No video

تحدي الكاليسثينكس في رمضان اليوم العاشر .. Ramadan challenge Calisthenics quick routine day 10

  Рет қаралды 2,093

Hemo Calisthenics

Hemo Calisthenics

Күн бұрын

اليوم العاشر من تحدي رياضة الكاليسثينكس في رمضان
شاركني رأيك ولو عندك سؤال أو استفسار أكتب في الكومنتات أو أتواصل معي عبر تطبيقات التواصل الاجتماعي :
Instagram :
/ hemo_calisthenics
Snapchat :
/ hemo1780
Twitter :
/ hemo1780
TikTok :
vm.tiktok.com/...

Пікірлер: 15
@hebh_1
@hebh_1 4 ай бұрын
والله شكرا
@saadkbh2295
@saadkbh2295 4 ай бұрын
بارك الله فيك ❤
@radinem9wd104
@radinem9wd104 4 ай бұрын
الله يوفقك
@shalany91
@shalany91 4 ай бұрын
ولله الحمد خلصت تحدي اليوم..😌
@user-lz7iw3vc2g
@user-lz7iw3vc2g 4 ай бұрын
جزاك الله حسيت ابتغير اوشي اخر😮
@shalany91
@shalany91 4 ай бұрын
@@user-lz7iw3vc2g مو الحين بلاحظ الفرق بعد رمضان ان شاء الله ، وبعدين انا مو مبتدئ علشان بلاحظ الفرق بسرعه..🌚
@Couleur__
@Couleur__ 4 ай бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمٰن الله يحفظك جزاك الله خيرًا
@user-bo7qc1vv1n
@user-bo7qc1vv1n 4 ай бұрын
الله يحفظك يا ابراهيم ❤
@nutedbreaded5902
@nutedbreaded5902 4 ай бұрын
ماشاءالله❤
@user-lz7iw3vc2g
@user-lz7iw3vc2g 4 ай бұрын
هيمو شن بديل تمرين 2:16
@user-sy6po6of1s
@user-sy6po6of1s 4 ай бұрын
اقدر ابدا اكمل معك من اليوم مع العلم كنت اتمرن الاساسيات
@user-lz7iw3vc2g
@user-lz7iw3vc2g 4 ай бұрын
اكيد تقدر
@user-sy6po6of1s
@user-sy6po6of1s 4 ай бұрын
بس احس ياخي التمارين ملخبطة مافيه تنظيم مع الجداول وايام التمرين عادي ؟​@@user-lz7iw3vc2g
@user-lz7iw3vc2g
@user-lz7iw3vc2g 4 ай бұрын
كيف يطيب مفهمت فهمني كي اساعدك في اي شي💪
@saadkbh2295
@saadkbh2295 4 ай бұрын
بارك الله فيك ❤
أسئلة كاليسثينكس : أجاوب على أسئلتكم
6:23
Hemo Calisthenics
Рет қаралды 50 М.
Survive 100 Days In Nuclear Bunker, Win $500,000
32:21
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
👨‍🔧📐
00:43
Kan Andrey
Рет қаралды 10 МЛН
هل هم طبيعيون - هيو جاكمان - WOLVERINE
8:53
Mahmood Al Durrah
Рет қаралды 35 М.
CJI- MACKENZIE DERN VS FFION DAVIES -Craig Jones Invitational
7:12
JIU JITSU PASO A PASO
Рет қаралды 149 М.
فارماستان - الكرياتين
14:49
Pharmastan - فارماستان
Рет қаралды 532 М.
احصل على عضلات صدر أكبر في البيت | بدون أدوات
7:14
7 Worst Things to do Before a Boxing Workout (Avoid THESE)
6:31
Tony Jeffries
Рет қаралды 108 М.
30 يوم لأغير جسمي - وأتحول معضل!! | الجزء الأول
26:50
جبنه الجهني 🧀
Рет қаралды 143 М.
Survive 100 Days In Nuclear Bunker, Win $500,000
32:21
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН