Teo Show (07.01.2023) - Cate cafele e bine sa bem pe zi? | Cum ne afecteaza cafeaua consumata pe stomacul gol?
Dr. Oana Chiuhureanu, nutritionist, vine azi in platoul ,,Teo Show" pentru a ne vorbi despre cafea si despre cum ne poate dauna daca este consumata pe stomacul gol.
Un obicei pe care toti il avem dimineata, este sa ne bem cafeaua inainte de micul dejun, chiar pe stomacul gol. A devenit un reflex destul de daunator pentru noi toti, asta pentru ca bauta pe stomacul gol, cafeaua ne secreta acid gastric. Recomandarea medicala si nutritionala este sa ne bem cafeaua in intervalul 09:30 - 11:30.
Cantitatea maxima de consum zilnic este de 3 - 4 pe zi, dar cafea neagra, fara zahar sau indulcitori.
#KanalD #TeoShow #TeoTrandafir #cafe #OanaChiuhureanu
Ne puteti urmari si pe:
www.kanald.ro/
www.wowbiz.ro/
www.stirilekanald.ro/
www.kfetele.ro/
Copyright © Toate drepturile rezervate.