No video
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 💃🏻🔥 НАБЕРИ 1500 ШАГОВ И ВЫУЧИ ТАНЦЕВАЛЬНУЮ СВЯЗКУ
Рет қаралды 72,024
Күн бұрынВнутри нашего закрытого клуба ШАГАЙ ДОМА ⚡ шагатели уже во всю тестируют новый формат тренировок: где помимо шагательных упражнений мы также разучиваем связку, а затем танцуем её под музыку.
Набрать норму шагов ещё никогда не было так легко и зажигательно 🔥
Полная версия этой тренировки (30 минут), а также другие тренировки этой серии уже ждут вас внутри нашего закрытого клуба ШАГАЙ ДОМА ⚡
Если у вас ещё не оформлен абонемент в наш онлайн-клуб: скорее переходите по ссылке чтобы узнать все подробности ➡️ clck.ru/3BifYu
Закрытый клуб ШАГАЙ ДОМА ⚡ это:
✅ 200+ тренировок и каждую неделю мы снимаем новые
✅ Разные уровни сложности и интенсивности: от новичка до продвинутого
✅ Три направления: "ПРОСТО ШАГАЙ", "ШАГАЙ И КАЧАЙ", "ШАГАЙ И ТАНЦУЙ"
✅ Разная длительность занятий от 5 до 40 минут. Набирайте от 500 до 8.000 шагов за раз
✅ Чат для общения участников с куратором и уникальной атмосферой (более 1700 единомышленников)
✅Больше 60 здоровых рецептов
✅Полезные вебинары от специалистов в сфере похудения, питания и психологии
И много всего другого.
ШАГАЙ ДОМА ⚡- это нескучные шагательные тренировки, которые понравятся даже тем, кто не любит спорт 🔥 Присоединяйтесь к нам!
Подписаться на канал: @walk_is_love
Сайт: clck.ru/3BifYu
Телеграм: clck.ru/36euUn
ВКонтакте: walk_is...
Дзен: dzen.ru/walk
Реклама. ИП Кириченко Д.П. ИНН 222391942312.
@user-tz2bc3cy5x 10 күн бұрын
Какие связки? Вы о чем? Вас что здесь танцевать обучают? Выучите движения и под любой хит шагайте и худейте. Зачем вы опошляете труд автора? Вы на работу за деньги ходите? Так почему вас так напрягает оплата чужого труда? А здесь вам бесплатно показвают основу. Учитесь быть благодарными. А автору огромное спасибо ❤❤❤
@user-bv3gq3pm4i 5 күн бұрын
❤❤❤ Мне 75, шагаю с вами, море позитива!!!❤❤❤
@СветланаШуртакова 3 күн бұрын
Какой лёгкий приятный смех. Море позитива, спасибо! Я с вами ❤
@solnselove 18 сағат бұрын
Какая прелесть ❤❤❤ Благодарю ☀️ ☀️ Завтра начну свой день с вами 🤗😃 Музыка УЛЁТ🤩
@annam1726 Ай бұрын
А мне нравится , что девушка смеется, создает легкость и позитив! Умница!
@user-ch4cr8ly7c Ай бұрын
А почему смех кого-то раздражает? Мне показалось, что его тут в меру и очень даже позитивно. Когда-то ходила в фитнесс-клубе на такие занятия. Там те же элементы были. Не понимаю, почему столько критики? От меня лайк❤
@user-jd5oo3wk5v Ай бұрын
Растолстела, искала с кем бы заниматься и о счастье, нашла вас!!! Здорово!
@user-mg9kb4xp5h 9 күн бұрын
Посмотрите видео Домашняя ходьба с Лесли Сансон. С ней я занимаюсь уже 10 лет. Увидите какой получите результат.
@user-ro1bw2te7k Ай бұрын
Молодцы, девчонки.Столько позитива от вас.Смейтесь на здоровье,а кого раздражает просто не смотрите.Нашла то,что искала.Мне седьмой десяток 😊,но очень люблю танцевать.Это как раз по мне в танцевальном ритме💃.
@Verona_Lisichka Ай бұрын
Выдержала примерно половину занятия. Силы закончились. Понравился позитив, смех и главное, меня подняли с кровати. Подписалась. Надеюсь, будет интересно
@user-bx7ip4el8w 2 күн бұрын
Умничка! Тоже хочу с вами заниматься 👍
@lo2338 Ай бұрын
А мне нравится смех тренера- нет ощущения тяжелой повинности, а просто, легко, весело❤
@walk_is_love Ай бұрын
Спасибо за обратную связь ❤️ очень ценно
@user-ui2jy4px3z 17 күн бұрын
Обсолютно согласна, позитив должен присутствовать ❤
@walk_is_love 17 күн бұрын
🥰
@user-ho9tj2fb3p Ай бұрын
Мне очень нравится Ваш позитивный смех,умничка.Так держать❤
@Agastus22 22 күн бұрын
Умница , респект и уважуха 😊
@user-kk9et9qe3j Ай бұрын
Подписалась. Буду с вами заниматься
@Lesichka 23 күн бұрын
Какая Вы классная😍👍! Спасибо Вам за рекомендацию ,позитив,и вдохновение🥰! Не на сколько Вы не похудееете, а ПОСТРОЙНЕЕТЕ на столько,сколько будет Вашему организму комфортно! Дай Бог всем здравия🙏!
@user-vx1zw7et9l Ай бұрын
Мне 59..хочу быть с вами. Молодцы. Подписалась. Шагаем дома. Спасибо
@user-ck3lc4jf2j 21 күн бұрын
Мне зашло. Я очень довольна🎉
@walk_is_love 17 күн бұрын
Ура! 🥰 Добро пожаловать в наше сообщество шагателей ❤️ Полная версия этой тренировки, а также 250+ других тренировок уже ждут вас в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡ Присоединяйтесь, мы будем вам очень рады 😘 Подробности по ссылке в описании
@user-sm6td3ts9z Ай бұрын
Отлично давно так не веселилась и на двигалась вдоль, ой вы и классные Да зачем вам музыка, можно разговаривать и смеяться и радоваться жизни.
@user-bu4ee4ph2z 21 күн бұрын
Подписалась . Буду с вами заниматься.
@walk_is_love 17 күн бұрын
Ура! 🥰 Добро пожаловать в наше сообщество шагателей ❤️ Полная версия этой тренировки, а также 250+ других тренировок уже ждут вас в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡ Присоединяйтесь, мы будем вам очень рады 😘 Подробности по ссылке в описании
@user-xg2ei1ct5m 25 күн бұрын
Подписалась. Буду с вами заниматься.❤ Вы большие молодцы.🎉
@walk_is_love 23 күн бұрын
Ура 🥳 Добро пожаловать в клуб шагателей! Кстати, на Ютубе представлены фрагменты наших тренировок, все полные тренировки от 5 до 50 минут представлены в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡ Присоединяйтесь к нам, мы будем вам очень рады 🥰 Подробности по ссылке в описании
@user-jy3im5uh4f Ай бұрын
Класс ❤
@walk_is_love Ай бұрын
🥰
@WoolfordABA Ай бұрын
Идея супер! ❤
@walk_is_love Ай бұрын
🥰
@user-wk2oh1vi8b 20 күн бұрын
Каждый раз пережидаю смех, чтоб снова заниматься Девочке весело, но нам хочется все делать вместе с ней, если мы тоже будем смеяться , будет дурдом Смех по сигналу. Давайте улыбаться, а смеяться это когда смешно и когда самим захочется
@walk_is_love 17 күн бұрын
Спасибо за обратную связь
@user-bx7ip4el8w 2 күн бұрын
👍
@user-dx8id2wt4p Ай бұрын
❤❤❤
@wiktri9188 19 күн бұрын
охренеть люди , скажите просто спасибо . Пишут , музыка не та , штаны не те , смех раздражает ... Схерали сюда залезли тогда ! ?
@user-xh9tf9gg2g 19 күн бұрын
Здорово конечно,но для меня темп очень быстрый,мне 49.
@walk_is_love 17 күн бұрын
Добрый день! Внутри нашего закрытого клуба есть самые разные тренировки с разной интенсивностью. Вы можете выбирать наиболее подходящие и комфортные для вас ❤️
@user-pu3hw3iu4g Ай бұрын
Первый раз тяжело
@user-wy8ik7hu2h Ай бұрын
Почему то не зашло. Всем хорошего настроения🦋
@user-mr6cr9ei2x Ай бұрын
Почему?) Прикольно,весело!)))
@user-pl2hn5co5n Ай бұрын
Мне тоже
@---hd2rk Ай бұрын
Вы хоть предупреждайте, что это ДЕМО версия, и что никакую связку тут разучить не выйдет
@user-tb4wz2wp5k Ай бұрын
Связка платная ..в абонементе
@elenanadkina1553 Ай бұрын
@@---hd2rk в shorts есть хвостик с окончанием саязки
@user-yf1yb6hj8l Ай бұрын
@@user-tb4wz2wp5k
@user-gq2nk5yz6i Ай бұрын
Можно уменьшить скорость, останавливать и разучивать
@user-md5jy3if7i Ай бұрын
Надо оплатить
@WoolfordABA Ай бұрын
Идея мкпер
@elenanadkina1553 Ай бұрын
Скажите, пожалуйста, что за трек?
@user-cm2ot2nz3s Ай бұрын
Money for Nothing (Golden Love & Igor Frank Remix) Dire Straits
@elenanadkina1553 Ай бұрын
Нашла позже: в shorts к этому занятию подписан трек) X Ambassadors - BOOM
@user-pl2hn5co5n Ай бұрын
Сейчас мода пошла смеяться искусственным смехом по поводу и без. Смех без причины - признак дурачины. Вы почитайте (ради интереса) что говорят психологи о людях бесконечно подхихикивающих.
@user-mj9jv4pm1d Ай бұрын
Ходьба с Лесли Сансон намного лучше.
@user-ch4cr8ly7c Ай бұрын
Ничем не лучше! Ее трескотня на английском лично меня раздражает. А элементы мне здесь нравятся больше.
@rosietheriveter107 21 күн бұрын
Девушка, рэп это только для молодых с железной психикой и людей без кардиологических проблем. У тех кто постарше от рэпа начинаются или сбои в сердцебиении или нарастает раздражение (с отторжением вашего видео). Вот эту реакцию вы и видите в комментариях. Вы когда нибудь видели хорошую рекламу с рэпом? Чтобы что то продать, надо предложить товар в красивой упаковке. В вашем случае, музыка это и есть ваша упаковка. Она должна быть манящей и приятной, легкой и напоминающей о чем то хорошем. На какой возраст нацелено ваше видео? На подростков? Им итак есть что делать. Если на взрослых (20- 40 летних), то найдите не раздражающую музыку. Вы началом отпугнули большинство людей. И прорепетируйте как красиво смеяться. Это всего лишь актерское выступление. Этому можно научиться. Девочек можно одеть поярче (ну, вырывайтесь уже из 50 оттенков серого! Вы уже взрослые. Экспериментируйте. Даже леопардовая расцветка снова вернулась в моду. А вы все в чёрном и сером: как 70-летние бабушки😢) Сама идея очень хорошая. Не сдавайтесь. Удачи.
@walk_is_love 17 күн бұрын
Спасибо за обратную связь
@marmeladka282 20 күн бұрын
Музыка не подходит. Лучше меньше болтовни и смеха (реально отвлекает и смех, как болтовня и музыка громкая). Как писали в комментариях - лучше одежда поярче что б была или посветлее думаю Это не критика - как совет от нового зрителя
@walk_is_love 17 күн бұрын
Спасибо за вашу обратную связь
@user-lv1wb5iw4m Ай бұрын
Девушка в серой майке .. вообще по-моему не понимает что надо делать..😅
@annabogacheva9916 Ай бұрын
Кто там под музыку лает? Можно было музыку лучше подобрать ? Брюки правильные , объемные.
@user-rk7py6vg5w Ай бұрын
… смех не уместен!…. шагать здорово👍
@user-rs6th2zq9t Ай бұрын
Зудеть точно не к месту.
@user-ld2lz6cm2b Ай бұрын
Смех всегда уместен, не уместен только на похоронах
@user-jx9kh3zg1d Ай бұрын
Пусть смеётся. Смех- это позитив
@user-lt6hi7eh4v Ай бұрын
Потому что смех натужный и притворный
@user-ft6io2ut5t Ай бұрын
Смех раздражает , мешает слушать и смотреть 😮
@user-lp4gp7ww6l Ай бұрын
Причем здесь ПОСТОЯННЫЙ смех???
@walk_is_love Ай бұрын
Жизнь слишком коротка, чтобы всегда быть серьезным 🤗
@user-sb4xu6tx7t Ай бұрын
Вам нервы лечить нужно, а потом худеть
@user-lp4gp7ww6l Ай бұрын
@@user-sb4xu6tx7t вы доктор?))
@-loveismagic2901 Ай бұрын
@@walk_is_loveсмех добавляет позитив и бодрость духа! Благодарю😊
@user-rs6th2zq9t Ай бұрын
@@user-sb4xu6tx7t вам же ни кто не говорит, что сначала надо научиться такту, потом строчить комменты.
@larisaplishkina3086 16 күн бұрын
Очень много болтовни и смеха, ну не надо так, пожалуйста!
@homehouse1395 Ай бұрын
Где ваш результат, есть доказательства?
@user-fl4vu3hp7l Ай бұрын
Какие доказательства? Не хотите - не занимайтесь!
@user-kl5dn5id8v Ай бұрын
Смех идиотский, кав это можно слушать?! Ну один раз кцща ни шло, а если часто, то пипец, только без звука
@ludakuzmina3827 Ай бұрын
Смех этот дурацкий..
@user-cq6sb7ci3q Ай бұрын
Смех, всегда бесов раздражает.
@user-rs6th2zq9t Ай бұрын
@@user-cq6sb7ci3q вон оно что. Гнездо разбудили.
@user-jx9kh3zg1d Ай бұрын
Смех- это прекрасно
@user-jv5eg3oc3c Ай бұрын
Девчонки танцуют кто в лес кто по дрова, а смех раздражает.
@lotos2083 Ай бұрын
Это Вам надо у себя спросить, почему Вас смех раздражает
@user-jx9kh3zg1d Ай бұрын
Это не танцы
@Malefika1 9 сағат бұрын
Это халтура а не упражнения,с ними не похудеешь
@walk_is_love 5 сағат бұрын
Добрый день! Если заниматься по таким тренировкам регулярно + подключить работу с питанием, то процесс похудения пойдет очень даже эффективно)
@user-ds6xy7qj6j Ай бұрын
👍
@user-lv1wb5iw4m Ай бұрын
Девушка в серой майке .. вообще по-моему не понимает что надо делать..😅
Кушать Хочу
Рет қаралды 6 МЛН
Фани Хани
Рет қаралды 945 М.
saakyann.a
Рет қаралды 3,4 МЛН
MixShow
Рет қаралды 10 МЛН
Антон Алексеев
Рет қаралды 3,2 МЛН
ШАГАЙ ДОМА⚡️
Рет қаралды 32 М.
Простые Движения. Dance-фитнес под любимые хиты
Рет қаралды 28 М.
Кушать Хочу
Рет қаралды 6 МЛН