Systema groundacrobatics: Russian bicycle

Рет қаралды 33,585

6 жыл бұрын

For more information, questions or training requests please contact is on:
Facebook: / transitioncrt
Instagram: / transitioncrt
Website: transition-crt.com/en/
Phone: +31627158499
In this video we explain one of the exercises of the ground acrobatics we call: The Russian bicycle.

Пікірлер: 22

@jonny5ive167 6 жыл бұрын

really happy that we have some fresh systema blood on youtube. thank you!

@phillipmoroney7342 5 жыл бұрын

Such well spoken, polite Russian gentlemen.

@alexrockstone9035 4 жыл бұрын

Dutch gentlemen.

@georgestacey9558 6 жыл бұрын

Another great idea, and demonstration.

@arko2732 6 жыл бұрын

Good job, very informative!👍

@WGlennNorman 5 жыл бұрын

Thank you Dominic!!👊

@gregdaniels1559 6 жыл бұрын

Excellent video

@ronaldopontesronaldo8662 5 жыл бұрын

Gosto muito da suas orientações . Obrigado!

@juliemiller8989 Жыл бұрын

Very good and useful maneuver.

@fullmindstorm 6 жыл бұрын

Interesting for counter tactical situations when youre being tackle to the ground and there is backup to your attacker, this way, you can rotate and shoot from the ground your tackelers back up and quickly shoot the tackler before or after you shoot his backup.

@kiliancarmeson7173 6 жыл бұрын

thanks

@duyhoang2730 4 жыл бұрын

Sir you have earned a sub!

@tsaltslinger3268 3 жыл бұрын

Excellent

@DanielGarcia-ky7cp 6 жыл бұрын

Subscribed

@68scorpion68 6 жыл бұрын

I bicycle every night, that's why I sleep in the king size bed 😁

@user-kb2lx9of8g 3 жыл бұрын

Не херня,но понимать ,что просто потягиваешься в свое удольствие.

@zyrelcoronado9825 6 жыл бұрын

What types of offensive moves can you actually execute in that acrobatics???

@transitioncrt2526 6 жыл бұрын

Well it depends on the situation. This exercises can be applied during combat drills with firearms. Low movement on the ground while directing fire. In hand to hand combat it can help you position when you are on the ground and your attacker(s) are still standing up. Also can this move be applied during wrestling.

@zyrelcoronado9825 6 жыл бұрын

Okey Thank you!😊

@annoyed707 3 жыл бұрын

Rolling away to free your limbs for striking, rolling into a standing attacker, destabilizing someone on top of you, turning so you can get a scissor on their leg, moving to a rock or weapon are some ideas. You can also do a quarter turn that is a very useful variation.