体がほぐれる目覚めの朝ヨガ 10分 [心と体を整えよう！] | Wellness To Go by Arisa
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4 жыл бұрын朝一番に、全身をほぐす目覚めの朝ヨガ 10分です。
モーニングルーティンにしているヨガはありますか？朝ヨガにはリラックス系のヨガ？それとも、体を動かすフローヨガ？
私は朝起てすぐにリラックス系の短い朝ヨガで体をほぐして目覚めてから、犬の散歩をして、そのあとフローヨガなどの朝ヨガで体を動かします。
それからコーヒーを飲みます。朝のコーヒーの時間が大好きです❤️
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愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバー移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心の繋がり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。 more…
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@WellnessToGo 3 жыл бұрын
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@ballerina888 2 жыл бұрын
ワンクール終わって、寂しくなり二回目サインアップしました。習慣にしてくださいました。ありがとうございます。
@user-ne8cu7or9v 2 жыл бұрын
旦那さんと一緒にヨガやりました🧘♀️ありがとうございます♡ 朝いつもコーヒーを頂いております☕️
@user-fo8rg4do6t 2 жыл бұрын
寝てる間に体が固くなってることに 気がつきました このヨガで体の痛みがなくなりました びっくりです‼️
@user-lc8vi6mx1t Жыл бұрын
朝ヨガ、気持ち良かったです 私は朝は少し早く起きて原液酵素と白湯をゆっくり飲みます
@thanksnature. 2 жыл бұрын
ありささん、今日もありがとうござます！❤
@EMOLmmfitchan 2 жыл бұрын
おはようございます！昨日はヨガをお休みしてしまいましたが 今日からはなんと！！新しいヨガマットを購入しまして新生朝ヨガの気分で 新しい気持ちで取り組むこと出来ました！ 今日のインテンションは はきはきと答える 行動できるように と思いました。新しい気持ちでヨガを行えたこと朝マットに来れたこと感謝します ありささんいつもありがとうございます
@satomiwada2278 2 жыл бұрын
私もコーヒー派です。じっくり淹れるあの瞬間が、香りが、好きです。今日も気持ちよく朝がスタートできました♪ありがとうございます。
@rockc4470 4 жыл бұрын
笑顔ありがとうございます😊 朝の心地よい時間をありがとうございます😊
@tomtom-lm8cj 4 жыл бұрын
朝から気持ちよく心身が改まりました。 ありがとうございます！
@user-hs3uh9uo2d 4 жыл бұрын
とっても気持ちよかったです💕ありがとうございました💕
@user-se5ze7pc9g Жыл бұрын
近くで撮影していただいてるので動きが見やすく解説もわかりやすいので初心者の私でも丁寧にすることができました。
@user-jz4wb6or3u 2 жыл бұрын
コーヒーが好きです。Coffeeと言う言葉や文字だけでも癒される気持ちになります。 このアリサさんのヨガは、すごーくゆるやかな空気感があって朝のコーヒーみたい☕️ ありがとうございます♪
@yuupandasan Жыл бұрын
いつもありがとうございます。 ありささんの朝ヨガ、朝のルーティンです。この動画何百回も見ています。ヨガの後には、心が落ち着くのがとてもわかります。
@kiriboshi-kiriboshi 4 жыл бұрын
初めてアリサさんの動画を見ました。すごく気持ちいい！毎日やりたいです！
@yuka-1140 4 жыл бұрын
とっても気持ち良かったです😊 私もコーヒー大好き！今はカフェインレスでも結構美味しいのがあって助かります☕
@toko1892 4 жыл бұрын
気持ちよかったです〜🌿 体側固いんだと気がつきました。 私は朝は、ハーブティ派です☺️🌿✨
@user-hs3ee8yx7w 4 жыл бұрын
わんこが癒やし効果バツグンすぎる！ ずっと写っていてほしい。
@user-dr8sx5jy6i 3 жыл бұрын
本当に起きてからすぐこの動画やると体が全然違いますね。スッキリするし、感謝の心でいっぱいです。
@88564sora 2 жыл бұрын
肩は怪我の後遺症で自分なりに身体をほぐしています。呼吸法がすごく集中できて気持ちいいです♪いつも、ありがとうございます。
@user-pj6ic5fr9e 4 жыл бұрын
私は急須で番茶と決めています！朝ヨガ気持ち良かった！呼吸の指導が良いです。すごく落ち着きます☺️
@user-ko8dm7xu5l 4 жыл бұрын
私はルイボスティー飲んでます！ 肌にもよくて、香りがとっても好きです✨ 朝ヨガスッキリしました！ 楽しかったです😊😊
@yuu_3125 2 жыл бұрын
倦怠感が酷かったですがスッキリしました！ ありがとう御座います😊
@yamag50 4 жыл бұрын
私はコーヒーです。笑顔、声質、内容、どれも最高です。これからも応援させていただきます！！
@user-kl3bc9mj2l 4 жыл бұрын
私はコーヒー派です☕️ 豆の香りは心を落ち着かせてくれるので ヨガと似ている感じがします💕💕
@user-dc5qy1mf5j 3 жыл бұрын
コーヒー私も好きです♡ 朝ヨガ気持ちよかったです！ アリサさん、いつもありがとう💕😊
@horckyporcky1224 4 жыл бұрын
私もコーヒーが大好きです❤️香りに癒され、頭が冴える感じがするので、コーヒー屋さんの前を通るだけでも好きです♪
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
わかりますーーー！！❤️
@kanako4990 3 жыл бұрын
私もarisaさんと一緒！コーヒー派です😊やっと体調が良くなり朝ヨガを開始できました❤️arisaさんのヨガはやっぱり最高です❤️
@user-zm6el7di1p 3 жыл бұрын
やはり❗️ありささんのヨガが一番幸せ感じます。 ありがとうございます。♥️ ずっと毎朝続けています。🏡
@tomoyoyama9806 4 жыл бұрын
朝起きたらずっと朝ヨガやってます✨ とっても気持ちよくスッキリできて、１日が始まります😊 朝一番に飲むものですが、少し前まではコーヒーだったのですが、最近はレモン水🍋に変えて毎日飲んでます✨
@user-di9te4pl9c 4 жыл бұрын
朝ヨガを習慣にしようと思い昨日からアリサさんの朝ヨガをしています。身体が解れて気持ち良く１日過ごせます。私もコーヒーが好きです🙂
@MM-ki2ur 8 ай бұрын
朝、アリサ先生のきれいなお顔と優しいお声でヨガをすると、癒やされて、本当に気持ちよい朝を迎えられます。本当にありがとうございます❤。 朝一番は、お白湯を飲みます☺これからも続けられるように頑張ります💪 少しずつ他の動画にも挑戦していきます。これからも配信楽しみにしています。頑張ってくださいね💕
@makim1148 2 жыл бұрын
珈琲大好きです！
@user-fq5hs9mh4z 3 жыл бұрын
最近アリサさんを知って、毎朝、朝ヨガやらせて頂いてます♪とっても気持ちいいのと、その日1日首とか痛くならなかったりで、最高です♪ありがとうございます✨
@user-ox3sl2xu1y 2 жыл бұрын
コーヒーが好きです☕️ とても落ち着けました！ ありがとうございます🌸
@lavendar970 2 жыл бұрын
ありささんのヨガ動画が1番リラックスできて、1番続けられます。気持ちも幸せにしてくれます。とにかく好きです‼︎
@user-uf6lb3un5c 3 жыл бұрын
ありがとうございました✨ 肩凝りの翌朝にはこのKZfaqが最高です✨✨✨ 私もコーヒー大好きです。 では、行ってきます❣️
@mm-qv5yg 3 жыл бұрын
最近嫌なことがあるとArisaさんのyogaをやるようにしています！心のデトックスもできてありがたいです！ 私もコーヒーが大好きです♡
@mypace6v6mylife 4 жыл бұрын
私もコーヒー大好きです！ エチオピアのコーヒー豆を取り扱っているGalitebe coffeeがおすすめです❤️
@kaya9749 3 жыл бұрын
2021年、元旦の朝、アリサさんのヨガしたくて、朝１０分ヨガしました。よい一年になります！ありがとうございます😊
@uuume3836 2 жыл бұрын
一年ほど前から、毎朝やらせてもらっています。短時間で全身が伸ばせてとっても気持ちがいいです！これからも続けたいです。素敵な動画をありがとうございます！
@arekkusu9744 3 жыл бұрын
麦茶飲みます！気持ちいいヨガでした🧘♀️
@hi_koando9919 4 жыл бұрын
ありささんの瞑想をしてから、この朝ヨガしました~🤗スッキリー！ 私は朝イチ白湯を飲んで、その後珈琲を飲みます。珈琲の香りが大好きです。
@user-dz1ln8mz5p 3 жыл бұрын
初めてアリサ先生のヨガをやりました！呼吸の重要性が体感でき、とーっても気持ち良かったです☺️またやります✨ 私は朝、緑茶派です🍵
@user-rx3tc9gz4s 2 ай бұрын
おはようございます😃 気持ち良かったです❤コーヒー私も好きです✨
@chika1559 3 жыл бұрын
暑い朝、気持ちよい時間が過ごせました！ありがとうございました。
@WellnessToGo 3 жыл бұрын
こちらこそありがとうございます❤️
@eriueno2626 3 жыл бұрын
個人的に少し緊張が続く日々なのですが、このヨガで心が落ち着きました。アリサ先生の言われるless is moreのを意味が判った気がします。ありがとうございます。
@sunnysmith742 4 жыл бұрын
こちらの動画も最近お気に入り！ヘビロテになってます。すごく心身共にとてもよく伸びて、気持ちが良いです。ありがとうございます。
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
ありがとうございます！！
@user-ho6wg8cq6j 4 жыл бұрын
Arisaさん、毎日、朝夜ヨガ のときに見ています♡元気いただいています。わたしも、Arisaさんみたいに穏やかで、人に元気を与えられるようなヨギーニになりたいです♡これからも、応援しています♡ ちなみに、コーヒー派です、毎日ドリッパーでドリップしてブラックで飲んでいます！
@user-qp1kz7dg8i 4 жыл бұрын
いつもさわやかな笑顔 素敵です。気持ちよくヨガを始めさせていただいています。 朝食としてレモン水のあとコーヒーを1杯です たまに果物を少し食べてます
@user-nv8yi1rq9k 4 жыл бұрын
私は朝起きて必ず口にするのが白湯です！そして紅茶も好きなので紅茶を楽しむ時もあります☆コーヒーは飲めませんが香りが好きなので親が飲むコーヒーの香りに癒される時もあります😊朝は素敵な時間で大好きです！今回の朝ヨガもとっても体に優しくてスッキリできました☆ありがとうございます♡
@akiko1563 19 күн бұрын
おはようございます☀ とてもいつも癒されてます！ これから続けていきます 私も！コーヒー大大好きです。
@user-mx1sy5bu5o Жыл бұрын
朝ヨガ気持ちよかったです！私はコーヒー派です。
@non_biri553 4 жыл бұрын
私は白湯です！ いつも素敵な動画ありがとうございます！朝ヨガがスッキリすることをアリサさんの動画で実感できて本当に幸せです！
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
嬉しいです❤️ありがとうございます！！
@flowerspiano6820 3 жыл бұрын
気持ちの良いヨガでした〜。またやりますね💕
@ibraseikox3825 3 жыл бұрын
時間のない月曜日の朝にこれをやらせていただきました。時間帯によりますが、朝はコーヒー派です。
@hitomikoga5802 4 жыл бұрын
気持ちよかったです😊 わたしはcoffee派です✨☕️
@yurihealing6643 4 жыл бұрын
毎朝ランニングしてますが、今朝は時間がなくてヨガをしてみました。短い時間ですがからだがほぐされて気持ちいいですね。これから走れない日は朝ヨガにします。 私も朝は珈琲！
@user-zh2cc5jf7g Жыл бұрын
いつも朝ヨガが気持ち良くて、時間を見付けたらやってます！時間も丁度いいです✨ 私はお白湯と珈琲です。 素敵なヨガ動画をいつもありがとうございます🙏♥️ これからもよろしくお願いします😊
@shihot3303 3 жыл бұрын
この朝ヨガ、本当に好きです❤️
@te1735 3 жыл бұрын
コーヒー派です。
@soratotera 28 күн бұрын
久々、このメニューを行いました。ゆったり伸びて気持ちよー❤ 私はココアです😊
@chan45 3 жыл бұрын
ありがとうございました😊気持ちよかったです❣️コーヒーに甘酒入れて飲むのが好きです。ほんのり甘くて美味しいです〜。
@taotao2620 2 жыл бұрын
おはようございます😃初めて朝ヨガしよって思いました こんなにゆっくりでいいんだなって新鮮です 小鳥の声が賑やかになってきました 車も通っていません いい一日になりそうです ありがとうございました
@yamatoblack1950 2 жыл бұрын
私も朝、ホットコーヒーを呑みます☕ノンシュガー、アーモンドミルクを入れるのが好きです。 今日も気持ちの良い目覚めのヨガをありがとうございます🙏ナマステ♥
@EMOLmmfitchan 3 жыл бұрын
おはようございます 朝のモーニングルーティーンも続けていますが、このヨガのようにゆっくりと全身を目覚めさせるヨガもとても良いですね 朝私は白湯か暖かい麦茶やその日の気分で暖かいものを飲んでいます。コーヒーは少し目が覚めてから体を刺激するように飲みます。おいしいですよね 今日も一日すっきりと 慌てずに過ごしていきたいです
@kanyanyanya123 3 жыл бұрын
ラテをオートミルクで飲むのにハマってます！
@sakiumino505 4 жыл бұрын
おはようございます！いつもありささんのヨガに癒されています！私は起きたらレモン汁を入れた白湯を飲んでから一日を始めています♡
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
おはようございます！ありがとうございます。私も一番はレモンをいれたぬるま湯ですー！一緒だ❤️
@saki.y2290 4 жыл бұрын
数日前にyoutubeでarisaさんのyogaに出会い、仕事の休業になり時間ができたため朝ヨガやっています♡とっても気持ちがいいです😍🌈ベットの上でできるのも最高です☺️私はコーヒー派だったんですけど、コーヒーをやめて便秘がよくなったというのを目にして、朝のコーヒーを控えるようにしています😢でも今日は飲んじゃお😋☕️今日もHappyな１日を😊🌈💕
@ayamiya8052 4 жыл бұрын
おはようございます🌞 私もコーヒー☕派です。最近コーヒーにココナッツオイルを入れて飲むのにハマっています。 今日も素敵な時間をありがとうございました💛
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
おはようございます！コーヒーにココナッツオイル！いいですね❤️以前旦那がコーヒーにバター入れてて、見てるだけで吐きそうになりました。笑
@tomokoh7146 4 жыл бұрын
おはようございます😃 中々上手くいかないけど、観ながら今日も朝ヨガやりました🧘♂️。 私は、コーヒー☕️もハーブティーも大好き💕ブレイクタイム、私の幸せな時間。
@user-et7jj5xj4y 4 жыл бұрын
気持ち良かった～😆💕✨ 私もコーヒー大好き～💓♥️❤️ ワンちゃん可愛い～💠
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
私もコーヒー❤️です！ヨガしてくれてありがとうございます（＾＾）
@user-pq1ch7oi5z 4 жыл бұрын
今ひまし油湿布肝臓の為にしたんですが 朝のスタートになりました😃 またこれからも宜しくお願い致します ありがとうございます🍀
@112spring 3 жыл бұрын
朝イチは白湯、その後に朝食にドリップコーヒーを飲みます♪ アリサさんのヨガをするようになって半年。。とっても体調がいいです♥
@user-gf6bg2bw9d 3 жыл бұрын
ありささんのヨガプログラムとても自分に合ってる気がしてます✨朝から心地良い気分と体になりました😆🍀💕 ありがとうございます😊 継続していけるように頑張ります☀️
@WellnessToGo 3 жыл бұрын
嬉しいです！こちらこそありがとうございます。
@sa10528 4 жыл бұрын
生理が辛すぎて、昨日の夜生理中にやるヨガを一緒にやらせてもらいました。朝もスッキリ起きれ、今日は朝ヨガをやってみました！1日の始まりがスッキリして良い感じです😆ありがとうございます！これからありささんのヨガ動画いっぱい見ます💕
@mimi-pi9jx 3 жыл бұрын
ありがとうございます😊🌈🍀 初めてたどり着き、気持ちよく朝ヨガさせて頂きました🌼✨ いもより目覚めがいいようです👍 私もコーヒーが好きです☕💖 マンデリンをよく飲みますが、最近はグァテマラ、ベルファレアエルトレオンというコーヒーが美味しかったです😊💕 ヨガ続けてやってみたいと思います🌏🌿
@user-pn1ry8qn5r 3 жыл бұрын
私も珈琲大好きです☕❤️ 朝は白湯も飲んでます 朝ヨガ気持ちいいですね 気持ちも前向きになります❗ アリサさんのヨガが大好きで す😆💕 今日はワンちゃんも出演してて！めちゃくちゃ可愛いですね🐕💖癒されます
@nisiyama203 4 жыл бұрын
コーヒー派ですが淹れるのが面倒な時はティーバッグの紅茶です。ほとんど紅茶になってます☺️
@yuri-eg7rc 4 жыл бұрын
アリサ先生、いつもありがとうございます。 コーヒー好きです☕️。 お試しコーヒー(一杯分の)みると、つい買ってしまいますね😊
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
ありがとうございます！色々試したくなりますよね（＾＾）
@BishuKTarku 3 жыл бұрын
30日チャレンジ、ちょっと遅れたりしながらもなんとか終えて1週間のお休み。またヨガ始めました。穏やかな笑顔のarisaさんに元気を頂いてます。ありがとうございます😊
@WellnessToGo 3 жыл бұрын
ありがとうございます！自分のペースで休み休み続けていってくださったら嬉しいです。
@user-nz5ml7ib3h 4 жыл бұрын
ありささん、おはようございます☀朝ヨガって本当に気持ちがいいです。自分の全身におはよー！って声かけていくみたい笑 私も朝は大きめのマグでゆっくりコーヒーを飲んでます☕️
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
自分の体におはよー！！その対話素敵です！朝のコーヒー時間、大好きです❤️
@TheMarry0220 4 жыл бұрын
いつも、ありささんの笑顔に元気もらってます！自粛が始まりまたヨガを初めて毎日動画観ながら色んな気付きを得ています。ありがとうございます。 素晴らしい活動ありがとうございます。ぜひ、少しでも今自分にできる事をやっていきたいと思ってます♡これからも楽しみにしております。
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
温かいコメントをありがとうございます❤️Stay Homeが長引きそうですが、今が成長の時ととらえ、1日を大切に前をむいてすごしていきたいですね（＾＾）
@hello-kd7hc 3 жыл бұрын
朝、白湯と珈琲を飲むのが好きです。病気になって、You Tubeでヨガ動画を見始めました。今日初めてアリサさんのヨガさせていただきました。自分も風を受けて、ワンちゃんと一緒にヨガしているようで、とてもリラックスできました。気持ちよかったです。他の動画もやってみたいと思います。ありがとうございました♡
@sakuraameri6408 4 жыл бұрын
おはようございます！朝から癒さました。私もいつもコーヒーです。ロースト仕立てのブレンドを手挽きで入れたドリップコーヒーが毎朝の習慣です。コンディションのいいお豆だと香りが違うのでバタバタの朝に癒されています。
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
手挽きで入れたドリップコーヒー❤️同じです。バタバタの朝に一息ついて飲む時間、いいですよね（＾＾）
@tomoko7277 3 жыл бұрын
おはようございます😊 今日もデブに会えて嬉しい❤️ high-fiveもしてくれて❣️fasciaの説明わかりやすかったです。 股関節を動かすとポキポキいうので 毎朝この動きをやって滑らかにします。 今日も信じる力でたくさん感謝して過ごします✨
@user-vd9kl6dn8k 3 жыл бұрын
いろんな朝ヨガ試しましが、ここが一番幸せになれました。毎日続けます。 朝は気分で紅茶とコーヒー飲み分けてますよ♩ 今日もおはようございます♪
@WellnessToGo 3 жыл бұрын
ありがとうございます！！
@kaorit1826 3 жыл бұрын
初めて拝見しました！ありささんの声が本当にステキなのと、ワンちゃんが可愛いくて、とても癒されました🌿私は、朝白湯を飲んでます😄
@ponta8305 4 жыл бұрын
朝はショウガ紅茶です。 朝ヨガ すっきりしました。ワンちゃんで心が和みました。かわいいです。
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
ショウガ紅茶！初めて聞きましたー。体がぽかぽかと温まりそうです❤️
@kazunebutterfly 4 жыл бұрын
気持ちよくできました。
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
やっていただいてありがとうございます！❤️
@misatot9049 4 жыл бұрын
Arisaさん❤️わたしもコーヒー派です！ 胃に負担になるかと思って、最近はカフェラテを飲むことが多いです スタバではソイラテ飲みます〜😋✨
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
コーヒー派❤️私は少し前から、ブラックで飲むようになりました。ッソイラテいいですね！外にいく時はラテや、Cortado（コルタド）と呼ばれるラテよりミルクが少ないものが好きですー！
@chikar3318 4 жыл бұрын
白湯にレモン入れてます🍋！ヨガはいつものことながらとても気持ち良かったです❤️バックグラウンドミュージックも癒されました〜
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
今、まさに白湯にレモン入れて飲みながらコメント書いてます。笑 一緒！ ありがとうございます！
@user-oy4tk7dh9m 4 жыл бұрын
今朝も心地よくなれました。ありがとうございまーす😊 朝のドリンクは、温かい梅醤番茶です。 先生のヨガチャンネルに出会って3年たちます！ 週1くらいのペースで続けていますが、いつも楽しみにしています。 ワンちゃん、かわいいですね❤️
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
おはようございます。やっていただいて嬉しいー！ありがとうございます。梅醤番茶！！梅と聞いただけで涙がでるくらい恋しいです。笑 うちの娘（犬）ももうすぐ３歳！ということは、動画にであっていただいた直後くらいに飼いだしたのかも！
@Risa-vc6mo 4 жыл бұрын
Arisaさん！私も断然コーヒー派ですっ！ そして、普段からArisaさんの動画はよく見ているのですがなぜか最近ずっと、ヨガを実践するモードになれなかったのですが、久々にこの動画でヨガ復活しました！！ この動画好きです♡
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
理沙さん、ありがとうございます❤️ヨガ復活も嬉しい！
@stephenbatjiaka7300 4 жыл бұрын
Very nice upper body stretch. Especially neck and shoulders. Thank you for sharing.
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
You’re welcome 😊
@Rinrin721able 3 жыл бұрын
ありささん 最近たまたま出会い、毎朝 朝ヨガや腰痛プログラムさせて頂いています。 清々しい気持ちのスタートをいつもありがとうございます。 朝一番は、ミネラルのお湯を飲んでいます。体が動き出したらコーヒー飲みます^ - ^ スタバのカフェミストが好きです。
@AYUMI19790426 3 жыл бұрын
両方好きです 💓 朝はカフェオレ、ブレイクは時々アイスや生クリーム乗せちゃいます！アイスコーヒーに抹茶アイスやキャラメルアイス。。💕 オススメです！！！
@user-dg4bw2mv5e 4 жыл бұрын
毎朝、温かい緑茶を飲みます💓 心が弱っていたときにありさ先生のヨガを見つけて何年も同じ朝ヨガしていましたが初めてこちらの朝ヨガをしました😊体が気持ちいいです、日本は自粛生活中で窮屈なときもあるので今日は娘にやさしく😊を心掛けます✨
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
あさみさん、ありがとうございます。時々違うヨガをするのもいいですよね（＾＾）おうち時間が長くなると、窮屈なこともあるけれど、それだけ一緒に過ごせる時間もなかなかないかもだから。今日もよい1日になりますように！
@gorogoro9933 3 жыл бұрын
ヨガの旅の続きで本日はこちらをやりました。仕事終わりからリラックスタイムへの移行にもこのヨガはピッタリでした☆コーヒーが好きですが、カフェインにいが弱いので休みの日の朝はカフェインレスコーヒーを飲んでいます。なごみナチュルアのマンデリンブレンドがカフェインレスでは美味しいと思います
@user-db1lp1us4u 4 жыл бұрын
毎朝のルーティンにしています。私は、ノンカフェインの麦茶です✨
@hatsumixnishioru7799 4 жыл бұрын
ありささん✨私もコーヒー☕️💓派です😊⭐️⭐️スターバックス リザーブのコーヒーが凄く美味しくて好きです。日本では1袋3000円以上するけどLAだと17$〜だったから北米は安いんだと思います❤️❤️
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
スタバのリザーブ！そうなんですね。今度見つけたら試してみよーっと❤️美味しいコーヒー見つけると嬉しいですよね。ありがとうございます！
@gingermyumiko1056 4 жыл бұрын
朝のルーティーンに是非してみまーす‼️ 紅茶派でしたが、今は☕です❤️今朝のtalkライブは☕飲みながら楽しませて頂きました🤩いつも感謝❣️です🐶💕
@WellnessToGo 4 жыл бұрын
Yumikoさーん、こちらこそいつもありがとうございます。コーヒー飲みながら❤️最高！
@gingermyumiko1056 4 жыл бұрын
@@WellnessToGo おはよう☀️ございます！今朝も洗濯後になったが出来ました🤩これが今は一番好きなので、ルーティーンになります様に🥰💕感謝❣️
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