তারুণ্য ধরে রাখতে হলে করতে হবে যেসব কাজ। BBC Bangla

Рет қаралды 390,008

4 ай бұрын

#bbcbangla #bbcnews #bbcbanglanews
মধ্যবয়সে অনেকেই বয়স বেড়ে যাওয়া এবং এই সংক্রান্ত নানা জটিলতা নিয়ে উদ্বেগে থাকেন। প্রকৃতির নিয়মে বয়স বাড়বেই, তবে আপনি বুড়িয়ে যাবেন, কি যাবেন না সেটির নিয়ন্ত্রণ কিন্তু অনেকখানি আপনার হাতেই আছে।
অনেকেই মনে করেন কে, কতো বছর বাঁচবে তা নির্ভর করে জিনের ওপর। কিন্তু গবেষণা বলছে এর ৭০ থেকে ৮০ শতাংশ পরিবেশের ওপরই নির্ভর করে, যেটি আপনিই নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন। বয়সকালে অসুস্থ না হয়ে, হাসি খুশি ও স্বাধীনভাবে কীভাবে জীবন কাটানো যায়, বিভিন্ন গবেষণার আলোকে সেটি ব্যাখ্যা করেছেন সানজানা চৌধুরী
*******************************************
বিবিসি নিউজ বাংলার ইউটিউব চ্যানেলে আপনাকে স্বাগতম।
এখানে আপনি দেখতে পাবেন দেশ ও দেশের বাইরের সমসাময়িক গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাবলী নিয়ে বস্তুনিষ্ঠ ও বিশ্লেষণধর্মী প্রতিবেদন, বিবিসি নিউজ বাংলার টিভি অনুষ্ঠান প্রবাহ এবং বাংলাদেশ ট্রেন্ডিং-এর সকল পর্ব। নিয়মিত ভিডিও আপডেট পেতে এবং অনুষ্ঠান দেখতে সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না!
আমাদের সঙ্গে যুক্ত হতে পারেন:
ওয়েবসাইট: bbcbangla.com
ফেসবুক: / bbcbengaliservice
টুইটার: / bbcbangla
#BBCBangla #BBCBanglaNews #বিবিসি #বিবিসিবাংলা #BBCNews

Пікірлер: 399

@saniatasnimrose3726 2 ай бұрын

বন্ধুত্ব আল্লাহর সাথে থাকলে চেহারা এমনিতেই সুন্দর থাকবে।

@realindian3875 Ай бұрын

সব জায়গাতেই ধর্ম কেন??

@Reja_ul88 Ай бұрын

আল্লাহ যদি আপনার বন্ধু হয় তাহলে। আমি আল্লাহর সন্তান.. বন্ধুর থেকে পুত্র আর‌ও বেশি আপন

@sadiasabiha975 28 күн бұрын

Right

@sadiasabiha975 28 күн бұрын

Allah swt er la sharik

@md.rahman3104 20 күн бұрын

good

@alamin-lw4lo 3 ай бұрын

আশপাশের বন্ধু,থেকে শুরু করে সব এখন কষ্ট আর মানসিক চাপ দিতে বেশি ভালোবাসে,,,কেউ চাইনা কেউ শান্তিতে থাকুক,,, তবে বিশ্ব নবী বলেছেন আত্মীয় সম্পর্ক ছিন্নকারী জান্নাতে প্রবেশ করবে না,,,

@mumtahinamahmud1642 2 ай бұрын

Vai athorai basi sotru hoi

@msshaplabrickfield Ай бұрын

সবকিছুর মালিক আল্লাহ। মানুষ কে কত বছর দুনিয়ায় বেঁচে থাকবে একমাত্র তিনিই জানেন।

@CristianRonaldo777 3 ай бұрын

বন্ধুত্ত যত কম দুনিয়াতে চাপ টেনশন কম।

@shoeburrehman4133 2 ай бұрын

Absolutely

@user-ux5os6xn4p 4 күн бұрын

Right

@SidratulMuntaha-lw2if 3 ай бұрын

বন্ধু বেশি মানে বাঁশ বেশি

@md.golamazam2840 3 ай бұрын

ঠিক বলেছেন, টাকা ধার নেয়ার সময় যত রকমের বন্ধু নেয়া সেশ হয়ে গেলে বন্ধুত্ব শেষ।

@ziaulhoque178 3 ай бұрын

😂😂😂

@nazmulhoquenahid7003 3 ай бұрын

Not really

@emon3791 3 ай бұрын

tadchara cele bondhu beshi hole tara apnake kheye chere deyar dhanday thakbe.. tai sabdhan

@LovelyDimSum-es9nb 3 ай бұрын

সব বন্ধু মানে যদি বাঁশ হতো তাহলে বন্ধু নামে কোন বাক্য থাকতো না

@nargishsultana724 3 ай бұрын

আল্লাহর থেকে এই পৃথিবীতে ভালো কোন বন্ধু নেই ‌।

@mdrubelshakerubel6642 3 ай бұрын

❤❤❤

@sumonislam1969 Ай бұрын

❤❤❤

@user-do9zp5uy5m Ай бұрын

Shotti kothaaaaaaaa

@Reja_ul88 Ай бұрын

@@sumonislam1969 আল্লাহ যদি আপনার বন্ধু হয় তাহলে। আমি আল্লাহর সন্তান.. বন্ধুর থেকে পুত্র আর‌ও বেশি আপন

@user-ho7ol5fq1t 15 күн бұрын

@@Reja_ul88তুই কাফের বদমায়েশ বেয়াদব মূর্খ তাই এইসব কথা বলেন, আল্লাহ এক ও অদ্বিতীয় তার কোনো শরিক নেই তার সাথে কাউকে শরিক করা অবস্থায় মারা গেলে সে জাহান্নামে জ্বলতে থাকবে চিরকাল

@Monjul268 3 ай бұрын

আন্তরিক ধন্যবাদ বিবিসি নিউজ বাংলাকে। অনেক সুন্দর ভাবে আখ্যায়িত করলো আপু , ভালো লাগছে, অনেক ভালো ১টা প্রতিবেদন সকলকে উৎসাহিত করতে সহায়তা করবে।

@yourchose1620 3 ай бұрын

নিয়মিত সালাত সব রোগের সমাধান

@sumonbdnews 3 ай бұрын

Sob Rog?apni Rog holey doctor er kace Jan ki?

@ahmedsimanto7745 3 ай бұрын

ধর্মান্ধ😅 মুহাম্মদ সাঃ ইহুদি নারীর বিষ মেশানো মাংস খেয়ে ৩ বছর সেই বিষক্রিয়ায় কষ্ট পেয়ে মারা গেছেন আর কি উদাহরণ দিবো?🙄

@wahidj4773 3 ай бұрын

😂😂

@nabilenterprise6429 3 ай бұрын

গল্প নিজের কাছে রাখো,আর বেশি বেশি সালাত খাও

@rafi00029 3 ай бұрын

😂😂😂

@anugolpo736 3 ай бұрын

আন্তরিক ধন্যবাদ বিবিসি নিউজ বাংলাকে.

@AnowarHossain-cy8tx 3 ай бұрын

ধন্যবাদ বিবিসিকে

@abdullahismail8501 3 ай бұрын

ধন্যবাদ অসংখ্য ধন্যবাদ❤

@baruanayan932 3 ай бұрын

Very informative information to keep us healthy. Thanks Apu

@s.a.g.thinking2575 3 ай бұрын

ধন্যবাদ Thanks

@uttamroy4292 3 ай бұрын

অনেক অনেক ধন্যবাদ ❤

@mituroy8362 2 ай бұрын

অনেক অনেক ধন্যবাদ

@shakilahmed1366 3 ай бұрын

ঘুমের রুটিন সম্পর্কে প্রতিবেদন চাই

@rezaulkarim4214 3 ай бұрын

সকল প্রশংসা মহান আল্লাহর আপনি যা বলেছেন তার সবিই মহান আল্লাহ নিয়ামতের শুকরিয়া আদায় করছি এবং আর নিজে চেষ্টা করুন আর সকল সময় মহান আল্লাহর প্রশংসা করা । আলহামদুলিল্লাহ।

@souravroy2917 3 ай бұрын

আল্লাহর পোদের চুলকানি জন্য শুকরিয়া 😂😂😂

@marakanabiswas4606 3 ай бұрын

আলহামদুলিল্লাহ

@user-cx8gd1pe7b 3 ай бұрын

মদের বার খুলবো এবং এই মদ খেয়ে যারা মারা যাবে তাদে ছেলে মেয়ে হবে এতিম এবং এতিমদের জন্য একটা এতিম খানা খুলবো। আর নবী: আমি কাফের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করবো পুরুষদের হত্যা করবো ফলে যে মেয়েরা বিধবা হবে তারা খুব অসহায় হবে ফলে তাদের আমি বিয়ে করে আশ্রয় দিবো ও বাকি নারীগুলো অন্যদের বিলিয়ে দিবো ও কিছু আমার যৌন দাসী হবে। ওহ আমাদের প্রিয় নবী কত দয়ালুও মহান ছিলেন অসহায় নারীদের বিয়ে করেছেন।

@JakirHhussain 3 ай бұрын

@@souravroy2917 ✌️

@aminullah2633 3 ай бұрын

একজন মুসলিমের মধ্যে সুস্থ থাকার জন্য সবগুলো গুণ থাকে। যদি সে কোরআন সুন্নাহ অনুযায়ী জীবন অতিবাহিত করে।

@logicmama4686 3 ай бұрын

বাল আছে

@user-un5er2xq1l 3 ай бұрын

O tay tahle Muslim ra ato joldi more kno r ato potibondi hoy knn Rastay chola jay na ader jonno karo hat nai karo paa nai aro kro kichu amn ki janen apnara j ato lafan Muslim bole amdr dige Muslim mohila gula porjonto vikkha krte ase pti din

@ratulahsanbini 3 ай бұрын

বাল😊

@malatibiswas9178 3 ай бұрын

বেশ ভালো লাগলো।

@rajahaque1074 3 ай бұрын

Thanks BBC.

@paponbanik901 3 ай бұрын

সুন্দর এবং বেশ গোছানো উপস্থাপনা

@user-te6th6uz4s 3 ай бұрын

Thanks ❤.

@nusratkamal9884 Ай бұрын

ধন্যবাদ !!!

@suplobdhar1705 3 ай бұрын

Thanks

@mafujaakthermow4191 3 ай бұрын

Thanks your information ❤

@asimdattaanirban5007 2 ай бұрын

রিপর্টটি অনেক ভালো হয়েছে। ধন্যবাদ।

@user-my6pf3cg9h 3 ай бұрын

Good topic & presentation!

@MofizurRahaman-tb3oh 17 күн бұрын

আলহামদুলিল্লাহ খুব ভালো লাগলো

@RobiulIslam-nj4fw 3 ай бұрын

Thanks ! 🎋❤️🎋

@shahidasathi3869 2 ай бұрын

অনেক ভালো লাগলো আপনার আপু

@user-xe1cn5ff4q Ай бұрын

এই অসাধারণ জীবন যাপন সকলকে মেনে চলতে হবে আর তা হলেই সব দিক থেকে ভালো হবে।😊

@ShantoJailbird 3 ай бұрын

সঠিক সময়ে সঠিক কন্টেন্ট নিয়ে আসার জন্য ঐশীকে অনেক অনেক ধন্যবাদ 💙💕

@awoliasami2998 2 ай бұрын

ধন্যবাদ আপু শিক্ষনীয় ❤️🤲

@Rayhana-cg6vl 11 күн бұрын

বই-ই একমাত্র ভালো বন্ধু ❤

@sofikamal7565 3 ай бұрын

খুব সুন্দর

@user-ri4uc8tr7c 3 ай бұрын

পরহেজগার বন্ধু ছাড়া অন্য সকল বন্ধু সেদিন শত্রু হয়ে যাবে। [সুরাহ যুখরুফ: ৬৭]😢

@MahinAhmad-ro5wc 3 ай бұрын

আল্লাহু আকবার

@user-kk2dk5ol1d 3 ай бұрын

সহমত

@user-cx8gd1pe7b 3 ай бұрын

@@MahinAhmad-ro5wc মদের বার খুলবো এবং এই মদ খেয়ে যারা মারা যাবে তাদে ছেলে মেয়ে হবে এতিম এবং এতিমদের জন্য একটা এতিম খানা খুলবো। আর নবী: আমি কাফের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করবো পুরুষদের হত্যা করবো ফলে যে মেয়েরা বিধবা হবে তারা খুব অসহায় হবে ফলে তাদের আমি বিয়ে করে আশ্রয় দিবো ও বাকি নারীগুলো অন্যদের বিলিয়ে দিবো ও কিছু আমার যৌন দাসী হবে। ওহ আমাদের প্রিয় নবী কত দয়ালুও মহান ছিলেন অসহায় নারীদের বিয়ে করেছেন।

@yellowr3322 3 ай бұрын

সব যায়গায় ইসলামের ঘৃনা।😢হায়রে

@munniaktar6694 Ай бұрын

পর হেজগার তো ভালো বন্ধু এখানে ঘিনার কি দেখলেন@@yellowr3322

@RanyChandraDas 18 күн бұрын

Tnx

@deshbideshbd 3 ай бұрын

BBC তথ্য মূলক পোস্ট আমাদের জীবনে অনেক গুরুত্বপূর্ণ অবধান রাখবে

@AdhunikFanBongOZE 3 ай бұрын

Khub bhailo katha koisen ... 🙏

@sushantapal8998 16 күн бұрын

সুন্দর

@mdabujor4514 3 ай бұрын

এত কষ্টের দুনিয়ায় বেঁচে থেকে বেশিদিন কি হবে 🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫

@user-if9vw6mc8j 3 ай бұрын

Guyay mara Hobe.

@mdabujor4514 3 ай бұрын

@23258 👍🆗🆗

@sumitamajumder4083 3 ай бұрын

Ekdom thik,

@hasanarifulislam142 3 ай бұрын

নিজের দৃষ্টিকোণ থেকে পৃথিবীকে বিচার না করে, আপনারা বাস্তবতা বোঝার চেষ্টা করুন। যে সময়ে যাদের থেকে যে কষ্ট পেয়েছেন, তার পেছনের কারণ Find out করার চেষ্টা করুন। সবাই আপনারা বলছেন যে দুনিয়া স্বার্থপর, সঠিক কথা বটে, কিন্তু চিন্তাটা ঘুরিয়ে করার চেষ্টা করুন যে অন্য কারো শরণাপন্ন হতে হয়নি আপনাদের। কেউ আঙুল তুলে বলতে পারবে না যে তুই আমার কাছ থেকে এই Favour নিয়েছিলি। অন্য কারো কাছে মাথা নত হবে না। এক মালিক ছাড়া। এই ইজ্জত আল্লাহ পাক আপনাদের দান করেছেন। এটা অনেক বড় নেয়ামত। যা করার আল্লাহর জন্য করেন, যা ছাড়ার আল্লাহর জন্য ছাড়েন। সুখ, ইজ্জত সবকিছুই পায়ে গড়াগড়ি খাবে। বিশ্বাস না হলে, ধৈর্য ধরে একবারের জন্য Start করেই দেখেন না। ছুটতে থাকুন ঊর্ধ্বশ্বাসে। সময় আসলেই দেখবেন সবকিছুই পেয়েছেন। Never give up.👆

@user-do9zp5uy5m Ай бұрын

Taito

@NasirsClub 3 ай бұрын

great

@MAMuqsith 3 ай бұрын

excellent...

@abinashroy6055 3 ай бұрын

Nice

@md.fahimrahman1298 3 ай бұрын

Without good health people can't do anything properly. Anything.. It is one of the-/ Most important thing.

@kishwerislam4646 Ай бұрын

These factors may be conducive to good health or good mental state,but we will live only as long as we are destined to!In shaa Allah!😊

@user-up9ti5lt9m 13 күн бұрын

পৃথিবীতে আমি একমাত্র ব্যক্তি যার কোন বন্ধুবান্ধব নেই,যারা ছিল তারা জীবনের বারোটা বাজিয়ে দিয়ে চলে গেছে😢

@NurulHakimNurulHakim-zx7bg 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@hmrayhan6987 3 ай бұрын

❤❤

@SATALUKDAR-us4tn 2 ай бұрын

অনেক ধন্যবাদ উপস্থাপিকাকে একটি শিক্ষনীয় ভিডিও যাওয়ার জন্য আন্তরিক শুভেচ্ছা ও শুভকামনা রইল আহসান হাবীব তালুকদার দেশ প্রেমিক নবীন উদ্যোক্তা ও ব্যবসায়ী রাজশাহী

@popysworld_of_kitchen 3 ай бұрын

👍❤️

@user-hr2ws9bf6u 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@60AlaminMaruf 3 ай бұрын

2:25🙋‍♀

@LovelyDimSum-es9nb 3 ай бұрын

ভালো বন্ধুর অপেক্ষায় আছি😊

@tuhinhossen529 12 күн бұрын

যোগাযোগ করতে পারেন।

@muktethosen 3 ай бұрын

একদিন কথা বললেই মায়ায় পড়ে যাই, তার পড়ে খুব কষ্ট হয় বুলতে পারিনা।

@user-br1qq1mo9r 3 ай бұрын

❤

@60AlaminMaruf 3 ай бұрын

4:53😇🙃

@okmokon698 2 ай бұрын

আমি বাংলাদেশ চট্টগ্রাম থেকে শুনলাম

@fatihagraphics7758 Ай бұрын

বিজ্ঞানের দেওয়া এইসব নিয়মের কথা ইসলাম 1400 বছর আগে বলেছে।

@muhammadali2291 Ай бұрын

নিয়মিত যোগ ব্যায়াম, প্রাণায়াম ও আয়ুর্বেদিক খাদ্যাভ্যাস তারুণ্য ধরে রাখার শ্রেষ্ঠ উপায়।

@umamazerin217 19 күн бұрын

সঠিক উত্তর

@Malhanda111 3 ай бұрын

😮😮😮😮 2:42

@lightofhopes8259 3 ай бұрын

My age is 33 years. How can I keep myself young and fit?

@SuminasDiary 3 ай бұрын

ধন্যবাদ আপু ❤

@md.mahferozkabir33 3 ай бұрын

এক জীবনে একটাও ভালো বন্ধু তৈরি করতে পারি নাই😢 সব খালি পূ😢 মারা বন্ধু

@as..508 3 ай бұрын

1:23 থেকে 1:30 🥰💝🌹❤️💕😘😍

@researcherscientistmuhamma4077 3 ай бұрын

Young blood (Age therapy)

@masumsheik3188 3 ай бұрын

একদিন তো হতেই হবে

@parvejhossain2322 3 ай бұрын

যা বললেন সবই নবীর সুন্নত।

@user-cx8gd1pe7b 3 ай бұрын

@yellowr3322 3 ай бұрын

😅😅😂🤣🤣🤣

@manjarulislamrh5169 3 ай бұрын

*ডিপ্রেশন বন্ধো হলেই সব সম্ভব*

@ashrafulhaque3806 3 ай бұрын

ম্যাডাম, আপনিও একটু হাসুন।

@asruhy400 2 ай бұрын

😂😂😂

@user-te6th6uz4s 3 ай бұрын

khabar mone anondo ane. j je rokom khai se sei rokom digest korte pare bole ami mone kori

@abinashroy6055 3 ай бұрын

First

@user-qd9np8ug2x 3 ай бұрын

কিন্তু মৃত্যু কিভাবে ঠেকাবেন?

@Forkanulislam5562 3 ай бұрын

জাপান সবচেয়ে ভাল উদাহরণ। তবে একটি দেশের গড় আয়ুবাড়ার সাথে সাথে দেশটির প্রজনন ক্ষমতাও হ্রাস পায়।

@ahmedsimanto7745 3 ай бұрын

বাচ্চা ২ টা হলেই যথেষ্ট বাঙালিদের মতো ৫/৬ টা তো দরকার নাই।😅

@contra7631 3 ай бұрын

@@ahmedsimanto7745 Akhon 1tah hoilei jothesto karon desh-a hata cholar jaiga nai.

@contra7631 3 ай бұрын

Oitai onek valo.Desh-a purai,dustbin hoye geseh.

@mirashuddin243 3 ай бұрын

পর্দা ফরজ।হে ভাই হে বোন পর্দা কেন করো না তুমি কি বেহেস্ত চাও না যার তুলনা কোনো চোখ যা দেখেনি,কোনো কান যা শুনেনি,কোনো হৃদয় যা অনুভব করেনি

@user-jo7mp7fg2r 3 ай бұрын

হায়াতের মালিক আললা।

@learninghome7406 3 ай бұрын

😂

@Mrvillain134 3 ай бұрын

আমি অমর হতে চাই

@AbdulAziz-le3xu 3 ай бұрын

টাকা না থাকলে এমনে মৃত্যু হয়। বেচে থেকে লাভ কি৷

@MdKabirul-lo2xd 25 күн бұрын

Money is not allaha is all.

@firojkabir8187 3 ай бұрын

তারুণ্য ধরে রাখতে পারলেই কি মৃত্যুকে ঠেকানো যাবে?

@sajibsjb 3 ай бұрын

Chagol

@kumarjitprosen5744 3 ай бұрын

@masudmahmud3123 Ай бұрын

Jibone valolagar khabar, upovoggo bishoyadi baad diye otirikto bosor koyek beche laav ki??? Jonmesi jehetu morbo-o shehetu nishchoy; either this way or that way. Baarti gan neya kototuku juktishongoto😁😁

@jutychowdhury 3 ай бұрын

আয়ু বাড়ছে এটা কিভাবে মাফলো

@rahmanjannat222 3 ай бұрын

Sorry asi moddom age kunta hoby bolven

@SKSCorporation-bv2oq 3 ай бұрын

মধ্যে বয়স কত?

@khadizakazole82 12 күн бұрын

৫ ওয়াক্ত নামাজ পড়লে চেহারা সুন্দর থাকে❤

@wiseman.444 3 ай бұрын

মদপান এবং মাদক সেবন আলাদা কী করে হয় , মদ কি মাদক নয় ? মাতাল মদখোর কি মাদকাশক্ত নয় ?

@MitulBiswas-tv3oy 2 ай бұрын

৪৪ বছর বয়স হয়ে গেলো এখনো তো ভালো বন্ধু পেলাম না

@sk.sajibahmed2791 3 ай бұрын

কমেন্টবক্সের কিছু মানুষের প্রচুর যৌনহতাশা আছে। এটা দূর করার ভিডিয়ো দিয়ে কমেন্টবক্স পরিচ্ছন্ন রাখার চেষ্টা করেন।

@user-sk1mg2zp1o 3 ай бұрын

আপনি যদি মনে মনে ভাবেন আমি চাঁদের মাটিতে লাগানো,কলা গাছের কলা খাই, তা আপনি ভাবতেই পারেন।আপনি যদি মনে মনে কলা খান,তাহলে আপনি আপনার ব্রেন কে ভুল বুঝাইতেছেন,ব্রেনেকে ভুল বুঝালে আপনার ব্রেন নির্বোধ থেকে যাবে,