Zobacz DARMOWY kurs samoobrony na kenis. kenis.pl/kurs,jak-skutecznie-s...
Пікірлер: 17
@marcincky8311 жыл бұрын
Bardzo fajnie wszystko jasno i przejrzyście wytłumaczone i pokazane. Mam nadzieje że będzie więcej filmów.
@9kopara11 жыл бұрын
naprawdę świetne wykorzystanie kopnięcia. dzieki wielkie
@Exer20111 жыл бұрын
Dlaczego już nie wrzucacie filmów?
@robinvan201011 жыл бұрын
gdzie ogólnie uczycie , bo chciałbym sie do was zapisać , bo chce umieć sie bronic .
@marcelmajcher724011 жыл бұрын
Fajny film
@ChoRzowski13126 жыл бұрын
Czemu już nie nagrywacie zajebisty kanał
@-n00blbenkei-785 жыл бұрын
potwierdzam
@igorszablak84825 жыл бұрын
YNO RUCH!
@ketonal79255 жыл бұрын
to jest dźwignia na stopę?
@enigmagames45284 жыл бұрын
na tzw achillesa
@shaorbuger11 жыл бұрын
Hmm... 2:18 - Jak ten gościu który zapina taktarowa przełożył jego lewą nogę przez ciało przeciwnika aż do ziemi(można zaobserwować w 2:18) to łatwo jest chyba zapiąć skrętówkę na tą nogę no nie? Taktarow vs skrętówka = wygrana skrętówki
@MichalM3375 жыл бұрын
Może też być taktarov skrętny💪
@koziol961110 жыл бұрын
W BJJ przekładanie nogi przez brzuch jest dozwolone tylko od brązowych pasów a tak to max na biodrze można ale to przecież mma wszystko wolno :)
@BezczelnyGumis7 жыл бұрын
koziol9611 no i dobrze, od kiedy pas ma ograniczac nasze umiejętności
@Damian-st5wf8 жыл бұрын
taktarow chris jericho w wwe tą dźwignie zakładał a tak to Ken Shamrock i Goldberga widziałem jak to wrestling uczy techniki ;)
@graciebarra298810 жыл бұрын
Serio? Taktarov jedną ręką ? O tym, że należy sie skręcać w druga stronę pisał już ktoś niżej.. Od Siebie moge dodać jeszcze, aby nabrać powietrza w płuca, wypchnąć jajka do przodu, skręcić głowę w strone maty i dopiero robić most. Pozdro!
@BezczelnyGumis7 жыл бұрын
Gracie Barra pierdolenie... to tak jak fanatyczni trenerzy boksu poprawiaja typowi pozycje bokserska bo ma reke w gardzie troche za nisko, kazdy cwiczy pod siebie, skoro jest mu tak wygodniej to lepiej żeby wykonywal to pewnie i po swojemu niz nie pewnie ale tak jak mowi "trener"