Mostro alguns alimentos rotineiramente consumidos que são ricos em calorias. Cito por exemplo, a farofa, complementos da pizza (azeite, alho frito, azeitona), oleaginosas, manteiga, maionese, semente de chia, bebidas lácteas, cereais e açúcar
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Tags: Nutrição, Nutriciro, Nutricionista, Caloria, Perda de Peso, Farofa, Pizza, Azeite, Alho frito, Azeitona, Oleaginosa, Castanha de caju, Manteiga, Maionese, Semente de chia, Bebida Láctea, Leite, Cereal, Açúcar de coco, Açúcar, Açúcar demerara, Açúcar mascavo
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