ไต กินหวานจัดเค็ก หม้อแกง ขนมชั้น ทองหยิบทองหยอด ดื่มเครื่องดื่มหวานจัด น้ำอัดลมน้ำตาล10ชช. ผลไม้รสหวานอย่าทานบ่อย มะม่วงสุกขนุนลำไยทุเรียนลิ้นจี่ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ปั่น , ดื่มน้ำน้อยเกินไปไตทำงานหนัก ควรดื่ม1.5-2 ลิตรต่อวัน,อาหารแปรรูปมีเกลือสูง มันอบกรอบ บะหมี่ หมูยอ ไก่ยอ กุนเชียง ไตปลา ปลาร้า ส้มตำ,อาหารใส่สารกันบูด หลีกเลี่ยงอาหารที่มีสารกันเสีย อาหารที่มีสีสดๆกุนเชียง ไส้กรอก แฮม, ชา กาแฟ น้ำอัดลม เครื่องดื่มชูกำลัง ,การดื่มแอลกอฮอร์ความดันโลหิตสูง เส้นเลือดไตทำงานได้ไม่ดี ดื่มไม่เกิน100-130ซีซี ,สูบบุหรี่ , เบาหวาน หลอดเลือดอักเสบ ,โรคถุงน้ำในไต ,โรคนิ่ว มีแคลเซียมออกซาเลต ดื่มชา ปวยเล้ง

หมอพูดได้ชัดเจนคะ ตอนนี้ได้ปรับพฤติกรรมการกินตามคำแนะนำของหมอ งดชา-กาแฟ-โกโก้-น้ำอัดลมทุกชนิด ดื่มน้ำเปล่าแทนวันละ 2-2.5 ลิตร ขนมหวาน ฟาสฟู้ส อาหารที่มีการปรุงแต่งงดหมด ท่านข้าวน้อยๆ แลผัก และผลไม้แทนคะ ทำให้น้ำหนักลดลง ความดันโลหิตลดลงสู่ภาวะปกติ (ความดันลดลงอาจจะทานยาประจำด้วยคะ) ...ขอบคุณคะ

นำเสนอได้ดีมาก เข้าสู่เนื้อหา ได้เร็ว และตรงประเด็น ไม่พล่าม น้ำท่วมทุ่ง หรือพูดเยิ่น เย้อจับต้นชนปลายไม่ถูก กด ติดตามแล้วครับ ขอบคุณมาก

คุณหมอให้ข้อมูลดีมากเลยค่ะ เข้าใจหลายอย่างเพิ่มขึ้น

คุณหมอหล่อมาก.พูกเพาะ..มีมานยาทต่อคนดูดีสุด.น่ารักมาก

คลิปนี้มีประโยชน์มากขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอ

สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ บุญรักษาคุณหมอที่ให้ความรู้แก่ประชาชนทั่วไป

ช่อบรายกานแบบนี้ค่ะไม่ต้องเสียเงินค่ะ

ขอบคุณครับหมอที่ให้ความรู้เป็นวิทยาทาน

สรุปก็คือ กินอย่างระวังและมีสติ อย่าตามใจปากมาก ของหวานขนมหวานพอประมาณ อย่ากินเพลืน ผมจิบน้ำอัดลมวันละนิดๆ 3-4 ครั้งต่อกันให้หายอยาก ไม่ดื่มน้ำอัดลมเป็นแก้วหรือเป็นขวด นานๆอาจดื่มน้ำอัดลมเป็นขวด มื้อเย็นไม่กิน จึงไม่ค่อยมีปัญหาสุขภาพ

ขอขอบพระคุณคุณหมอที่ให้วิทยาทานอันมีค่าอย่างยิ่งให้สาธารณะชนได้มีความรู้ในเรื่องสุขภาพที่ควรเรียนรู้ท่ีสุดค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏

ชอบเวลาคุณหมออธิบายมากค่ะ มีแต่เนื้อๆเข้าใจง่าย ดีก่าวหมอที่เมืองนอกค่ะ หมอไทนภาษาเรา เข้าใจง่ายค่ะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอสำหรับ รายการที่ดีๆค่ะ

คุณหมอพูดได้ดีมากๆค่ะ

คนไทยโชคดีมีหมอให้วิทยาทานหลายท่าน

กราบสาธุสาธุค่ะคุณหมอ ค่ะขอให้บุญกุศลรักษาเทวดาคุ้มครองคุณหมอ ที่เข้ามาให้ประชาชนคนไทยได้รับรุ้และดูแลสุขภาพตัวเองดีๆนะค่ะ🤟👏👏👏👏🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭💛💛💛💛💛

หมอ.พูดชัดได้ จังหวะชัดเจน. สอนดีมากๆๆๆ.❤❤❤.

คลิปนี้ดีมากๆครับ ชัดเจน หมอไตของไทยเราผลิตคลิปดีๆหลายคน ควรฟังทุกๆคนบ่อยๆ ความรู้ดีๆสำหรับร่างกายทั้งนั้น

คุณหมออธิบายได้ชัดเจนมากครับ.

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ ขอให้คุณหมอพบแต่ความดีปราศจากความทุกข์ค่ะ

จริงที่สุดครับคุณหมอ อาหารเหล่านี้ทำให้ไตทำงานหนักครับ (ส่วนผมป่วยไตเพราะกินยาแก้ปวดกลุ่มเอ็นเสดติดต่อกันนานๆ และมากินอาหารเสริมถั่งเช่า 6 กล่อม ก็ยิ่งไปเร่งให้ไตเสื่อม เพราะไตไม่ชอบยา และอาหารเสริมเหล่านี้

อธิบายรายละเอียดได้ชัดเจน ดีมากค่ะ คนไข้สามารถนำไปใช้ได้ ค่ะ เป็นบางส่วนก็ยังดีค่ะ

สรุปคือ เท่าที่ฟังมาไม่มีอันไหนกินได้เลย กินได้แต่กินให้น้อยที่สุดหรืออย่ากินเลยดีกว่า

ขอบคุณค่ะ คุณหมอ ที่แนะนำความรู้ที่มีประโยชน์

ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ 👏👏👏🇹🇭🇹🇭🇹🇭💛💛💛💛

ขอบคุณมากนะคะคุณหมอที่มาแบ่งปันขอให้คุณหมอปังๆนะคะ

ได้ความรู้ดีมากขอบคุณครับ

🧖ขอบคุณคุณหมอค่ะ สุดยอดคลิปจริงๆ ที่ให้รู้ลึกกว้าง อธิบายชัดเจน สั้น ลัด ตรง ชอบมากค่ะ💁❤️💯👍

ให้ความรู้ดีมาก พูดตรง ประเด็นไม่ขายของไม่ออกแขกนานเพื่อรอคนดู

ขอบคุณค่ะคุณหมอ ที่ให้ความรู้ดีๆ

ขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะที่กรุณาให้ความรู้ เพราะตอนนี้พี่ชายฟอกไตอยู่ค่ะ สาธุ สาธุค่ะ ❤️🙏🏻❤️

ท้ายคลิปน้องแมว ตัวอ้วนน่ารักที่สุด

ขอบคุณคุณหมอที่ทำคลิปดีๆแบบนี้😊

ขอบคุณ.คุณหมอมากค่ะให้ความรู้มากมายอาหารทีก่อโรคไต.แม้ไม่ทานเค็ม.ขอบคุณค่ะ. 🙏💞⚘️👍...12/6/67

ขอบคุณคะ่

ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณมากๆค่ะ🍀

🙏 ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

ขอบคุณมากที่ให้ความรู้นะคะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอสำหรับข้อมูลที่ดีค่ะ

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

อยากเกาพุงน้อนนนนนนน😻😻😸

ขอบคุณสำหรับข้อมูลความรู้ดีๆเช่นนี้ค่ะขอแชร์ค่ะ

ขอบคุณ​คุณหมอ​ค่ะที่แนะนำ​ความรู้​เรื่องโรคไตเนื้อๆ เน้นๆเลยคลิป​นี้ ไม่​เหมือน​คุณหมอคนอื่นหลายคนที่เคยดูที่มีน้ำเยอะมาก ลีลามากและทำการทำธุรกิจค่ะ คุณ​หมอคนนี้อย่าทำแบบนั้นในอนาคตนะคะ

ขอบคุณคุณหมอมากเลยครับ

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ทานผิดมาตลอด..

ขอบคุณนะคะคุณหมอ

ความรู้ล้วนๆครับคุณหมอ เป็นประโยชน์นำไปเป็นแนวทางในการปฏิบัติตนได้อย่างดี🎉🎉 ขอบคุณคุณหมอมากๆครับ

ติดตามครับ...ได้ความรู้ ชัดเจน

สวัสดีค่ะคุณหมอ😊

ได้ความรู้ดีมากๆๆๆเลยครับคุณหมอ

ขอบคุณที่ให้ความรู้ดีๆค่ะ

ขอบคุณมากครับคุณหมอ ชัดเจนดีมากครับ

ขอบคุณข้อมูล ข่าวสารดีๆ ต่อสุขภาพมากๆ ค่ะ

ได้ความรู้มากค่ะ

ติดตามส่งที่ดี มีประโยชน์มากๆค่ะ

ชอบฟังคุณหมอพูดมากๆค่ะ

😂😂❤❤ดีค่ะรายการดีๆสาธุ แล้่วผงซูรสล่ะค่ะ

🙏🏻ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ คุณหมออธิบายชัดเจนดีมาก

❤❤❤❤

ขอบคุณๆหมอค่ะพูดตรงชัดเจนดีค่ะ

ขอบคุนคุนหมอมากๆนะคะ สอนได้ดีมากๆค่ะ จะทำตามคำแนะนำค่ะ

🎉🎉😂😂❤อะอุ๋ยกะแฟ ส้มตำเผ็ดๆข้าวเหนียว เหล้าขาว นิดหน่อย แกงๆคั่วๆเผ็ด ถั่วถุง ตอนเย็นนี่สิ

อันนี้น่ากลัวมากเลยครับ 😱 ฟังแล้วต้องไปตรวจร่ายกายหน่อยแล้ว แอบเสี่ยงนิดๆ😳

คุณหมอช่วยให้ความรู้เกี่ยวกับโรคนิ่วด้วยครับ นิ่วในท่อปัสสาวะ กับ นิ่วในท่อน้ำดี ถ้ารักษาหายแล้วจะมีโอกาสกลับมาเป็นอีกได้ไหม โดยเฉพาะนิ่วในท่อน้ำดีเกี่ยวข้องกับการคลื่นไส้อาเจียนบ่อยหรือเปล่า ขอบคุณครับ

ขอขอบพระคุณคุณหมอมากนะคะได้ความรู้มากเลยค่ะ

ฟังเรื่องดีๆจากคุณหมอแล้วจะได้ทำตามเพื่อสุขภาพที่ดี ขอบคุณมากๆค่ะ

❤❤❤❤❤❤

ขมิ้นชัน กินได้ไหมค่ะ

ช่วงนี้ดื่มน้ำต้มฝางอยู่ค่ะจะมีผลกับไตมั้ยคะ ไตอยู่ระยะ3aค่ะ

สมุนไพร หมอเส็ง จะอันตราย ไหมค่ะ กังวลเลยค่ะ 🙏🥹

เมื่อร่างกายดื้ออินซูลิน, จนเป็นเบาหวาน,​ มีผลให้ไตเสื่อม... ใช่มั้ยพี่หมอ

ขอบคุณค่ะคุณหมอเข้าใจผิดมานานคิดว่าเฉพาะกินเค็มกินแตงโมทุกวันเป็นอะไรไหมค่ะชอบกินมันร้อนกินแล้วสดชื่น

ชาใบหม่อนกินประจำได้ไหมค่ะ

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะอธิบายได้เข้าใจชัดเจนดีมาก

ขอบคุณครับคุณหมอ

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะคลิปนี้ได้ความรู้มากๆเลยค่ะ

คุณหมอค่ะมีอาการคันตามตัวต้องกินยาแก้แพ้ทุกวันมา4-5ปีแล้วถ้าวันใหนลืมกินก็จะมีอาการคันบวมแดงขึ้นมาค่ะ

ชีสทานได้ไหมคะ

นิ่วในไต จากในสไลด์ มาจากนมถั่วเหลืองด้วยเหรอครับ แบบนี้ดื่มนมถั่วเหลืองก็เสี่ยงไหมครับ ขอบคุณมากครับ

สรุป สาเหตุเโรคไต 1) ของหวาน นำ้ตาล รวมถึงผลไม้รสหวาน เช่น ลำไย มะม่วงสุก นำ้ผลไม้ 2) ดื่มนำ้น้อยเกินไป ถ้าดื่มน้อยกว่า 500 cc. ควรดื่ม 1.5-2 L ดื่มชาบ่อยๆเสี่ยงนิ่ว 3) อาหารแปรรูป เช่นมาม่า ขนมขบเคี้ยว คุ้กกี้ หมูยอ กุนเชียง 4) เกลือ ผงชูรส 5) สารกันบูด วัตถุกันเสีย 6) กาแฟ energy drink มีคาเฟอีน 7) แอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ 8) เครียด ทำให้ความดันสูง ทำให้ไตทำงานหนัป 7)เบาหวาน 8) คนที่มีถุงนำ้ในไต 9) นิ่วในไต อาจเกิดจากดื่มชาบ่อยๆเสี่ยง ดื่มวันละแก้ว2 แก้วพอ ชาเขียว อู่หลงมีปริมาณออกซาเลทน้อยกว่าชาดำ 10)กรดยูริค สารทีีมีพิวรีนสูง 11) นำ้ผลไม้ มีฟลุคโตสสูง 12) ติดเชื้อทางเดินปัสสวะบ่อยๆ ทำให้ไตเสี่ยง ต้องดื่มนำ้เยอะๆ 13) ยาแก้อักเสบ NSAID 😊ขอบคุณคุณหมอค่ะ

ถุงน้ำในไต กับ ถุงน้ำที่ขั้วไต เหมือนกันไหมคะ เพราะเป็นอยู่ 1. จะทำให้เสื่อมไหม 2. ต้องรักษาอย่างไงคะ เรื่องถุงน้ำที่ขั้วไต ขอบคุณคะ

หมอพูดถึงคาเฟอีน ส่งผลให้หัวใจเต้นแรงขึ้นนั้นแสดงว่าเส้นเลือดที่ไตมีแรงดันเพิ่มขึ้น แล้วๆๆคนอย่างผมออกกำลังกายเป็นประจำ ทั้งเล่น strength เล่น คาร์ดิโอ แอโรบิค พูดง่ายๆออกเกือบทุกวัน แบบนี้ไม่อันตรายหรอครับ เพราะหัวใจผมก็เต้นแรงขึ้นบ่อยถ้าเล่นพวก strength หรือเล่นในโซนแอนแอโรบิค เช่น วิ่ง เพราะบางครั้งหัวใจ heart rate อาจจะสูง ผมถามแบบไม่ทราบจริงๆนะครับ ช่วยชี้แจงด้วยนะครับ ขอบคุณครับ

พวกนมในร้านสะดวกซื้อ เขียนในฉลากโภชนาการว่ามีแค่ 5 มก. ต่อขวด (400 มล) แต่เขียนว่ามีสารให้ความหวาน เช่น ซูคาโรส ฯลฯ พวกนี้ดื่มทุกวันอันตรายไหมครับ ผมเห็นนมที่ขายในญี่ปุ่น (ในขนาดเท่าๆกัน) ไม่เคยเห็นน้ำตาลต่ำกว่า 15 มก เลยครับ