體重問題？過敏？答案都在這裡【大腸癌怎麼預防？】最強消化道保養攻略 腸胃問題輕鬆根治 ｜健康補習班｜賴宇凡Sara
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Күн бұрын腸漏腸漏，常常聽宇凡老師說『腸漏』！
是腸子有漏一個洞嗎？欸！你還真別笑，小編一開始還真的這樣以為ＸＤ
腸胃不好，經常脹氣、胃痛、排氣及大號氣味難聞嗎？
別再愁眉苦臉了，其實全都是因為你『腸漏』了！
完整版『宇凡老師』消化道保養攻略，解決惱人腸胃問題，輕鬆預防總是名列死因前矛的『大腸癌』吧～
00:00 影片開始
00:54 消化系統介紹
05:17 消化系統出問題造成的結果
07:28 更年期的胃食道逆流
08:06 食物進入小腸後
09:24 為什麼吃太油會不舒服
10:25 腸潰瘍的原因
11:57 為什麼要吃對油？
15:49 食物進入大腸後
19:16 消化系統哪個步驟出問題會如何？
21:28 關於大腸重要的事
24:00 肝臟跟體重的關係
25:14 痔瘡的成因
26:32 擦屁股流血原因
27:56 大腸癌最新消息
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@tomli3953 2 жыл бұрын
宇凡妳好。我和我太太看了妳的歙食方法有大概十年吧。妳出影片教學也很久了 記憶中大約十年。今天這集可是最有意義的一集 掌控了身體健康的總司令 真的太好了。感謝🙏妳為人們所做的付出和付出。
@williamwei9524 2 жыл бұрын
朋友您最應該關心/擔心的事是自己如何向上帝交賬！ 希伯來書第9章第27節：按著定命，人人都有一死，死后且有審判。 傳道書第12章第13-14節：敬畏上帝，謹守祂的誡命，这是人所當盡的本分。因爲人所做的事，連一切隱藏的事，無論是善是惡，上帝都必審問。 主耶穌在馬太福音第4章第17節說：“天國近了，你們應當悔改。“ 朋友您知道嗎？您心裏有真平安、喜樂和永生的確據和盼望嗎？
@user-hx5kr7ju1j Жыл бұрын
不好意思欸，您說的是聖經在人靈性上的教導是對的 我們的身體是聖靈的殿 是要使用在神安排的環境中（家庭工作）作世上的光和鹽 神的恩典和憐憫 讓我們還在地上國生活時生病有醫生 養生時有健康常識和方法 沒有衝突的
@pianovideo9220 11 ай бұрын
@@williamwei9524求主使更多人認識主耶穌基督🙏🙏🙏
@pianovideo9220 11 ай бұрын
好清楚啊，謝謝賴老師❤️
@pianovideo9220 11 ай бұрын
食嘢真係要慢慢咀嚼，如果消化唔切 直接入肝臟
@mickeykho5749 Жыл бұрын
據心理醫生說，精神容易出問題的人都有一個特徵是「滿腦子都是過去或者未來的事情」。若能把注意力放在「當下」，就可以減少對過去的悔不當初和對未來的焦慮不安，就會更容易情緒穩定不出毛病。
@chiuhungou5223 2 жыл бұрын
恁突破盲腸了： 從來還沒有聽過盲腸的真正功能，就只聽過這節目有解釋。👍👍👍
@jeffpan381 2 жыл бұрын
謝謝宇凡！
@user-gk9to2qe2k 2 жыл бұрын
講的太棒了，很少有節目講那麼清礎，終於知道自己問題出哪里，我們的教育，更應該要有更多這様的教育者，來幫助更多人如何選擇食物，很感謝
@williamwei9524 2 жыл бұрын
朋友您最應該關心/擔心的事是自己如何向上帝交賬！ 希伯來書第9章第27節：按著定命，人人都有一死，死后且有審判。 傳道書第12章第13-14節：敬畏上帝，謹守祂的誡命，这是人所當盡的本分。因爲人所做的事，連一切隱藏的事，無論是善是惡，上帝都必審問。 主耶穌在馬太福音第4章第17節說：“天國近了，你們應當悔改。“ 朋友您知道嗎？您心裏有真平安、喜樂和永生的確據和盼望嗎？
@sweetychang7781 Жыл бұрын
@@williamwei9524 你又來搗亂！請你的上帝去烏克蘭幫俄烏戰爭做結束，懲罰澤連司機跟美國這兩個禍害，上帝才有存在意義。一個無法幫助世界和平的上帝是空談，傻瓜才相信。
@AK-kw8oo Жыл бұрын
好讚👍的一課 獲益良多
@user-nz9kc9nn4z Жыл бұрын
感恩分享，給大家都有健康的身體，感恩，南無阿彌陀佛
@user-pb6sj4py6i Жыл бұрын
💗 精透 了解 問題 生命 教材 🍀🙂 食物 ＆用油 到位 好條件 的 生活 力量 🌿
@danniejerry1620 Жыл бұрын
感谢气宇非凡的赖医生，受益匪浅！👍🙏
@shishikeke101 Жыл бұрын
Dannie, 我不是醫生啦
@charlenel8583 9 ай бұрын
感謝分享 ❤🙇🏾♀️
@user-ql4yb5ow7x 2 жыл бұрын
我很喜歡你.因為你很善良.你ㄧ直很努力在教我們怎麼變健康
@williamwei9524 2 жыл бұрын
朋友您最應該關心/擔心的事是自己如何向上帝交賬！ 希伯來書第9章第27節：按著定命，人人都有一死，死后且有審判。 傳道書第12章第13-14節：敬畏上帝，謹守祂的誡命，这是人所當盡的本分。因爲人所做的事，連一切隱藏的事，無論是善是惡，上帝都必審問。 主耶穌在馬太福音第4章第17節說：“天國近了，你們應當悔改。“ 朋友您知道嗎？您心裏有真平安、喜樂和永生的確據和盼望嗎？
@ringommo 10 ай бұрын
真係感謝分享❤
@Love-ho3pk Жыл бұрын
妳知識怎麼都在前頭 真的好厲害
@user-nz9kc9nn4z Жыл бұрын
太感恩分享了！南無阿彌陀佛
@janhui7330 Жыл бұрын
謝謝妳
@limchezyee 3 ай бұрын
谢谢老师的分享，长知识了🙏 真心希望老师可以给我们素食者更多利于我们健康吃素的方案，让我们也可以有个健康人生🙏
@MrNeehong Жыл бұрын
谢谢老师的讲解。。。
@YinYeung11 2 жыл бұрын
感谢🙏
@user-qu3de7se6f 2 жыл бұрын
超級感謝老師
@user-js6bk1sc2k 2 жыл бұрын
公教職業才是重點
@williamwei9524 2 жыл бұрын
朋友您最應該關心/擔心的事是自己如何向上帝交賬！ 希伯來書第9章第27節：按著定命，人人都有一死，死后且有審判。 傳道書第12章第13-14節：敬畏上帝，謹守祂的誡命，这是人所當盡的本分。因爲人所做的事，連一切隱藏的事，無論是善是惡，上帝都必審問。 主耶穌在馬太福音第4章第17節說：“天國近了，你們應當悔改。“ 朋友您知道嗎？您心裏有真平安、喜樂和永生的確據和盼望嗎？
@carol8721 2 жыл бұрын
真心謝謝宇凡老師錄了這集非常重要的影片🙇♀️真的感恩您也感恩老天🙏讓我看到了這影片，現在我知道為何我長期看了西醫中醫吃了西藥中藥，還買了藥房藥劑師推薦的植物igy保健食品搭配胃藥都沒有明顯改善效果的原因了😓
@user-qy7uc6gl8k 2 жыл бұрын
宇凡老師,您出第一本書時,我就珍藏了,之後當然也從未錯過.每當我健康出狀況,就趕快拿出來搜尋.但是,仍抵不上您幽默口吻加上簡明圖解,更引人入勝.除了感謝您,也要感謝您的慈母,她希望您能讓知識普及.大感恩.
@williamwei9524 2 жыл бұрын
朋友您最應該關心/擔心的事是自己如何向上帝交賬！ 希伯來書第9章第27節：按著定命，人人都有一死，死后且有審判。 傳道書第12章第13-14節：敬畏上帝，謹守祂的誡命，这是人所當盡的本分。因爲人所做的事，連一切隱藏的事，無論是善是惡，上帝都必審問。 主耶穌在馬太福音第4章第17節說：“天國近了，你們應當悔改。“ 朋友您知道嗎？您心裏有真平安、喜樂和永生的確據和盼望嗎？
@christinetung9239 2 жыл бұрын
❤️非常感恩宇凡老師，這麼詳細的說明。
@williamwei9524 2 жыл бұрын
朋友您最應該關心/擔心的事是自己如何向上帝交賬！ 希伯來書第9章第27節：按著定命，人人都有一死，死后且有審判。 傳道書第12章第13-14節：敬畏上帝，謹守祂的誡命，这是人所當盡的本分。因爲人所做的事，連一切隱藏的事，無論是善是惡，上帝都必審問。 主耶穌在馬太福音第4章第17節說：“天國近了，你們應當悔改。“ 朋友您知道嗎？您心裏有真平安、喜樂和永生的確據和盼望嗎？
@sweetychang7781 Жыл бұрын
@@williamwei9524你很煩，為什麼老昰到處貼這些討厭的東西？你沒發現都沒人理你嗎？把你的高談闊論去告訴美國拜登那老傢伙，叫他別在烏克蘭繼續殺人，叫他停止戰爭最重要。
@nyuklinlo1397 2 жыл бұрын
宇凡谢谢你
@williamwei9524 2 жыл бұрын
朋友您最應該關心/擔心的事是自己如何向上帝交賬！ 希伯來書第9章第27節：按著定命，人人都有一死，死后且有審判。 傳道書第12章第13-14節：敬畏上帝，謹守祂的誡命，这是人所當盡的本分。因爲人所做的事，連一切隱藏的事，無論是善是惡，上帝都必審問。 主耶穌在馬太福音第4章第17節說：“天國近了，你們應當悔改。“ 朋友您知道嗎？您心裏有真平安、喜樂和永生的確據和盼望嗎？
@hpy40 Жыл бұрын
請問？18:03的地方，宇凡老師說容易長小息肉，請問是指哪裡的息肉？是脖子上的嗎？謝謝
@nkwang5524 Жыл бұрын
老師，想請問如果因為膽囊結石，所以已經膽囊切除並且有服用高血壓藥物而有胃食道逆流情況的患者，應該如何飲食？謝謝。
@user-fm7jc4bk9u 2 жыл бұрын
讚
@williamwei9524 2 жыл бұрын
朋友您最應該關心/擔心的事是自己如何向上帝交賬！ 希伯來書第9章第27節：按著定命，人人都有一死，死后且有審判。 傳道書第12章第13-14節：敬畏上帝，謹守祂的誡命，这是人所當盡的本分。因爲人所做的事，連一切隱藏的事，無論是善是惡，上帝都必審問。 主耶穌在馬太福音第4章第17節說：“天國近了，你們應當悔改。“ 朋友您知道嗎？您心裏有真平安、喜樂和永生的確據和盼望嗎？
@christinensp7652 11 ай бұрын
我有胃食道逆流因賁门肌肉松了，请问我这有个问题是否适合饮用 kambocha ? 我 searched 了下，这 kambocha 好像是 acidic 的？ 您可否做个視頻谈谈 kambocha 的 优点和缺点 ?tqvm
@shishikeke101 11 ай бұрын
kambocha的酸性沒有到讓食道受傷的地步哦。kambocha很好，但是我認為它常常因為發酵過度酒精含量過高。我找時間來聊這事
@ladybirdthatsme3734 Жыл бұрын
在歐洲的橄欖油有分熱炒的及沙拉用的冷用的橄欖油
@shishikeke101 Жыл бұрын
可熱炒的多是精煉油，應不是冷壓初榨的對嗎
@limchezyee 3 ай бұрын
谢谢老师的分享❤ 最近有朋友发现大肠癌第一期，在直肠的上面部位发现腺瘤。 请问老师可以分享适合他现在的建议吗？ 他现在吃素了，他不想动切除手术。。。谢谢老师慈悲分享🙏
@shishikeke101 2 ай бұрын
大腸癌變多數是消化不良或腸菌生態失衡造成的，吃素不見得是均衡的飲食。我建議重建腸菌生態，支援消化，均衡飲食。
@wanlingmenollytu816 2 жыл бұрын
請問睡前用綠茶漱口 是否有助酸鹼中和 避免蛀牙呢？
@shishikeke101 Жыл бұрын
我不建議因為綠茶裡有咖啡因耶。我比較建議油漱。baojianiq.com/toolbox-38/
@hedychen170 Жыл бұрын
請問如果有胃幽門桿菌感染的話，直接吃西藥治療嗎？ 食療上可以如何改善呢？ 謝謝
@shishikeke101 Жыл бұрын
這個給你參考: baojianiq.com/symptoms-40/ 有一個LINE的保健管家機器人版本，像ChatGPT 那樣，四月中旬會上線哦，它裡面的資訊就會更全面了。
@angelkuenng7916 Жыл бұрын
我天天煙酒肉60年了,不見得有毛病。
@joyce5367 Жыл бұрын
請問老師 因爲壓力引起月經不來 胃消化不良 要如何改善
@shishikeke101 Жыл бұрын
當然是接納情緒，把壓力源解除。在解除期間可以補充支援消化保健品、和調節荷爾蒙保健品。 你可以到保健管家機器人去詢問有關「胃脹氣、打嗝」(上半身)、「月經問題」(月經問題)。它會詢問你有關生活習慣或飲食習慣對這個症狀的影響，也會給予你修改習慣的建議以及天然保健品的選擇，保健管家加入好支連結 lin.ee/ZJWvCFy 使用教學： 1)如何註冊保健管家AI user202228.pse.is/4wky8u 2)註冊常見問題 user202228.pse.is/4xb83u 3)贊助本平台營運辦法 user202228.pse.is/4x8gr3 跟情緒相關的書籍 《守衛你的情緒界線：溝通減壓法十招，讓人際關係不再左右為難、疾病不上身》 ✡️ 漫讀 reurl.cc/2Zqmjn ✡️ PUBU reurl.cc/vdNWGo ✡️ Kobo www.kobo.com/tw/zh/ebook/TqRfCHBHczOehDrF4Pj-5Q ✡️ HyRead ebook.hyread.com.tw/bookDetail.jsp?id=283867 ✡️ 博客來 www.books.com.tw/products/E050123672?loc=P_0005_002 ✡️ Readmoo readmoo.com/book/210218525000101 ✡️ GooglePlay reurl.cc/NAeGop 《我的愛情故事：看我如何爬出關係地獄，人際地位大躍進》書籍連結： ✡️博客來 reurl.cc/KX1Gaj ✡️台灣漫讀 reurl.cc/Z1Lm66 ✡️讀墨 reurl.cc/RO3NNG 《情緒界線：孩子人生必備的競爭力》 ✡️ 漫讀 reurl.cc/ErdRgm ✡️ PUBU reurl.cc/RrMX8r ✡️ Kobo www.kobo.com/tw/zh/ebook/wm2rBqrryDW_blFkpQOF5g ✡️ HyRead ebook.hyread.com.tw/bookDetail.jsp?id=283868 ✡️ 博客來 www.books.com.tw/products/E050123673?loc=P_0005_005 ✡️ Readmoo readmoo.com/book/210218526000101 ✡️ GooglePlay reurl.cc/1ZR0WV
@alicehung8300 2 жыл бұрын
宇凡老师，请问米糠油是否是好油？
@shishikeke101 Жыл бұрын
rice bran？是好油哦。baojianiq.com/toolbox-18/ baojianiq.com/toolbox-17/
@user-pe5mo8hu5n 8 ай бұрын
感恩！.....看過好幾個宇凡營養師的影片，深覺受益匪淺，所以真是非常感恩、感謝！但只要每次宇凡老師提到「用好油」，就會讓我深陷無力感和無助感。因為我是個單身漢，自己一個人住在一個沒有廚房可以煮東西的小套房裡。早午餐大概都自己弄，晚餐就會沒有辦法要去外面買便當。自己煮就只能用電鍋蒸煮東西，沒辦法炒甚麼料理。所以，可否請教一下：像我這樣只能用電鍋煮東西的人可以如何自己煮出使用好油(譬如像橄欖油)的菜餚呢？再次謝謝、感恩！
@shishikeke101 8 ай бұрын
不知你是否有辦法弄一個電磁爐呢？David為了有跟你一樣困擾的單身同事，設計了一個電磁爐料理系列，都是用一包天天自然的骨頭湯，就可以很簡易的做一個根治飲食的料理，你可以參考，留言讓我們知道你們還有什麼需求，這樣David可以想辦法協助: kzfaq.info/get/bejne/jq9jjNeXupyWmKM.html 你在影片清單下找骨頭湯專家那個分類
@user-pe5mo8hu5n 8 ай бұрын
@@shishikeke101 感恩，謝謝！受益良多！
@Herrliu-mp9fg 2 жыл бұрын
台灣人很喜歡吃飯配湯，可能也會影響正常消化，尤其老年人沒湯就吞嚥不下。
@user-js6bk1sc2k Жыл бұрын
閱
@0975527172 Жыл бұрын
老師，請問起床隔天在168空腹期間，會一直噯氣（嗝氣）是什麼原因呢？
@shishikeke101 Жыл бұрын
先檢查一下膽。也可以一起床就喝一杯300c.c.的溫水看看。一起床我們很容易脫水，很可能會造成電解質失調
@Search7983 Жыл бұрын
23:25 請問宇凡，咖啡(咖啡因)適量的攝取，到底對身體是良善的效果，還是負面的影響？
@shishikeke101 Жыл бұрын
為何要適量攝取咖啡因呢？
@Search7983 Жыл бұрын
@@shishikeke101 常看到關於每天喝一杯美式的好處，以長期來看，可以保護心血管、預防失智、降低中風機率...等、短時間見效的是精神變好、利尿促進新陳代謝...等這類資訊。不知道這是商業手法，還是我們消費者不懂這箇中邏輯。謝謝回覆~
@weiyaotan6019 2 жыл бұрын
谢谢妳的讲解，通过你的讲解和描述，我发现到我的胆囊确实没办法吸收好的油脂。会一直打嗝 。 请问我该如何增强胆囊吸收功能？ 并且我要从哪方面去观察过往我是如何造就胆囊无法正常吸收好的油脂呢？
@0975527172 Жыл бұрын
請問你的打嗝是不是嗝氣呢？我也蠻嚴重的
@weiyaotan6019 Жыл бұрын
@@0975527172 对，嗝气。 喝水后也会 。 但油类的会比较严重
@weiyaotan6019 Жыл бұрын
@@0975527172 我想要知道原因 但有点无从下手 找不到原因
@0975527172 Жыл бұрын
@@weiyaotan6019 我最近是起床空腹時就會嗝氣了，要吃點東西才不會不舒服
@shishikeke101 Жыл бұрын
要煩你寫信進我們的LINE@客服問 lin.ee/IC2825H ，客服會協助你的。
@nkwang5524 Жыл бұрын
老師，請問如果因為膽囊結石已將膽囊切除並且有服用高血壓藥物而導致胃食道逆流的患者應該如何飲食？謝謝。
@shishikeke101 Жыл бұрын
你可以到保健管家機器人去詢問有關「胃食道逆流」上半身(腰以上)。它會詢問你有關生活習慣或飲食習慣對這個症狀的影響，也會給予你修改習慣的建議以及天然保健品的選擇，保健管家加入好支連結 lin.ee/ZJWvCFy 使用教學： 1)如何註冊保健管家AI user202228.pse.is/4wky8u 2)註冊常見問題 user202228.pse.is/4xb83u 3)贊助本平台營運辦法 user202228.pse.is/4x8gr3 參考這裡的做法
@wafan520 Жыл бұрын
老師好，如果消化液已足量，繼續補充消化，而產生拉肚子的現象， 我想請教的是~ 1.會拉肚子的原因是什麼? 2.如果一段時間完全停止補充消化，我們自己產的消化液或是胃酸會逐漸減少嗎? 謝謝老師~
@shishikeke101 Жыл бұрын
如果你原本沒有拉肚子，吃了消化反而拉。或是原本有拉，吃了支援消化的就沒拉肚子了，但過一陣子又拉，那都可能是那時過量了，可以開始減量囉。我們發現自己產的消化液會因為支援消化而得到更多營養後增加產量。所以一般使用支援消化保健品的人，在用一陣子之後，都必須開始減量。你有產品問題也可以寫到天天自然LINE@客服 lin.ee/IC2825H ，我們會協助你
@wafan520 Жыл бұрын
@@shishikeke101 明白了，謝謝老師
@pjclaire6102 Жыл бұрын
🙏😘
@astonmartin6704 2 жыл бұрын
奈米化玻璃，二氧化矽
@williamwei9524 2 жыл бұрын
朋友您最應該關心/擔心的事是自己如何向上帝交賬！ 希伯來書第9章第27節：按著定命，人人都有一死，死后且有審判。 傳道書第12章第13-14節：敬畏上帝，謹守祂的誡命，这是人所當盡的本分。因爲人所做的事，連一切隱藏的事，無論是善是惡，上帝都必審問。 主耶穌在馬太福音第4章第17節說：“天國近了，你們應當悔改。“ 朋友您知道嗎？您心裏有真平安、喜樂和永生的確據和盼望嗎？
@carolding 2 жыл бұрын
請問益生菌保健食品有推薦的嗎？或是什麼菌種，謝謝
@williamwei9524 2 жыл бұрын
朋友您最應該關心/擔心的事是自己如何向上帝交賬！ 希伯來書第9章第27節：按著定命，人人都有一死，死后且有審判。 傳道書第12章第13-14節：敬畏上帝，謹守祂的誡命，这是人所當盡的本分。因爲人所做的事，連一切隱藏的事，無論是善是惡，上帝都必審問。 主耶穌在馬太福音第4章第17節說：“天國近了，你們應當悔改。“ 朋友您知道嗎？您心裏有真平安、喜樂和永生的確據和盼望嗎？
@shishikeke101 Жыл бұрын
你查天天自然，可以找到。或是煩你寫信進我們的LINE@客服問 lin.ee/IC2825H ，客服會協助你的。
@Linn_chann 3 ай бұрын
你好老师，我的痔疮很多年了，有时发炎有时又没有，那请问您，我这样需要先治疗吗？
@shishikeke101 2 ай бұрын
你可以到LINE保健管家去詢問有關「痔瘡」(下半身)的問題。它會詢問你有關生活習慣或飲食習慣對這個症狀的影響，也會給予你修改習慣的建議以及天然保健品的選擇，保健管家加入好支連結 lin.ee/9c7KlMx 使用教學： 1)如何註冊保健管家AI user202228.pse.is/4wky8u 2)註冊常見問題 user202228.pse.is/4xb83u
@user-ne9mp7rj1t Жыл бұрын
賁門鈣化有解嗎?
@shishikeke101 Жыл бұрын
能夠扼止無法回復。我通常建議買專用枕頭，防止平躺時灼傷食道
@chunlingchoi1137 10 ай бұрын
好人一世平安❤❤
@user-nu7mw3wj9w Жыл бұрын
🙏👍
@pohchulampohchulam3369 Жыл бұрын
老师想请教你.我妈妈比较容易感染肠胃炎.有时两3个月，就有，呕吐的习惯和腹泻的情形。要怎样才能避免，肠胃炎的发生呢?有什么食物要避免呢？有哪些食材可以吃呢？
@shishikeke101 Жыл бұрын
可能胃酸不足。baojianiq.com/symptoms-10/ 試試。
@chanmao6z696 4 ай бұрын
所以体重总是瘦不下来，估计我也是肝胆问题，那老师要怎么调整，比如说靠营养支援要买那些营养素
@shishikeke101 4 ай бұрын
如果是肝膽我會使用支援排毒保健品，但是我會先確保血糖不震盪，做菜用油是正確的。保健品部分你可以寫到這裡我們協助你，天天自然官方LINE：lin.ee/IC2825H
@limchezyee 3 ай бұрын
老师，我弟只要一吃饱不久，就会上大号。请问是什么原因和如何改善？ 谢谢
@shishikeke101 2 ай бұрын
賀喜你弟。很久很久以前我們生活沒有那麼緊張，食物沒有加工，人類是每餐飯後就馬上可以大便的。我小女兒依舊每餐後大便
@candytang5432 2 жыл бұрын
花生油呢
@shishikeke101 Жыл бұрын
可以哦。它兩種脂肪酸都很平衡，是很好的油。
@yuenmo Жыл бұрын
余苑綺是否愛吃甜及水果引起腸癌?? 另外懷孕引起高血糖會否有關係?
@shishikeke101 Жыл бұрын
腸癌最普遍也最不受重視的原因，是食物沒有消化完全(大便放屁臭)，到大腸時已腐敗，造成長期腸炎。
@yuenmo Жыл бұрын
@@shishikeke101 哪斷食可以幫助到食物完全消化嗎？，謝謝老師
@0975527172 Жыл бұрын
老師，請問這樣煎蛋也不能使用橄欖油囉？因為鑄鐵鍋煎蛋也是要一定溫度才不會沾黏 老師自己家裡都使用什麼鍋具呢？ 應該不可能使用不沾鍋吧😂
@shishikeke101 Жыл бұрын
低溫可以哦。鑄鐵鍋養好了，低溫也不沾鍋，你試試。
@user-tk8vm4ni7i Жыл бұрын
鑄鐵鍋太重，更多人使用的是熟鐵鍋，但不管什麼鍋，只要鍋身微細孔吸滿了油脂，就不會沾鍋。問題是，就是沒有人去研究那些被吸附在鍋身微細孔內的受熱油脂會對身體有害嗎？
@hchiclets Жыл бұрын
用椰子油煎不黏喔⋯⋯可以試試看
@user-cz7qe1wy7j 3 ай бұрын
賴老師吃吃喝喝人一老化器官也會老化所以不一定要如同年輕時三餐定時吃粗飽咩？！～🤨😮💨🤥🤗🤔
@shishikeke101 2 ай бұрын
是，常常是過量的問題
@user-fu5fv1mu3n 2 жыл бұрын
你好 请问你的221餐。淀粉一点点。那是糖供大脑还是酮供大脑？
@williamwei9524 2 жыл бұрын
朋友您最應該關心/擔心的事是自己如何向上帝交賬！ 希伯來書第9章第27節：按著定命，人人都有一死，死后且有審判。 傳道書第12章第13-14節：敬畏上帝，謹守祂的誡命，这是人所當盡的本分。因爲人所做的事，連一切隱藏的事，無論是善是惡，上帝都必審問。 主耶穌在馬太福音第4章第17節說：“天國近了，你們應當悔改。“ 朋友您知道嗎？您心裏有真平安、喜樂和永生的確據和盼望嗎？
@shishikeke101 Жыл бұрын
生酮時酮供大腦，一般時間糖供大腦。它本就都是能量來源哦。只是生酮時是分解油脂取得的
@Love-ho3pk Жыл бұрын
我就是牙齒上下不整齊 食物沒咬碎照胃鏡腸潰瘍
@shishikeke101 Жыл бұрын
抱~
@joyce99196 Жыл бұрын
老師，請問大腸長瘜肉是否也是B群不足
@shishikeke101 Жыл бұрын
不一定。腸菌失衡也會，食物沒消化完畢於腸內腐敗(大便放屁臭)也會哦。
@user-ic5hg7sm3q 2 жыл бұрын
長期口臭。是腸胃的問題嗎？
@shishikeke101 Жыл бұрын
一般是膽。(肝膽堵塞)，建議支援排毒管道的保健品。
@oiyinwu1090 Жыл бұрын
請問怎樣可以買到保健產品？謝謝！
@shishikeke101 Жыл бұрын
上網找天天自然
@lili-jf1th 2 жыл бұрын
性生活会减小消化能力么?
@shishikeke101 Жыл бұрын
有性生活應會促進消化哦。呵呵，因為它促進內分泌平衡，消化是荷爾蒙指示啟動的
@yunzhu2325 2 жыл бұрын
看到这一集，我决定请一个营养厨师。。
@williamwei9524 2 жыл бұрын
朋友您最應該關心/擔心的事是自己如何向上帝交賬！ 希伯來書第9章第27節：按著定命，人人都有一死，死后且有審判。 傳道書第12章第13-14節：敬畏上帝，謹守祂的誡命，这是人所當盡的本分。因爲人所做的事，連一切隱藏的事，無論是善是惡，上帝都必審問。 主耶穌在馬太福音第4章第17節說：“天國近了，你們應當悔改。“ 朋友您知道嗎？您心裏有真平安、喜樂和永生的確據和盼望嗎？
@williamwei9524 2 жыл бұрын
朋友您最應該關心/擔心的事是自己如何向上帝交賬！ 希伯來書第9章第27節：按著定命，人人都有一死，死后且有審判。 傳道書第12章第13-14節：敬畏上帝，謹守祂的誡命，这是人所當盡的本分。因爲人所做的事，連一切隱藏的事，無論是善是惡，上帝都必審問。 主耶穌在馬太福音第4章第17節說：“天國近了，你們應當悔改。“ 朋友您知道嗎？您心裏有真平安、喜樂和永生的確據和盼望嗎？
@jimliaw1963 2 жыл бұрын
「每天喝一大杯（500cc)的小蘇打水，PH值在8左右！)
@jimliaw1963 2 жыл бұрын
並要「誠心」對要喝的水說：感謝他能使自己健康！ 因為，水能受「念力改變而有記憶」，而傳達給身上70%的水，而增強水在體內的代謝！ （生命的奧祕水知道）！
@williamwei9524 2 жыл бұрын
朋友您最應該關心/擔心的事是自己如何向上帝交賬！ 希伯來書第9章第27節：按著定命，人人都有一死，死后且有審判。 傳道書第12章第13-14節：敬畏上帝，謹守祂的誡命，这是人所當盡的本分。因爲人所做的事，連一切隱藏的事，無論是善是惡，上帝都必審問。 主耶穌在馬太福音第4章第17節說：“天國近了，你們應當悔改。“ 朋友您知道嗎？您心裏有真平安、喜樂和永生的確據和盼望嗎？
@jimliaw1963 2 жыл бұрын
@@williamwei9524 謝謝你！ Be blessed of you ！
@shishikeke101 Жыл бұрын
記得不要在餐左右，它是鹼性的，會中和胃酸
@Tina-el1dv 2 жыл бұрын
ㄆㄣˉ：噴 、歕只有兩個字
@williamwei9524 2 жыл бұрын
朋友您最應該關心/擔心的事是自己如何向上帝交賬！ 希伯來書第9章第27節：按著定命，人人都有一死，死后且有審判。 傳道書第12章第13-14節：敬畏上帝，謹守祂的誡命，这是人所當盡的本分。因爲人所做的事，連一切隱藏的事，無論是善是惡，上帝都必審問。 主耶穌在馬太福音第4章第17節說：“天國近了，你們應當悔改。“ 朋友您知道嗎？您心裏有真平安、喜樂和永生的確據和盼望嗎？
@yiminko6850 Жыл бұрын
賁(發音同奔)
@williamwei9524 Жыл бұрын
@@yiminko6850 首先讓我祝您安康！我也祝您全家安康！ 今天我想與您簡單分享一下基督教裡所講的罪。 羅馬書第3章第23節這樣寫到：（因為）世人都犯了罪，虧缺了上帝的榮耀。在人看來，没有觸犯法律就是没有罪。甚至还有人認為罪有大小之分。但上帝的標準遠遠高於人定的標準。祂的標準是人要愛神，並且愛人如己。事實是世界上沒有一個人在自己的思想、行為和言語方面能完全符合祂的標準。在上帝眼裡這種不達標就是罪。請仔細想一想，您撒過謊嗎？您偷過不屬於您自己的東西嗎？您有不好意思與別人分享的經歷和念頭嗎？您虧欠過別人嗎？當然，人最大的罪是拒絕上帝，把自己（包括其它的偶像）當成神。 如果您覺得自己確實是一個好人，我建議您翻開出埃及記第20章，仔細讀一遍上帝定下的十条誡命，對照您過去的所言、所行和所思，看看自己守了幾條上帝定下的誡命？ 為什麼人都會犯罪呢？人類始祖亞當在伊甸園違背上帝的旨意吃了禁果以後，他和夏娃被趕出伊甸園。這是人類第一次犯罪，也被稱為原罪。龍生龍，鳳生鳳，罪人生罪人。從那以後，所有人都有罪性和罪行。6个月的嬰孩就會假笑。再大一點就會撒謊。這些都不要人教就會。 您可能有時會為別人的罪擔心或抱不平。但審判是上帝的事，天網恢恢，疏而不漏。上帝會按照祂自己的時間和方法來施行審判（包括您和我）。希伯來書第9章第27節寫到：按著定命，人人都有一死，死後且有審判。約翰福音第3章第16節寫到：上帝愛世人，甚至将祂的獨生子（耶穌）賜給他們，叫一切信祂的不至滅亡，反得永生。36節：信子的有永生；不信子的得不著永生，上帝的震怒常在他身上。 人把/被人分成三流九等。但在上帝眼裡世上只有兩種人：信耶穌的和不信耶穌的。信他的人得永生。不信祂的人将得到永远的滅亡。我和所有信耶穌的人都已經在上帝面前認罪悔改了，因為神的恩典和憐憫，我成為蒙恩得救的罪人，也成了全新的人。因為信耶穌，我心裡有平安、有喜樂，更有永生的確據和盼望。上帝讓每個人都有一個不死的靈魂。您也不能例外。您為自己的靈魂找到永恆的家了嗎？您心裡有真平安和滿足嗎？您所信的能給您永生的確據和盼望嗎？ 我相信我是改變不了您的信仰的。但我相信：上帝愛你，祂在找你。我也愛你，我会為你禱告。我相信您是最愛您自己的。我相信人人如此。但不是每个人都知道如何愛自己。您如果真愛自己的話，您一定要先愛神，加上愛人如己。另外，您要愛您的靈魂勝過愛您的肉身，因為肉身是短暫的，靈魂是永恆的。萬事都可以等待，唯有信耶穌這件事不能等待。您現在就要知道您永恆的家在哪裡，因為黃泉路上無老少，躺在棺材裡的是死人（不只是老人）。您從信耶穌的那一刻開始就走在永生的路上-人唯一的從死裡逃生的蒙福之路。一切真理都來自上帝，都寫在聖經裡。真正的平安和满足來自耶穌基督。我建議您抽時間每天讀一点聖經。您可以從路加福音開始，接著按順序讀完新約聖經。再開始讀創世紀，按順序讀完舊約聖經。再接著讀新約聖經。當今著名的化學家Dr. James Tour在讀大學一年級時認罪悔改信耶穌。現在他常說：很少有人在認真讀完新約聖經兩遍以後不信耶穌的。他的媽媽先讀了一遍新約聖經，接著讀完舊約聖經，在72歲時信耶穌。您可以每天固定時間讀30分鐘聖經。如您覺得時間不夠，您可以自己加時間。您如果每天堅持讀三章聖經的話，您可以在一年之內讀完一遍聖經。您雖然還没有信耶穌，您也可以直接向耶穌禱告，祈求祂的引領和幫助。您如果没有聖經，您可以上網讀，也可以上網聽，只要打入所需閱讀的書卷名和章節就可以了。您也可以下載聖經到您的手機上。我是用YouVersion下載的。等教堂重開後，您可以星期天到離您家近的尊崇耶穌基督並傳講聖經真理的教堂做禮拜/聽道，那裡的弟兄姊妹一定会歡迎您。祈願上帝的靈感動您早日歸信宇宙萬物的主宰、獨一的真神、萬福之根、愛您的並且從死裡復活還要很快再臨的主耶穌基督！如有疑問，請及時聯繫！ 神和主耶穌基督的僕人韋慈健弟兄 微信：WilliamCWei 臉書：William Wei 電郵：williamcwei123@gmail.com
@shishikeke101 Жыл бұрын
@@yiminko6850 真的哦!! 不是噴？我一直一直講錯耶。謝謝你的指正
@robin-fh9fk Жыл бұрын
不是很懂
@b538953 2 жыл бұрын
老師，請問一直放屁怎麼辦呢？
@shishikeke101 Жыл бұрын
檢查是否澱粉過量
@rainaw6155 2 жыл бұрын
台湾的饮食对我来说太甜和油太大
@Devil-yp2ng Жыл бұрын
台灣大腸癌世界第一並不意外，攤販夜市文化其食材，衛生沒人在意 ，便當40.50元稱為佛心價格，媒爭相報導，殺頭生意有人做 ，陪錢生意沒人做，請問有人考慮吃進身體將會如何嗎？
@gracejeya 4 ай бұрын
煎炸用错油
@peterchen6124 Жыл бұрын
很多东西没说清楚，比如，为什么台湾的大肠癌发病率高？
@shishikeke101 Жыл бұрын
因為台灣人飲食量過大(到處都是吃到飽)、生活步調太急不咀嚼、抑制胃酸藥物開最多，食物無法分解完全腐敗於腸內，人人都大便放屁很臭
@mickeykho5749 Жыл бұрын
【诗 27:14】 要等候耶和华！当壮胆，坚固你的心。我再说，要等候耶和华！ Mazmur 27:14 (TB) Nantikanlah TUHAN! Kuatkanlah dan teguhkanlah hatimu! Ya, nantikanlah TUHAN!
@Tina-el1dv 2 жыл бұрын
賁ㄅㄣˉ門
@shishikeke101 Жыл бұрын
學到了。以後改，謝謝你!
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