ข้อคิดดีๆ ฟังแล้วมีความสุข

ข้อคิดดีๆ ฟังแล้วมีความสุข | อาหารสมอง The BookTeller

Рет қаралды 139,757

3 ай бұрын

9 ข้อคิดดีๆ ฟังแล้วมีความสุข
อาหารสมองในตอนนี้ครับ
ได้รวบรวม 9 ข้อคิดดีๆ ฟังแล้วมีความสุข
จากหนังสือน่าอ่านหลายเล่ม
และบทความดีๆ ที่ผมเคยเข้าไปอ่าน
เป็นข้อคิดที่ผมมักเอามาเตือนตัวเอง
และใช้ในชีวิตประจำวัน
จะฟังซ้ำๆ กี่รอบก็ได้ ฟังเพลินๆ ก็ดี
ถ้าอยากให้ตัวคุณเองอารมณ์ดี มีความสุข
ติดตามฟังในตอนนี้ครับ
-----------
สารบัญเนื้อหา
0:35 ข้อคิดที่ 1 จาก หนังสือ เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข
2:15 ข้อคิดที่ 2 จาก หนังสือ ทักษะความสุข
3:41 ข้อคิดที่ 3 จาก หนังสือ ใช้คลื่นพลังบวก ดึงดูดพลังสุข
5:29 ข้อคิดที่ 4 จากงานวิจัยความสุขที่ยาวนานที่สุดในโลก
7:11 ข้อคิดที่ 5 จาก หนังสือ Finding Sisu เด็ดเดี่ยวแม้โดดเดี่ยว
9:43 ข้อคิดที่ 6 จาก ปรัชญาชีวิตของ แซม เบิร์นส์
11:58 ข้อคิดที่ 7 จาก หนังสือ วิธีชนะทุกข์และสร้างสุข
13:31 ข้อคิดที่ 8 จาก Meditations เมื่อจักรพรรดิพินิจชีวิต
15:52 ข้อคิดที่ 9 จาก หนังสือ Tusedays with Morrie
-----------
อยากได้หนังสือในคลิป กดสั่งเลยตามลิ้งค์!!!
mycollection.shop/thebookteller
-----------
ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกครอบครัว
The BookTeller เพื่อสรรค์สร้างประโยชน์ดีๆ ให้กันต่อไป
/ @thebookteller
@TheBookTeller #หนังสือ #Podcast #สรุปหนังสือ
ติดตาม สาระดีเล่าจากหนังสือ และเป็นกำลังใจให้กัน ได้ที่
KZfaq : / @thebookteller
Goodreads : / the-bookteller
-----------
Source :
หนังสือ เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข
ผู้เขียน Tokio Godo สำนักพิมพ์ อมรินทร์ How to
หนังสือ ทักษะความสุข
ผู้เขียน นิ้วกลม สำนักพิมพ์ KOOB
หนังสือ ใช้คลื่นพลังบวก ดึงดูดพลังสุข Good Vibes, Good Life
ผู้เขียน เว็กซ์ คิงส์ สำนักพิมพ์ อมรินทร์ How to
The secret to a happy life lessons from 8 decades of research
www.ted.com/talks/robert_wald...
หนังสือ Finding Sisu เด็ดเดี่ยวแม้โดดเดี่ยว
ผู้เขียน Katja Pantza สำนักพิมพ์ openbooks
My philosophy for a happy life | Sam Berns | TEDxMidAtlantic
• My philosophy for a ha...
หนังสือ วิธีชนะทุกข์และสร้างสุข How to stop worrying and start living
ผู้เขียน Dale Carnegie สำนักพิมพ์ แสงดาว
หนังสือ Meditations เมื่อจักรพรรดิพินิจชีวิต
ผู้เขียน Marcus Aurelius สำนักพิมพ์ OMG
หนังสือ Tusedays with Morrie วันอังคารแห่งความทรงจำกับครูมอร์รี่
ผู้เขียน Mitch Albom สำนักพิมพ์ SE-ED ซีเอ็ด

Пікірлер: 76

@suwisasakpong4104 3 ай бұрын

9 ข้อคิดดีๆ ฟังแล้วมีความสุข 1.เลิกมองตัวเองว่าเป็นคนไม่เอาไหน จงมั่นใจว่าตัวเราก็มีดี 2.รู้จักมองหาความสุข จากโมเม้นต์เล็กๆ ที่เกิดขึ้นในทุกๆวัน 3.ความคิดสำคัญมาก เมื่อคิดดีกับตัวเอง เราจะมีชีวิตที่ดีได้ (กฎแรงดึงดูด) 4.ใช้ชีวิตในแบบที่ชอบ และรักตัวเองด้วย ต้องไม่เกลียดและซ้ำเติมตัวเอง 5.ยอมรับว่าชีวิตเต็มไปด้วยอุปสรรคและความท้าทาย 6.สนใจสิ่งที่เราทำได้มากกว่าสิ่งที่เราทำไม่ได้ 7.ชีวิตสั้นเกินกว่าที่จะมามัวเป็นทุกข์กับเรื่องเล็กน้อย 8.คนเดียวที่สามารถทำร้ายความรู้สึกเราได้คือตัวเราเอง 9.ความสุขของชีวิตคือการเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง

@TheBookTeller 3 ай бұрын

ขอบคุณมากๆ ครับ

@ked5938 21 күн бұрын

ขอบคุณค่ะ

@missvivikhaxay 11 күн бұрын

❤

@kaewsa1212 3 ай бұрын

พอฟังแล้วยกให้เป็นคลิปที่ดีที่สุดเลยคะ ฟังแล้วรู้สึกมีพลัง และพร้อมเผชิญกับความท้าท้าย และสร้างทัศนคติบวกให้ชีวิต

@TheBookTeller 3 ай бұрын

ขอบคุณความคิดเห็นดีๆ เป็นกำลังใจให้คนทำอย่างยิ่งครับ ☺️❤️❤️

@newbella707 2 ай бұрын

ๆๆๆๆๆๆๆๆๅๆๅๆๆๅๆๆ

@waaw7376 Ай бұрын

@@TheBookTellerเพลงประกอบเพลงอะไรครับ 0:30

@chansothear8510 Ай бұрын

❤❤

@user-hm9vd4wk3w 3 ай бұрын

ฟังแล้วทำให้รักตัวเองมากขึ้นขอบคุณนะคะ ❤❤

@nutthapatpatcharakachonchi9591 Ай бұрын

ยอมรับเลยครับว่า ผมเป็นโรคซึมเศร้าที่อยู่ในขั้นตอนการรักษา ในวันๆนึงที่ผมมองไม่เห็นใครเลยที่จะช่วยซัพพอร์ตความรู้สึกของผมได้ แต่เราก็ยังมีตัวเรา ฟังแล้วผมรู้สึกรักตัวเองมากขึ้น พยายามจัดลำดับความคิดของตัวเองได้ดีขึ้น ยิ้มได้มากขึ้น ใครที่หาคำพูดดีๆที่เข้าใจเราจริงๆผมแนะนำคลิปนี้ครับ อยากขอบคุณทุกส่วนและทุกคนที่ได้ทำคลิปนี้ขึ้นมา คุณกำลังช่วยผมและอีกหลายๆคนที่จิตใจกำลังดิ่งลงโดยไม่มีที่จับและไม่มีใครช่วยได้เลย ขอบคุณมากครับ

@addygold5668 Ай бұрын

ขอให้โลกใบนี้ใจดีกับคุณในทุกสิ่ง ความสุขจงสถิตในใจคุณ ....นะหลานชาย

@TheBookTeller Ай бұрын

เป็นกำลังใจให้คุณนะครับ

@weerawanchobtham8832 25 күн бұрын

ขอบคุณนะคะ กำลังทุกข์ใจ พอได้ฟังทำให้เรารู้สึกดีขึ้นเลยค่ะ เราควรต้องรักตัวเองก่อน

@natnat5232 3 ай бұрын

ของคุณสำหรับข้อคิดดีๆนะ อยากเป็นคนที่มีความสุขมากค่ะ 😢 เป็นกำลังใจในการทำคลิปดีๆแบบนี้ต่อไปนะคะ ✌🏻

@TheBookTeller 3 ай бұрын

ขอบคุณมากๆครับ และเป็นกำลังใจให้นะครับ ❤️

@bleathi5093 3 ай бұрын

ขอบคุณที่ตื่นมาวันนี้ได้ฟังคลิปดีๆจากแอท ❤😊 Have a great day นะคะทุกคน

@user-df4jj7iy4s 3 ай бұрын

ขอบคุณพลังบวกที่ดีมากๆนะคะ ❤❤

@user-sb1jh6ko9e Ай бұрын

ขอขอบพระคุณท่านผู้จัดทำ และท่านผู้มีส่วนเกี่ยวข้องในการจัดทำคลิปนี้ค่ะ คลิปนี้ ช่วยกระตุ้นเตือน ช่วยให้แง่คิดมุมมองเชิงบวก ให้สาระประโยชน์ดีมากๆๆ เป็นอาหารแก่ใจและสติปัญญาค่ะ สรุป คือ ปรับ mindset ของตนเอง โดยตนเอง และ เพื่อตนเอง ค่ะ ซึ่งคนที่จะได้อานิสงน์จากการนี้ ก็คือ คนและสังคมที่อยู่รอบข้างค่ะ

@user-yz2py1ld8v 2 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ ช่วยให้ได้แง่คิดดีๆขึ้นเยอะเลยค่ะ

@user-qp4rm8tg4q 3 ай бұрын

ขอบคุณพลังงานดีๆ ในวันที่กำลังไม่มีพลังนะคะ❤

@TheBookTeller 3 ай бұрын

❤️❤️❤️

@kamonlapak.3159 10 күн бұрын

ขอบคุณมากคะฟังแล้วมีกำลังใจ❤❤

@goldnet2 2 ай бұрын

เสียงเพราะ คุณภาพเสียงดีมาก

@amornratsuraprasertwong6594 3 ай бұрын

ขอบคุณมากจ้า..โคตรชอบจ้า

@user-bs6pn3tl6b 27 күн бұрын

ขอบคุณผู้จัดทำที่ผลิตคลิปดี ๆ แบบนี้ออกมา ฟังแล้วเป็นกำลังใจในการชีวิตได้เยอะเลยค่ะ

@1728391 16 күн бұрын

เหมือนช่วยเตือนสติ ต้องเซฟไว้ฟังบ่อยๆเลยค่ะ

@akkalaklueachat3544 3 ай бұрын

ข้อคิดดีมากครับ

@kohnatchada1684 2 ай бұрын

ขอยคุณค่ะ😊

@user-ek2nq8mi8h Ай бұрын

❤ขอบพระคุณค่ะรักค่ะ💙🌺🧑‍💼

@philada. 3 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ❤

@supawadeemaha6414 2 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@waewwow_shinewaew6427 2 ай бұрын

ขอบคุณคะ

@gibnarkveg462 3 ай бұрын

ขอบคุณมากๆ เลยครับ

@mamosamocca6683 3 ай бұрын

ขอบคุณพลังงานที่ดีครับ

@pitchayapapinngoen5699 3 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ❤

@iamchaylek3941 3 ай бұрын

ขอบคุณครับ

@kukkikmaomee2251 3 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ 🥰

@iluvukana 3 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ❤❤

@kokoicecream 22 күн бұрын

❤ เลิฟช่องนี้มากๆ

@user-kp5ss2cw4y 3 ай бұрын

ขอบคุณครับ❤

@user-wq7lj3hj9u 3 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆนะคะ

@user-oe8uz3qp2u 3 ай бұрын

ขอบคุณมากครับ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@sairaddajeab9111 2 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ รู้สึกดีขึ้นเยอะเลย

@anukoolsawangpol8657 3 ай бұрын

ขอบคุณครับสำหรับแง่คิดดีๆๆครับ❤

@cutemoonddd Ай бұрын

ชอบคลิปช่องนี้มากค่ะ 😊

@mwch553 2 ай бұрын

สวัสดีค่ะ ขอบคุณกับในคริปที่ดีค่ะ 👍👍👍

@beautifulg6886 2 ай бұрын

🥰Thank you.

@senakamsasa 2 ай бұрын

กำลังจะจม เปิดมาเจอดีขึ้นมามาก ขอบคุณค่ะ

@picha7988 Ай бұрын

เป็นคลิปที่ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

@gunlaakan1204 3 ай бұрын

😊😊😊 🎉🎉🎉 ขอบคุณค้าบบบบ💓💓💓😁

@TheBookTeller 3 ай бұрын

จ้า ❤️❤️❤️

@chwannarat 2 ай бұрын

ขอบคุณคอนเท้นดีๆที่ให้พลังในการใช้ชีวิตนะคะ ❤

@piti203 3 ай бұрын

ทำมาเยอะๆ น่ะครับเป็นกำลังใจให้ครับ

@TheBookTeller 3 ай бұрын

ขอบคุณมากๆครับ 💙

@user-kr8fx5hq8u 3 ай бұрын

ขอบคุณมากๆครับที่ทำคลิปนี้ขึ้นมาช่วยได้เยอะเลยช่วงนี้รู้สึกตัวเองทำอะไรก็ไม่สำเร็จเลยพยายามทำแล้ว เสียงก็น่าฟังมากครับ เป็นกำลังใจให้ทำคลิปเรื่อยๆนะครับ

@TheBookTeller 2 ай бұрын

ขอบคุณกำลังใจดีๆ ครับ ❤️

@suwanansuzukirama2986 2 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ ทำให้รู้สึกว่าชีวิตมีความหมายมากขึ้น❤❤❤

@user-no4vo1gp5f 3 ай бұрын

🥰🥰🥰

@user-ee9dx8td6u 3 ай бұрын

สวัสดีค่ะขอฟังด้วยค่ะ(like very much )

@TheBookTeller 3 ай бұрын

ยินดีครับ 💙

@khammaisivilay6428 3 ай бұрын

ขอบคุณสําหรับความคิดดีๆนคะ❤

@user-kh4vf7du2y Ай бұрын

จริงเหรอ..ถึงว่าผมหาตัวเองไม่เจอ😅😂😂❤

@user-lm8yd4xn2m 2 ай бұрын

แค่เสียงคุณมันก็น่าฟังแล้ว ติดตามเสมอครับ

@TheBookTeller 2 ай бұрын

ขอบคุณมากๆ นะครับ 😃💙💙

@gunlaakan1204 3 ай бұрын

ี้ถ้าเราเลือกใช้เหตุผลนำความรู้สึก เราจะไม่เสียใจที่หลัง 😂😂😂 ตอนนี้... (Now)

@mtt5837 Ай бұрын

เดี๋ยวนี้เราต้องมาพึ่งอะไรแบบนี้แล้วเหรอ

@keithburk6231 2 ай бұрын

ขอบคุณกับบทความดีๆถ้าใครคิดได้ก่อนคือความโชคดีที่สุดปล่อยวางได้กับทุกๆเรื่องจริงๆรักตัวเองให้เป็นอยู่กับปัจุบันทำวันนี้ในทุกวันให้มีความสุขอดีตที่ผ่านมาคือบทเรียนสุขทุกข์ปะปนกันไปแต่ชีวิตจริงต้องอยู่กับปัจุบันอย่างมีความสุขร่างกายแข็งแรงมีโรคตามวัยทำหัวใจให้เข็มแข็ง