1. Egg and other proteins 2. Green vegetables 3. Omega-3 fatty acids:Chia seed, fishes, flaxseed 4. Red and orange vegetables 5. Vitamin c rich foods

বাচনভঙ্গি ও পরিবেশনা অপূর্ব। অল্প কথায় সবকিছু বুঝিয়ে দিলেন। ধন্যবাদ আপনাকে। ভালো থাকবেন।

সকাল থেকে সন্ধ্যা কি কি খাওয়া প্রয়োজন এমন একটি ভিডিও দিন ❤

Thank you didi apni khub sundor vba sb kuch boja din thank you so much ❤❤

হাফ বয়েল্ড ডিম ফেবরেট আপু!!🍳

মাশাআল্লাহ কতটা সুন্দর করে বুঝিয়ে বললেন❤ধন্যবাদ

অনেক সুন্দর একটা ভিডিও❤❤

Apu khub sundor tips dieacen😊

আলহামদুলিল্লাহ ভালো লাগেছে তোমার কথা গুলো ধন্যবাদ আপু

Dim siddho e valo lagey, ekhon theke gulo maintain kore cholbo ins sha allah

বাংলাদেশের প্রায় 80 শতাংশ পেজ এর স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট ই ফেইক। এত টাকা দিয়ে এত মূল্যবান স্কিন নষ্ট করার প্রশ্নই ওঠে না। তাই আপনি প্লিজ এই বিষয়ে একটি ভিডিও করুন। অথবা আপনি নিজেই একটি পেইজ খুলুন স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট নিয়ে। আমরা যারা নিয়মিত আপনার কন্টেন্ট দেখি তারা কিনবো। আপনি সব রকমের প্রুফ অফ পারচেজ রাখবেন। যেন কারো হয়রানির শিকার না হতে হয়।

Thanks appo🎉🎉🎉

Khub. Sundor. Kore. Bolecho. Ami. Kolkatai. Thaki.

আপু নাক মুখে বিচি উঠলে কি করব ✅ যদি একটু রিপ্লাই করতেন খুশি হতাম।

দারুন!

আলহামদুলিল্লাহ, 1st কমেন্ট

khub bhalo laglo

Khub khub valo ❤u

dim poch amr fvrt....

Lately most of the dermatologists say that collagen powders are scam. We actually cant absorb collagen. We basically take proteins.

আপু আমার বয়স ১৬ আমার ঠোঁটের চারপাশে কালো দাগ হয়ে গেছে😢। এক্ষেত্রে আমি কী করব

Assalamualaikum apu seki name akta supplement bikri korce. Skin whitening er jonno. Plzzz Apu tomra aigulo niye video Koro jate aigulo bondho hoy. Manush morbe aigulo kheye

ভীষণ ভালো লাগলো ❤❤

Woooow ❤❤❤❤

Didi facer dui gala mastel ba masta bola .arokom hoiacha ta hola ki korta hoba kon creem baboher korta hoba aktu bolban

Khob khob valo legeche apo..❤❤❤❤❤❤

Take love apu❤️

সব ধরনের ফল শাক সবজি খাই,, তার পরেও দিন দিন বুড়ি হয়ে যাচ্ছি,, বয়স ২১ বছর,,এখনই বয়সের চাপ পরে যাচ্ছে ,,কি করবো

আপু প্লিজ স্ট্রেচ মার্ক নিয়ে কিছু বলুন 😢😢😢

Dim poach bread er moddhe diye sandwich er moto breakfast a regular ❤

জাপানিজ স্কিন কেয়ারের প্রোডাক্টে কোনো মেয়াদ খুজে পাই নাই। কিভাবে বুঝবো কোন প্রোডাক্টটার সেলফলাইফ কতটুকু?? এটা নিয়ে যদি একটু ইনফরমেশন দিতেন প্লিজ😊

Osadharon Apu . Thank you

Collagen boost valo moisturizer or cream konti apu??

chicken skin under eyes প্লিজ আপু এই প্রবলেম কিভাবে সল্ভ করবো?

Apu beauty of joseon dynasty cream niye akta details vidio koro plz plz plz...tomar review er opekkhai asi

Apu sensitive skin a koyekti ingredients ar nam bolen Jgula freradical damage theke skin k shurokka dibe plz❤️

আপু সোরিয়াসিস নিয়ে একটা ভিডিও করিয়েন

ডিম খুব পছন্দ আমার তাই সব ভাবেই খাই❤❤❤আর তোমাকে ভীষন ধন্যবাদ সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য।🥰🥰🥰

Apu please facial exercise/massage/yoga shomporke bolo eta ki face er jonno bhalo naki harmful?

আপু প্লিজ হাত এবং পায়ের care নিয়ে একটা ভিডিও বানান।

Can you please make a video on how to remove hyperpigmentation around mouth?

আসসালামু আলাইকুম আপু।আচ্ছা বাজারে যেই কোলাজেন ক্রিম গুলি পাওয়া যায়,সেগুলো ব্যবহার করা কতটুকু সেইফ এবং এতে কি কোলাজেন বৃদ্ধি পায়? কথা টি কতটুকু যুক্তিযুক্ত??? এই বিষয়ে জানালে খুবই উপকৃত হতাম😊

Darun didi thank you

Apu lips theke pigmentation dur korar kichu tips daw please.. student budget diye beshi dami or brand er products use kora possible hoy na😕 Please ghoroya kichu suggest koro🥺

Apu pregnancy, breastfeeding safe budget friendly sunscreen ar suggestion chai

Thank you ❤

Apu amar 19 bochor tatei amr chamra kuchke jarche কি করবো বুঝতে পারছি না plz reply korun

Thanks

আপু dry skin এ কোন মস্টোরাইজ ব্যবহার করবো

Rajkonna,Dot & key brant gulor bepare jante cai,,, Mamaeart r skin cafe er moto kore

আমি যদি রোদের প্রখরতা কমেগেলে বা সূর্য ডুবার আগে বাহিরে ঘুরাঘুরি করি তখনও কি আমার সানসস্ক্রীন ব্যবহার করা লাগবে? আপু আশা করি উত্তরটা দিবেন খুব উপকৃত হব

I like boiled egg

ডিম ভাজি পছন্দ এর সাথে টমেটো,গাজর মিক্স করে খাই 😋

আপু ডিম সব সিদ্ধ ভাজি পোচ সবভাবেই খেতে পছন্দ করি একটার বেশি কি ডিম প্রতিদিন খাওয়া যাবে

Secret tone up Korean sunscreen niea vidio banao please 🙏

Apu skin type.oily besic skin care korar por aste aste tiam.b3 cosrx essence sob use.korechi but din.din.face kaloi hocche.. Kno

Amr civit pochondo 🙄 vitamin c chewing tablets gulo but Ami sure na egula daily neya safe hobe kina 😯

Retinol & vitamin c jukto product ghorer kothay store krbo ??

Thank you

আপু আমার বয়স ১৮ বছর। আমার গাল ভেঙ্গে গেছে। আমি কী ভাবে আমার গাল টা ভরাট করতে পারি. plz reply diban

Tan removing moisturer er rivew plzz

Apu salicylic acid jukto face wash diye mukh dhuyar por ,,, ratinol use kora jabe ?

Apu dermalogist ra bole collagen 30 bochorer por komte thake 1 percent kore 😊

আপু আমার বয়স ১৭ আমি কি কোলাজেন টেবলেট ব্যবহার করতে পারব

আপু বায়ো হাইড্রা ফেসিয়াল নিয়ে কোনো কিছু সাজেস্ট করবেন প্লিজ🙂🙂 আমার বয়স ২৩, স্কিন সেনসিটিভ এন্ড ওয়েলি। এটা করানো কতটুকু যুক্তিযুক্ত হবে? প্লিজ রিপ্লাই দিবেন আপু।

আপু বিগেনার দের জন্য এক্সপোলিয়েটর সাজেস্ট করো।অর্ডিনারীরটা পাচ্ছি না।আর প্রাইজ ও বেশি।অরডিনারীর ফেক আর অরজিনাল পোডাক্ট কিভাবে চিনবো একটা ভিডিও দিও প্লিজ

Night cream valo konta apu???

Excelent

Dim pos valo lage apu🤓

Mam pls pimple niye akti video banan

মেসতা দূর করার জন্য একটা ভিডিও দাও।

Siddo dim valo lage apu❤

দিদি আমার under arm কালো হয়ে গেছে এটা কেনো হলো? আর কি করে থিক করবো?

আমার মুখে কালো কালো দাগুও শিমুল হো ই ছে আমি কি করব আপো

Boil 🥚❤

❤❤❤

ডিম পোচ, সিদ্ধ, ভাজি সবভাবেই পছন্দ

Under eye wrinkle R solution bolo

Dim Shudu ta valo lage

Apu amr boish 17+ but apu amr orate onk jaiga kale hoye jacche ki korbo,, age amn chilo na pls apu reply diben ki kora jai

আমিই মনে হয় একমাত্র, যে সিদ্ধ ডিম খেতে পারি নাহ। এতো বেশি গন্ধ লাগে যে আগেই নাক-মুখ সিটকাই। তবে ভাজি খেতে বেশ ভালো লাগে । 😇

কম্বিনেশন স্কিনের জন্য ফেসওয়াশ সাজেস্ট করুন প্লিজ আপু। বয়স ২১ 🙂

আমার তো ডিম পোজই ভালো লাগে 😊😊

Half boiled dim amar onek pochondo apu🩷

ডিম ভাজি পছন্দ

ডিম হাফসিদ্ধ,আর পোস দুইটাই ভালো লাগে

Assalamo wlaikom apu. Ami ak ta comments bar bar kortesi reply ditesen na.apu 16age ar der jonno akta valo night cream ar nam bolun Skin tone akto oily.....apu Please kiso akta bolben.valo akta products diben jeta bebohar korle skin braith hobe.deoya bondo kore dile r kono khoti hobe na.akto valo products ar nam bolen please apu plzzz..🥺

Apu, sunscreen use korle ki ki khoti hoy skin er? Amar age 15. Ami ki sunscreen use Korte parbo? Please, reply video din🙏

ডিম ভাজি পছন্দ, আর পুদিনা পাতাও পছন্দ …।☺️❤️

ডিম সেদ্ধ খেতে পারি তবে হাঁফ বয়েল & ডিম পোঁচ টাই বেশি ভাল্লাগে 😊

আপু আমার ঠোঁট অনেক বেশি pigmented.. এক্ষেত্রে কি ব্যবহার করতে পারি??

Mukhe prochur gham hoy then oita theke pimple er problem hoche ata kivhabe solve korbo

আমি ডিম সেদ্ধ খেতে খুব ভালোবাসি।

আপু প্লিজ ভ্রু গজানোর কার্যকর উপায় বলুন, অনেক বার একই কমেন্ট করছি 😢

Amr dim sidho valo lage.dimer poch o vlo lage

আপু আমার স্কিনের বিশেষ করে বুকের চামড়াতে ছোটছোট লাল কালো আছিল দেখতে পাচ্ছি এবং এগুলা অনেকটা বাড়ছে দিনদিন,এগুলোর জন্য কি করব যদি বলতে 😢

আমার ডিমের ভুনা ও আলু দিয়ে ডিমের তরকারি পছন্দ। আপনার?

আপু ডিম টা কিভাবে খেলে বেশি উপকার পাবো?😊❤

আপু যখন গরুর মাংসের কথা বললেন, আমি মাংসই খাচ্ছিলাম। felt personally triggered.

আপু মুখ মোটা হওয়ার জন্য কি করবো।একটু বলেন।