Tekme Atarken En Çok Yapılan 5 Hata !

Рет қаралды 18,113

3 жыл бұрын

#tekme #kickboks #muaythai #middlekick #lowkick
Bu videoda size özellikle herkesin tekme atarken yaptığı 5 hatayı göstereceğim.
bu hataları düzelterek daha sert ve daha iyi tekme atabilirsiniz.
Gündelik hayat, çalışma temposu ve akademik süreç hayatlarımıza doğrudan müdahale ederken hayatımızdan hareketi de azaltmıştır.
Hareket etmek, fiziksel görünümüze ve psikolojik yapımıza doğrudan etki ettiğinden hayatımızda aldığımız kararlar noktasında etkisi büyük.
Bu yüzden hayatınıza hareket katacak Kick Boks , Muay Thai ve diğer dövüş sporları hakkında sizlere doğru bilgiler ve eğitimleri kendi uzmanlığımızda sizlerle paylaşıyoruz.
Bugüne kadar bayrağımızı uluslararası platformda dalgalandırmaları için yetiştirdiğimiz sporcularımıza verebildiğimiz bilgiler sizlere de faydası olması dileğiyle.
Eğitimlerimizden ve Bizden haberdar olmak için ABONE OL.
------------------------------------------------------------------
Kick Boks Muay Thai Bandaj nasıl Sarılır?
Bandaj nasıl Sarılır : • Bandaj nasıl Sarılır?K...
Başlangıç ve orta Düzeyde Bandaj nasıl Sarılır : • Bandaj sarma boks band...
Profesyonel Sporcular Bandaj nasıl sarar : • İleri seviye bandaj na...
------------------------------------------------------------------
Kick Boks Muay Thai Gard Hakkında
Kick Boks Muay Thai'de Gard Nasıl Alınır? : • Gard Nasıl Alınır? Kic...
Kick Boks Muay Thai'de Hangi Gardım .ç • Gard nasıl alınır? Kic...
------------------------------------------------------------------
4 Büyük Muay Thai Stadyumu : • 4 Büyük Muaythai Stady...
Muay Thai Milli Takım Antrenörü : • Muay Thai Milli Takım ...
------------------------------------------------------------------
Genel ve Kickboks, MuayThai'a yönelik Koordinasyon antrenmanı : • Genel ve Kickboks, Mua...
Karantinada Yapılacak Kickboks - Muay Thai Ev Antrenmanı : • Karantinada Yapılacak ...
Etkili 5 Kick Boks Kombinasyonları : • Etkili 5 Kick Boks Kom...
Tekme ye Karşı Blok nasıl Alınır? : • Tekme ye Karşı Blok na...
Eğlenceli Isınma Antrenmanı : • Eğlenceli Isınma Antre...
Ezgi HAMAL - Fatmanur HAMAL Padwork : • Ezgi HAMAL- Fatmanur H...
En etkili Kum Torbası çalışması : • En etkili Kum Torbası ...
Evde Vücut Ağırlığı ile Yapılabilecek Vücut Geliştirme ve Cardio Antrenmanı : • Evde Vücut Ağırlığı il...
Boxing Padwork Gözdenur GÖKTAŞ : • Boxing Padwork Gözdenu...
Yumruklarımı Nasıl Güçlendirebilirim? : • Yumruklarımı Nasıl Güç...
Evde Kick Boks Antrenmanı / Tek Başına Kick Boks Antrenmanı yap : • Evde Kick Boks Antrenm...
Team WOD CrossFit - Karantinadan Önce Eğlenceli Ama Zor Antrenman : • Team WOD CrossFit - K...
------------------------------------------------------------------
İp Atlama
İp Atlamanın yararları? Nasıl İp Atlanır? : • Team WOD CrossFit - K...
Dövüşcülerin İp Atlama Antrenmanı : • Dövüşcülerin İp Atlama...
İp ile 20 Dakikada Yağ Yakma ve Kilo verme Antrenmanı : • İp ile 20 Dakikada Yağ...
------------------------------------------------------------------
Dövüşcüler Trekking Yapabilir mi? : • Dövüşcüler Trekking Ya...
Avrupa Taekwondo Şampiyonu ile Taekwondo antrenmanı yaptım. : • Avrupa Taekwondo Şampi...
Evde Ekipmansız Cardio ve Kas Kütlesi Geliştirme Antrenmanı : • Evde Ekipmansız Cardio...
Antrenman maskesi Nedir? Nasıl Kullanılır? : • Antrenman maskesi Nedi...
Evde ve Her ortamda yapılabilecek Kick Boks - Muay Thai Antrenmanı : • Evde ve Her ortamda ya...

Пікірлер: 34

@doanerkan 3 жыл бұрын

tekniklerin yanlışını bile bir şampiyonun göstermesi gerçekten çok eğitici olmuş hocam. video çok faydalı olmuş.

@elvinkzkoglu8783 3 жыл бұрын

bende böyle hoca istiyorum yiaaa valla ben dünya şampiyonu olurum eee ne demiş eski ata öğrencilerim ne kadar iyi öğretmen okadar iyi öğrenci verimli olurmuş ben dmemedim valla

@slademirkan2502 3 жыл бұрын

Çok güzel olmuş hocam 🌹

@yunusemreyldrm8726 2 жыл бұрын

Güzel bilgiler Teşekkürler

@ufukpadman 3 жыл бұрын

Videolar her geçen gün daha iyi oluyor hocam

@omerklnc2835 3 жыл бұрын

Hocam sizlere çok teşekkür ederim Allah razı olsun bize çok yararlı ve faydalı biligi videolar yapıyorsunuz çok eğitimsel ve öğretici başarılarınız daim olsun İnşallah

@antifight 3 жыл бұрын

Çok teşekkür ederim

@bedihatacyldz873 3 жыл бұрын

Gombinasyon hocam gombinasyon 🤣 Şaka bi yana çok eğlenceli ve eğitici oldu yine👏🏻

@aliakdemir866 3 жыл бұрын

Hocam clinch ile ilgili bir video istiyoruz ve sizi severek izliyoruz

@dekabusedekabuse5907 3 жыл бұрын

Hocam ben yıllardır bu yüzden sert teknik atamamisım siz hariç hiç bir hoca bu ayrintilari anlatmadi çok tesekkur ederim.

@tugbaatalay4902 3 жыл бұрын

Çok yararlı bir video olmuş 👏🏻👏🏻👏🏻

@talimankadir 3 жыл бұрын

İnstagramini verir misin?

@fatihtonya 3 жыл бұрын

Harika anlatım ve gösterip yaptırma. Kaval kemiği tekme atarken nereye vurmalı hocam kaval kemiği kırılmaması için.kaburga mı bazıları dizin üstüne vuruyor Bir de bu tekmeyi nasıl savunmalı?

@badboyefe1980 3 жыл бұрын

hocam daha fazla eğitim videoları istiyoruz.

@yusufcandemir9003 3 жыл бұрын

Hocam harika olmuş 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Bediha abla efsane İdollllll 🙏🏻👊🏻

@oguzkaanzengin159 3 жыл бұрын

Oooo efsane tekme videosu olmuş. Bediha aynı taylandlılar gibi tekme vuruyor 😬👊🏻

@fionagallagher3864 3 жыл бұрын

Aşırı iyi bi video olmuş ama müziğin sesi biraz fazla geliyor

@agahyunushanoglu6557 3 жыл бұрын

süper

@selmademirel2789 3 жыл бұрын

çok güzel bir video olmuş bu arada Bediha abla tekmelerin çok fena şapladı .

@agahyunushanoglu6557 3 жыл бұрын

süperdi

@boburboburbobur7637 3 жыл бұрын

Guzel ollmus abi ozbekten selamlar

@Nsaawd 13 күн бұрын

kick boksa başlamayı düşünüyorum fakat çok utanıyorum ve korkuyorum yapamazsam diye öneriniz var mı?

@dangertoxc6559 2 жыл бұрын

7:14 cift gard dofuşen biri için avantajlımıdır ?

@suleymanhuseynzade1046 7 ай бұрын

Hocam benim kalçam dönmüyor ne yapmamı önerirsiniz

@nyks3169 Жыл бұрын

7:00 hocam ardından 2.tekmeyi atacaksak

@antifight Жыл бұрын

Tekmeye 2. Defa atmak istiyorsan parelel e koyman gerekli yani swich yapabilirsin. İleri düzey teknik kapasitesi olanlar önede düşebilir. Kanalımıza abone olmayı unutmayın teşekkür ederim.

@nyks3169 Жыл бұрын

@@antifight teşekkürler