Ja też się odchudzałam z dietetykiem i łykałam suplementy diety z karczochem i tam inne cuda oczywiście schudłam i to dużo lecz gdy przestałam brać ich specyfiki bo cenowo wychodziło drogo to odrazu przytyłam. Od kiedy oglądam Ciebie Karo wzięłam się za siebie i postanowiłam nie jeść słodyczy (a to była moja zmora) i wprowadzić zdrowszy tryb życia i się udało waga idzie w dół a co najlep nie ciągnie mnie już tak do słodyczy. Pozdrawiam Cię gorąco😘 oraz wszystkich walczących z kilogramami.

Hahahah kocham Twoją filozofie 😂😂😂 wspaniale się Ciebie słucha 😍❤

Podziwiam za determinacje i wytrwałosci. Osobiscie probuje schudnąć "po ciąży" :D:D ;) I zazwyczaj po kilku dniach diety wydaje mi się ze jestem juz taka debesciara, ze mogę sobie na cos pozwolic...i jak pojdzie raz...to leci ja wodospad w Kanadzie..Motywacji mi starcza do co tydzien dokladnie do srody :D Ale fakt faktem sniadnaie zaczynam 13-15. Od jutra wciskam je jak człek o przyzwoitej porze...Zaciekawiłas mnie tymi małymi porcjami ( jak by to było jakies okrycie na miarę Nobla haha toc oczywista oczywistosc!) I zamierzam tradycjnie po raz enty sporobowac. Ale nie od poniedziałku a od jutra bo dzis juz się nazarłam podczas tego seansu :D (Za długie filmy robisz..,no bo jak tak skonczyc jesc jak Ty jeszcze nie skonczyłas :D) No to baw sie dobrze na wakacjach a ja do boju! hej! :)

Widac ze schudlas ,bardzo fajnie wyglądasz .Twoj sposob odchudzania jest super !mialam wiele wątpliwości na początku ale obecnie wiem ze jest to super metoda .

nasza Karolinka tęsknimy 😘 a wyglądasz cudownie 😍

Lubię Cię słuchać bo nie owijasz w bawełnę 😉😁

Ja od styczna 9 kg.Na razie waga stoi :) ale i tak się cieszę :D dużo mi Ty pomogłaś i twoje rady :D prosimy recenzje tabletek :D buziaki.mam plan zakupić.

Piekna bluzeczka,do twarzy Ci w niej☺

Och, musialas sie faktycznie niezle napracowac zeby jeszcze przed wyjazdem te filmiki nagraac i zmontowac. Kochana, przede wszystkim : gratulacje, wspaniale sobie radzisz, masz swoja wage i sposob odzywiania sie pod kontrola. Kiedys bylam na spektakularnej diecie ( pod opieka dietetyka) schodlam z 83 na 60. To byl wspanialy moment, ale powrocilam do starych nawykow zywieniowych i spowrote przytylam do ...89 kg. Dostalam 5 kg w gratisie. Jakby mi bylo malo. Teraz mam inna dietetyk, ktora zaczela rozmowe od nietolerancji pokarmowej oraz krzywej insulinowej. Nie chce juz spektakularnie chudnac. Chce zmienic swoj sposob odzywiania na zawsze. MOze dzieki temu schudniecie bedzie "efektem ubocznym" :)

tak, tak, nagraj filmik z jedzonkiem na talerzu :)

Brawo Karolka ze schudłaś,moja nadwaga to 5kg, od 3 miesiący waga stoi w miejscu,musze chyba ograniczyć jedzenie,mam prace wysiłkową i jeżdze rowerem 10 km co dzien do pracy,jednak chyba za dużo zjadam słodyczy i wogóle,Wspaniały Vlog prowadzisz /uwielbiam Ciebie oglądać ,masz tyle pozytywnej energi w sobie,Pozdrawiam ciepło z upalnego Krosna,Podkarpacie :)

jakie leki bralas przy nerwicy?

Pomyśl sobie może, że kolory tabletek są takie jak posiłki: żółta rano to jajeczka, czerwona to mięsko na obiad i zielona już tylko warzywka przed snem. Pozdro :-)

Ten foodbook z porcjami to super pomysl : ) wiem, ze dzis wracacie. Nie smuc sie, wyprzytulasz siersciuchy : )

poczekam na twoja opinie co do tych tabletek i ewentualnie potem zamowie

Jesteś super jutuberką

Dzieki Tobie kochana udalo mi sie schudnac 20kg!!! Ale znow mi sie przytylo w ostatnim czasie z 7 kg :( ratunku!!!

Jestes moja motywacja. Wedlug Twoich wskazówek schudlam 7kg, jeszcze 8 :-) Jestem na tym samym etapie co Ty przed drugim odchudzaniem. Tobie sie udalo mi tez sie uda! Uwielbiam Twoje filmy o odchudzaniu to mnie napędza :-) pozdrawiam

Kochana będę czekać na filmik o tych tabletkach,jestem ciekawa czy działają. Heh szkoda że nie ma tabletek na silną wolę i motywację do odchudzania😁😁😁😁,pozdrawiam 😘😘😘

Witaj,powtarzaj do znudzenia kochana bo trafiają nowe osoby choćby takie jak ja😀utrwalania nigdy za dużo,podziwiam i szacunek za szczerość dla Ciebie 👏😎

Super jesteś uwielbiam Cię ogladac

Haj haj😊miłego dzionka..na urlopie😉

Według mnie wyglądasz super! Gratuluję kolejnego sukcesu :) Co do tych suplementów... hmm jakoś nie wierzę... Ale to moja opinia ;) pozdrawiam

Haj😊Dzień dobry😊😊😊Pozdrawiam Ciebie, męża i Majorke!!!🤗🤗🤗

Nie wierzę w żadne suplementy.

Podziwiam Cię że tyle udało Ci się schudnąć 👍😉🐈

Ja nie wierze w zadne diety, a tabletki to juz wogole nie maja szans u mnie. Czasami opinie w necie na dany produkt sa automatycznie generowane :) zeby byly pozytywne i wyglada to tak, jakby ludzie je pisali, a robi to tzw. boot. Wiem co mowie.

Piękna i mądra.

też chudnę po raz drugi ;) i jestem na IF Najlepszy sposób odżywiania jak do tej pory. Buziaki

Brawo Ty!!!!😍❤ Masz prześliczna bluzeczke,gdzie taka można wyrwać???? 😃😅

No jak ja Cię lubię ;D

Witam Właśnie zamówiłam z Twojego linku preparat 3D Chili, i podobnie jak Ty mam duże oczekiwania wobec niego. Dziękuję za wskazówkę pozdrawiam 😊Bibi.

Teraz też juz wiem że do chudniecia trzeba podejść z głową kilka lat temu w 3 tyg schudłam 14 kg a niedługo później dopadł mnie efekt yo yo który wynosił 22 kg

Jak nie mozesz jesc pomidorow to zbadaj se zolsdek bo ja mam tez tsk i choruje na refluks ....przy tym tez gardlo i kaszel moze byc

Czesc jestem olga sledze cie juz od dawna .jestem mega dumna z ciebie .slicznie wygladasz .

Bardzo mądre podejście ale waga schodzi roznie- ja zrzuciłam 15kg w 4 mce ale ważyłam sie co 2 tyg i na pewno nie chudłam 2 kg każdego co każde 2 tyg. Powolny spadek wagi jest korzystny dla skory, nie zwiotczeje tak szybko.

Pamiętam jak dietetyk pokazal mi xe zrzucenie 25kg zajmie mi prawie rok i bylam rozczarowana ze co tak dlugo. Zmienilam styl zycia juz na stale i jeszcze 2 miesiace i bede miec moze 55kg.mam 60,5 .i jesli ktos mi powie ze pewnie ciezko bylo. Nie do konca.przyjemne jedzenie dyscypilna nowe hobby i jak nie tylko ja poczulam roznice i jak inni zaczęli zauważać roznice to byla jeszcze wieksza motywacja dla mnie

Jesteś super dziewczyną luzacka i bardzo ładna.😉

hej moge wiedzieć ile ważyłaś za pierwszym razem ? powiem ci że zdecydowanie lepiej wyglądasz teraz :) pozdrawiam

Jestem tu z polecenia dziewczyny - Na Chemii - wspomniała w swoim blogu o tobie i zajrzałam i zostaje. Jesteś faktycznie fajna osobą i cieszę się że jak ktoś znajdzie kogoś fajnego to dzieli się z innymi swoim odkryciem. Pozdrawiam oglądających.

👍👍👍👍

Ja popełniam ten błąd który ty kiedyś ..nie jadam śniadań,czasami mój pierwszy posiłek to 13-15...na samą myśl że rano miałabym coś zjeść mdli mnie...

Cześć. jesz mało i często....to co ile godzin jesz i ile posiłków dziennie? Dziękuję. Fajny vlog i super inspiracje. 😊

o! Dieta 3D Chili wypuściła suplement . Biznes kręci się

Ile płynów (woda czy coś innego) i herbatek w ciągu dnia pijesz ??? Pozdrawiam

Tez staram się zgubić , właśnie dokładnie chciałabym 8 kg :) narobiłaś mi ochoty na kompot haha 😀

Beautiful 💖😘♥️

Ja się też zabrałam za odchudzanie teraz! Przy takim klimacie człowiek chudnie ale moim największym problemem są słodycze!!!!

Nie wierze w zadne reklamowane produkty na wspomaganie 'odchudzania' i dobrzy dietetycy tez nie zalecaja. Najważniejsza systematycznosc i odpowiedni dobor diety nie glodzic sie ani nie przejeadac troche aktywnosci fizycznej i efekty sa. Myslalam ze faktycznie robisz filmik bo tak czujesz tak jak filmik co schudlas 45 kg ale ogladajac dalej od momentu ze dostalas ten preparat i go zachwalasz mimo ze nie stosowalas to juz wiem ze ten filmik byl jakby odgornie narzucony. Troche niesmak jakis mam. Ogladam cie dlugo nie zostawiam nigdy negatywnych komentarzy wiec nie odbierz tego zle. Nie musze zawsze ci slodzic prawda? Ale reklama tu.byla az zbyt nachalna mimo zapewnien ze nie. Pozdrawiam:)

a, i przy zakupie tych pigułek, dostaje sie elektroniczna wersje diety gratis

Super. Gratki. A ćwiczysz do tego coś? 😘😍

A co zrobić jeśli pracuje się po 12 godzin wraca sie do domu przed 21 i jest sie mega glodnym. Jesc kolacje czy pominac ją i isc spac ?? Miłego urlopu 😉😉

w tym filmie wyglądasz obłędnie! :)

Ja chudne straaaaasznie wolno. W wielkich bolach zeszlo prawie 4 kg i chcialabym jeszcze ze 4 ale wlasnie oblizuje paluszki po kielbasce z grilla 😂 a do ćwiczeń nie mogę się zmusić

Zadnych suplementow to nie dziala

Hejjj :) mało a często oznacza bite co 3 godziny, 5 posiłków czy 4 czy 6 też Ci wychodzi? Pozdrowionka ^^

Ja brałam te tabletki jakiś rok temu i w sumie to trudno mi określić czy działają czy nie. Na pewno nie zaszkodzą. Jednak wg mnie te branie ich pół godz.przed posiłkiem 3 razy dziennie jest dość uciążliwe. Ja biorę antykoncepcyjne od lat regularnie i nie jestem typem lenia, bo jak się już za coś biorę i w dodatku płacę, to chcę efektu, ale zdarzało mi się je brać zaraz przed posiłkiem czy już w trakcie (co na pewno obniżało wchłanianie). Mi jest naprawdę trudno mając pracę dość absorbującą jeść regularnie, w dodatku pamiętając, że jeszcze zanim zgłodnieje to muszę wziąć tabletkę 30 min.przed prognozowanym głodem :) dlatego tak jak napisałam wyżej, trudno mi określić działanie, bo nie zawsze stosowałam się do zaleceń, ale wydaje mi się, że warto spróbować, bo nie szkodziły. Oczywiście ktoś może powiedzieć, że pieniądze wyrzucone w błoto skoro efektu wow nie ma, ale ja jestem zdania, że jak nie spróbuję to raczej się nie wypowiadam, więc jak komuś nie żal kasy to jest to opcja dość ciekawa :)

Witaj kochana jest git 😉jak wrocisz napisze do ciebie chcialabym bardziej ciebie poznac

no ja waze 90 i sie calkiem dobrze czuje xd ale mam 185 wzrostu

Karola to ile teraz ważysz

Witaj ja schudłam 13 kilo bez słodyczy. Pozdrawiam

dostałam tą diete od koleżanki i na tym się skonczylo

Ile masz wzrostu ? ;)

To super że ci sie udało

mam 26 lat jestem facetem i Cie lubie ogladac czy wszyatko wporzadku ze mna? :P

niestety nie wierze ze ktos w miesiac schudnie 15 kilo no chyba ze bardzo otyla osoba bo wiadomo ze najpierw leci woda z organizmu :)

Ja brałam tabletki homeopatyczne jadłam normalnie i schudłam sama byłam w szoku ale nie ma już tych tabletek😥.Pozdrawiam Cię Karolinko cieplutko pa pa🐝