Tez Ozish uchun Nima Qilish Kerak?
Рет қаралды 127,951
Күн бұрынTez Ozish uchun Nima Qilish Kerak?
Videoga like bosing va fikringizni, qasi mavzudagi videolar sizni qiziqtirishini yozib qoldiring!
Vaqt ustiga bosib vaqt qarshisidagi savolga javob oling!
.
0:00 Tez ozish uchun nima qilish kerak?
1:35 Qandli diabetda qanday ozish kerak?
3:43 Uylangandan keyin semirib ketadimi?
.
Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:
Instagram: drdilshod?igshi...
Telegram: t.me/DrDilshodtursunov
Facebook: / drdilshodtur. .
.
Murojaat uchun: +998 94 651 30 00
--------------------------------------------------------
Tursunov Dilshod O'tkirjanovich
1999-2006 Toshkent tibbiyot akademiyasi, tibbiyot fakulteti
2007-2014 Amerika Qo'shma Shtatlarida magistratura
2008-2009 AQSh ning Emory adventist Star shifoxonasida ichki kasalliklar bo'limida malaka oshirdi.
2013-2014 AQShning Well Star shifoxonasida endokrinologiya bo'limida malaka oshirdi.
2016- Hindistonning "Max Super Specialty" kasalxonasida nefrologiya va transplantatsiya bo'limida malaka oshirdi.
2018-2020 Toshkent tibbiyot akademiyasida ichki kasalliklar va revmotologiya bo'yicha malaka oshirdi.
--------------------------------------------------------
#dilshod_tursunov #drdilshod
@name_videos 7 ай бұрын
Ozishni istaganlar niyatiga yetsin🎉
@user-zk2ol4iq4o 7 ай бұрын
Илохим 😊
@panteraredpantera4896 7 ай бұрын
😂😂😂ilohim aytkaniz kelsin man shularni qatoridaman 😊😊😊😊😊😊
@HasbunAllohiVaNimalVakil 7 ай бұрын
InshaAlloh etganz kesn Amin manam 20 kg ozwm kere
@user-zk2ol4iq4o 7 ай бұрын
@@HasbunAllohiVaNimalVakil манам 20 кг га озишим керак лекин диета киломиман бир кун килсам эртасидан харкунгиданам куп еб кояман
@user-bt3kw9jp2w 7 ай бұрын
Aytganez kesb
@user-id2cg8il1j 7 ай бұрын
Узбекистондаги номер 1 билимли доктор омад сизга
@MrTursunov 6 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@qudratubaydullayev1446 7 ай бұрын
Аллох рози булсин сиздан доктор
@dilfuzamirzaakbarova3433 7 ай бұрын
Ajoyib maslahatlar uchun rahmat!
@shoira2505 7 ай бұрын
Assalamu alaykum! Bilimiz bunda ziyoda bolsin judayam chiroyli va muhim ma'limotlar berib borasiz
@MrTursunov 7 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@odilabobokulova354 6 ай бұрын
Ozish xaqidagi kop videolarizzi kordim juda menga yordam berdi. 3oyda 8kg ozdim. Raxmat sizga.
@MrTursunov 6 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-mr9sh7qt6c 6 ай бұрын
Кандай килип оздиз
@ZulayhoTalifdjanova 6 ай бұрын
Ташаккур,Аллох рози булсин
@MrTursunov 6 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-nc8ow5od1m 7 ай бұрын
Рахмат оллох рози булсин
@MrTursunov 7 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@akobirabdiyev9475 4 ай бұрын
Ollox rozi bulsin ishingizga omad
@MrTursunov 4 ай бұрын
Tashakkur! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@dovudbektoshmurodov4850 6 ай бұрын
Gap yuq juda zur tushuntirarkan ishizga omad 👏👏👏👏
@MrTursunov 6 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@muhammadmatrasulov8690 6 ай бұрын
doktir rahmat nutqingizga gap yòq 👍👍👍👍👍
@MrTursunov 6 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@holidaxonrustamova354 7 ай бұрын
Supper Juda hurmat qilaman
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-dz8iq4rs4t 7 ай бұрын
Рахмат сизга оллохим куч куват берсин яхши малумотлариз учун купрок ташланг озиш учун
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shaxnoxa7905 7 ай бұрын
Doktir ishlaringizga omad martabangiz ulug bolsin
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-pw4vk6ug4t 7 ай бұрын
Zór tushuntiradi shu doktr sizga kotta rahmat👍🤝
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MalikaMamadolimova 7 ай бұрын
Super🎉 doctor
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ZarifaKarimova-bs4vd 7 ай бұрын
Доктор сизга гап йук .
@MrTursunov 7 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Eronova_Lola_ 3 ай бұрын
Хамма видеоларингиз фойдали рахмааат сизга
@MrTursunov 3 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shodlikshonazarov6188 6 ай бұрын
Рахмат сизга маслахат учун
@MrTursunov 6 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@xurshidaibragimova-gf7zg 7 ай бұрын
Аллохим омадингизни берсин халк хизматида чарчаманг
@MrTursunov 7 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@B_V_B0810 7 ай бұрын
Зор тушинтирасиз истарали сиз
@MrTursunov 7 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@BoburTursunov-om7ol 3 ай бұрын
Ассалому алайкум доктор Рахмат сизга маслахатлариз жудаям зур.Сог булинг.
@MrTursunov 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@abbosshokirov8455 7 ай бұрын
Катта Рахмат сог саломат булинг илохим мартабайз улуг булсин илохим барака топинг илохим
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@oktamtursunov7906 6 ай бұрын
Ассалому алайкум доктор борингиз шукур
@MrTursunov 6 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-xj5pw4cr4d 2 ай бұрын
Доктор чарчаманг катта рахмат оллох рози болсин
@MrTursunov 2 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-nq9pq1gf6r 7 ай бұрын
Ассалом алекум доктор ака сизга катта рахмат саломат булинг
@MrTursunov 7 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-uo1tz5ot2g 6 ай бұрын
Гап юк сизга духтир
@MrTursunov 6 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@maxbubaeshboyeva8162 7 ай бұрын
Raxmat doktir 👍👍👍
@MrTursunov 7 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@qmi2785 7 ай бұрын
Доктор рахмат очик тулик тушинтиряпсиз .
@MrTursunov 7 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-mo7bn6vb1p 2 ай бұрын
Raxmd maslahatiz uchun
@MrTursunov 2 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-nq7vq1lw2c 7 ай бұрын
Rahmat
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nigora7672 16 күн бұрын
Ozish uchun deita haqida videolar kutib qolamiz❤
@MrTursunov 16 күн бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ShaxnozaChorieva-rk9ym 7 ай бұрын
Ассалому алайкум рахмат доктиржон мартабангиз бунданда улуг булсинлар омин
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-nl3tx2ql5z 4 ай бұрын
@@MrTursunov Ассалому алайкум мен 100 кгман
@user-jj4vh5pi2z 6 ай бұрын
Doktor katta raxmat sizga xurmatim yanayam oshdi martabangiz bundan xam ziyoda bulsin
@MrTursunov 6 ай бұрын
Salomat boʻling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@SevaraKutlimuratova 7 ай бұрын
Ассалому алейкум доктр олохим умрингизни узок , билимингизни бунданда зиёда , халк учун килган хизматларингизни барчасини хайрли килсин , катта рахмат фойдали маслахатларингиз учун , илохим хамиша халк хизматидан чарчаманг, сог саломат булинг .🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
@MrTursunov 7 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MuhammadbilolAbdujabbaro-zw2hj 7 ай бұрын
Doktr assalomu alaykum yaxshimisiz iltmos bepul marafon qilib insonlarga semizlarga yordam bering doktr
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@azizjonabdujalilov1676 7 ай бұрын
@@MrTursunov1:37
@akmalsadullayev9466 6 ай бұрын
😢shunaqa qilin
@user-eo9mg9bf8s 7 ай бұрын
Ассалому алейкум Докторжон тогри этвосиз лекин ман теез озиб колгим😂келадидее
@robiyashuxratillayeva8335 7 ай бұрын
Doktor bebaho maslahatlariz uchun rahmat el bahtiga xar doim sog boling openg orgilsim ykajonim
@MrTursunov 7 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-zd6mj7zo5s 6 ай бұрын
Salom
@alishergafurov-nu9yl 7 ай бұрын
Бу ака чоткий екан
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@servisecentre1087 7 ай бұрын
Духтр рахмат сизга канализга 3 ой олдин обуна булган эдим ва сиззи маслахатлариз эшитиб интервал голаданя киляпман эффект зур булди хозрда узимни жуддаям енгил хис киляпман , осон бумади лекин 🤐
@MrTursunov 6 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-yu6zi5ym3e 7 ай бұрын
Birinchi uzbek Doktori qoyil qoldirdi kerakli gaplani gaprib qoyil Aka baraka toping
@user-ky1by8ru7g 7 ай бұрын
👍
@jons_viner 6 ай бұрын
86 kg edim, hozir esa 71 kg bóldim
@dilfuzamirzaakbarova3433 7 ай бұрын
Sizga hurmatim baland
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@gulnorayunusova4085 7 ай бұрын
Assalomu alekum. Chiya urugi rostanam ozdiradimi. Duxtr
@user-jq9nk8oq3x 7 ай бұрын
Салом доктор шу бирор хафталик меню берсангиз савоб буларди
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-uf9pn8th4e 2 ай бұрын
Салом@@MrTursunov
@shohsanamikramova4555 7 ай бұрын
Доктор ишларингизга омад. Маслахатларингизга амал киляпман. 1 ойда 1 кг оздим.
@Aliii_Remmi 7 ай бұрын
😂😂😂😂
@xojinisatursunova5476 7 ай бұрын
@@Aliii_Remmi бу смайликни маъносига чунмадим. Манимча бу жудаям яхши результат
@user-zs9vv6og1b 7 ай бұрын
Вой бу озиш эмас бироз сув йукотгансиз😊
@shohsanamikramova4555 7 ай бұрын
@@user-zs9vv6og1b билмасам сув йукотилса шунака паст натижа буладими. Мени атрофимдаги якинларим вой озиб кетдинг бунака озма дейишяпти. Сиз хам озганмисиз кандай булган сизда.
@dilrabourunov9661 7 ай бұрын
Купку😂
@user-ol6ob5vv5b 23 күн бұрын
Zòr tushuntirasizda
@MrTursunov 23 күн бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@alishermallaev3306 6 ай бұрын
Ассалому алайкум телеграм канализ бор доктор
@MrTursunov 6 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nafisamuminova4581 7 ай бұрын
Рахмат доктор мен хам росса секин вазн ташлаябман тогри овкатланиш ун икки ойдан бери озими тарбиялаябман
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-rl2qe7pp9n 7 ай бұрын
Rahmat doktir sizning maslahatlaringiz bilan 5oyda 19kl ozdim
@kosmocmars9989 7 ай бұрын
Нималар килдингиз илтимос айтворинг мен тугрикдан кейин жуда семириб кетдим озолмаяпман .
@user-rl2qe7pp9n 7 ай бұрын
@@kosmocmars9989 daktirni hamma maslahatiga roiya qildim ozgarish juda katta
@Timur7271 7 ай бұрын
Salom qanday ozdiz
@user-kd5vg3wi3w 7 ай бұрын
Bizgayam ayting qanaqa ozdiz
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-xj5pw4cr4d 2 ай бұрын
Кон суюлтириш хакида хам маслахат беринг доктор илтмос
@MrTursunov 2 ай бұрын
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user1sapfir5h 7 ай бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏
@nigoradehqonova8747 7 ай бұрын
Умригиз узок булсин дуктор
@odinahon8346 7 ай бұрын
наоборот болиши керагу😮
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@samsinhxisom9837 6 ай бұрын
Ассалому алейкум доктор яхшимисиз озмоқчи бўлсак сизга қандай уланса бўлади олдиндан рахмат сог бўлинг оилайизди бахтига 🤲🤲🤲
@guncha4322 5 ай бұрын
Emizuklilaga xam ozish xaqida video chiqazing😊
@MrTursunov 5 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-jr5iz6wu7s 6 ай бұрын
Assalomalaykum doktr sizni doim kuzatib boraman videolariz shunchalik oddiy va qimmatli tushinarli iltimos ozishda d vitamininig urni ukolini ham olsa buladimi va hrom haqida malumot bersez iltimos iltimosssssssss
@MrTursunov 6 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@aminanematova 7 ай бұрын
Ассалому алайкум Дилшод ака, сиздан илтимос, видеоларингизни салом бериш билан бошланг
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@zirohatshomailova4208 7 ай бұрын
Ассалому алайкум Дилшод Турсунов.Тошкентдаги клиникайззи адресини бероласизми
@MrTursunov 7 ай бұрын
Bizga telegram orqali yozing Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@FaslAllayarova-cl4ok 2 ай бұрын
Ас салому алайкум. Яхшимисиз? Дилшоджон. Бошимга ёшлигимда трама олгаман. Ҳозир оғриб қайт қилгим келади. Шунга ҳам даво борму?
@MrTursunov 2 ай бұрын
Oshqozon va ichaklarni tekshirsh kerak> Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-um2fp5xd2t 5 ай бұрын
Ассалому алайкум. Доктор такаясу касаллигини гармонсиз даволаса буладими? Гармон семиртирвотти .Шу хакида видео килинг , илтимос. Гармон ичиб хам озсам буладими?? Жавобиз учун рахмат!
@MrTursunov 5 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@youTubeyil 7 ай бұрын
❤АССАЛОМ АЛЕКУУМ ДОКТРЖОН 87 КГ 70 КГ 3 ОЙДА ТУШДИМ 2 ЙИЛДАН БУЁН 70 КГ ВЕСИМНИ САКЛАБ КЕЛЯПМАН НОТУГРИ ОВКАТЛАНСАМ ТЕЗ СЕМИРАМАН СУВНИ КУП ИЧИБ ЮРАМАН НОН ВА НОНМАХСУЛОТЛАРИНИ КУНДУЗИ ИСТЕМОЛ КИЛАМАН ЛЕКИН 70 КГ ПАСТГА ТУШОЛМАЯПМАН САБАБИ НИМА ❤❤❤❤
@Aliii_Remmi 7 ай бұрын
Vazn qotirish ketyapti sizda koproq zumba mashqlar qiling
@youTubeyil 7 ай бұрын
Бажараман хар кун 8 км юраман барибир бир хил котган весим семиришим мумкин лекин озолмай кийналяпман❤️❤️❤️
@user-zs9vv6og1b 7 ай бұрын
Бир зил бупмиз 83 кг дан 8 ойда 69 га тушдим кунига 5 км юраман шу буйича котиб колганман 70 69 уйнаб туроради
@user-ye6gm4ls9x 7 ай бұрын
@@user-zs9vv6og1bqande qilip
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-cc1zu9ww8b 6 ай бұрын
Ассалому алайкум рахмат сизга каттакон жон койитиб тушунтирганизга боризга шукур чарчаманг, мени 1саволим бор туршак ейиш ёки ивитилган сувидан ичса буладими..Бу ширинликка кирмидими жавоб олдиндан рахмат
@MrTursunov 6 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-cc1zu9ww8b 6 ай бұрын
@@MrTursunov Ассалому алайкум
@user-pv3xs9cr6e 6 ай бұрын
Ассалому Алайкум доктор буй усиши учун кандай витаминлар ичиш керак илтимос жовоб коллиринг
@MrTursunov 6 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-sd6bl4mv3j 7 ай бұрын
Ассалому алайкум телеграм озиш гурухингиз борми
@MrTursunov 7 ай бұрын
Assalamu alaykum. Hozirda bizda guruhlarimiz yo'q
@user-qz2qx3pc4s 6 ай бұрын
Assalomu alaykum olma sirkasini qaysi payt qancha ichishni maslahat berasiz. Javob uchun raxmat
@MrTursunov 6 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@BibixonimQuvvatova 7 ай бұрын
Assalomu alaykum doctor oshqozonida yarasi borlar qanday ovqatlanib ozishi mumkin.
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@umidakushaeva8069 7 ай бұрын
Ассаламу алейкум Доктор телеграмм группангиз булса , марафонизда катнашмоқчи эдим ?
@MrTursunov 7 ай бұрын
Hozirda bizda online tarzda shug'ullanidigan gruhlarimiz yo'q Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@umidakushaeva8069 7 ай бұрын
@@MrTursunov рахмат езилдик
@SamiyaNuritdinova Ай бұрын
Manam
@MrTursunov Ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-jm5kt9me5q 7 ай бұрын
Raxmat doktor men ertalab uraman parhez qilmay ozamanmi
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@masturapulatova-jd2yp 7 ай бұрын
Insulin rezistentligida nima qilsh kerak
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-eo9mg9bf8s 7 ай бұрын
👍👍👍👍🤲🤲🤲🤲👏👏👏👏
@user-mr6mw3qz9g 7 ай бұрын
Doktir asalom aliykum ozmastan yoglardan qutilsa buladimi
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Mubina.baby. 7 ай бұрын
Интирвал галаданияда эрталаб дориларни оч коринга ичса буладими
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@begimaisherbaeva6976 4 ай бұрын
@@MrTursunov3:56
@SamandarXolboyev-vu3mg 7 ай бұрын
Dotir siz bilan qande boglansak buladi menga maslahatiz kerak edi juda zarur iltimos
@xojinisatursunova5476 7 ай бұрын
Шу номер оркали 946513000
@MrTursunov 7 ай бұрын
Bizga telegram orqali yozing Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-cc9nt7vd2o 3 ай бұрын
Bilganlar aytilar ozish uchun obrch aylantirsa boladimi
@MrTursunov 3 ай бұрын
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@jannatguli4284 7 ай бұрын
Emizikli ayollarga ozish uchun maslaxat bering doctir
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Rania-uh2ck5bf1l 6 ай бұрын
Салам алейкум, мен после операции семирип кетим кантип Ассам болот . диета не помогает я много раз пробовал. Спасибо
@MrTursunov 6 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@XayrinsoMehmonova 3 ай бұрын
Assalomu alaykum meni yoshim 28 da men hecham oziyalmayapman menga nima maslaxat berasiz nima qilsam oziman
@MrTursunov Ай бұрын
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni bajarish kerak. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-mp6zw4jr6o 7 ай бұрын
Ассалому алайкум менда артроз тизза бугимида огрик бор куп юрса буладими
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@muazzamsabirova5912 7 ай бұрын
Ассалому алейкум ман интервалний галаданияни 20 соатлигини кивоман 1 ойда 5кг ташладим сизга рахмат
@Timur7271 7 ай бұрын
Assalomu alaykum qanday qilib ozdiz
@muazzamsabirova5912 7 ай бұрын
20соат факат сув ичиб 4 соат овкат ецман
@user-de8yi7wu7v 7 ай бұрын
Ёшим 51 .вазним 110 кг . бойим 165 . Сахирим бор 18да юрипан чушип чикп ойнеди семизлиди ёмон кораман😢 маслахатиз кере бир хаптали минюу тузип беринг рахмат бугун обуна болдим
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@dilfuzamirzaakbarova3433 7 ай бұрын
Saharda interval ochlik mumkinmi?
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-oq3ot3xm4h 7 ай бұрын
Sizdaki doktorlar kupaysin
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-fm9sd7wv4q 7 ай бұрын
Салом доктор нега унда купчил одамлар молдай есахам семирмиди?????? Жавоб кутаман илтимос
@gulhumorrahmonova1415 7 ай бұрын
Тугри шу хакда айтин ичида эшшайдай курти борми
@user-fm9sd7wv4q 7 ай бұрын
@@gulhumorrahmonova1415 калай яхшимисиз
@isabella75056 7 ай бұрын
Gijasi bordir
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@akmalsadullayev9466 6 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor meni chaqalogim bor (emizikliman) ozish un qanday ovqatlanishim kerak maslahat betolaszmi😢
@MrTursunov 6 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-jw8xl1hm7y 4 ай бұрын
Ассалому алейкум мен бу интервал галаданияни бошладим 15 кун болди менда натижа зор 84 кило эдим 81 кило болдим көп касалларимгаям ёрдам беряпти озимни енгил хис киляпман
@MrTursunov 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-jm2yn2yg9r 7 ай бұрын
Ассалому алайкум, хурматли доктор, нима учун мен зигир уругини истеъмол килсам хар сафар кабзият булади ?
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@telfon2179 7 ай бұрын
Salom Doʻktir men 3 oyda 25 kilo ozdim toʻgʻri ovqatlanishga bordim fitnis kulbga borib shulardan sizham eplae olasiz ozmoqchi boʻlganlar olgʻa😊❤
@nuriddinnorxojayev2323 7 ай бұрын
Zorsizu man 3oyda 5kilo ozdim siz gerbalayf ichdizmi
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ru9wl6fr1y 3 ай бұрын
😮Assalomu alaykum doktir sizga savolim bor 17 18 seat och yurushga organyapman kechga non yemayman 5 moxol sizni umman toxtatmayman 1 Yoda qancha yes yoqatishim kk abyom ketyapti ves ketmayapti
@MrTursunov 3 ай бұрын
Bir oy qilib ko'ring shunda aniq bilish mumkin. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MuhammadbilolAbdujabbaro-zw2hj 7 ай бұрын
Doktr olma sirkasi alergiyani kuchaytirib yuboradimi
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@OltinoyXolmatova-xi6ln 24 күн бұрын
Bu duxtir qayda ishlaydilar
@MrTursunov 24 күн бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-cr9ru3jp2t 5 ай бұрын
Assalomu aleykum men 2 yil oldin 72 kg edim intervalkada ozdim yani 16 soat ochlik 8 soat ovqat men 58 kgga tushgan edim menga bu kamfort edi lekin sal koproq yesam yana semirib ketyapman xozrda 64 kgman boyim esa 165 bu normami iltmos intervalkadan qanday qilib chiqishni orgating
@MrTursunov 5 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-xn7sh2sc2g 6 ай бұрын
Салом доктор мен сув и чсам. Семиряпман.
@MrTursunov 6 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Abbos_baxtiyorov 6 ай бұрын
Семиришни хам айтинг илтимос😂
@MrTursunov 6 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-vo9iy7hd3h 7 ай бұрын
Доктор 150 клолик одам хам диета килиб озиса боладими ошкозон кичрайтирса боладими илтимос доктор жавоб йозинг
@Nargiz79 7 ай бұрын
130 кг дан 95 кг га тушдим июльдан октябргача оздим 35 кг вапше зур ташадим диета+спорт+10минг кадам
@gulhumorrahmonova1415 7 ай бұрын
Машаллох
@user-vo9iy7hd3h 7 ай бұрын
@@Nargiz79 Машаллох зор ташабсиз канде диета килдийиз нималар истемол килдийиз
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@gulnorayunusova4085 7 ай бұрын
Chiyani qanaqa vaqtgachen istemol qilish mumkin
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-pp9zj3lj2n 7 ай бұрын
Assalomu alekum doktor sogligiz yaxwimi. meni yoshim 28da erim 30 da 3,4,oy oldin saxr bop qoldi 130kg dan 93ga tuwdi saxr yuqumlimasmi jinsi aloqadan song qichiw boladi
@xojinisatursunova5476 7 ай бұрын
сахар юкумли эмас, сизга гинеколог куриги кк.
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MrTursunov 7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-nw4ii4ze7h 7 ай бұрын
Ассалому алейкум ака мен сизни кузатиб бораман, мен пархезни бошлайман бир ой олиб бораман кейин яна бузаман бир ойдан зийот ушлолмаяпман шунга нима маслахат берасиз,Факат телеграм деманг менда йук😂 шу ерга жавоб берсайиз илтимос
@MrTursunov 7 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@dilrabourunov9661 7 ай бұрын
Сабр йук😂😂 нафс голиб буляпти,Ирода мустахкам эмас,Менинг нафсим балодир😂
@user-nw4ii4ze7h 7 ай бұрын
@@dilrabourunov9661 мен бир олдинги йил 7 ой махкам ушлаб 25 кг ташладим яна кайтиб олдим буни семиришга мойилиги бор инсон билади бир умр пархезда нафсни тийишимизга тугри келади.хозир яна бошкатан озиб доктир айканидек хулкни бир умрга тугирламокчиман
@user-nw4ii4ze7h 7 ай бұрын
Бровни устидан кулма зинхор узингни устингдан хам куладигонлар бор балким ким билади узиз мендан хам батар иродасиздирсиз узи шунакалар бровникини ковлайди
@dilrabourunov9661 7 ай бұрын
@@user-nw4ii4ze7h кечирасизу Ман кулмапман аксинча танкид киляпман,Чунки танкид келажакнинг меваси.Мен иродасиз эмасман ,86 килодан 62 килога тушдим.Сабр килдим,катъиятсиз булмадим.Хозир хам ИГ Даман .Демокчиманки,токка чикмасанг дулона Кайда,дог койитмасанг жонона Кайда дебтилар.
@husniddinboltayev7500 7 ай бұрын
Ozdiruvchi dori ichib 1oyda 7kg ozdim bir oy ichmasdan ozmadim dieta qilsam ham
@MrTursunov 6 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@husniddinboltayev7500 7 ай бұрын
Ozdiruvchi dorini farzand ko‘rishga tasiri bormi
@MrTursunov 6 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 42 МЛН
Go Gizmo!
Рет қаралды 14 МЛН
Sarvar Bahodir
Рет қаралды 867 М.
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 42 МЛН