No video

مجتمع خمسة وربع | كيف تحقق التوازن بين العمل والحياة الشخصية

  Рет қаралды 54,618

The Stage l ذا ستيج

The Stage l ذا ستيج

Күн бұрын

هذه الحلقة إحدى منتجات #ذاستيج
تأتي بالشراكة مع «مسك المهارات» ضمن برنامج مسك للإعداد المهني.
انضم إلى برنامج مسك واحصل على شهادتك بالإعداد المهني من خلال الرابط الآتي: hub.misk.org.s...
جميعنا نسعى دائمًا للتطور الوظيفي، نريد أن لا نظل واقفين عند نفس النقطة. نريد اكتساب الخبرة، زيادة الراتب، الترقية مناسبة، لكن كيف نحقق ذلك دون أن نؤثر على جوانب حياتنا الأخرى؟
في هذه الحلقة ضيفنا هو: أ. مزروع المزروع- الرئيس التنفيذي للتسويق وتعزيز التجربة في مركز الملك عبدالله المالي. نتحدث حول الوظيفة والحياة المهنية وكيفية التوازن بينهم وبين جوانب الحياة الأخرى.
في هذا العصر المليء بالإنتاجية أصبح العمل بالغ الأهمية في حياتنا، حتى نستطيع من خلاله تحقيق النجاحات وزيادة الإنتاجية فنشعر بالرضى عن أنفسنا ومن ثمّ السعادة.
ولكن هناك جانب يتجاهله الكثير منا، وهو حياتنا الشخصية، والجوانب الأخرى. فهناك أشياء واحتياجات أخرى في الحياة تريد منا الاهتمام والطاقة وبذل الجهد، وليس العمل فقط!
تحدثنا مع الضيف عن أهمية تحقيق التوازن ولماذا أصبح ضرورة، وكيف يمكننا تحقيقة؟ باختلاف طبيعة العمل لكلًا منا وشخصية المدير وظروف الحياة الخاصة.
ماذا لو اختل هذا التوازن؟ هذه السؤال الجوهري لحلقتنا، حتى يعلم كل المقبلين على سوق العمل، أهمية هذا التوازن ودوره في حياته العملية أولًا قبل الشخصية، حتى لا يتعرض للاحتراق الوظيفي وينهار كل شيء.
أيضًا الكثير من المبتدأين في الحياة المهنية يحتاجون لوضع الحدود للانغماس في العمل والجهد دون قسط من الراحة، لأنهم في البداية يظنون أن إثبات أنفسهم يتحقق بأكبر قدر ممكن من العمل وإنجازه، ولكن هذا غير صحيح.
كيف تحقق تطلعاتك وطموحاتك الوظيفية والمهنية دون الإخلال بحياتك الشخصية والاجتماعية؟
هذا ما نناقشه بالتفصيل في حلقتنا.
لمشاهدة المزيد من منتجات ذاستيج تابعونا على
Website | thestage.sa
X | / thestage_sa
Instagram | / thestage_sa
00:00 البداية
2:30 التعريف بالضيف
4:13 التوازن بين العمل والحياة الشخصية
9:30 تأثر الحياة الشخصية بالعمل
14:38 التواصل مع المدير لتحقيق التوازن
20:00 نصائح المبتدئ في سوق العمل
24:35 طرق مختلفة تساعدك على التوازن
30:04 أثر عدم التوازن على الحياة المهنية
38:40 كيف تختار شركة تساعدك على التوازن؟
54:10 نصيحة لتحقيق التوازن

Пікірлер: 62
@mohammed1515
@mohammed1515 Ай бұрын
اشكر سعودي بانثر الي خلاني اشوف البودكاست هذا عن نفسي توظفت في ٢٠١٦ ومن يومي ماني مهتم ب تقييم او اشد حيلي اكثر من طاقتي او اقصر في حق اهلي وعيالي العمر مره بعيشه مع الي احبهم ونفسي تقاييمي مهي زينه لكن حمدلله مرتاح نفسياً
@user-yr9jx2ey7u
@user-yr9jx2ey7u Ай бұрын
كلامك صحيح..
@mohammed1515
@mohammed1515 29 күн бұрын
@@user-yr9jx2ey7u شكرا
@Mohd_r35
@Mohd_r35 4 ай бұрын
المقدمة عفويه واسألتها في محلها وخفيفة ظل والله أهنيها ودمها عسل وباين انها تحاول تقول اللي بخاطر الناس باسلوب سلس وما تتفلسف الله يوفقها ومايجيها احتراق 😂❤
@teamover1
@teamover1 8 ай бұрын
حديث مزروع ممتع حتى لو يسولف عن الكريكيت
@user-xb2es2jm9j
@user-xb2es2jm9j 8 ай бұрын
مزروع رائع والمقدّمة تووونّس زادت الحلقة متعة أسالتها حقيقية واللي نحتاجه ، بعيدا عن التملّق
@fayrouzghrissialoui9021
@fayrouzghrissialoui9021 8 ай бұрын
على العكس أنا عجبتني المقدمة ترا أسئلتها جد واقعية و الضيف أجوبته قيّمة جدا🤍
@asailaldosrry6518
@asailaldosrry6518 26 күн бұрын
كلامه صحيح في كل كلمه اتفق معاه شخصيته مررررنه وذكييي اجتماعي
@nnn70
@nnn70 5 ай бұрын
المقدمة رائعة وذكية وخفيفة دم وأسئلتها في محلها
@ohud1681
@ohud1681 8 ай бұрын
يا حلو المقدمة عندها اسئلة خارج الصندوق حتى مزروع بلش 🤣🤍
@lolocr6515
@lolocr6515 2 ай бұрын
الله يبارك لكل زوجة وام تعمل ويعينها ويرزقها توازن بين البيت والعمل الزوج ماله خص بمال زوجته وانتو براحتكم.
@ameenrajeh2470
@ameenrajeh2470 8 ай бұрын
التقديييييم والمقدمه 😢😮
@smyhar248
@smyhar248 8 ай бұрын
المقدمة والضيف والحوارر روووعة 🥹🫶🏻
@hanaebrahim282
@hanaebrahim282 8 ай бұрын
اسمع الحلقه بالوقت المناسب وانا طالعه متأخره على دوامي
@iaaiaaefgjnbvcfhjnvcxdjjjjjjjj
@iaaiaaefgjnbvcfhjnvcxdjjjjjjjj 8 ай бұрын
المقدمه عسل وعفويه اللقاء حلو.
@khalid8456
@khalid8456 8 ай бұрын
مزروع له معزه ولكن ما اعتقد آجاد في تطوير الذات او تحديدا الموازنه بين العمل والحياة
@user-fi5xg8ne2g
@user-fi5xg8ne2g Ай бұрын
هو كلامه جميل ، بس احس ماينطبق على كل الوظائف ، مو كلنا عندنا غرفه استراحه موظفين مو كلنا نشتغل بعد الدوام ، الفرق فعلا في نوعية الوظيفه اللي تشتغل فيها واحد يكرف يشرح برنامج معين كل يوم لمده 8 ساعات بيفرق عن احد يشتغل تقارير او تقوله روح جيب شي معين
@user-fi9fm3pw1r
@user-fi9fm3pw1r 3 ай бұрын
نصائح قيمه شكرا لك
@mohjaeraqi8529
@mohjaeraqi8529 8 ай бұрын
حلقة رائعة بمعنى الكلمة
@FG-iw7vq
@FG-iw7vq 8 ай бұрын
اللي يطوفون ورا وش وضعهم؟ كمية تشتيت للضيف والمشاهد بدون داعي
@habibiman.
@habibiman. 8 ай бұрын
ترجمة burn out هي الانطفاء او نفاد الطاقة او الانهاك التام و ليس الاحتراق
@husseinalshahrani400
@husseinalshahrani400 8 ай бұрын
ذا الانسان يعجبني لكن النصائح اللي ذكرها تنفع لمجالات محدودة لكن المسار الهندسي فيه الكرف عالي والراتب فيه قليل ومجبور على هالشيء الا اذا سويت كرير شفت
@user-ny4rn6zw6q
@user-ny4rn6zw6q 6 ай бұрын
صحيح أيضا الصحة
@abraralsh5046
@abraralsh5046 8 ай бұрын
الحلقة حلوة ، لكن مقدمة البرنامج تحتاج مهارات التقديم والحوار لاني لاحظت كثير شتت الضيف.
@AboS3od-Ry
@AboS3od-Ry 7 ай бұрын
رسالته حلوة بخصوص اللي في الكوفيهات فاتحين لابتوب يخلصون شغل مادري يلعبون قيم جميع موظفين العالم معهم حوالين شي للدوام وشي للحياة الخاصة
@AboS3od-Ry
@AboS3od-Ry 7 ай бұрын
الناس اللي يفتحون الشغل بالكوفي ترى الشركة ما تعتمد على شخص واذا تخلص الشغل بعد الدوام وماتستلم اوفر تايم انت ميكي ماوس 😂 فعلاً انت مغفل وجاهل بالنظام😢💔
@adadh711
@adadh711 Ай бұрын
انا مستغرب انه اشتغل في القطاع المالي مثل البنوك ويقول لايوجد احتراق وظيفي اليوم او دوام ٨ ساعات متواصله اذا دخلت البنوك بتعرف ان طبيعة العمل نفسها من عشرات السنوات مافيه تحسن يذكر
@IND900
@IND900 8 ай бұрын
فيه نسخة بدون هراء المقدمة؟
@ameenrajeh2470
@ameenrajeh2470 8 ай бұрын
نفس طلبي والله 😢
@bens5195
@bens5195 27 күн бұрын
حقيقي ماقدرت اكمل الحلقه
@faisalalharbi9298
@faisalalharbi9298 29 күн бұрын
اذا شديت حيلك وصرت محور الكون بالنهايه انت و الموظفين الباقين نفس الراتب ونفس التقييم نهاية السنه بالعكس اذا بغيت تطلع اجازه يالمجتهد يرفضون لانك محور الكون بس بقيت الموظفين عادي و انت يامحور الكون ممكن يلحقك العمل لمنزلك بس بقيت الموظفين لا
@talalmohammed7058
@talalmohammed7058 6 ай бұрын
كاني شايف واحد يشبهه يشتغل بمفروشات الرقيب الخبر؟
@user-jt6cs7un9v
@user-jt6cs7un9v Ай бұрын
والله مدري بس طرا لي وش بسمي ولدي اذا تزوجت وانا مالي نية 😂😂😂😂😂
@lolocr6515
@lolocr6515 2 ай бұрын
امانة عليكم يارجال زوجتكم سهلو له يتوظفو ونشاء الله النساء يطبخون لكم ويتعدلون قد مايقدرون باالله عليكم يارجال تجلس الزوجة سنوات في البيت تلبي طلباتكم ولعيال وانت يارجال تشتغل وتطلع مع ربعك قدرها سفرة في السنة اقل اقل شي اسعدها او سلسة ذهب او منتجع او فندق كل بين فترة في نساء تخاف زوجها يتزوج عليها او يطلقها لاحول الله ولاقوة مثل ماانت يازوج جمعت فلوس متعبت مقابل زوجتك تحملت غيابك وتقصيرك معاه ومع عيالك وتحملت عيالك هاالله هالله فيها اذا كانت خلوقة بس ماتعرف تتزين سهل حيل ودها السوق وختار لها او قول لها ابي لبس كذا وكذا جيب من الطعم قول لها كشخي رتبي شعرك صبغي تحني حتى الرقص شجعها شهر صارت فله يعني زوجتك بعد سنوات ماعندها وظيفة مومجمعه فلوس وتعلقت فيكم وبالبيت جازيها احسان وخير وحب لتكسرو قلوبهم او اذا موعاجبتك ونيتك من طيبه وسليمة طلقها وعطها بيت وفلوس عدله سرحها بأحسان لين ترضا وطس عنها وانتو براحتكم انا ماني مسؤلة
@freealadem
@freealadem 2 ай бұрын
يا رجال كب عنك الفلسفة وتعال محافظة مسامير مع سلتوح والشباب نار وشرار
@medmam6956
@medmam6956 8 ай бұрын
❤❤❤❤
@aaaa1009_
@aaaa1009_ 8 ай бұрын
كلام الضيف جداً رائع ، لكن المقطع فيه عدة سلبيات نتمنى منكم مراجعتها عشان تصير الحلقة افضل
@AA-gs7jv
@AA-gs7jv 8 ай бұрын
المذيعه ما رتبت اسئلتها بوضوح ولا عندها تسلسل في الافكار
@user-zu4id2kr1w
@user-zu4id2kr1w Ай бұрын
ابي وظيفه لاختي😢 باسرع وقت
@Aljawhara-c3x
@Aljawhara-c3x Ай бұрын
ما قدرت اكمل اللقاء والسبب المذيعه اسألتها مالها سنع
@bens5195
@bens5195 27 күн бұрын
اخيراً احد قالها كانها بمجلس بنات مب لقاء وصياغتها للاسئله هو صار يعدلها
@sa1989ad
@sa1989ad 8 ай бұрын
شلون خمس سنوات خبرة بالتسويق وماسك رئيس تنفيذي للتسويق
@Mazroa
@Mazroa 8 ай бұрын
مالك لوا ، انا متخرج 2004 بكلريوس اداره صناعية من جامعة الملك فهد للبترول والمعادن بتخصص نظم المعلومات الاداريه.. درست تسويق ومحاسبه واقتصاد واداره .. والحين ابشرك حول اخلص ماجستير تنفيذي من HEC Paris ومن 2010ب بدت رحلتي بشكل اوضح مع اللتسويق.. ليلة سعيده
@saad3862
@saad3862 8 ай бұрын
​@@Mazroa هذا اللي يقرا من الكتاب الغلاف فقط ويحكم عليه 😂
@naifm7910
@naifm7910 8 ай бұрын
​@@Mazroa شف قناة @Oxygenadvantage بما انك جبت طاري التنفس
@MrQarni1
@MrQarni1 8 ай бұрын
اختلف معه في الدقيقه ٢٣ ، تعال شوف شركات الجبيل و الكرف أي لونجات و فله .. كرف و ملعنه
@husseinalmansory7370
@husseinalmansory7370 2 ай бұрын
البترول لازم يقول انه بترولي هههه
@lamasa89
@lamasa89 8 ай бұрын
خربت اللقاء المقدمة اختياركم لها غلط
@abdulrhmanahmad275
@abdulrhmanahmad275 8 ай бұрын
أنا متفاجئ من الأسئلة
@ftoonaid
@ftoonaid 8 ай бұрын
كلنا
@AbdullalhAl-q9j
@AbdullalhAl-q9j Ай бұрын
صراحه المذيعه مو قد المستوى
@abdulmalikalzughaibi8193
@abdulmalikalzughaibi8193 8 ай бұрын
المقدمة تقطع حبل الأفكار بمزحها واستهبالها
@rere4285
@rere4285 5 ай бұрын
المذيعة للأسف سببت لي صداع 🤕 مافيه أي احترافية للأسف
@user-cj4li5jo9n
@user-cj4li5jo9n 8 ай бұрын
هوا اخو غيدا المزروع!!!!!!!!!!!
@Turkisfmazrua
@Turkisfmazrua 8 ай бұрын
وش دخل هالسؤال في الحوار للتوازن بين الحياه والحياه العمليه؟؟ واذاا قصدك اشياء بايخه فهم حموله محترمه ومقدره وسوالك مو محله
@MAAFAD
@MAAFAD 7 ай бұрын
مافي مشكلة .. انا في معلوم انا كلام
@JustMe-yb7fu
@JustMe-yb7fu 8 ай бұрын
اللقاء👎🏻 بكل صراحة كان يحتاج محاور يدير الحوار باِحترافية و مهنية عالية
@edu_of_today
@edu_of_today 8 ай бұрын
مزروع رجل رائع جداً لكن البودكاست ليس فيه معلومة واحدة مفيدة وليس لها أساس علمي
@figetqueen3327
@figetqueen3327 8 ай бұрын
المحاورة دون المستوى
@user-eq1dq8rt9m
@user-eq1dq8rt9m 8 ай бұрын
بعد الدقيقه 3:22 قررت اقفل وماعاد اسمع بقيه المقطع
@yaseralshammari
@yaseralshammari 8 ай бұрын
البنات دلووووخ في الحوارات
@Reemi-v7e
@Reemi-v7e Ай бұрын
ليه تحديد الكل طيّب !!
مجتمع خمسة وربع | التوازن بين الإنتاج والإبداع
56:40
كيف تعيش سعيد؟ | بودكاست دواير
1:09:04
عكاس
Рет қаралды 92 М.
Fortunately, Ultraman protects me  #shorts #ultraman #ultramantiga #liveaction
00:10
The Joker saves Harley Quinn from drowning!#joker  #shorts
00:34
Untitled Joker
Рет қаралды 58 МЛН
Pool Bed Prank By My Grandpa 😂 #funny
00:47
SKITS
Рет қаралды 18 МЛН
SCHOOLBOY. Последняя часть🤓
00:15
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 11 МЛН
أيش حل التشتت وقلة التركيز | بودكاست فنجان
1:14:54
إذاعة ثمانية
Рет қаралды 689 М.
مجتمع مهارة | رحلة اكتشاف ذاتك المهنية
1:21:59
The Stage l ذا ستيج
Рет қаралды 11 М.
الاحتراق الوظيفي .. أسباب وحلول ..
20:03
سوالف مع نايف
Рет қаралды 1,9 М.
Fortunately, Ultraman protects me  #shorts #ultraman #ultramantiga #liveaction
00:10