Tek Bir Mineral ile Mitral Kapak Prolapsusu Tedavisi | Dr. Berg Türkçe
Mitral kapak prolapsusu semptomlarınıza katkıda bulunabilecek 1 numaralı besin eksikliği hakkında bilgi edinin.
• Magnezyum Eksikliğinin...
• Magnezyum Glisinatı: V...
VERİ:
www.ajconline....
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
00:08 - Mitral kapakçık sarkması nedir?
00:29 - Mitral kapakçık sarkmasının sonuçları
01:00 - İdiopatik mitral kapakçık sarkması ve tedavi yöntemleri
01:27 - Mitral kapak sarkması ve hipomagnezemi arasındaki ilişki
03:01 - Magnezyum eksikliğinin belirtileri ve sonuçları
05:00 - Magnezyum alımının önemi ve önerilen miktarlar
Bugün mitral kapak prolapsusu sendromuyla ilgili 1 numaralı besin eksikliğinden bahsedeceğiz. Mitral kapak prolapsusunuz varsa kalp kapakçıklarınız doğru şekilde açılıp kapanmıyor demektir.
Mitral kapak prolapsusu, büyük ve şişkin, sarkık, sızdıran kapakçıklara neden olur. Bu şişkin, yer değiştirmiş dokuya prolapsus denir ve bu da kalbin yetersiz pompalanmasına yol açar.
Mitral kapak prolapsusunun belirtileri arasında halsizlik, yorgunluk, çarpıntı, anksiyete ve nefes darlığı yer alır. Genellikle idiyopatik olarak tanımlanır, yani bilinen bir nedeni yoktur. Mitral kapak prolapsusu genellikle beta blokerler veya kalsiyum kanal blokerleri ile tedavi edilir.
Çift kör bir çalışmada mitral kapak prolapsusu olan 141 kişi 40 sağlıklı kişiyle karşılaştırıldı. Mitral kapak prolapsusu grubunun yüzde altmışında magnezyum eksikliği bulunurken sağlıklı deneklerde bu oran yalnızca %5'ti.
Düşük magnezyum yüksek adrenaline yol açar. Ayrıca kollajen, elastin ve hyaluronik asit üretmenize yardımcı olan fibroblast hücresinin yaşlanmasını da hızlandırır. Yaşlandıkça fibroblast hücresi cildimiz, bağlarımız, tendonlarımız ve kapakçıklarımız için çok önemlidir.
Magnezyum eksikliğinin ilk belirtilerinden biri tetanidir. Şaşırtıcı bir şekilde, mitral kapak prolapsusu olan kişilerin %85'inde tetani var!
Magnezyum eksikliğiniz varsa yalnızca RDA'ya güvenmeyin. Günde 2 ila 3 kez 400 mg almayı deneyin ve bu miktara yavaş yavaş ulaşın. Ayrıca yeterli miktarda D vitamini aldığınızdan emin olun. Magnezyum, D vitamini olmadan işe yaramaz!
Magnezyumu önemli ölçüde azalttıkları için şeker ve rafine karbonhidratlardan kaçının.
Magnezyum eksikliğinin ortaya çıkması yıllar alır ve düzeltilmesi bir yılı bulabilir. Zamanla magnezyum seviyenizi artırmak için magnezyum glisinatı deneyin.
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi instagram üzerinden takip edin: / drberg.tr
Bizi whatsapp üzerinden takip edin: whatsapp.com/c...
Bizi Telegram üzerinden takip edin:t.me/DrBergTR
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
#DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg
İzlediğiniz için teşekkürler! Umarım bu, artan magnezyumun mitral kapak prolapsusunu iyileştirmeye nasıl yardımcı olabileceğini anlamanıza yardımcı olur. Bir sonraki videoda görüşürüz.