挑战一分钟内完成14双力臂，14臂屈伸，14引体向上！

  Рет қаралды 169

Self-weight fitness kiln

Self-weight fitness kiln

Ай бұрын

挑战一分钟内完成14双力臂，14臂屈伸，14引体向上！
2021健身日记,生活,运动,健身,健康,日常,肌肉,锻炼,训练,增肌

Пікірлер
拒绝磕头俯卧撑，来挑战一下吗！
3:48
拒绝磕头俯卧撑，来挑战一下吗！
Self-weight fitness kiln
Рет қаралды 47
经典耐力挑战，这在整个健身圈都是相当炸裂的存在！
4:21
经典耐力挑战，这在整个健身圈都是相当炸裂的存在！
Self-weight fitness kiln
Рет қаралды 396
The GIRL's skills are AMAZING🔪🎋#camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:21
The GIRL's skills are AMAZING🔪🎋#camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
Marusya Outdoors
Рет қаралды 252 МЛН
10🍋 subscribers in ONE YEAR😱 #YouTube #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:36
10🍋 subscribers in ONE YEAR😱 #YouTube #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
Marusya Outdoors
Рет қаралды 57 МЛН
Как быстро замутить ЭлектроСамокат
00:59
Как быстро замутить ЭлектроСамокат
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 12 МЛН
When someone reclines their seat ✈️
00:21
When someone reclines their seat ✈️
Adam W
Рет қаралды 21 МЛН
#bassima #بسيمة #اكسبلور #explore
0:09
#bassima #بسيمة #اكسبلور #explore
Bassima Boualila
Рет қаралды 3,1 М.
你与双力臂之间，就差一点技巧【Super小武 】
4:12
你与双力臂之间，就差一点技巧【Super小武 】
Super小武_
Рет қаралды 6 М.
【告别瘦弱】男生怎么练才能显壮?!(含详细计划)
9:12
【告别瘦弱】男生怎么练才能显壮?!(含详细计划)
shuaisoserious
Рет қаралды 1,3 МЛН
这么练手臂，想不大都难！【如何快速增加臂围】| 10%的人生 EP2 | 手臂训练
20:19
这么练手臂，想不大都难！【如何快速增加臂围】| 10%的人生 EP2 | 手臂训练
健助师_小珂Spotterlions_Ke
Рет қаралды 531 М.
【纠正体态】3步教你快速告别圆肩驼背!(新手必看)
10:13
【纠正体态】3步教你快速告别圆肩驼背!(新手必看)
shuaisoserious
Рет қаралды 2,4 МЛН
又老一岁！奔五了！练四年街健学会了啥？
2:09
又老一岁！奔五了！练四年街健学会了啥？
Lao Huang Fitness
Рет қаралды 139
【如何练大二头？】你可能正在犯的6个错误！
8:18
【如何练大二头？】你可能正在犯的6个错误！
健助师_小珂Spotterlions_Ke
Рет қаралды 431 М.
4步解决体能问题：告别瞎练！国家一级运动员体能训练思路
4:02
4步解决体能问题：告别瞎练！国家一级运动员体能训练思路
Zero Talent Shooter
Рет қаралды 120 М.
健身5大神技之一，双力臂教学，见识一下什么叫暴力上杠！
6:05
健身5大神技之一，双力臂教学，见识一下什么叫暴力上杠！
降龙健身
Рет қаралды 10 М.
How to increase arm circumference? (Ft. Wu Long)
14:50
How to increase arm circumference? (Ft. Wu Long)
短腿小萝卜_babycarrot
Рет қаралды 220 М.
The GIRL's skills are AMAZING🔪🎋#camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:21
The GIRL's skills are AMAZING🔪🎋#camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
Marusya Outdoors
Рет қаралды 252 МЛН