Šta je uopšte taj - PSILIUM (Psyllium) i kako može biti koristan - dr Bojana Mandić

  Рет қаралды 37,235

dr Bojana Mandić

dr Bojana Mandić

4 жыл бұрын

Donacijama možete podržati rad ovog kanala:
Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05
PayPal donacije: www.paypal.com/paypalme/drboj...
Patreon donacije: / drbojanamandic
Psilium je opna seme indijske bokvice i koristi se vekovima u Ajurvedi kao lekovita bilja, bogata biljnim vlaknima. Saznajte kako psilium možete da koristiti protiv opstipacije kao laksativ ali i dijareje.
Zašto je korisno dodati psilium u peciva bez gutena, LCHF i KETO receptima.
Za više informacija o Low Carb ishrani pogledajte sajt i blog dr Bojane Mandić - Revolucija ishrane
Informacije su opšte prirode i nemaju za cilj da pruže lični savet. Uvek se posavetujte sa svojim lekarom.

Пікірлер: 66
@Vesna2000
@Vesna2000 2 жыл бұрын
Tek korištenjem čajne žlličice ljuspica psilijuma na tašte, smanjeni unos hrane dao je rezultat gubitka težine.Preporučam!
@suljoj2452
@suljoj2452 3 жыл бұрын
Hvala dokturice vazda dobri savjeti toliko imate prijatno izlaganja da mogu da vas slusam vazda puno srece u zivotu I radu
@natasaperun3242
@natasaperun3242 3 жыл бұрын
Sutra ću kupiti te ljuspice! 🤩
@Mila-eq6ki
@Mila-eq6ki 4 жыл бұрын
Faaalaaa dr. BojanCE😍😘
@30sandrita1
@30sandrita1 3 жыл бұрын
Divno! Hvala! ❤️
@mitratemimovic8467
@mitratemimovic8467 4 жыл бұрын
Hvala!!!
@diwac
@diwac 4 жыл бұрын
Hvala doktorice :)
@ruzalapov4214
@ruzalapov4214 4 жыл бұрын
Vrlo vrijedni savijeti hvala dr.
@anelkajukic8450
@anelkajukic8450 9 ай бұрын
Hvala na savjetu
@dmorales3230
@dmorales3230 3 жыл бұрын
Flohsamenschalen 250g ca. 6€ dm ili Rossmann, ko zivi u Nemackoj za redovnu stolicu;)
@sehizadedic7731
@sehizadedic7731 Жыл бұрын
Predivni ste!
@DijetamesecevemeneYT
@DijetamesecevemeneYT 3 жыл бұрын
Draga dr Bojana, odličan vam je kanal i super korisni video prilozi. 💚Takođe vidimo tu iza vas klavijature, bavite li se muzikom? imate jako lep glas, ostaje nam da napravimo bend, pošto sviramo i mi...Svako dobro 😀
@keractix
@keractix Жыл бұрын
HVALA
@SuperLaura1007
@SuperLaura1007 Жыл бұрын
Hvala na savetu ❤❤u belgiji živim kupila samga u apoteku bude braon 🎉❤nada
@ernasarajevo4698
@ernasarajevo4698 3 жыл бұрын
Hvala na videu...divni ste...znaci svaki dan mogu koristiti..ajde da kazem mjesecima a da mi ne steti organizmu?
@draganzakic2378
@draganzakic2378 4 жыл бұрын
Kuhana pšenica je jeftinija a isto je dobra za probavu.
@jemenapetrovic1825
@jemenapetrovic1825 3 жыл бұрын
Kefir i urme i ne brini za probavu.
@mirjanamatolic5823
@mirjanamatolic5823 2 жыл бұрын
Moze i suhe sljive, oprati u teglu saku ubacite vodom napunite, u hladnjak. Sutra nabubre i eto gotov kompot.. Ili smokve, oprati narezat par u vreloj vodi prije spavanja i sutra lakse ispraznite crijeva...
@grozdanazdravkovic2061
@grozdanazdravkovic2061 Жыл бұрын
Ali ljudi alergični na gluten??
@magdalenam5738
@magdalenam5738 3 жыл бұрын
Драга Бојана, баш сам јуче била у Цркви, набрах боквице у свом врту. Питам старије жене , знате ли шта је ово? Аман, ниједна не знаде. Стога хвала ти на овим клиповима дијелим Твојим и мојим суграђанима.
@mirjanamatolic5823
@mirjanamatolic5823 2 жыл бұрын
Stvarno sramota, nekad su bake pa i sedamdesetih lijecile bokvicom... I sirup za kadalj se pravio. Postoji siroka i uska bokvica, muska i zenska... Listove isto oprati, nasjeckat 2 kasike, preliti s 2,5 dcl. vrele vode, 15.min.procjedi i piti na gutljaje...
@davortadic9189
@davortadic9189 3 жыл бұрын
Pozdrav doktorice, Prvo pitanje, da li možete da uradite video vezano za astmu? Alergijsku i ne alergijsku. Kako zapravo dijeta može pomoći i šta su uglavnom mitovi a šta činjenice. Drugo i najvažnije, jeste udati?☺️ Hahaha, šalim se. Blago domu u kom ste! Hvala i pozdrav veliki.
@sanjavukasinovic8074
@sanjavukasinovic8074 3 жыл бұрын
♥️🙏
@jemenapetrovic1825
@jemenapetrovic1825 3 жыл бұрын
Imam odavno psilium diet u tabeltama. piše da dve popijem ako je stolica tvrda.
@angelinaschait2203
@angelinaschait2203 Жыл бұрын
Pozdrav! Ima li Alternative za psilijum?
@branimirtutuk8752
@branimirtutuk8752 Жыл бұрын
❤😊
@kristinaspanovic7538
@kristinaspanovic7538 Жыл бұрын
Da li se može stalno koristiti bez pauze?
@Izet_1
@Izet_1 Жыл бұрын
🍓
@almirskyspy153
@almirskyspy153 3 ай бұрын
da li pomaze kod dervikuloze????
@milijanamarkovic55
@milijanamarkovic55 Жыл бұрын
Kupila sam psilijum i ovde pise piti 2 puta dnevno u casi vode. Moramo li se i dodatno nalivati vodom izmedju obroka. Hvala puno na divnim savetima, redovno pratim .
@user-yn2hf2tf6q
@user-yn2hf2tf6q Жыл бұрын
Кажу да на једну чашу попијену са псилијумом довољно је попити још једну чашу воде на то
@sladjanamilicevic2160
@sladjanamilicevic2160 Жыл бұрын
Ja sam pila psdilijum ljuspice u vodi,zbog zatvora i lose probave,tek mi je delovala posle 8 do 9 dana,pa neznam,dobra je ali nije jeftina,i kod mene nije bas dala rezultate,tako da je ne pijem vise,nego caj za nadimanje i varenje,josip pancic
@djevicadjevica6681
@djevicadjevica6681 3 жыл бұрын
Molim Vad doktirice..napisite mi gde mogu kupiti ove ljuspuce. Hvala unapred .Cekam odg. Svako dobro Vam zelim
@milenamajkic8124
@milenamajkic8124 3 жыл бұрын
U svakoj bolje snabdevenoj prodavnici zdrave hrane 🙂
@magdalenam5738
@magdalenam5738 3 жыл бұрын
Кад боквица пусти сјеме побери и имаш љековито сјеме као лијек.
@nadadubajic
@nadadubajic 4 ай бұрын
Ima u zdravoj hrani da se kupi psilijum u prahu...i nemogu da ga rastvorim u vodi jako se grudva..i nemože se grudvice razbiti...kako da rastvorim prah?
@vasilijaburzic9991
@vasilijaburzic9991 3 жыл бұрын
Gdjese moze nabaviti psilium hvala
@igorkljajic3744
@igorkljajic3744 3 жыл бұрын
U trgovini zdrave hrane potrazi.😎
@stefandjalic
@stefandjalic 4 жыл бұрын
Za ljuspice kažu odmah se pije kada se doda u vodu, dok za prah uputstvo kaže da ipak treba da se sačeka par minuta da zgusne vodu. Imate li ideju kolika mera psilijuma se dodaje na koju količinu brašna (otprilike)?
4 жыл бұрын
Ako pravite Low Carb testo obično ide 1-2 kašike ljuspica. One su tu pre svega da zgusnu testo i upiju višak tečnosti, pa možete malo eksperimentisati ili pogledati recepte: www.lchfishrana.com/lchf-peciva-hleb-bez-glutena
@30sandrita1
@30sandrita1 3 жыл бұрын
@ Divno! Hvala!!!!❤️
@draganapovic3935
@draganapovic3935 2 жыл бұрын
Draga dr. Bojana, Kako se koristi psilijum kada neko ima dijareju?
2 жыл бұрын
Može da se pije jedna kafena kašičica pslijim ljuspica u čaši vode, na svaka 4 sata.
@draganapovic3935
@draganapovic3935 2 жыл бұрын
@ Hvala puno 😊
@bosanacradmila909
@bosanacradmila909 4 жыл бұрын
Čemu koristiti biljku iz Indije pored toliko naših divnih lekovitih biljaka?
@strahinjamacesic3974
@strahinjamacesic3974 2 жыл бұрын
Sto da ne?
@mirjanamatolic5823
@mirjanamatolic5823 2 жыл бұрын
Pa da laneno seme... 2 kasicice... Pomalo grickajte... I za zivce.. Mozete i u smoothy, samelje se sve i suncokretovo, malo listica zelenisa, bananu i sve sto se nadje...
@edisatufekcic2098
@edisatufekcic2098 Жыл бұрын
Poštovana gospođo,gdje možemo vidjeti recepte za peciva od psiliuma .
@marinastepanovic
@marinastepanovic 3 ай бұрын
Da li i vi koristite psilium i kakva su Vasa iskustva
@Goga12169
@Goga12169 4 жыл бұрын
Dali ima zdravih namirnica sa naseg podneblja, Balkan, Evropa.????????????
@magdalenam5738
@magdalenam5738 3 жыл бұрын
Има то је боквица, али нама драже туђе. Боквица је псилијум тј. Оно сјеме што израсте, ставља се у салате те такозване ђусеве....,
@Goga12169
@Goga12169 3 жыл бұрын
@@magdalenam5738 hvala, Magdalena na odgovoru. Pozdrav 🌱🍃🌻💖🙋🏻‍♀️
@mirjanamatolic5823
@mirjanamatolic5823 2 жыл бұрын
Zob, kuhati, piti vodu preko dana, suncokret seme, golica, smokve, suve sljive u teglu s vodom u frizider, sutra pijte kompot, za probavu, masl. ulje na taste kao i 1 kadicicu meda u toploj vodi, caju, limuna, grapefruit nije skup, nar, jabuke sa sela, grozdje. 2 kg krusaka svojih na selu, ako imate stara stablla mozete pojest na dan... To lijeci.. Isto lubenica.. Mozete samo nju i dinju kad su vrucine jesti. Sve svoje iz basce, krastavac, paradajz, papriku i malo kajmaka ili kiselo mlijeko s domacom pogacom. Sve je sa sela zdravo....
@stefandjalic
@stefandjalic 4 жыл бұрын
Šta je ajurveda?
4 жыл бұрын
Ajurveda je tradicionalna medicina Indije.
@mirjanamatolic5823
@mirjanamatolic5823 2 жыл бұрын
I lijecenje i nacin prehrane, super dok se lijecite, cajevi, masaze, jedete zdravu hranu mahom supe... Postepeno malo pirinca. Pa malo govedine, pa malo vise i tako 10 dana se procistite. Ne brasno, pizze, krumpir, slatkise ni lose industrijske stvari. 👍💞🙏🙏😎
@stefandjalic
@stefandjalic 2 жыл бұрын
Zašto ste se odlučili baš za tradicionalnu medicinu indije? Jeste li bili tamo?
@mirjanamatolic5823
@mirjanamatolic5823 2 жыл бұрын
Ja ne ali poznajem koji se tim bave... Zarade velike novce u Evropi. Mi mozemo kao nase bake... I deke... Postit, i peskice svuda... Kakvu. mizeriju od zivota spremaju ovi takozvani politicari... To ce tek doci.
@stefandjalic
@stefandjalic 2 жыл бұрын
@@mirjanamatolic5823 Ne razumem vaš odgovor. Da li smatrate da je ajurveda najbolji put kada je u pitanju zdravlje čoveka (duhovno i telesno)?
@milansinko6253
@milansinko6253 3 жыл бұрын
Pozdrav doktorko ,imam problem,svaki dan popijem bocu Whisky -a a nemogu da se napijem ,šta mi je ?
@sonjaborota9780
@sonjaborota9780 2 жыл бұрын
Pređi na gajbu piva,malo radi promene,pa polako svake nedelje povečaj po 10 pive👍👍👍👍
@mirjanamatolic5823
@mirjanamatolic5823 2 жыл бұрын
A ne ide samo whisky.... Malo whisky... Malo coca-cola.... Lijepe zene oko tvoga stola 🤣🤣🤣frajeru nasao si tu zafrkavat... 🤮🤮
Zašto treba da jedete čija seme  - dr Bojana Mandić
10:35
dr Bojana Mandić
Рет қаралды 192 М.
Psilijum ljuspice za zatvor, probavu, mršavljenje (RECEPTI)
8:17
Dijeta meseceve mene
Рет қаралды 78 М.
Alat Seru Penolong untuk Mimpi Indah Bayi!
00:31
Let's GLOW! Indonesian
Рет қаралды 15 МЛН
ОСКАР ИСПОРТИЛ ДЖОНИ ЖИЗНЬ 😢 @lenta_com
01:01
Zlatni savjeti - Crni kim
32:43
LaudatoTV
Рет қаралды 33 М.
13 BAKSUZNIH NAMIRNICA | Nemoj da ih jedeš
12:03
Zdravo Tanja
Рет қаралды 77 М.
Istine i zablude o LCHF ishrani/dr Bojana Mandić
15:04
dr Bojana Mandić
Рет қаралды 13 М.
Zašto je KINOA (quinoa) super-hrana / dr Bojana Mandić
8:54
dr Bojana Mandić
Рет қаралды 37 М.
Koja hrana je bogata jodom/#3/dr Bojana Mandić
7:16
dr Bojana Mandić
Рет қаралды 35 М.
ISHRANA KOD REUMATOIDNOG ARTRITISA
20:08
Dr Mašić Jovana
Рет қаралды 34 М.
Koliko vode stvarno treba da pijete - dr Bojana Mandić
16:32
dr Bojana Mandić
Рет қаралды 213 М.
Psyllium Husk, A Good Source of Fiber? | When NOT to Take It
12:31
SuperfoodEvolution
Рет қаралды 101 М.