Лучшие упражнения с инвентарем для теннисистов
Рет қаралды 15,627
2 жыл бұрынЭто лишь небольшой набор упражнений, которые можно выполнять с инвентарем! Если вам зашел такой формат напишите об этом, будем снимать еще.
Теннис здесь продолжает работать для Вас. Не забывайте подписываться и ставить лайки. Стараемся нести позитив и энергию всем нашим зрителям в эти не простые времена.
Хочу выразить благодарность магазину WorkOut !!!
Ссылка на инвентарь использованный в ролике и другие классные плюшки:
workoutshop.ru/youtube-tennisi...
Спасибо моему коллеге:
/ coach_alex_griffits
Подпишись:
Telegram: t.me/tennis_is_here
Instagram: / tennis.is.here
Дзен: zen.yandex.ru/tennis?...
Facebook: / 174347689389395
VK: tennis_coach_moscow
#WorkOut
#Теннис
#Спорт
@user-kc6ty5ej7r 3 ай бұрын
Класс! Спасибо за полезности ❤
@igorgaria9308 2 жыл бұрын
Спасибо Андрей, приятно смотреть, все четко, понятно.
@TennisIsHere 2 жыл бұрын
*Благодарю. Рад, что Вам нравится!*
@user-sw2qw8mc9b 2 жыл бұрын
Молодцы ребята!)
@TennisIsHere 2 жыл бұрын
🙏
@user-gf2pw1kf8r 2 жыл бұрын
Молодцы!!!
@user-kn9co3od2u 2 жыл бұрын
Спасибо за видео !
@TennisIsHere 2 жыл бұрын
🤝
@user-gf2pw1kf8r 2 жыл бұрын
Спасибо вам, ценю ваши уроки 🎾🎾💝
@TennisIsHere 2 жыл бұрын
🙋🏻♂️
@e-mailGuru Жыл бұрын
Утяжелители лучше покупать в виде патронташа, в ячейки вставляются металлические «патроны» по 100-200 граммов в зависимости от веса утяжелителя. Можно начинать с малых значений в 500 грамм. У меня были по 2 кг на каждую ногу. Для новичков в любом спорте просто отличные утяжелители. Песок, к сожалению, плохие утяжелители, перетирая нитки, высыпаться начинает через швы. Патронташ, конечно, несколько дороже стоит, но они вечные и могут быть использованы любым членом семьи от детей до взрослых.
@TennisIsHere Жыл бұрын
*Спасибо за комментарий. Очень полезный совет.*
@travelerlove_guru_l.a. 10 ай бұрын
Молодцы 🎉супер продолжайте снимать видео для нас новичков ❤
@TennisIsHere 10 ай бұрын
Спасибо
@SuperSvyatoslav 10 ай бұрын
Спасибо, очень толково !!!
@TennisIsHere 10 ай бұрын
🤝
@anastasiafidel7957 2 жыл бұрын
"Он меня натянул" )))
@user-rd6ny6oi5m 2 жыл бұрын
Приветствую! В будущем выполнение укороченых ударов будут рассматривается?
@TennisIsHere 2 жыл бұрын
*Спасибо за комментарий. Обязательно! А совсем скоро выйдет первая часть про подачу.*
@Lui539 2 жыл бұрын
👍👍👍👍
@user-zw8bk4nd8d Жыл бұрын
Скажите пожалуйста, а какие именно резинки? Цвет показывает натяжение, нагрузку. Где купили? Как выбрать? Я 40 лет играю в теннис и упражнения у вас хорошие
@TennisIsHere Жыл бұрын
*В видео упоминаю магазин в котором можно приобрести резинки. А выбрать лучше под себя. Чтобы нагрузка была оптимальной. Не слишком жесткой для Вас и не слишком слабой.*
@user-zw8bk4nd8d Жыл бұрын
@@TennisIsHere благодарю
@orelignat 2 жыл бұрын
🌼🔥⚽️👍
@user-lo4zi7oy9e 8 ай бұрын
На сколько кг. резинка ?
@TennisIsHere 8 ай бұрын
Лучше полегче взять. 16-20 кг не более
@DenZeL000 10 ай бұрын
В теннис играют на футбольном поле? Или в футбол играют на теннисном корте?
@freedancevad8609 Жыл бұрын
Ведущего знаю ,а второй кто?
@TennisIsHere Жыл бұрын
*Мой коллега*
ALLaboutTT Всё о настольном теннисе
Рет қаралды 5 М.
СЕКРЕТЫ ТЕННИСА
Рет қаралды 160 М.
СЕКРЕТЫ ТЕННИСА
Рет қаралды 84 М.
Игорь Курило l Настольный теннис в Ярославле
Рет қаралды 39 М.
Tuc Team
Рет қаралды 1,4 МЛН