No video

Terapia lasem (SHINRIN-YOKU - kąpiele leśne). Im mniej dźwigasz, tym więcej doświadczasz.

  Рет қаралды 1,817

Tomasz Foryś

Tomasz Foryś

2 жыл бұрын

SHINRIN-YOKU (źródło Wikipedia)
pl.wikipedia.org/wiki/Shinrin...
SHINRING-YOKU, autor dr Quing Li (źródło Empik):
Shinrin-yoku. Sztuka i teoria kąpieli leśnych
www.empik.com/shinrin-yoku-qi...
Kąpiele leśne - na czym polega japońska technika shinrin-yoku?
Wyjaśnia dr Katarzyna Simonienko (źródło Zwierciadło):
zwierciadlo.pl/lifestyle/5224...
Lasoterapia, autor dr Katarzyna Simionienko (źródło taniaksiazka.pl)
www.taniaksiazka.pl/lasoterap...
Kontakt: tomasz.forys.mobile@gmail.com

Пікірлер: 50
@44szaman
@44szaman 2 жыл бұрын
No i piknie Panie Docencie...dajesz radę.
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
wiem :) Ty też, pozdrowionka
@Autobusiarz-3City
@Autobusiarz-3City Жыл бұрын
Dziekuje za swietny material...oraz znakomity komentarz....
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft Жыл бұрын
proszę :)
@marcinszypulski8707
@marcinszypulski8707 2 жыл бұрын
SHINRIN YOKU - To świetna sprawa wiem bo również z tego korzystam. W dowód mojej wdzięczności dla lasu sądzę rocznie 5000 drzew od ponad dziesięciu lat . Wspaniałe uczucie robić coś dla lasu i przyszlych młodych pokoleń . 😊
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
👍
@mojlasmojapasja
@mojlasmojapasja 2 жыл бұрын
Cześć Tomku 👋🤓. Super nowa wejściówka-czołówka kanału👌👍👏. Ja bardzo dużo chodzę po lesie, ale nie po drogach leśnych i po duktach czy też szlakach, ale na przełaj tak jak nogi poniosą, poprostu przed siebie byle iść dalej i dalej. Często zdarza mi się przysiąść na pniu bądź na zwalonym drzewie i chwilkę odsapnąć. Wtedy staram się wsłuchać w życie lasu, medytuje w ciszy i spokoju, napawam swój umysł dźwiękami jaki wydaje las oraz jego mieszkańcy. Napawam swój zmysł węchu zapachem lasu który zawsze jest inny bez względu na porę roku oraz pogodę. Jego zapach jest zawszę inny i niepowtarzalny, nigdy nie pachnie tak samo. Czasami również opieram się o drzewo głową i zamykam oczy, opieram swoje dłonie o drzewo i czuje jak przechyla się na boki pod wpływem wiejącego wiatru, czuję jak tańczy z wiatrem i porusza się pod wpływem jego siły. Gdy wracam z lasu do domu, a potrafię przebywać w lesie nawet po 8 do 10 godzin jestem wypoczęty i zrelaksowany mimo iż wędróje przez las nawet po 25 km i nie rzadko więcej. Las jest to najwspanialszy twór na ziemi i bardzo dużo nam daje, a my ludzie ( nie wszyscy oczywiście ) go nie szanujemy i podchodzimy do niego zbyt obojętnie i bez poszanowania. Dobrze że taki film nagrałeś 👌👍💪. Pozdrawiam serdecznie 😀👋
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
Cześć Jacku bardzo dziękuje Ci za potwierdzenie tego co przekazałem. Ciesze się bardzo ze są takie miejsca które dają nam moc. Pozdrowionka Przyjacielu.
@MlSZAeu
@MlSZAeu 2 жыл бұрын
A śmieją się ze mnie znajomi, że chodzę do lasu rozmawiać z drzewami 😉 Genialny pomysł na film i świetne wykonanie 👍 Gratuluję i pozdrawiam Ciebie Tomku oraz Szymona z całą jego leśną rodzinką!
@lesnyrelaks3809
@lesnyrelaks3809 2 жыл бұрын
Leśna rodzina dziękuje i również pozdrawia 👍
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
Witaj, bardzo dziękuje i także pozdrawiam. P.S. A niech się śmieją😂
@KOLEJ22DrogaPrzygody
@KOLEJ22DrogaPrzygody 2 жыл бұрын
Witam super , moc pozdrowień 👍🙌👍, zawsze żart wybornie
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
👍
@44szaman
@44szaman 2 жыл бұрын
No i piknie panie Docencie! Pozdrawiam serdecznie!
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
Witaj Pawełku, pozdrowionka i dużo dobrego.
@izapaac7764
@izapaac7764 2 жыл бұрын
Witaj Panie Foryś byle nie do sejmu do lasu tylko 😀 dziękujemy za film i uświadomienie 💞
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
Dzień dobry, do sejmu to absolutnie nie😀pozdrawiam
@H.Z-Blue
@H.Z-Blue 2 жыл бұрын
Tomku wogóle to oglądam Cię tyle lat że traktuje jak rodzinę
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
Miło mi
@roberthamera
@roberthamera 2 жыл бұрын
Dawno mnie tu nie było, z przyczyn niezależnych ode mnie i nareszcie wróciłem. Co do odporności właścicieli zwierząt dodał bym też fakt że tacy ludzie są odporniejsi jeszcze że względu na to że często śpimy z naszymi pupilami A tym samym uodporniamy się na alergeny i rozmaite wirusy które bądź co bądź zawsze są gdzieś na ich łapkach. Co do rozmowy z drzewami to święta prawda. Każdy kto ma przysłowiową rękę do roślin wie że jak się do nich mówi to lepiej rosną. Czasami trzeba je postraszyć że się go wywalić jak nie będzie rósł i to pomaga bo zaraz widać efekt jak roślina odżywa. Znam to z autopsji. A chodzenie na bosaka po podmokłej trawie daje niesamowitą frajdę. To nawet trudno opisać. Podobnie jak wyciszyć się i przytulić na parę minut do brzozy. Zawsze gdy mam okazję korzystam. A las to jest potężny spichlerz zdrowia. Zdrowych aromatów i zdrowych roślin. Trzeba tylko je poczuc , poznać i polubić.
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
W stu procentach zgadzam się z Tobą Robercie. Miło ze mnie odwiedziłeś. Pozdrawiam
@zygi1132
@zygi1132 2 жыл бұрын
Super film Tomku. Nic co pokazałeś i powiedziałeś nie wydaje się dziwne. Również przytulam się do drzew i zachęcam do tego moje dzieci w szczególności do brzózek :). Podobno wyciągają złą energię z człowieka. Zresztą wszystkie drzewa mają swój piękny urok , zalety bo bez nich nie było by nas to dzięki nim żyjemy. Zgadzam się w stu procentach z tym co tu powiedziałeś. Pozdrawiam Serdecznie i Życzę Zdrówka.
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
No tak brzoza ma właściwości lecznicze. Często widze ludzi tulacych się do brzozy. Dzięki Tomku i duuuzo zdrowia. Pozdrowionka
@zygi1132
@zygi1132 2 жыл бұрын
@@PrzystanekBushcraft Dziękuję Tomku 🌲🌲
@heathcliffmarek
@heathcliffmarek 2 жыл бұрын
Siema Tomku świetny materiał. Sam też przytulam się do drzew, by czerpać życiodajną energię. Człowiek dostaje powera i czuje się oczyszczony. Kultura japońska doprowadza wiele dziedzin do perfekcji i tym razem jest nie inaczej. Nasz Stwórca o nas zadbał pod każdym względem pamiętajmy, tylko mu za to dziękować. Pozdrówka dla Ciebie i Szymona😁🖐
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
Dzięki Marku. Fajnie ze znowu razem będziemy mieli kolejny temat do rozważań w gorach. Pozdrowionka
@heathcliffmarek
@heathcliffmarek 2 жыл бұрын
@@PrzystanekBushcraft ano panocku, i zapomniałem jeno dodać, że świetna czołówka filmowa 👍👌
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
@@heathcliffmarek dzięki ale to zasługa Szokorka😀
@heathcliffmarek
@heathcliffmarek 2 жыл бұрын
@@PrzystanekBushcraft brawa dla Szokorka 👌👍
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
@@heathcliffmarek 👍
@H.Z-Blue
@H.Z-Blue 2 жыл бұрын
Na mnie patrzą jak na dziwaka że śpię w lesie. A co dopiero jak powiem że w zimą 🙈🙉🙊No ale cóż jeden hoduje znaczki a drugi zbiera rybki
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
Ważne ze Tobie sprawia to radość. Pozdrowienia
@Mit_Ari
@Mit_Ari 2 жыл бұрын
Dzięki za ciekawy film :) Metoda w sumie znana ale nazwa mniej.
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
Dziękuje za komentarz, pozdrawiam
@Radoslaw731
@Radoslaw731 2 жыл бұрын
Ten tytuł też się wiąże z minimalizmem co ja uwielbiam. Czym mniej masz tym mniej te rzeczy mają ciebie
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
Piękna puenta. Pozdrowienia
@Radoslaw731
@Radoslaw731 2 жыл бұрын
@@PrzystanekBushcraft dzięki Tomasz
@Radoslaw731
@Radoslaw731 2 жыл бұрын
ja jestem tzw. end consumer :) , poprostu naprawiam rzeczy dopóki jescze idzie-wykorzystuje swoje rzeczy do maksimum :). Wtedy dopiero wymieniam jak już nie idzie je naprawić :)
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
@@Radoslaw731 👍
@micham5315
@micham5315 2 жыл бұрын
Skąd wytrzasnąłeś te powierzchnię Polski dochodząca do 400 tys ? Polska ma około 312 tys
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
Gdzieś wyczytałem.
@H.Z-Blue
@H.Z-Blue 2 жыл бұрын
Tomku ja wole przytulić się do drzewa niż do rozdartej baby
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
To fakt😀😀😀
@piotrszwarclos866
@piotrszwarclos866 2 жыл бұрын
wg wikipedii w Polsce mieszka ok 38 mln ,stan na 2020
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
Mamy 2022, polski ład, 500 plus i inne dziwne rzeczy😀pozdrowienia
@H.Z-Blue
@H.Z-Blue 2 жыл бұрын
Oj Mentorze. Wydaje mi się że i Pan Kochany Pawełek szybko wróci do opalania kominkiem.
@PrzystanekBushcraft
@PrzystanekBushcraft 2 жыл бұрын
Tez mi się tak wydaje😀
Kąpiele leśne - rozmowa z Joanną Ciepielewską
15:51
Lublin Miasto Inspiracji
Рет қаралды 1,5 М.
Kąpiele leśne i lecznicze właściwości lasu
38:06
SEKIELSKI BROTHERS STUDIO
Рет қаралды 4,5 М.
Nastya and SeanDoesMagic
00:16
Nastya
Рет қаралды 46 МЛН
Задержи дыхание дольше всех!
00:42
Аришнев
Рет қаралды 3,8 МЛН
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!
00:16
Mini Katana
Рет қаралды 32 МЛН
Kąpiel w puszczy. "Pory roku z shinrin-yoku. Zima." Japońska teoria kąpieli leśnych.
14:26
Zo houdt Big Pharma je voor de gek | VPRO Tegenlicht
12:27
vpro tegenlicht
Рет қаралды 203 М.
Shinrin Yoku: The Art of Forest Bathing | Short Film
18:35
Matador Network
Рет қаралды 140 М.
KĄPIELE LEŚNE Shinrin-Yoku
18:02
Klinika Zdrowia W Harmonii
Рет қаралды 3,2 М.
Minister zet Van Baarle keihard op zijn plek over Israël en Gaza
10:04
Maarten van Rossem - De Podcast
Рет қаралды 18 М.
"Kąpiele leśne" A. Clifforda - przemyślenia i recenzja
8:02
Wracamy do natury
Рет қаралды 9 М.