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En este vídeo te enseñamos a realizar la técnica conocida como 'crol en punto muerto', que te ayudará a mejorar tu técnica de brazada para que nades de forma más eficaz.
Esta técnica de entrenamiento te permite perfeccionar la brazada en el estilo crol al mismo tiempo que practicas la postura general del tren superior y la fuerza de propulsión que ejerces con ellos. En este tutorial te presentamos la técnica de punto muerto en dos fases muy diferenciadas, para ayudarte a aprender bien el movimiento.
Para acceder a nuestro vídeo sobre la técnica de base de la brazada, puedes acceder a nuestro vídeo ''aprende a dar la brazada'', que también encontrarás dentro del programa ''crol''.
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Música:
Carefree - Gilles B - DanoSongs.com
Coconut water - Gilles B - DanoSongs.com
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