Te is túlgondolod a dolgokat? - 5 tanács agyalás ellen

  Рет қаралды 20,228

Tervezd Magad Újra Podcast

Tervezd Magad Újra Podcast

4 жыл бұрын

A túlgondolás, agyalás rám is nagyon jellemző és tudom, hogy nem csak rám: pszichológusként rengetegszer keresnek meg azzal az emberek, hogy elakadtak egy élethelyzetben, nem tudnak továbblépni, pedig keresztül-kasul elemezték már a lehetőségeiket. Ezért készítettem egy rövid összefoglalót arról, mit tehetsz, hogy kimozdulj ebből a megrekedt állapotból, abbahagyd az agyalást és akcióba lendülj!
***
🚀 Ha úgy érzed, több van benned, mint amivel most telnek a napjaid és szeretnél velem dolgozni, akkor neked szól az Iránytű küldetés programom: akademia.tervezdmagadujra.hu/...
🎙Hallgasd a pszichológiai podcastemet, Tervezd magad újra néven megtalálod a kedvenc lejátszódon vagy itt: tervezdmagadujra.buzzsprout.com
Kövess Instagramon, ahol még több pszichológiai tanácsot és módszert osztok meg: / tervezd_magad_ujra
Csekovszky Anna vagyok, karrier tanácsadó pszichológus és gestalt módszertannal dolgozó coach. 2013 óta segítek a hozzám fordulóknak leküzdeni munkával, vállalkozással, önmegvalósítással kapcsolatos elakadásaikat.

Пікірлер: 14
@laszloorosz1480
@laszloorosz1480 5 ай бұрын
Végre egy szimpatikus ,okos,jóindulatú hölgy,aki nem csak osztja az eszet,hanem valóban hasznos dolgokról beszél.
@csehzita595
@csehzita595 3 жыл бұрын
Örülök, hogy felfedeztem a videóit, kitűnőek, gratulálok!
@danielkovacs3664
@danielkovacs3664 2 жыл бұрын
Az elején mintha engem írtál volna le :). Már dolgozok rajta, de ebben a videóban is volt hasznos tanács. Köszönöm
@igyongyi
@igyongyi 5 ай бұрын
Én szintén zenész... :-/
@tervezd_magad_ujra
@tervezd_magad_ujra 4 жыл бұрын
Írd meg, mit fogsz kipróbálni? Ha hasznosnak találtad és tetszett, ami elhangzott, iratkozz fel, hogy máskor is értesülj a videóimról! De annak is örülök, ha megírod, milyen témáról szeretnéd, hogy videót készítsek?
@stefanx361
@stefanx361 3 жыл бұрын
Futok én is. 🙏köszönöm ezt neked.
@evakaponya4522
@evakaponya4522 4 жыл бұрын
Nagyon érdekes videó, kiváló kérdésekkel, gyakorlati ötletekkel. Gratulálok és köszönöm.
@tervezd_magad_ujra
@tervezd_magad_ujra 4 жыл бұрын
Én is köszönöm a visszajelzést! Őszintén örülök neki!
@maxlennon5564
@maxlennon5564 2 жыл бұрын
I know im randomly asking but does anyone know a tool to get back into an instagram account..? I stupidly lost the login password. I love any tricks you can give me.
@leonidasheath438
@leonidasheath438 2 жыл бұрын
@Max Lennon instablaster ;)
@zenbuddha5947
@zenbuddha5947 5 ай бұрын
Én is ezt csinálom 🤣És szintén futok! Valóban jót tesz.
@Bronx94
@Bronx94 Жыл бұрын
Szia! Nagyon tetszett a videó igazán informatívnak találtam. Azt szeretném kérdezni hogy tudsz-e valami tanácsot adni, vagy valami gyógynövény tippet agypörgésre elképesztöen pörög az agyam nyilván a negatív gondolatokon.
@szasz97edina68
@szasz97edina68 7 ай бұрын
Szia . Ha nem gond en valaszolnek . Nekem ami be valt az a kamilla/mentol tea. Nyugtato hatasa van es egeszseges is .
@borbalacsiper7658
@borbalacsiper7658 3 жыл бұрын
Ez nem a szív és ész harca? Azzal is eljuthatunk oda,hogy nem tudunk dönteni, akkor hogyan tovább?...
4 Lépés, ami megszűnteti az AGGÓDÁST
12:35
Sikerre Hangolva
Рет қаралды 23 М.
Szorongás helyett jelen lenni - egyszerű gyakorlatok a kiegyensúlyozottsághoz
10:22
Tervezd Magad Újra Podcast
Рет қаралды 41 М.
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:25
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 15 МЛН
Vivaan  Tanya once again pranked Papa 🤣😇🤣
00:10
seema lamba
Рет қаралды 32 МЛН
THEY made a RAINBOW M&M 🤩😳 LeoNata family #shorts
00:49
LeoNata Family
Рет қаралды 29 МЛН
Alat Seru Penolong untuk Mimpi Indah Bayi!
00:31
Let's GLOW! Indonesian
Рет қаралды 15 МЛН
A szorongás okai és gyors megszűntetése
7:45
Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Рет қаралды 66 М.
Honnan tudhatod, hogy még dolgod van vele?
16:23
Tudat-OM Stúdió - Némethi Erika & Földi Gábor
Рет қаралды 70 М.
Miért alszunk, hogyan aludjuk jobban? (E47)
25:32
Tervezd Magad Újra Podcast
Рет қаралды 725
Bagdy Emőke - A szorongás és félelem. Lelki megküzdési módok | Utazás lelki tájakon, Pax TV
38:58
Bagdy Emőke előadásainak saját csatornája
Рет қаралды 304 М.
AGGÓDÁS • Hogyan hagyd abba • Folyamat Podcast
21:39
Folyamat
Рет қаралды 10 М.
Az önbizalomhiány tükre: hogyan állj ki magadért?
16:57
Tudat-OM Stúdió - Némethi Erika & Földi Gábor
Рет қаралды 29 М.
Hogyan találd meg az Igazit?
13:38
Életmenedzsment
Рет қаралды 16 М.
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:25
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 15 МЛН