Вся правда о выворотности в балете!

Рет қаралды 89,035

3 жыл бұрын

Закрыты видео по подписке для тех, кто не в России:
/ @tanyatanci_official
Вся правда о выворотности от экс-главного врача Приморской сцены Мариинского театра Дениса Каблукова. Сколько видов выворотности есть на самом деле? Как проверить свои данные грамотно? А главное, можно ли развить выворотность, если от природы ее нет?
Занятия по улучшению выворотности:
Telegram @tanya_tanci

Пікірлер: 162

@user-zd4xj4gd5b 3 жыл бұрын

Танюша, спасибо огромное за этот ролик и объяснение балетного врача. Это то что мне сейчас нужно. Тысяча раз спасибо

@oxanayakhanova5990 3 жыл бұрын

Спасибо доктору! Особенно за разъяснение о верхней и других выворотностях... может быть наконец-то услышат эти все методисты...

@polinagretsova1715 3 жыл бұрын

Танюша! У вас очень нужный канал. Спасибо вам!

@tatiananikoulina1972 3 жыл бұрын

Таня, спасибо большое за выпуск. Было очень полезно для меня, хотя я не занимаюсь балетом.

@user-fx3op6oz5p 3 жыл бұрын

Таня!!спасибо за уроки Дениса он великолепен слушаю по 5 раз и восторгаюсь вашимс ним диалогом,вы тоже 👍вдумчивый и дотошный интервьюер!!приглашайте его почаще ,если МОЖНО

@melodyara 3 жыл бұрын

Мне кажется, что для такого видео стоило одеться в леггинсы, чтобы лучше было все видно. Прям не удобно и в некоторых местах очень мешает наглядно понять

@vikshi882 3 жыл бұрын

Согласна

@l.v.402 3 жыл бұрын

Неудобно при мужчине, он показывает на ней.

@user-rx7iq1dd9k 2 жыл бұрын

@@l.v.402 ну он в данном случае врач. И в леггинсах действительно было действительно наглядно и намного лучше видно

@mlsfs287 Жыл бұрын

@@l.v.402 что неудобного, лол...

@Lesyakrach 3 ай бұрын

@@l.v.402барышня из 19 века зашла на канал

@AbramovaAnna15 3 жыл бұрын

Ах, какие глаза у врача))

@user-qz7eo8eg1o 3 жыл бұрын

Таня ,спасибо за видео ,столько полезной информации !!!👍👍👍👏

@user-fz8by4ho1x 3 жыл бұрын

Благодарю Вас!Очень ,очень хорошее видео ,как преподаватель хореографии много почерпнула из вашего видео!!!!Хотелось бы такое же видео с разбором гиперлордоза

@Asya_Vasylek 3 жыл бұрын

Таня, спасибо вам! Очень интересная тема, а самое главное, говорили о наболевшем!👍

@user-sc9wc8ge2l 7 ай бұрын

Спасибо большое вам за ролики, Таня🙏Ваши ролики облегчают жизнь!

@user-ni1zi9yh5g 3 жыл бұрын

Спасибо огромное за ваши видео)✨

@canbe3132 3 жыл бұрын

Спасибо Вам огромное за такой выпуск! Прям, спала вуаль

@user-cc1vt5hs4f 3 жыл бұрын

Таня, спасибо огромное за такие выпуски! Это МЕГА важно и полезно!

@mariaskryabina6181 3 жыл бұрын

Спасибо, Таня!

@L.R._ 2 жыл бұрын

Какое полезное видео! Спасибо за профессиональный урок!

@user-ru4qz5bc2e 3 жыл бұрын

Спасибо вам за ваш труд!

@user-yi3bs6jf7s 3 жыл бұрын

Врач классный. И работу свою понимает, и делится инфой с огоньком

@frmTraena Жыл бұрын

Спасибо. Уже который раз убеждаюсь, что специалист объясняет лучше и полнее, чем самый лучший спортсмен.

@user-wq2tx1wv3y 3 жыл бұрын

Классный выпуск!

@user-wf9fi7po8m 3 жыл бұрын

Здорово! Очень чётко и понятно!

@user-hj4fg5bo5z 3 жыл бұрын

Татьяна, вы большая молодец, куча людей которые в детстве не посещали классы танцев, а хотели. И вот будя взрослыми можно воплотить мечту

@tetianakalinina6753 3 жыл бұрын

БУДЯ🤣🤣🤣

@user-lo1ry9hl3f 3 жыл бұрын

Танечка, мне кажется для всех зрителей Вашего канала - это одна из самых важных и болезненных тем!! спасибо огромное за видео!!

@user-dr5su2lq7s 3 жыл бұрын

ГггггГгггг

@user-dr5su2lq7s 3 жыл бұрын

ГггГгг

@user-dr5su2lq7s 3 жыл бұрын

ГгГгГггГГггГггггггггггггГгггГгГГГГггггггГГггггг

@user-dr5su2lq7s 3 жыл бұрын

ГгГггГггГггГГГггГГГГГг

@user-dr5su2lq7s 3 жыл бұрын

ГгггГггГггГгГг

@NataliaT_ 3 жыл бұрын

Спасибо Таня и Денис! Всегда очень грамотные объяснения у Дениса и по делу) я бы предостерегла любителей, что выворотность и растяжка это не самоцель!

@edukatet 3 жыл бұрын

Очень крутые видео с доктором! Нравится теория, понятная, краткая, теперь многое становится на свои места. Спасибо за такую работу!

@ElenaVoss 3 жыл бұрын

Большое спасибо! Очень познавательно!

@user-yc1po9sp9v 3 жыл бұрын

Благодарю, Татьяна, за этот выпуск! Денис всё прекрасно объяснил.

@alesiayatsenko9971 3 жыл бұрын

Огромное спасибо за эту важную тему

@user-ks1je4fh5p 3 жыл бұрын

Очень умный парень ☺️👍

@catrinecat7311 3 жыл бұрын

самый лучший специалист по-моему.

@evitusik99 3 жыл бұрын

Очень познавательное видео , спасибо ))) по больше бы таких. Возможно пропустила , есть такое видео про шпагаты , каждый ли может растянуть поперечный или продольный шпагат ?

@user-hy4yl9qg1h 3 жыл бұрын

Посмотрите в плейлистах, должен быть даже не один видос)

@saidasaida8997 3 жыл бұрын

Прекрасно выглядите, Таня

@ZloyDoktor 2 ай бұрын

Очень полезная информация

@andreykhizhniak2997 8 ай бұрын

Спасибо хорошее видео

@kiarafamilyshow5142 3 жыл бұрын

В 30 лет поняла что во мне умерла балерина с идеальной выворотностью 😂

@user-et5wn9lc5e 2 жыл бұрын

В 55 узнала о своей идеальной выворотности, обидно!

@elenaivanova9903 2 жыл бұрын

Идентично, в 51

@user-wz4ue7pc8u 2 жыл бұрын

В 56

@ildar-mhabuta Жыл бұрын

в 30 не поздно 😊 хотябы поддержать своё тело

@lubahickey 3 жыл бұрын

Татьяна, а этот курс ещё доступен?

@CanySeeko 3 жыл бұрын

Он прям в душу смотрит

@ikao3970 3 жыл бұрын

Спасибо, как раз очень было нужно.

@user-ed3ce8xu6e 3 жыл бұрын

Есть вопросик! Можно ли эти тесты расценивать не только как проверку выворотности, но и возможности сесть в поперечный шпагат. Или есть какие то другие тесты на проверку возможности сесть в поперечный

@maha_gsgs4940 3 жыл бұрын

Спасибо

@vasilisasayapina476 3 жыл бұрын

Spasibo ochen ochen xochu takoi kurs

@user-ki9nm7iz1y Жыл бұрын

А доктор молодец.

@pestrov7005 3 жыл бұрын

,,Хотела бы добавить маленькую помарочку...,, - или всё же ,,ремарочку,,?))) Ну, ладно, как говорила одна знакомая :"Это факс мажорные обстоятельства!"))))

@l.v.402 3 жыл бұрын

Вас это так волнует или выворотность?

@sheilaoliveira8769 3 жыл бұрын

Hi are you dont have your video with subtitle in inglesh?

@nadikash6410 3 жыл бұрын

супер супер супер!

@jannetkrasitskaja2286 3 жыл бұрын

Успехов

@_poaaali_6169 2 жыл бұрын

Таня, а в народном танце обязательна хорошая выворотность?

@BolshoySochiTuapse 3 жыл бұрын

*Расскажите пожалуйста этим доктором, как исправить вальгусные колени. Т.е. коленки в форме Х*

@k.s.347 3 жыл бұрын

и наоборот

@oxanayakhanova5990 3 жыл бұрын

Развивайте икры и сгибатель большого пальца, квадрицепс. Но это делается регулярно и долго.

@dmitrystupak8467 3 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/qNaobLOpp726ZaM.html

@user-pi4yn2ke1r 3 жыл бұрын

Какой красивый парень..

@user-im7yl6xv6u 3 жыл бұрын

СПАСИИБООО ОГРОМНОЕ Я ЗАНИМАЮСЬ БАЛЕТОМ!)

@user-rp9hw7eb5y 3 жыл бұрын

Таня обожаю ваш канал😍😍😍но стоит поработать над речью,а именно изложением мысли)

@user-ep2wh3ko8q 3 жыл бұрын

Что делать, если с разных сторон разная выворотность?

@user-uw1is6er6y 3 жыл бұрын

А Где потом (после оплаты) можно будет просматривать курс? Через KZfaq?

@k.s.347 3 жыл бұрын

вроде бы да

@Tanyatanci_official 3 жыл бұрын

Здравствуйте, нет, эти уроки на другой платформе, после оплаты вам на почту (она указывается при оплате) приходит письмо с инструкциями, как попасть в личный кабинет, там и будут уроки. Все вопросы вы можете задавать по ссылке в описании под видео

@Elena_Savory Жыл бұрын

После 9 лет балета убирала "утиную" походку. 6 месяцев не могла спать - болели тазобедренные суставы. Но красивая походка того стоила. Существует вражденная потология левого тазобедренного сустава. Всё тесты, все растяжки, все развороты на ура, но при выполнение упражнений на гранд батман выше 90 градусов левая нога поднимается с большим усилием...

@user-gg2bn2ds5d 3 жыл бұрын

Вот смотрю я это видео, и понимаю что во мне умирает барелина! Я это поняла после просмотра видео на этом канале, и после слов моего хареографа! Мне 14 с половиной, и у меня идеальные стопы, отличная выворотность и я сидела на шпагате после 2 недель домашних тренировок! Но вот жаль что путь в балет мне уже закрыт!

@catrinecat7311 3 жыл бұрын

футболка оригинальная)

@user-eu5tf1gy3i 3 жыл бұрын

Мне интереснее всего как делать по началу, когда не получается такой диапазон разворота?!)

@user-zu6kr7mr1h 3 жыл бұрын

Таня, спасибо большое за видео. Скажите, пожалуйста, а этот курс действительно подходит взрослым? Денис в основном говорит о детях...

@tatianachernenko77 3 жыл бұрын

Практическая част - это упражнения, которые будут полезны и взрослым, но нужно понимать (именно поэтому Денис многократно делает на этом акцент), что у детей гибче все и легче добиться результата, у взрослых не так явно все, но возможно! Если правильно научиться работать

@user-zu6kr7mr1h 3 жыл бұрын

@@tatianachernenko77 Да, спасибо.

@user-tr9dr4rl4c 3 жыл бұрын

А если, я точно помню что в детстве был поперечный шпагат ну пусть не полный, но достаточно низкий, и лотос спокойно делался. Не в раннем детстве, а лет 8-9. А теперь даже на 95-100 градусов ноги не разводятся. Это ограничение связочное?

@Jo-March 3 жыл бұрын

Это, скорее всего, недостаток практики))

@annas7638 3 жыл бұрын

Татьяна, проверьте, пожалуйста, вашу ссылку на курс "прокачай свою выворотность", переходит сразу на оплату от чужого имени🙄

@tatianachernenko77 3 жыл бұрын

здравствуйте! спасибо, исправили

@simonaperez1475 Жыл бұрын

Ох уж, этот дохтур

@ABC-mw6rh 3 жыл бұрын

Эх, какая бы из меня балерина получилась!!!

@slimely4540 3 жыл бұрын

А чего вы ждёте?

@user-dh9kz1ce6t 8 ай бұрын

Увы, одной выворотности для балерины маловато будет

@canbe3132 3 жыл бұрын

Однако, как в гимнастике детей ломают, тянут и т. п. Это не сравнить

@user-wm8sw9pl1e 3 жыл бұрын

Боже,что за глаза у доктора

@nataliegood9987 Жыл бұрын

2:30 в начальной школе ходила полгода, спокойно вставала в первую позицию. Сейчас встала и так бёдра зажало, жуть!!!

@ViktoriaVanderRein 3 ай бұрын

А у меня колени хрустят и боль дикая именно в коленях при первой позиции. Решила, что не надо оно мне 😂

@aliu750 3 жыл бұрын

Татьяна, у вас нет идеальной выворотности, но вы могли бы весьма успешно танцевать в балете. Главное владеть телом. И быть в форме очень часто

@nataliegood9987 Жыл бұрын

2:00 а это не называется гипермобильность суставов? и вроде это отклонение от нормы?

@user-hf2jd6gk8y 3 жыл бұрын

Таня, откуда штанишки?

@pollyIV 3 жыл бұрын

Надевайте легинсы пожалуйста, перечисление всех мышц и костей не даёт понимания как правильно делать, чем наглядно увидеть все на мышцах 🙏🏻

@irinamerschikova9969 3 жыл бұрын

Если бы вы делали свои выпуски с субтитрами английскими или испанскими, аудитория будет больше.Платные естественно.

@user-fx7xo2yb6p 10 ай бұрын

А мне 39 покрутила,крутиться куда хочешь)ток 20кг лишнего веса😂вот незадача

@ViktoriaVanderRein 3 ай бұрын

Слава Богу, я не годна для балета. ❤ Хотя, лягушка 🐸 у меня офигенная!

@Linsbabyy 2 жыл бұрын

хожу на танцы 3 года , и не могу вывернуть тазобедренный сустав.. либо педагоги виноваты либо я.. короче, надеюсь благодаря вам я смогу это сделать❤

@user-wz4ue7pc8u 2 жыл бұрын

Как сейчас?

@Linsbabyy 2 жыл бұрын

@@user-wz4ue7pc8u помогает! все получилось! вывернула тазобедренный сустав, педагоги в шоке как я так быстро все это сделала 🥳

@user-wz4ue7pc8u 2 жыл бұрын

Мне 56 лет, начала ходить..надеюсь..все получится..

@user-ef1ye9nl7r 6 ай бұрын

привет! подскажи, чем ты воспользовалась? @@Linsbabyy

@user-im7yl6xv6u 3 жыл бұрын

ОА ОААОАОАОА МОЙ РЕКООРДДД

@user-im7yl6xv6u 3 жыл бұрын

Я восьмаааяяя

@zhaklinkennedi4618 3 жыл бұрын

Я спокойно сажусь лягушкой и в позе лотоса и коленки спокойно лежат на полу, но я вообще не гибкая, и наклонится вперёд я уже не могу

@user-mw2st6cb9z 3 жыл бұрын

У меня тоже хорошая выворотность в тзб при том, что спина и шея практически не гнутся из-за болезни Бехтерева.

@Alex500. 3 жыл бұрын

Решать тебе как быть дальше kzfaq.info/get/bejne/muCqndWF2ti5cp8.html

@helenereimer7471 3 жыл бұрын

Nikto ne otwe4aet

@user-yi3bs6jf7s 3 жыл бұрын

Доктор, наверное, сам раньше был из балетных?

@user-dc6gb6yh2z 3 жыл бұрын

По фигуре не похоже

@muhakaribaev4957 3 жыл бұрын

Наружная чего? Родация ротация?

@user-dr5su2lq7s 3 жыл бұрын

Гггггг

@user-ls4uo1ly2v 3 жыл бұрын

Поза очага

@elenax.9803 8 ай бұрын

Я не то что в первую позицию, я даже ногу на колено закинуть не могу, ну так мужчины иногда сидят ногу на ногу. Вот такое я полено деревянное. Очень грустно. Таких как я нет. Выворотность у меня ниже нуля.

@mariaarro2997 4 ай бұрын

Это недостаток физической нагрузки и как следствие недостаточное владение своим телом.

@user-ue1yj1fi4m Жыл бұрын

Во такой положении можно просто чмокнуть и всё всё будет хорошо потом

@Diana-jk4tq 2 жыл бұрын

Бесценная информация

@user-dr5sd7cn8f 3 жыл бұрын

Ротация,ротация. Раздражает.

@yourbabe_10 11 ай бұрын

13:23 гинеколог

@balletmaster002 3 жыл бұрын

Абсолютно бесполезные советы. Это совсем не так работает.

@olyaburtseva5759 3 жыл бұрын

Почему у ведущей голос 7 летнего ребёнка

@user-tz4dy2oo3t 3 жыл бұрын

И почему так много воды?

@niahal2190 Жыл бұрын

зачем ютуб мне предлагает эту срань???! я вобщето смотрю про накачанных девок а не тощиъх вобл фу, надо привентивные дизлайки ставить

@goingpast Жыл бұрын

Мне чаще кидает каких-то бройлерных бабуинов и их дегенеративных самок, трясущих сракой в объектив - так я тупо не жму на просмотр. Просто мой IQ выше 60 позволяет мне понять по заголовку, о чем будет ролик.💁‍♀

@mysabic8096 3 жыл бұрын

Хороший выпуск. Но, он был бы еще лучше, если бы приглашенный гость перебивал Таню чуть меньше. Я понимаю, что его причинному месту сложно вытерпеть, когда говорит женщина (а не он), и все же - чуть больше адекватности не помешает.