รวมพอดแคส ฟังแล้ว ฮีลหัวใจ สร้างความสุข | ฟังยาว ๆ อาหารสมอง LONGPLAY 07 | The BookTeller

  Рет қаралды 41,867

The BookTeller

The BookTeller

Күн бұрын

รวมพอดแคส ฟังแล้ว ฮีลหัวใจ สร้างความสุข
ฟังยาว ๆ อาหารสมอง LONGPLAY 07 | The BookTeller
_________
สารบัญเนื้อหา
0:00 มอบคำพูดดีๆ เป็นของขวัญให้ตัวเอง
11:34 5 วิธีเป็นเพื่อนที่ดีกับตัวเอง
25:00 22 บทเรียนชีวิตในโลกที่แสนวุ่นวาย
37:21 5 เรื่องสำคัญของความสุข
52:05 13 นิสัยประจำวันทำแล้วรู้สึกดี
ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกครอบครัว
The BookTeller เพื่อสรรค์สร้างประโยชน์ดีๆ ให้กันต่อไป
/ @thebookteller
@TheBookTeller #หนังสือ #Podcast #พัฒนาตัวเอง
__________
Music :
'Growing Up' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
__________
ติดตาม สาระดีเล่าจากหนังสือ และเป็นกำลังใจให้กัน ได้ที่
KZfaq : / @thebookteller
Goodreads : / the-bookteller
__________

Пікірлер: 60
@maxzeegim5570
@maxzeegim5570 4 күн бұрын
24:46น. 1 นาทีนี้ผมน้ำตาซึมเลยครับ เพราะได้ย้อนตระหนักนึกถึงความรู้สึกของตนเอง ที่ผ่านมาเราทอดทิ้ง ให้เขานอนร้องไห้คนเดียวหนีทุกความทุกข์ใจ และสุดท้ายก็ยังมีเพียงเขาที่ยังอยู่ข้างๆกัน ในวันที่ไม่เหลือใคร ยังมีเพื่อนคนนี้ที่ยังจริงใจพร้อมให้อภัยเรา🙏🙏
@taktieprincess2531
@taktieprincess2531 Ай бұрын
ขอบคุณตัวเองที่กล้าทำอะไรที่สุดโต่ง และก็ขอบคุณที่ยังมีชีวิตรอดปลอดภัย ขอบคุณทุกเรื่องน๊า เก่งแล้ว เติบโตวันละ 1% เพราะทุกวัน คือ วันใหม่ เริ่มเรื่องราวใหม่ๆได้ทุกวัน
@user-wx1pc5nb2b
@user-wx1pc5nb2b 4 ай бұрын
ฉันรักตัวเอง และขอบคุณตัวฉันเองที่ทำให้ฉันมีความสุขในทุกๆวัน
@gunaraklprs934
@gunaraklprs934 4 ай бұрын
ชอบตอนนี้มากๆเลยค่ะ ฉันช่างเข้มแข็งอดทนเก่ง และสู้ชีวิต....อะไรที่คนอื่นทําได้ ฉันก็ทําได้และจะทําให้ดีกว่า 😊
@Ritz168
@Ritz168 4 ай бұрын
เสียงไพเราะมากครับ ความหมายดีมากเลย ขอบคุณครับ ❤
@user-ie9oo8fz2p
@user-ie9oo8fz2p Ай бұрын
ชอบฟังน้ำเสียงพี่มากๆ ฟังแล้ว สงบ ผ่อนคลาย มากค่ะ
@PriyaDiva23
@PriyaDiva23 3 ай бұрын
ชอบเสียงพี่มาก ฟังเพราะ อบอุ่น สุภาพ สงบผ่อนคลายมากๆ🤍🌿
@khammaisivilay6428
@khammaisivilay6428 4 ай бұрын
ขอบคุณตัวเองมากๆเลยนะที่สมารถผ่านอะไรหลายอย่างในชีวิตมาได้เรารักตัวเองมากเลยนะ เราวันยาว่าเราจะรักตัวเองในเว่อร์ชันที่ตัวเองเป็น😊❤👏🏻
@Ahpus_11
@Ahpus_11 4 ай бұрын
ขอบคุณตัวเอง ที่ยังอยู่กับเราในวันที่เราไม่อยากอยู่แล้ว ขอบคุณสำหรับคลิปที่มีเนื้อหาดีๆของคุณด้วยนะคะ
@kbinfinity5524
@kbinfinity5524 4 ай бұрын
เมื่อวานกลับเข้ามาฟังคลิปฮีลใจ เพิ่มพลังใจให้ตัวเองทั้งวันเลยคะ Save ไว้เป้นปีแล้ว พอตื่นเช้าวันนี้คลิป Long play นี้เราได้เจอกันอีกครั้ง ขอบคุณตัวเอง ขอบคุณคุณมะแตง
@TheBookTeller
@TheBookTeller 4 ай бұрын
ยินดีเสมอครับ ขอบคุณที่คิดถึงและเป็นกำลังใจให้กันตลอด ❤️❤️❤️
@poruthaiamornwong930
@poruthaiamornwong930 3 ай бұрын
ฉันรักเธอมากนะตัวฉันเอง ฉันดูแลเธออย่างดี กินอาหารดีมีประโยชน์ ออกกำลังกาย นอนวันละ 7 ชม. ฝึกสมาธิ เปลี่ยนMindset ไม่ว่าจะเกิดอะไร ฉันเชื่อใจเธอ สุขหรือทุกข์แค่ไหน เธอพาฉันก้าวผ่านได้ทุกครั้ง I love you myself❤❤❤
@kokoicecream
@kokoicecream 14 күн бұрын
❤รักช่องนี้มากๆค่ะ
@user-yz1sp7rf5h
@user-yz1sp7rf5h Ай бұрын
ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆครับ
@bung-onklinsalee7290
@bung-onklinsalee7290 11 күн бұрын
ขอบคุณมากๆ นะคะ
@Jubjane3
@Jubjane3 4 ай бұрын
Love ep.นี้มากค่ะ ทำไมยิ่งโต ยิ่งเหนื่อย ขอบคุณคลิปนี้ เพิ่มพลังใจ ฮีลใจได้จริงๆ คะ ถ้าเราไม่ให้กำลังใจตัวเอง คนอื่นก่อช่วยเหลือเราไม่ได้ เราต้องเข้มแข็ง และรักตัวเองให้มากๆ
@user-mg9ej8eq7x
@user-mg9ej8eq7x Ай бұрын
เจ้าของช่องศึกษาการเจริญสติที่ไหนครับ ถ่ายทอดได้ดีมากๆครับ
@TheBookTeller
@TheBookTeller Ай бұрын
อาจจะเป็นเพราะ ได้ซึมซับมาจากหลายๆที่ครับ เช่น หนังสือที่อ่านหลายๆเล่มก็มีส่วนพัฒนาตัวเรา จากคนรอบตัวก็ช่วยได้เยอะ และจากแบบอย่างที่ดีของคนที่ฝึกฝนด้านนี้ แต่ก็ยังมีอีกหลายอย่างที่ตัวผมเองยังคงต้องเรียนรู้ต่อไปครับ
@art110boonpitaksutthijak5
@art110boonpitaksutthijak5 Ай бұрын
ของคุณตัวเอง ที่ผ่านมาเก่งมาก ทำเต็มที่ที่สุดแล้ว ❤ มีสติ และะเคารพตัวเองให้มากๆ ชอบเสียงเจ้าของช่องมาก🎉
@user-ek2nq8mi8h
@user-ek2nq8mi8h 2 ай бұрын
ขอบพระคุณค่ะรักค่ะ
@user-oc1ed7gh8c
@user-oc1ed7gh8c 3 ай бұрын
ฉันรักเธอนะ"ตัวเอง" ขอบคุณทุกเรื่องราวที่ผ่านมาได้ เธอเก่งมาก🥰🙏💪
@plengpin0
@plengpin0 4 ай бұрын
ขอบคุณที่เป็นคนกล้าหาญ กล้าตัดสินใจ เชื่อมั่น และศรัทธาในตัวฉันเอง ขอบคุณบทความดีดีที่ช่วยเติมพลังให้ชีวิตของตัวเองค่ะ❤
@user-jh7yg3by6d
@user-jh7yg3by6d 4 ай бұрын
พูดเพราะมากค่ะฟังเพราะ
@user-cq3fe8ce3p
@user-cq3fe8ce3p 4 ай бұрын
ทุกครั้งที่มีความผิดพลาด เราจะแข็งแกร่งขึ้น ลุกขึ้นมาให้ไว อย่าจมนาน🙏❤
@user-ix1pt6op1o
@user-ix1pt6op1o 2 ай бұрын
คลิปของคุณดีมาก ฟังแล้วมีความสุขมากมากเลย ชอบภาพประกอบของเมืองนอก สวยงามมาก ทำให้เราดูได้จนจบ เพราะภาพประกอบที่สวยงามมากค่ะ
@slumdog8292
@slumdog8292 4 ай бұрын
ขอบคุณมากครับ
@wassanayomsatarn3720
@wassanayomsatarn3720 4 ай бұрын
ขอบคุณที่ได้ฟัง ขอบคุณตัวเองที่ผ่านทุกๆเรื่องราวมาได้ด้วยดีขอบเธอวาสนา❤
@wuyseng7563
@wuyseng7563 4 ай бұрын
ฉันรักตัาฉันเองมากๆค่ะ ฉันสายฉันรายฉันเป็นคุณโชกดี ขอบคุณคลึบดึมีสาระนะค่ะ
@jeerada924
@jeerada924 3 ай бұрын
ขอบคุณเรื่องราวดีๆ ความรุ้ดีๆ สิ่งดีๆจากแอดค่ะ🎉🎉❤
@saykhongsoudachan2086
@saykhongsoudachan2086 3 ай бұрын
ชอบฟังมาก❤
@user-mo1gq5dp4x
@user-mo1gq5dp4x 4 ай бұрын
ขอบคุณครับ
@jintana3919
@jintana3919 4 ай бұрын
ขอบคุณสำหรับบทความดีๆฟังแล้วทำให้รู้สึกดีมีความสุขเป็นกำลังใจให้นะคะขอให้โชคดีและมีความสุข❤ นะค่ะ
@user-rw2zt8sd6m
@user-rw2zt8sd6m 4 ай бұрын
❤ ขับรถฟังจากสระบุรีจนมาถึงโคราช❤ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ มากๆนะคะ🎉
@gk2channel
@gk2channel 4 ай бұрын
ขอบคุณคะ ❤
@user-zy3fz5kt8p
@user-zy3fz5kt8p 4 ай бұрын
ขอบคุณค่ะ❤
@suthammaspc6164
@suthammaspc6164 4 ай бұрын
ขอบคุณนะคะ
@dhoblfuchcifueyc8163
@dhoblfuchcifueyc8163 4 ай бұрын
ขอบคุณมากๆครับ
@pam-pam2001
@pam-pam2001 4 ай бұрын
ขอบคุณมากนะคะ ฟังแล้วฟีลกู๊ดมากๆ😊
@chak6281
@chak6281 3 ай бұрын
ขอบคุณมากคับ สิ่งที่ทำมันดีจริงๆ
@anyaveeakrabarameesakdi157
@anyaveeakrabarameesakdi157 4 ай бұрын
เธอมาถูกทางแล้ว ลุยต่อ🎉
@Susi-id2lb
@Susi-id2lb 4 ай бұрын
ขอบคุณนะคะ...
@user-ob6dp4js1e
@user-ob6dp4js1e 4 ай бұрын
ขอบคุณตัวฉันผ่านมาเธอยอดเยี่ยมที่สุดแม้จะยากลำบากเธอก็ผ่านมันมาได้อย่างเข้มแข็ง
@patcha373
@patcha373 3 ай бұрын
รักนะตัวเอง❤️❤️❤️
@naulrudeeh3517
@naulrudeeh3517 Ай бұрын
❤😊
@tontrakan19906
@tontrakan19906 4 ай бұрын
@user-lr5go1uw9p
@user-lr5go1uw9p 4 ай бұрын
Thanks!
@TheBookTeller
@TheBookTeller 4 ай бұрын
ขอบคุณมากๆ ครับ ❤️
@pam-pam2001
@pam-pam2001 4 ай бұрын
ขอขอบคุณ
@TheBookTeller
@TheBookTeller 4 ай бұрын
ขอบคุณมากๆ นะครับ ❤️
@user-oe8uz3qp2u
@user-oe8uz3qp2u 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-ns5vy9mk1n
@user-ns5vy9mk1n 2 ай бұрын
เห็นแมวแล้วหัวเราะได้555ทาสแมววววว
@apichit_pjb
@apichit_pjb 4 ай бұрын
ขอบคุณตัวเองที่กดติดตามช่องนี้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ฟัง ขอบคุณเดอะบุ๊คเทเลอร์
@TheBookTeller
@TheBookTeller 4 ай бұрын
❤️❤️❤️
@user-gh1td7wg3w
@user-gh1td7wg3w 4 ай бұрын
นายแน่มาก
@smartphoenix5
@smartphoenix5 2 ай бұрын
บางครั้งที่ปวดร้าว...คือบางก้าวที่งดงาม.. คำนี้ใช้ปลุกใจตัวเองเสมอ เมื่อเจอเรื่องแย่ๆ
@user-yg2gv1cf8i
@user-yg2gv1cf8i 4 ай бұрын
ขอบคุณที่ทำเนื้อหาดีๆออกมาให้ฟังนะคะ❤
@user-mc4xi5ir9f
@user-mc4xi5ir9f 4 ай бұрын
ขอบคุณตัวเองที่อยู่เป็นเพื่อนที่ดีตลอดมา..ฉันสัญญาว่าจะดูแลเพื่นคนนี้ให้ดีตลอดไปขอบคุณคะ
@smartphoenix5
@smartphoenix5 2 ай бұрын
กด Like ทุกคลิปที่ได้รับฟัง..ช่องนี้ 😊
@Paveena-pa-do
@Paveena-pa-do 4 ай бұрын
ชอบมากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ❤❤
@yareeprampreeda5633
@yareeprampreeda5633 4 ай бұрын
ขอบคุณครับ
Does size matter? BEACH EDITION
00:32
Mini Katana
Рет қаралды 20 МЛН
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 32 МЛН
路飞被小孩吓到了#海贼王#路飞
00:41
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 79 МЛН
ОРЕЛ который 20 ЛЕТ летал с GPS трекером 😱 #Shorts
0:28
Жду в тг: @kedrovaalyona
0:59
Кедрова Алёна
Рет қаралды 2,6 МЛН
When Brother Refuses to Listen #shorts #funny #fypシ゚viral
0:19
Javi’s Family Adventures
Рет қаралды 12 МЛН
Always wear good shoes outside! ⚠️💀
0:20
scottsreality
Рет қаралды 9 МЛН
Жду в тг: @kedrovaalyona
0:59
Кедрова Алёна
Рет қаралды 2,6 МЛН
The master set up a pillar among the people in seconds
0:17
Dice Master_1910
Рет қаралды 18 МЛН