Техника гребли на гребном тренажере от Олимпийского чемпиона

  Рет қаралды 109,810

WaterRower Russia

WaterRower Russia

4 жыл бұрын

Пікірлер: 64
@user-yj2vv9ub5q
@user-yj2vv9ub5q 3 жыл бұрын
спасибо, парни - очень полезное видео. по нему я научился работать на тренажере
@killerswifeiri2291
@killerswifeiri2291 4 жыл бұрын
Очень доступно и легко, спасибо!
@avejo
@avejo 3 жыл бұрын
Очень хорошее видео! Благодарю, от Души!
@Irinaprestige
@Irinaprestige 2 жыл бұрын
Благодарю, за видео. Всё понятно, буду ставить технику.
@SeitzNet
@SeitzNet 8 ай бұрын
Благодарю за видео, все понятно!
@Maksim.r
@Maksim.r 3 ай бұрын
Год спустя пересмотрел, еще раз благодарю за столько подробный и качественный контент 👍👌
@user-kg9sb4tn9b
@user-kg9sb4tn9b Жыл бұрын
Очень полезный контент! 👏👏👏
@user-rt2ou1ll5y
@user-rt2ou1ll5y 3 ай бұрын
Спасибо за видео!
@Maksim.r
@Maksim.r Жыл бұрын
Отлично, технично и понятно! Благодарю 🙏
@lenaritor8605
@lenaritor8605 Жыл бұрын
Супер ! Спасибо ❤️
@maxdobryykot9123
@maxdobryykot9123 2 жыл бұрын
Класс! Оч. наглядно. Всё понятно. 👍👍👍
@margaritagranovskaya
@margaritagranovskaya 3 жыл бұрын
Люблю гребной тренажёр. В такой конфигурации тренажёра, наверное, хорошо масло взбивать 😁🔥
@anastasiagoncharova6169
@anastasiagoncharova6169 3 жыл бұрын
а кстати мысль :)
@yevgeniy4188
@yevgeniy4188 5 ай бұрын
Отличное видео, спасибо, устранил свои ошибки
@AnnA.k_999
@AnnA.k_999 2 жыл бұрын
Спасибо ✌️👍
@kirillsushilnikov9614
@kirillsushilnikov9614 Жыл бұрын
Сегодня первый раз попробовал на Concept2 - мне понравилось, но чувствуется, что с координацией что-то не то. После этого видео стало больше ясности, унжно будет попробовать.
@user-xk8ww9vd7h
@user-xk8ww9vd7h 9 ай бұрын
Спасибо 🙏
@SergNikiforovGordeev
@SergNikiforovGordeev 5 ай бұрын
Спасибо!
@user-ug3cr4qm7r
@user-ug3cr4qm7r Жыл бұрын
спасибо барни!
@777pipon777
@777pipon777 2 жыл бұрын
спасибо!
@bizarrone
@bizarrone 10 ай бұрын
Спасибо! понятно наконец! 2 ух тренеров спросил - не могли так объяснить ппц
@nazarnaz1018
@nazarnaz1018 Жыл бұрын
Thanks!
@user-qx3lx3li1e
@user-qx3lx3li1e Ай бұрын
Спасибо
@poltergeist6470
@poltergeist6470 Жыл бұрын
Круто
@linker2312
@linker2312 17 күн бұрын
Ну теперь буду знать
@Kopzionik15
@Kopzionik15 2 ай бұрын
Спс
@user-sd5pd8lz4q
@user-sd5pd8lz4q 7 ай бұрын
Хорошая инструкция только жаль что про дыхание ничего не сказали, где вдыхать, где выдыхать
@dislike_18
@dislike_18 7 ай бұрын
Интуитивно находи решение, с закрытыми глазами-. Ближе к истине!
@AndRejAkSs
@AndRejAkSs 7 ай бұрын
Видимо как и везде: при спаде - вдох, при усилии - выдох.
@AndRejAkSs
@AndRejAkSs 7 ай бұрын
Скажите, помогут ли тренировки на грибном тренажере лучше находить и собирать грибы?
@Goldiga
@Goldiga 2 ай бұрын
Тренажер выглядит как самодельный ящик из досок. Имею вопрос, сколько стоит норм тренажёр, бюджетный... Сам я из Питера, спасибо
@sheriff2131
@sheriff2131 3 жыл бұрын
Как называется эта модель тренажëра?
@KirillBeerlove
@KirillBeerlove 3 жыл бұрын
WaterRower
@denishuber4511
@denishuber4511 4 жыл бұрын
Интересно, При занятии на треножоре ,после 10 минут начинает болеть голова,что делать ?
@sliz4n389
@sliz4n389 4 жыл бұрын
к врачу с проблемой идти
@maratabbaz3693
@maratabbaz3693 3 жыл бұрын
Похоже у вас высокое артериальное давление.
@maksolifirenko1560
@maksolifirenko1560 3 жыл бұрын
Попробуйте эти десять минут на минимальной нагрузке. Потом увеличить. Первые 10 минут всегда тяжело. Это если делать пол часа без отдыха. Второй вариант: разделите на несколько подходов. С 1 минутой отдыха. Тоже было тяжело вначале
@justmusic5539
@justmusic5539 3 жыл бұрын
Понизить пульс
@jonnyleningrad
@jonnyleningrad 11 ай бұрын
Может проблема с техникой дыхания? Задержка дыхания?
@gudetrambidu1182
@gudetrambidu1182 5 ай бұрын
Skandika лучше по деталям, хоть и дороже..
@vitalikbogdanov9303
@vitalikbogdanov9303 3 жыл бұрын
Я занимаюсь греблей и меня убеждают что локти в конце гребка должны быть параллельны земли
@user-lm8wc3jw5i
@user-lm8wc3jw5i 2 жыл бұрын
зачем?
@user-vj9rg3sg5l
@user-vj9rg3sg5l Жыл бұрын
@@user-lm8wc3jw5i так это так и должно быть
@user-km5be8kv5z
@user-km5be8kv5z Жыл бұрын
Для максимально эффективной работы широчайших мышц ( а они значительно сильнее бицепса), тяга руками похожа на попытку кого-то ударить сзади локтем. Многие профессиональные гребцы на тренажере искажают конец гребка в погоне за его длинной. На воде движение как на видео исключено.
@arusikmusik2137
@arusikmusik2137 Жыл бұрын
Обожаю данный тренажер . Иностранный контент гораздо лучше . Коротко и ясно
@user-og8ee5cd8d
@user-og8ee5cd8d 28 күн бұрын
Я думал чемпиону дадут хоть рот раскрыть
@PAMPERSFSs
@PAMPERSFSs 3 ай бұрын
Я не пойму зачем руки вести по кругу они должны идти по прямой
@44yi
@44yi 2 ай бұрын
Для мини отдыха рук)
@evgenijku5100
@evgenijku5100 Ай бұрын
Имитация движения весла.
@igorvasilev5148
@igorvasilev5148 2 жыл бұрын
выучив последовательность и ни хрена у вас не получится-проверено на себе
@MegaDanil97
@MegaDanil97 Жыл бұрын
ну так с первого раза конечно сложно. За 3 тренировки вполне можно освоиться
@igorvasilev5148
@igorvasilev5148 Жыл бұрын
@@MegaDanil97 нет-без тренера и зеркала могут и годы уйти
@user-km5be8kv5z
@user-km5be8kv5z Жыл бұрын
Никто не говорит, что будет легко)
@igorvasilev5148
@igorvasilev5148 Жыл бұрын
@@user-km5be8kv5z один выше сказал что будет
@Negr970
@Negr970 10 ай бұрын
​@@igorvasilev5148Поддерживаю. Тренер всегда подскажет ошибки и(обматерив) скажет как их исправить.
@amaxmaxmax
@amaxmaxmax Жыл бұрын
Ну как так может косячить чемпион? Пятки то, пятки🤦🏻‍♂️
@jonnyleningrad
@jonnyleningrad 11 ай бұрын
Техника академической гребли на видео. Пятки поднимать в начале гребка чтоб быть как пружина, в точке возврата гребла до момента начала гребка расслаблять пальцы кроме большого и указательного, приоткрывать захват. Мое мнение, может чемпионы скажут иначе.
@Khatuntseva
@Khatuntseva 2 ай бұрын
а когда вдох-выдох?
@k.aslan.7411
@k.aslan.7411 5 ай бұрын
причем тут грибы казалось бы
@Maxxximussss
@Maxxximussss 11 ай бұрын
Особенно грудные мышцы прокачиваю.
@user-qk1dq7lx4d
@user-qk1dq7lx4d Жыл бұрын
🤦
@Maxxximussss
@Maxxximussss 11 ай бұрын
Шляпа
Кроссфитер против гребца | Кто быстрее?
13:17
Двое в одной лодке. Документальный фильм об академической гребле (1979)
17:51
Советские фильмы, спектакли и телепередачи
Рет қаралды 6 М.
Uma Ki Super Power To Dekho 😂
00:15
Uma Bai
Рет қаралды 42 МЛН
одни дома // EVA mash @TweetvilleCartoon
01:00
EVA mash
Рет қаралды 6 МЛН
Обучающее видео по гребле на тренажёре concept 2 от Боталовой Марии
7:04
Спортивная школа по водным видам спорта
Рет қаралды 16 М.
Kayak Sprint: 5 most common mistakes
8:40
Canoe Sport
Рет қаралды 134 М.
Галилео. Гребля
10:12
GalileoRU
Рет қаралды 135 М.
Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
9:04
Ivan Krasavin
Рет қаралды 3,1 МЛН
Как не уставать при плавании кролем? И проплыть 5-10 км
6:14
Михаил Романишин - Плавание Онлайн
Рет қаралды 1,9 МЛН
3 вида тренировок на гребном тренажёре. 3 rowing machine routines.
0:43
САЛОН СПОРТИВНЫХ ТРЕНАЖЕРОВ
Рет қаралды 17 М.
Uma Ki Super Power To Dekho 😂
00:15
Uma Bai
Рет қаралды 42 МЛН