборе говорим о твердом сыре Пармезан. На что обратить внимание в составе продукта и как нормировать сыры в рационе. Смотрите тайм-коды к видео в первом закрепленном комментарии.
Дополнительные материалы к видео:
Кальций. Минералы:
• Кальций. Минералы. Уро...
Табличка «Количество кальция в 50 г сыра Пармезан»
drive.google.com/file/d/1MT4u...
Запись на консультации по здоровому питанию: maria-safina.ru/konsultaciya-...
Комплексная услуга «Анализ рациона питания»: maria-safina.ru/konsultaciya-...
Комплексная услуга «Разбор составов продуктов вашего рациона»: maria-safina.ru/razbor-sostav...
Комплексная услуга «Индивидуальное сопровождение»: maria-safina.ru/kompleksnaya-...
Проведение «Дней Здоровья» в организациях: maria-safina.ru/den-zdorovya
Мои статьи о здоровом питании: maria-safina.ru/blog-o-zdorov...
Почта для связи: mail@maria-safina.ru

Пікірлер: 7
@maria-safina
@maria-safina 3 жыл бұрын
Тайм-коды к видео: 1. Нутриенты, которые поступают в организм в составе сыра Пармезан 0:32 2. Количество кальция в 50 г сыра Пармезан (как набрать кальций в рационе) 8:45 3. Производство сыра Пармезан. Изменения белка, жиров, углеводов при производстве. Выводы по составу и усвояемости 11:10 4. Разбор состава сыр La Paulina Queso Пармезан 45% 20:13 5. Разбор состава сыр Laime Пармезан 40% 22:34 6. Разбор состава сыр Dolce Granto Пармезан 40% 24:09 7. Разбор состава сыр Castello Reggianido Пармезан 32% 24:51 8. Разбор состава сыр Карлов Двор Пармезан Bravo 45% 26:34 9. Разбор состава сыр Dziugas Пармезан 40% 27:22 10. Разбор состава сыр ВкусВилл Пармезан 40% 27:54 11. Разбор состава сыр Самокат Палермо 40% 28:36 12. Разбор состава сыр «Пармезан молодой» ВкусВилл 29:16 13. Цена и ценность. Сравнение составов сыра Пармезан и плавленых сыров. Какой же сыр все-таки дороже? Какой сыр оптимальнее выбирать для ежедневного рациона и вашего здоровья 29:46
@Neonaliya
@Neonaliya 5 ай бұрын
Благодарю вас. Очень интересное видео
@Eevanova
@Eevanova 7 ай бұрын
Очень интересно) видео вышло потому что искала обзор на хороший пармезан,которые доступны на полках привычных магазинов
@user-qn9ld7ij8k
@user-qn9ld7ij8k 2 жыл бұрын
Скажите пожалуйста если у меня непереносимость лактозы с/с могу ли я использовать данный сыр в своём рационе?
@maria-safina
@maria-safina 2 жыл бұрын
Добрый день! В твердых сырах небольшое количество лактозы, можете попробовать, все индивидуально.
@user-vo3oq6oz8c
@user-vo3oq6oz8c Жыл бұрын
Скажите,а сыры типа российский,тильзитер,менее полезны ?И сколько граммов кусочков можно есть за один прием?
@maria-safina
@maria-safina Жыл бұрын
Добрый день! 🤗 Польза и вред сыра определяется его количеством в рационе согласно физ.активности и образу жизни конкретного человека. ☀️ Количество - индивидуально. Можно любой сыр, который вам нравится - выбирайте с минималистичным составом!👍🏻
Хитрые трюки производителей Сметаны, которые Перевернут Ваше Сознание! Это НАДО ЗНАТЬ
19:55
Кулинарный Микс с Кристиной Оловянниковой
Рет қаралды 792 М.
Stay on your way 🛤️✨
00:34
A4
Рет қаралды 25 МЛН
Получилось у Миланы?😂
00:13
ХАБИБ
Рет қаралды 4,9 МЛН
Рейтинг: Сыр Пармезан
16:14
Грильков
Рет қаралды 130 М.
Реальный разбор холодильника. Нутрициолог Мария Сафина
1:18:06
Нутрициолог Мария Сафина
Рет қаралды 10 М.
Топ 10 Самых Вкусных Сыров | Самый Вкусный Сыр в Мире
8:30
Подумайте дважды, прежде чем есть овсянку на завтрак 😲
7:36
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,5 МЛН
Stay on your way 🛤️✨
00:34
A4
Рет қаралды 25 МЛН