【たった4分】組手で絶対に必要なステップトレーニング

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ともぞーTomozo

ともぞーTomozo

2 жыл бұрын

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#空手 #ともぞー #組手

Пікірлер: 63
@user-xv1wm7cc3b
@user-xv1wm7cc3b Жыл бұрын
いつも動画ありがとうございます。 息子がステップの練習を4ヶ月ほぼ毎日2セットはやってきて、始めてからとても上達が早くなりました。 また、このような一緒にずっとやるようなトレーニングあげて欲しいです。(少し飽きてきているようなので違うバージョンや上達編のステップなどを) 息子の空手の道場は、紫帯から自由組手ができる。試合は年に2.3回のみとそんななかでも頑張ろうとしてます。 ぜひ、勝たせてあげたいのでこれからも動画楽し見にしてます。 よろしくお願いします。
@mar-ms7qd
@mar-ms7qd 2 жыл бұрын
永久保存版ですね!ともぞーさんと一緒にトレーニングできる動画なら4分間頑張れます!ありがとうございます😊
@tomozo4444
@tomozo4444 2 жыл бұрын
ありがとうございます!頑張りましょう😁
@kiryu2612
@kiryu2612 Жыл бұрын
自分協会の空手をしている者ですが、形ばっかりで組手を全く意識して稽古していなかったので本当に助かります! 空手KZfaqr自体が少ないので本当に頑張ってください!!!
@tomozo4444
@tomozo4444 Жыл бұрын
嬉しいです!これからもKZfaq頑張ります!😁
@kk-jc3bq
@kk-jc3bq 2 жыл бұрын
これ子供と一緒にしよっと。
@tomozo4444
@tomozo4444 2 жыл бұрын
ぜひやって下さい!😆
@neko-inu1226
@neko-inu1226 4 ай бұрын
この動画を見てやってきてステップが上手くなりました!✨ ありがとうございます‼️😄
@cocounti1466
@cocounti1466 2 жыл бұрын
素晴らしいスタミナです!
@tomozo4444
@tomozo4444 2 жыл бұрын
ありがとうございます。でもまだまだです…笑
@user-xm4fi3qj3v
@user-xm4fi3qj3v 2 жыл бұрын
ステップの動画ありがとうございます!他のパターンも見てみたいです😌
@tomozo4444
@tomozo4444 2 жыл бұрын
ありがとうございます!他もやってみます!(^^)
@egoistaimer4030
@egoistaimer4030 2 жыл бұрын
こういった基本的なトレーニングはとても参考になります! ありがとうございます。これからも動画待ってます♪
@tomozo4444
@tomozo4444 2 жыл бұрын
こっち系の動画これこらもやっていこうと思います😌
@user-wp8it7rp4n
@user-wp8it7rp4n 2 ай бұрын
若いっていいよね!50代の自分には無理でした。ですが、頑張りましょう!
@mocomoco7045
@mocomoco7045 Жыл бұрын
最近、ともぞーさんを発見して『こんなに面白く楽しい空手KZfaqrさんがいるとは!』と感動しました😳✨それから毎日見させて頂いています。分かりやすく面白いしすぐにチャンネル登録させて頂きました!ありがとうございます。 サイドステップが以前からどうしても苦手です。ゆっくりめに解説して頂けると助かります。 よろしくお願いします🙏
@tomozo4444
@tomozo4444 Жыл бұрын
チャンネル登録ありがとうございます😊 サイドステップの動画つくってみようと思います! 今後ともよろしくお願いいたします✨
@user-zj1ce6qx1d
@user-zj1ce6qx1d 4 ай бұрын
自分達の時代にこの真横向いた構え入って来た、慣れてないからどこ攻撃しようか悩んだ。直ぐに廃れてしまった。また戻ると思わなかった。
@user-zx5rl8xu3n
@user-zx5rl8xu3n 2 жыл бұрын
このこうか、すごいです。試合をやるとき、ためになります。
@user-zx5rl8xu3n
@user-zx5rl8xu3n 2 жыл бұрын
ありがとうございます。
@user-zx5rl8xu3n
@user-zx5rl8xu3n 2 жыл бұрын
動画ありがとうございます。 ともぞーさんといっしょにがんばります。ためになります(^-^)
@user-kx7sd7gk7h
@user-kx7sd7gk7h 2 жыл бұрын
疲れた〜
@tomozo4444
@tomozo4444 2 жыл бұрын
お疲れ様です〜!
@user-zx5rl8xu3n
@user-zx5rl8xu3n 2 жыл бұрын
ともぞーがんばります
@user-jd3rm8kx2q
@user-jd3rm8kx2q Жыл бұрын
あのぉ すいません オレも伝統派空手道🥋白帯4年目に成りますしパートアルバイトの休み時はいっぺんしないで順番ずつ片足分解100回ずつ動画スロー遅くしてよく見ながらステップ練習してもいいんですか?
@SAFARliSBAd
@SAFARliSBAd 3 ай бұрын
ZIPから来ました
@tomozo4444
@tomozo4444 3 ай бұрын
ありがとうございます!😁
@user-zx5rl8xu3n
@user-zx5rl8xu3n 2 жыл бұрын
ともぞーさんは、いつもえらいですね。積極的にとりくんですばらしいです😍😁
@TV-sc9ms
@TV-sc9ms 2 жыл бұрын
毎日やります🔥
@tomozo4444
@tomozo4444 2 жыл бұрын
それは凄いです!頑張って下さい!🔥
@user-wt9rw7kd6m
@user-wt9rw7kd6m 2 жыл бұрын
軽やかなステップ、凄いです! サイドステップがとても難しいですが、どうしたら上手く出来ますか?
@tomozo4444
@tomozo4444 2 жыл бұрын
動く方向とは逆の足を蹴り出して動いてみてください!(この動画をスロー再生してもいいかもです)
@user-ju5qc3kq4e
@user-ju5qc3kq4e Жыл бұрын
質問ですが、サイドへのステップの時に、最初の一歩を進行方向とは逆に出すのはフェイントのためでしょうか?荒賀選手もそうしてましたが。
@tomozo4444
@tomozo4444 Жыл бұрын
フェイントではないです。素早く動ける、体を開かないので隙を作らず動けるといった利点があります。
@user-ju5qc3kq4e
@user-ju5qc3kq4e Жыл бұрын
@@tomozo4444 ありがとうございます。ご返答くださり感謝いたします☺️
@user-gy5jv8nm5t
@user-gy5jv8nm5t Жыл бұрын
兄弟とやってるー
@tomozo4444
@tomozo4444 Жыл бұрын
いいね!
@user-gy5jv8nm5t
@user-gy5jv8nm5t Жыл бұрын
あざすww
@user-xm4fi3qj3v
@user-xm4fi3qj3v 2 жыл бұрын
定期的にやっております🤭
@tomozo4444
@tomozo4444 2 жыл бұрын
ありがとうございます!続けてください😎
@user-zx5rl8xu3n
@user-zx5rl8xu3n 2 жыл бұрын
きつい。でも、ともぞーさんといっしょなら、がんばります。
@tomozo4444
@tomozo4444 2 жыл бұрын
頑張って下さい👍🔥
@user-ox5ir8xz5g
@user-ox5ir8xz5g 2 жыл бұрын
これを毎日やるとどういう効果がありますか?
@tomozo4444
@tomozo4444 2 жыл бұрын
ステップが上手くなると思います!あとは試合中足を止めずに動き続けることができるようになると思います!
@user-ox5ir8xz5g
@user-ox5ir8xz5g 2 жыл бұрын
@@tomozo4444 ありがとうございます!
@user-qm7tg7vp7p
@user-qm7tg7vp7p Жыл бұрын
私の時代は松崎選手が全空連組手で五連覇されていたんですが、ともぞー先生だったら勝てましたか?
@tomozo4444
@tomozo4444 Жыл бұрын
僕が子供の頃毎年全日本選手権で優勝していて、凄い選手だなーと思っていたのを覚えています。さすがに勝てないでしょう😁
@user-vj4tw4ti1t
@user-vj4tw4ti1t 2 жыл бұрын
伝統派のステップは、回り込みはないんでしょうか? すり足系のスッテプもしないのでしょうか?
@tomozo4444
@tomozo4444 2 жыл бұрын
回り込んだり、すり足もあります!
@JorgeShadowbox
@JorgeShadowbox 9 ай бұрын
子供と学生さんたちに混じって組手練習をがんばっている初心者オジサンです。練習動画、とても参考になります! まずは足腰の鍛錬のためステップをしっかり練習したいと思います!ひとつ教えて下さい。サイドステップがなかなか慣れず、移動する側の足から出てしまいがちなのですが、サイドステップをじょうずに使うコツと、「何故移動する方と逆側の足から」が大事なのかを教えてもらえるとうれしいです🙇
@tomozo4444
@tomozo4444 9 ай бұрын
下半身に溜め(余裕)を持った状態で行うと良いと思います!軸がブレるとバランスを崩してしまうので注意が必要です。 逆側の足から動いたほうが素早く、体を開かずにサイドステップできる利点があると思います😊 練習頑張ってください!
@JorgeShadowbox
@JorgeShadowbox 9 ай бұрын
@@tomozo4444 タメ、軸、身体を開かないことを意識ですね!ありがとうございます!😊
@user-zx5rl8xu3n
@user-zx5rl8xu3n 2 жыл бұрын
がんばります。! 正直、きついです‼
@pidj6035
@pidj6035 20 күн бұрын
Great
@tomozo4444
@tomozo4444 16 күн бұрын
ありがとう👍🏻
@まはなさやさまさたkt5djgagdpd
@まはなさやさまさたkt5djgagdpd Жыл бұрын
仮名のや
@user-md5cj3mu1v
@user-md5cj3mu1v 11 ай бұрын
ぼく、からてのすぴーどが、あまりでないんですけど、このどうがさんこうになります!
@user-iq1dc7dw9m
@user-iq1dc7dw9m 2 жыл бұрын
きっつい!
@tomozo4444
@tomozo4444 2 жыл бұрын
3セットやりましょ!!!
@まはなさやさまさたkt5djgagdpd
@まはなさやさまさたkt5djgagdpd Жыл бұрын
@tomozo4444
@tomozo4444 Жыл бұрын
@まはなさやさまさたkt5djgagdpd
@まはなさやさまさたkt5djgagdpd Жыл бұрын
くけこ
@user-xi4mn6yk3q
@user-xi4mn6yk3q 6 ай бұрын
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