Эта практика улучшит осанку и работу внутренних органов! / Осевое протряхивание
Рет қаралды 701,195
Күн бұрын🔺 Испортилась осанка? Я знаю, как восстановить позвоночник - научу вас помогать себе и другим 👉 massage-pay.ru/secrets_of_the...
🔺 Практический экспресс-курс “Самомассаж по силовым линиям” online-somatics.ru/samomassaz...
Всем привет!
С вами Станислав Черноног 👋
🔔 Сегодня покажу одну из моих любимых практик, которая поможет:
✅ Исправить осанку
✅ Решить множество проблем с позвоночником
✅ Компенсировать малоподвижный образ жизни
✅ Укрепить внутренние органы
✅ Улучшить циркуляцию лимфы
👆 Досмотрите видео до конца, чтобы узнать, как правильно выполнять упражнение и кому оно противопоказано!
Как ощущения после практики? Напишите в комментарии!
Еще больше советов от мастера с 25-летним опытом для тех, кто хочет научиться делать массаж профессионально. Плюс 3 видео в подарок 👉massage-pay.ru/secrets_of_the...
СТРУКТУРА
0:00 - Вступление о практике
0:18 - Кому подходит осевое протряхивание
1:48 - Зачем делать эту практику
2:37 - Как выполнять практику?
4:03 - Кому нельзя делать практику
4:53 - Демонстрация протряхивания
6:09 - Расслабление после практики
❗Учитесь на курсах со скидкой - помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики - помоги себе сам online.massage-obuchenie.com/...
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома - только безопасные техники, не требующие особых навыков massage-vebinar.ru/semeynyy-m...
🔥 -35% на курс по баночному массажу для омоложения и улучшения кровообращения vector-massage.com/banochnyy-...
🔥 -50% на курс с уникальными оздоравливающими методиками для нижней трети лица vector-massage.ru/jawselfmass...
🔴 Наш телеграм-канал t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
Видеуроки по массажу каждый день. Классические, оздоровительные и моделирующие техники
🟥 Мы ВКонтакте sch_massage_somatic
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы - тогда кликайте сюда wa.me/79066403858
#СтаниславЧерноног
#чтоделатьеслиболитголова
#головнаябольуженщин
#какизбавитьсяотголовнойболи
#выпадаютволосычтоделать
#точечныймассажголовы
🎦 Сделано командой «Студия KZfaq продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eBWBi
Почта: hello@velizhanin.com
@user-gq4pi8uj7i Жыл бұрын
О, я маме посоветовала эту практику. У неё начала болеть рука, неметь пальцы. Триггерные точки в области лопаток мама сама мячом убрала, плюс эта тряска, как я её называю. Две недели и все прекрасно. Мама спрашивает, а сколько ещё трястись😁😁😁😁говорю, всегда. Советую всем. Столько Станислав нам советует, а люди все пишут свои диагнозы и что делать. Поднимите, Наконец, свою жопу и начните хоть что-то для себя делать. СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШ ТРУД И ЗНАНИЯ😍🥰
@vectormassage Жыл бұрын
Олеся Из Полесья, наша искренняя благодарность за Ваш комментарий! Здоровья Вам и Вашей маме!!
@user-gq4pi8uj7i Жыл бұрын
@@vectormassage спасибо вашей команде за ваш труд, он очень ценен😍🥰💐
@alwayssunlight Жыл бұрын
А как мама убирала мячиком, стоя у стены или лежа на полу, напишите, пожалуйста
@OlgaSh. Жыл бұрын
@@alwayssunlight наверное у стены. На Али появилась массажная пластиковая палка с крюком и шариками на концах . У Куркуриной есть по ней видео.
@user-uw3rj8gj4m Жыл бұрын
Супер-комментарий!!!!) все в наших силах и нужно просто помочь организму(именно поднять пятую точку и начать действовать) , а не ждать волшебную пилюлю от всего!
@Zvezda-Elena Жыл бұрын
Хорошо знаю одного деда. Живет в миллионном городе. В жизни ни одной зарядки не сделал, вообще далек от ЗОЖ, питается всем подряд, любит конфеты и молочку и лежать на кровати и смотреть телевизор. Ходит только в магазин. На голове шикарная кудрявая шевелюра. О возрасте вообще не думает, к религии, врачам и политике равнодушен. Любит иногда играть в шахматы. Через 3 дня ему исполнится 93 года. И главное, он ни о чем никогда не переживает! 😊
@vectormassage Жыл бұрын
Елена, последнее предложение в Вашем комментарии ключевое. Как снять стресс и избавиться от волнения: kzfaq.info/sun/PLxGGTM00Zr1rLqRKcAc6vA5hYw8dubFB_ Будьте здоровы!!
@Zvezda-Elena Жыл бұрын
@@vectormassage Да, поэтому я и написала, что это главное. И ему не нужны никакие практики избавления от стресса и волнения, потому что он в эти состояния просто не входит. Абсолютно ровный эмоциональный фон, такой пофигизм даже. Знаю его лет 40. Всего доброго!
@elenabalabanova8376 Жыл бұрын
Молодец дедок,так и надо.
@Sveta_H 6 ай бұрын
А мы целый день то трясемся, то присядаем, то отжимаемся. И так весь день 😂
@user-ui8gi9bk9b 6 ай бұрын
@@vectormassageне всем так везёт с генетикой
@user-uj3yi9pf5m Жыл бұрын
Станислав! Когда делала это протряхивание в первый раз, на четвертой минуте всё тело словно горело. Спасибо за мотивацию и стимул. От всей души благодарю Вас за то, что помогаете с каждым днем становиться здоровее, выносливее и не терять веру в себя! Ваша помощь бесценна! Желаю вам процветания и оптимизма Вам и Вашей замечательной команде! 💐
@vectormassage Жыл бұрын
Благодарю Олена! Приглашаю посмотреть еще одну интересную практику: kzfaq.info/get/bejne/qrWXZL2ZsLuReYE.html Будьте здоровы!!
@user-rj9jg4dg3x 6 ай бұрын
ЧЕГО ТОЛЬКО НЕ ВЫКЛАДЫВАЮТ В ИНТЕРНЕТЕ 😮 . ЕСЛИ БЫ ВСЁ ЭТО РАБОТАЛО, ТО НЕ БЫЛО БЫ БОЛЬНЫХ .
@user-uj3yi9pf5m 6 ай бұрын
@@user-rj9jg4dg3x Так не делайте ничего. Работайте на аптеку и засоряйте себя химией. ВОЗ Вам в помощь! 🏥
@Alena-le7jp 5 ай бұрын
Тоже стараюсь ходить 🚶 учитель😂
@maxim8855 5 ай бұрын
@@user-rj9jg4dg3x если бы это хоть кто-то делал
@Samsunga-ey7pz Жыл бұрын
Стою, трясу всем чем можно, и тут этот выпуск! Гениально. Давно кстати тряски делаю.Спасибо, доктор.
@user-op2pn9kw8d Жыл бұрын
Станислав, добрый день. Сегодня сделала данную практику впервые вместе с Вами. И плакала, и посмеялась сквозь слезы. И после окончания практики какое-то время эмоционировала, а потом стало легче. Потрясающие ощущения! Выходят глубоко запрятанные эмоции? Благодарю Вас от всей души!
@vectormassage Жыл бұрын
Благодарю Людмила! Отличный результат! Можно попробовать еще и такой способ: kzfaq.info/get/bejne/qrWXZL2ZsLuReYE.html Будьте здоровы!!
@alessandrocheguevara9711 Жыл бұрын
У даосов есть такая практика- только у них руки полусогнуты и по сторонам: в таком положении не закрепощается плечевой пояс, в отличие от положения рук "перед собой", предложенного уважаемым Станиславом.
@Gross-kv1st Жыл бұрын
Круто, Станислав, спасибо за Ваш труд , Вы всегда щедро делитесь своими знаниями и умением с народом, да воздастся Вам ! Всегда заранее ставлю лайки и никогда не разочаровываюсь -- всегда четко,, конкретно, доступно и обоснованно! Мне 73,занимаюсь в фитнес-центре, но дополнительно использую многие Ваши практики, начиная с дых. по Стрельниковой, с утра, помпой и ряда др. практик. Да, массаж стоп -это нечто, просто улет! Здоровья, счастья Вам и Вашим близким, благодарность от имени простого народа, да хранит Вас Аллах! С уважением! Казань
@vectormassage Жыл бұрын
Благодарю Gross за теплые слова! По массажу стоп есть несколько видео роликов: kzfaq.info/sun/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Успеха и здоровья!!
@Gross-kv1st 11 ай бұрын
@@vectormassage Спасибобольшое!
@user-Elnich Жыл бұрын
Отличная практика. Вибромассаж всего тела иначе говоря. Делаю его несколько лет после утренней гимнастики 1-3 мин. . У меня варикоз, гипертония 2ст. Самочувствие только улучшается, давление снижается, варикоз не беспокоит, голова ясная, в теле лёгкость. Отличное состояние!!!
@vectormassage Жыл бұрын
Отлично Елена, будьте здоровы!! Можно добавить к Вашей практике kzfaq.info/get/bejne/qrWXZL2ZsLuReYE.html
@user-ub5wt9oj1p Жыл бұрын
Спасибо огромное .
@gideonvin4390 Жыл бұрын
Елена, а вы каждый день делаете эту практику- ?пожалуйста, напишите, а как вы оканчиваете, просто остановились, или потихоньку меньшей интенсивно потряхивание останавливаетесь? У меня похоже состояние на ваше, поэтому мне будет именно от вас узнать. Благодарю за ответ.❤️☺️
@user-Elnich Жыл бұрын
@@gideonvin4390 я в общем быстром ритме делаю это упражнение. Но до этого я уже сделала упражнения на шейный, плечевой, тазобедерный суставы. Короче разминка неплохая. И ровно сто потрясывающих типа полпрыгиваний.
@zimniyliutik Жыл бұрын
И до сих пор гипертония? Варикоз? Самочувствие только ещё в процессе улучшения? За столько лет? Или делаете неверно, или... гОните.
@ellensatmova2976 Жыл бұрын
Станислав, миллиарды раз,спасибо Вам, сделала вместе с вами!! Вы несёте Пользу и Добро в этот Мир!! Смотрю Вас каждый день,учусь у Вас,я очень Вам благодарна за всё!!
@liliabelova6648 Жыл бұрын
Обожаю Вас смотреть и слушать.Вы-кладезь очень ценных знаний!
@user-wi6fu1lb7f Жыл бұрын
Станислав, искренне благодарю за знания и простые, но эффективные упражнения!
@user-jo5ze1gq3e Жыл бұрын
Станислав! Супер! Огромное вам спасибо за то, что продвигаете такие практики!!!!!
@vectormassage Жыл бұрын
Нина, к этому упражнению можно добавить другое: kzfaq.info/get/bejne/qrWXZL2ZsLuReYE.html Приятной практики и здоровья!!
@annamarijad.d.d.68 Жыл бұрын
Сделала сегодня с утра такое замечательное упражнение! Прекрасно разогрелась,а я мерзлячка. Очень понравилось.Буду делать. Спасибо Вам.
@user-ej1qz3kc2m 10 ай бұрын
Отлично, ВячеСлав! Благодарю за очередной Совет! В теле лёгкость, хочется бежать и дела делать! СУПЕР!!! Не ожидала, что может трястись и лоб и затылок! Энергия поперла....самый лучший Заряд с утра! Вам Процветания и Здоровья и Долгих лет!❤
@vectormassage 10 ай бұрын
Прекрасный эффект от упражнения! Здоровья Вам крепкого и отличного самочувствия!
@user-qs9dn8rd9s Ай бұрын
@@vectormassage😮
@user-jy4pz4ct9b Жыл бұрын
Станислав! Супер! Огромное вам спасибо за то, что продвигаете такие практики. На самом деле эта так называемая "тряска" является первой из четырех частей медитации великого Мастера ОШО "Кундалини". Рекомендую очень! Это одна из его практик, которая реально возвращает к жизни. Это так, нам сейчас необходимо. Всем здравия!
@vectormassage Жыл бұрын
Благодарю Елена! Постепенно покажем и другие упражнения. Если не видели, можно взглянуть на kzfaq.info/get/bejne/qrWXZL2ZsLuReYE.html Будьте здоровы!!
@user-vm3vi4lj6r Жыл бұрын
@@vectormassage ,да,другие тоже интересуют.А как правильно подобные практики использовать в комплексе,в смысле,что за чем и сколько по времени?
@Sofi_kakharmanova Жыл бұрын
@@vectormassage . Станислав, здравствуйте. Скажите , пожалуйста, при коксартрозе тазобедренных суставов, можно проделывать такую тряску?
@user-rg9eo5tp9p Жыл бұрын
Кундалини великая медитация. У меня страшный шов после внематочной через полтора месяца разгладился, был уродливый после тяжелой операции. И 12 лет спина не болела. В процессе медитации меня колбасило здорово, одежда насквозь промокла и по всем больным костям стреляло, А потом как заново родилась.
@user-rg9eo5tp9p Жыл бұрын
@@vectormassage 👍👍👍👍👍👍👍
@user-rj6ft3sz3t Жыл бұрын
Эта техника Цигун, прекрасная 👍 *Очень важно максимально вытянуться - слегка "подвесить" себя за макушку, крестец сам при этом подастся вперёд. *И руки тоже свободно вдоль тела. Вот тогда и будет заявленый эффект 😄
@laradomarad1168 Жыл бұрын
А сколько минут трястись?
@user-rj6ft3sz3t Жыл бұрын
@@laradomarad1168 Цигунисты говорят 5-15 минут. Я думаю, что по ощущениям))
@wapbibka2041 Жыл бұрын
Точно, когда опущенны руки эффект лучше, спасибо.
@user-rj6ft3sz3t Жыл бұрын
@@wapbibka2041 если вам интересна эта практика и вообще цигун, очень советую Станислава Казакова 👍👍
@user-ot7ky1lo3w Жыл бұрын
Да, странно, что при этом у него руки согнуты...
@user-ev3qq8fr8z Жыл бұрын
Огромная благодарность Вам, Станислав! Это очень классная практика. Реально энергия увеличилась и настроение сразу улучшилось!!!!
@user-mo9ii5hp7s Жыл бұрын
На работе, с коллегами, протрусимся))) Надо ввести в производственную гимнастику, чтобы не спали на работе.
@user-ck4sn6pw1f Жыл бұрын
Благодарю.Для меня очень полезно.Выполняю эту тряску,когда особенно хочется спать,когда нужно взбодриться.
@user-vv1oy3uw5x 2 күн бұрын
И это я делаю, благодаря Вам, Станислав. Так и есть, как говорите. Мне 78 лет.
@vectormassage Күн бұрын
😊🙏здоровья Вам!
@user-zw2oz9xn4u Жыл бұрын
Комментарий для продвижения ролика нас Ютубе должен содержать минимум 7 слов!!!! Большое спасибо!!!!!
@vectormassage Жыл бұрын
Благодарю!!
@el-risha Жыл бұрын
Хорошая практика,как всегда прекрасная подача,большая благодарность🙏
@34_Rima_34 Жыл бұрын
Как повезло вашему окружению С Вами ❤
@user-mw8vq4zl4x Жыл бұрын
Какой кайф, будто в воде двигаюсь. И сразу "слабые места" проявляются . Благодарю за очередной подарок!
@Elena-xe3on Жыл бұрын
Благодарю,Мастер за то,что делитесь с нами своими знаниями!
@user-xw3xy4bq4i 11 ай бұрын
Станислав,огросное спасибо за ваш труд и заботу для нашего самочувствие и здоровье
@vectormassage 11 ай бұрын
Благодарю Жалгас! Упражнения для профилактики и оздоровления: kzfaq.info/sun/PLxGGTM00Zr1ptAWzyEQYrSVpPEYydJ1Cg Хорошего настроения и здоровья!!
@user-di7wx4zm6y Ай бұрын
Добрый день! Спасибо Вам за Ваши замечательные спорт. и полезные комплексы! Встряхивания и некоторые упражнения из"Железной рубашки" почти все показанные в Вашем замечательном ролике я уже давно выполняю с одним очень хорошим тренером! Однако я думаю, что правильнее сказать, что данное потряхивание нужно выполнять не на приседании, а на полуприседании, а это немного разные движения. Хорошего Вам вечера! Г. 🎉
@user-qv3rf1js9z Жыл бұрын
Благодарим вас! Очень прекрасное упражнение! Браво!
@user-ec7tr1iw5m Жыл бұрын
Очень благодарна за ваши упражнения ! Я без них уже никак. По 12 часов на ногах на работе теперь спокойно отрабатываю и даже не устаю ! И всё это именно Вы, Станислав. Благодарю 🤗🤗🤗 👍 !!! ( мне 59 лет).
@vectormassage Жыл бұрын
Благодарю Алена, очень приятно!! Будьте здоровы!! Если не все видели, то все наши ролики по массажу стопы: kzfaq.info/sun/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1
@user-gt7zx1lx6x Жыл бұрын
@@vectormassage ❤
@yelenanim 11 ай бұрын
Лёгкости вам и пусть каждый день будет в радость ❤, восхищают ищущие и хотящие жить !🎉❤❤❤
@user-ef2uy8gb2r Жыл бұрын
Благодарю. 😋👍💕Привет и наилучшие пожелания всей команде! Очень люблю Вас всех. 👍😍😘
@user-ly1po8yn7f Жыл бұрын
Благодарю вас Станислав за эту практику,будем делать,Всех вам Благ,Быть Добру
@user-pu5ju4mf5f Жыл бұрын
Здравствуйте 👋 благодарю вас ❤ за видео
@Irina-jc2hp Жыл бұрын
Сердечно благодарю Вас 🙏🏼🥰
@elenaupikova942 Жыл бұрын
Спасибо , Станислав! Ну конечно же с вами начала тряску.)) Упражнения тряска мне знакомы. Делаю, но не регулярно)) регулярно стала делать тряску рук и ног лёжа, как только проснулась. Послушала ваше вступительное слово и вы меня прям подстигнули. Вчера суффийское вращение видела и делала и сегодня утром вертелась. Нууу...теперь назад ходу нет)) начала тряску и с завтрашнего дня продолжу. Что касается ощущений при тряске: удалось расслабиться и тряслось всё и через минуту мурашки по телу побежали, а это уже круто- значит сосуды включились в игру, я так понимаю. Спасибо ☀️
@vectormassage Жыл бұрын
Елена, упражнение примерно из той же серии kzfaq.info/get/bejne/qrWXZL2ZsLuReYE.html Можно применять и чередовать с перечисленными. Будьте здоровы!!
@user-lv9mi6fl8z Жыл бұрын
ПодстЕгнули.
@irenepetroff2247 Жыл бұрын
Elena Tupikova: Видимо у вас нет проблем с коленками. У меня гонартроз коленного и коксартроз тазобедренного сустава. Так вот, после утренней протруски рук и ног, я неделю еле двигалась, так как заболело колено, видимо что- то там нарушилось. Так что, упражнениями этими можно и навредить себе.
@lyba9849 10 ай бұрын
А можно при грудной жаб
@r.n.3919 Жыл бұрын
Спасибо за ваш труд
@LikoKZN Жыл бұрын
Спасибо за вашу работу!
@frosyapylkina8202 Жыл бұрын
Очень классная практика!!! Спасибо!!
@user-kr4ib6mr8v Жыл бұрын
Очень признательна за практику, Мастер Станислав, будем применять!
@alenkavolga4844 6 ай бұрын
Благодарю и Принимаю ! Спасибо Станислав !!!
@user-mj6xd9sk5d Ай бұрын
Благодарю вас! 🙏🏻 Неимоверные ощущения!
@vectormassage Ай бұрын
🙌😊отлично
@user-cl8nl4ld9u Жыл бұрын
Прекрасная практика!
@user-bi8fw1cd1m Жыл бұрын
Очень интересно огромное спасибо. Молодец.
@katerina59100 Жыл бұрын
Благодарю, Станислав. У Вас замечательный канал. Желаю мира, здоровья, процветания.
@user-ti7tj2ix6e Жыл бұрын
Искренняя благодарность !!! Станислав,вы просто супер человек радеющий за человечество!!!!
@daniinosanto8482 Жыл бұрын
Станислав, было бы благородно и честно упомянуть имя Мастера Ошо, который подарил миру активную медитацию Ошо Кундалини, о которой в этом в дио и идёт речь. Здорово, что вы рассказываете о влиянии тряски на наше тело. Это важно. Но если кто то захочет идти глубже и получить максимальный эффект, то он должен знать как работает медитация тряски Кундалини, и почему после тряски очень важен спонтанный танец (распределение энергии) и почему после танца важна статика, задзен (осознование энергии). И было бы здорово вашим зрителям узнать, что под эту технику написанна специальная музыка.
@user-fv8eo2br3p Жыл бұрын
Благодарю Вас за замечательную практику! Тряслось все,что есть. Ощущения прекрасные.!
@user-fg2eq1tz8z Жыл бұрын
Всё гениальное просто! Спасибо!
@user-fe8xw9lf6s Жыл бұрын
Умничка, все здорово, спасибо большое за вашу учёбу
@stanislovenikolove Жыл бұрын
УВАЖЕНИЕ за труд! Станислав - это круто! Комментарий на ютубе минимум 7 слов - всё хватает)
@user-pn4hf9bw2k Жыл бұрын
Благодарю вас ❤️
@susannagasparyan2834 Жыл бұрын
Спасибо за очень хорошего собеседника ❤
@andzhelafomina8975 Жыл бұрын
Благодарю вас за упражнения! 😊
@user-uf6wx6ix6w Жыл бұрын
Спасибо, спасибо, спасибо! 😊😊😊
@user-wf4cd8cl7i Жыл бұрын
Благодарю! Первый раз - поднялось настроение! Буду продолжать!
@user-xs6et2yq5d 6 ай бұрын
Благодарю Станислав 🙏🙏🙏
@user-hl1bu1ue8c 3 ай бұрын
Класс! Щеки задрыгались, попа подпрыгнула, а по рукам побежали мурашки, да - и коленки заныли! Отличное несложное упражнение! А после- какой-то эмоциональный подъем настроения. Спасибо.
@vectormassage 3 ай бұрын
🙌😊Здоровья Вам и регулярного выполнения практики!
@user-hu9ln4wt1k Жыл бұрын
Спасибо за такие простые и действенные упражнения!
@user-bm1cs2ri8m Жыл бұрын
Потряслась, аж полегчало! Спасибо вам большое!
@user-ph9qv1rv9z Жыл бұрын
Благодарю 🙏 ❤Вас!!Всех Вам Вселенских Благ!!
@user-st7zb8vk1s Жыл бұрын
Станислав, огромное вам спасибо!!! Здоровья, здоровья и ещё раз здоровья вам за ваши видео!!!! Храни вас Господь! ❤❤❤❤❤❤
@user-pb7wk4of6r Жыл бұрын
Благодарю Вас за пожелания для меня.Всегда с Вами и всегда жду ваши лекции.Пусть Господь Бог бережет Вас.Будьте счастливы.
@oyatullohkhakimov7376 10 ай бұрын
Станислав большое спасибо вам за ваш труд. Я практикую каждый день уже три упражнения, и у меня довольно отличные результаты. Дай Бог вам здоровья, успехов и много много всего лучшего! 🎉
@vectormassage 10 ай бұрын
Вам большое спасибо, очень рады, что Вы поделились такими замечательными результатами! Здоровья крепкого и прекрасного самочувствия!
@user-ek3lj1hn9b Жыл бұрын
Благодарю вас за полезную информацию
@user-cn5wz5mk9l Жыл бұрын
Супер техника! Благодарю.
@MagicBob-kb2th Жыл бұрын
Спасибо за практику🔥🚀🕺✨ Успехов в развитии🌌
@user-uu4dh9if8k Жыл бұрын
Благодарю вас Станислав и вашу команду за ваш труд. Мне очень понравилось практика.
@vectormassage Жыл бұрын
благодарим Евгения. Можно также посмотреть kzfaq.info/get/bejne/qrWXZL2ZsLuReYE.html Успеха и здоровья!!
@igorsiniy5516 Жыл бұрын
Благодарю! Береги себя!
@user-mh9wn7bu3q Жыл бұрын
Благодарю. прекрасная практика
@user-cb5fc7yj1g 11 ай бұрын
Спасибо большое за Вашу помощь в ввздоррвлении организма, все упражнения делала с Вами. И буду дальше практиковать❤
@vectormassage 11 ай бұрын
Регулярных Вам практик и здоровья крепкого!
@tatyanachirva5769 Жыл бұрын
Благодарю 👏🏻👏🏻👏🏻
@svetlanamiroshnechenko1241 Жыл бұрын
Спасибо большое! Вам,доктор, здоровья!!!
@user-so9bq1kk1z Жыл бұрын
Приятные ощущения, спасибо!
@user-hq4ih7zx4m Жыл бұрын
Спасибо за всё,
@user-yk8li1pz3z Жыл бұрын
Браво,доктор! Стала делать, самочувствие стало лучше,сон стал налаживаться, делаю жгонку ещё...СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ
@vectormassage Жыл бұрын
Ольга Петровна, надеюсь, что Вам также понравится kzfaq.info/get/bejne/qrWXZL2ZsLuReYE.html Будьте здоровы!!
@user-xg9fg5ik8s Жыл бұрын
Пусть Господь благословит Вас
@user-ly9pf4ln1r Жыл бұрын
Спасибо большое за помощь и Ваш труд
@user-fp2st1mx2q Жыл бұрын
А можно эти 10 лучших практик выложить?
@constantine_8m Жыл бұрын
Можно, выкладывайте
@BogdalenaBah Жыл бұрын
Да, присоединяюсь! Спасибо большое за все, чем щедро делитесь!
@SkiF13 Жыл бұрын
Как playlist 😉
@user-oc7dd7ve8i Жыл бұрын
Любой каприз за ваши деньги
@user-cy7jr7cd2k Жыл бұрын
@@user-oc7dd7ve8i денег нет- не капризничайте!)
@user-pw6lm1is9c 10 ай бұрын
Вам очень идет улыбка😊🙋.Не смотря на некоторые противопоказания делать эту и другие практики всеравно буду ( в умеренном темпе без фанатизма)🌞👍.Спасибо вам большое!🙏🙏🙏🙏🙏💖
@vectormassage 10 ай бұрын
Благодарим! Но с противопоказаниями практики делать крайне не рекомендуем! Крепкого Вам здоровья и прекрасного самочувствия!
@user-pw6lm1is9c 10 ай бұрын
@@vectormassage Хорошо не буду.
@ludmilanova2913 Жыл бұрын
Супер.благодарю и желаю Вам СЧАСТЬЯ.!
@user-nn4qy7ss1h Жыл бұрын
Благодарим!!! Все просто!!!!
@user-pt8my5cn4w Жыл бұрын
Для снятия стресса хорошо помогает.
@user-jc9hy8ei1e Жыл бұрын
Головная боль может даже пройти во время протряхивания. У меня была небольшая боль и она прошла . Но тут все, конечно, индивидуально и важны причины боли. Спасибо за практику!
@vectormassage Жыл бұрын
Смысл процесса, немного по головной боли в нашей подборке видео материалов kzfaq.info/sun/PLxGGTM00Zr1qTm2hqO6i9uLU_EDSVigZr Будьте здоровы!!
@ljubalau8677 Жыл бұрын
Спасибо вам большое за ответ, постараюсь делать.Вам благословений от истинного Бога и много сил в вашей работе для поддержки людей
@user-rp7cs1gf3b Жыл бұрын
Вот здорово! Вы, дорогой Станислав, не просто специалист - мотиватор отличный. После освоения ЖГОНКИ началась новая жизнь, прямо скажем - хорошая. Добавим к ней ТРЯСКУ, верю в отличный результат.
@vectormassage Жыл бұрын
Арина, благодарю! Тогда можно добавить еще и kzfaq.info/get/bejne/qrWXZL2ZsLuReYE.html Успеха и здоровья!!
@user-cp2tl3bw3q Жыл бұрын
Буду практиковать! Спасибо!
@user-ml8nb9es4d Жыл бұрын
Замечательно,обожаю вибрирующие упражнения! Лучше чувствую движение энергии!
@Nefreetalisa Жыл бұрын
Спасибо Вселенной, что вы есть
@sashablack9138 Жыл бұрын
Спасибо! Удачи Вам и Вашим близким! Здоровья Вам и Радости! Галина, Беларусь.
@OlgaSh. Жыл бұрын
Ой, это же шимми всем телом. Одно из трясочных движений восточного танца(руками конечно так не трясем в танце). Я эту тряску ( whole body shimmi) обожаю. Я преподаватель восточного танца, во время тренировки делается много разнообразных трясок, перечисленные противопоказания можно отнести к половине живых людей. Ничего трясутся, и от операции по варикозу отказывались ,где-то после года занятий ,из-за улучшения состояния.
@vectormassage Жыл бұрын
Благодарю Ольга! Вдруг Вам пригодится для Ваших подопечных: kzfaq.info/sun/PLxGGTM00Zr1r0FmGxR2rgpTlF_puqg9qV Успеха Вам и здоровья!!
@OlgaSh. Жыл бұрын
@@vectormassage ❤ спасибо
@user-md8jc6ld9r Жыл бұрын
Супер,как хорошо телу,получила большой заряд.тело прям горячее стало,тело разливается потоком.Блаодарю ,Станислав👍🙏❤️
@user-gx6fm9zi4f Жыл бұрын
Жаль, но наверное мне не подходит, у меня гипертлния, сердечно-сосудистое, эх, не везёт!
@user-pq7xh9uz7t Жыл бұрын
Спасибо,Станислав.
@user-cv3op5jg5z Жыл бұрын
Как же это важно! ❤🙏👍🌈
@user-yg5jc1on4h Жыл бұрын
Надо же, а я интуитивно так давно делаю, совмещая и чередуя с маленькими прыжками на хорошо согнутых ногах )))👍🙌🏻🤝😍❤️
@vectormassage Жыл бұрын
Татьяна, у Вас хорошая интуиция! Можно добавить kzfaq.info/get/bejne/qrWXZL2ZsLuReYE.html Будьте здоровы!!
@user-yg5jc1on4h Жыл бұрын
@@vectormassage спасибо!))зайду)🙏🏼😘
@user-vt5og9zr1v Жыл бұрын
Такая вертикальная ,,тряска,, есть в восточных танцах но конечно она делается более эстетично😁👍
@user-ow7iv9gn2m Жыл бұрын
Класс!! Вибрация по всему телу!!😊
@user-iu2fu7lt3t Жыл бұрын
Спасибо за чудесный канал!!!
@sonial6930 Жыл бұрын
Сделала! Шикарные ощущения! легкость, тепло, мурашки! В общем -кайф!!! Благодарю! 🤩
@vectormassage Жыл бұрын
Sonia, можно попробовать kzfaq.info/get/bejne/qrWXZL2ZsLuReYE.html Хорошего настроения!!
@user-ds2fj3tj9l Жыл бұрын
Конечно после таких трясок Ничего лишнего небудет !😮 Очень интересно .Кто захочет Долго в здравии жить,то вот! 😊 Спасибо - будте с нами ! ❤🎉
@vectormassage Жыл бұрын
Нина, будьте здоровы!
@rinat4382 Жыл бұрын
Отличная практика! Благодарю!
@user-nl4tp4yr4f Жыл бұрын
Благодарю, Станислав! Очень понравилась практика!
@ellau2766 4 ай бұрын
Энергия это самое главное что нами движет ,
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 1,2 МЛН
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 536 М.
Tips Workshop
Рет қаралды 64 МЛН
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 6 МЛН
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 346 М.
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 4,9 МЛН
Клиника Доктора Длина
Рет қаралды 3,1 МЛН
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 503 М.
Антон Алексеев
Рет қаралды 2,5 МЛН
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 3,8 МЛН
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 1,4 МЛН
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 1,2 МЛН