Asi estuve me aplique vitamina B12 inyección y revivi y aprendí lo importante de la falta de esta vitamina 😊cuando la vitamina D3 esta baja también afecta y da cansancio tomar todos los dias la vitamina y D y tomar 15 minutos diarios de sol ,he tenido hacer cambios respecto a la azúcar y los carbohidratos entre esto tomar magnesio

Buenísimo muy informativo gracias

Esas mujeres son bien mal educadas no dejan que los doctores expliquen bien 😏😏

Pero la verdad si hay sueño y cansancio es mejor buscar ayuda médica porque mi hijo empezó con cansancio y sueño y cuando le hicieron exámenes tenía leucemia grado cuatro cuando ya no había nada que hacer.

Yo he experimentado que cuando se duerme mas de 7 horas cuanto mas se duerme mas sueño se tiene, eso cuando no tengo insomno por eso.

Muchas gracias muy buena información,yo q soy una q de noche veo reciclados aprendo pero q pasa me quedo hasta la s 4 de la mañ.sino no es mas se arma un círculo vicioso para mi

Me da mucho sueño, como y me duermo, y entre mas duermo menos descanso, despierto muy cansada, yo soy feliz durmiendo pero no tengo quien me ayude en la casa 😅 , yo creo que es mejor que no poder dormir 😢

Excelente

De pasar a tener insomnio crónico a esto, que horrible antes tenía que dormir si o si 4 horas para estar bien descansada ni más ni menos y ahora duermo 8, 10, 5, 6 horas y nada, tengo sueño todo el día y ya me ha pasado que me duermo en clase y me despierto asustada y así, al menos los fines de semana en la mañana hago mis cosas y duermo toda la tarde y después me da más sueño en la noche

El síndrome de Don Ramón

Buenos días cuanto cuesta la consulta,?

Hola doctor buenos ami esta pasando ese problema no puedo dormir bien y a veces boy al trabajo y me esta dando mucho sueño aunque aiga dormido 5 o 6 horas mi cuerpo no reacione tomando café no se como solucionarlo es muy duro

Luz Elena 😍🥰😘

Cuando una persona le da mucho sueño cuando uno duerme mucho todo el día eso que será malo o Toño no duerme y duerme qué será toda la noche si uno quisiera dormir

6:40 "ENTRO EN un estado depresivo, porque su vida diaria, no encontraba un sentido, por lo que su cuerpo ante este problema, encontró su solución en el sueño" es macabro pensar que el cuerpo ante la soledad, te invita a dormir, cada vez mas, cada vez mas...antes que los temas divinos, nuestro cuerpo son células, al morir otros animales o insectos comerán nuestro cuerpo... las células al ver que no hay un avance, te obligan a dormir, esperando que algún depredador te coma, y así seguir con el ciclo de la vida... suena aterrador pensar que mi propio ser deseria mi muerte, que pensaran las personas que se suc1dan antes de cometer aquel acto

En donde se ubica

De por si no sabemos. Y luego no lo dejan hablar.

Ni agarrar el teléfono uno kiere solo se pasa durmiendo y se q no está bien pero no puedo dejar de sentir exceso d sueño y cansancio solo Kieron olvidarme de todo y dormir dormir siempre me alejo de la amistades asta del teléfono me desconecto y no se por donde empezar soy un desastre

Me pasa lo mismo

Yo podría dormir hasta 20 horas 😥😥😥😥

De joven dormía 3 o 4 hs, llegue a la clínica del sueño de la UNAM, me dieron medicamento para dormir y funciono por un tiempo, después llegue con un profesor de yoga, me explico de la adicción qué puede provocar el medicamento y opte por un método alternativo, yoga, relajación y respiración y me funciono.

Yo soy una persona muy ansiosa, hace unas semanas tenia fiebre y me sentia con mucho sueño y cansado (aparte de problemas digestivos), dormia segun yo mis 8horas pero no dormia bien, la fiebre se me fue a los dos dias pero ya han pasado semanas y ahorita ya casi no me siento con sueño ni cansado. Pero ya duermo menos ya que he andado ansioso porque me mandaron a hacer unos examenes de sangre y orina. Por cierto alguien ha notado que mientras mas activo o distraido andas parece que los sintomas de sueño y cansado disminuyen?

La, verdad para que se ase tonta ,la gente estomos en el celular, asta altas horas de la noche ,y despues se asustan que no duermen y los mata el sueno durante ,el dia y si ha,esto le agregamos el famozo cafecito y de paso los anti depresibos ,pues ha dios canoa ,,,

Yo no hago ejercicios será por eso

Me identifico yo trabajaba de 4:30 am hasta 12:00am era de casi todos los días, solo no trabajaba 2 días al mes estuve por 4 años ahora no se que hacer me siento con sueño y me da piquetes a la par del corazon

Asi estoy como la señora mucho sueño.siento q me boy a desmatar de sueño

Yo estoy durmiendo de dies treinta de la noche hasta seis de la mañana

Yo trabajo de 4.30 am y me duermo 10a 11pm y no puedo trabajar tranquila todo el día me da sueño solo me cambio de proyecto y voy en camino me duermo me da mucho sueño 😢no soy feliz

pobre el que tenga esa enfermedad, de seguro n 😴

MedasueñoYsudoporquegracias❤️

Depresión

Los animales también están deprimidos, el estilo de vida de un perro está afectado por vivir como humano.

No me gusta nada la gente que interrumpe y en este sitio en esta entrevista no han hecho sin interrumpir a este señor

Cómo que ayuda a disminuir la serotonina “la hormona de la depresión” ? Doctor o charlatán ??

.mmmm iluego k recomienda

Hola si totalmente que si yo vengo durmiendo hace tiempo durmiendo meno de 8 hora .y voy con el tiempo no puedo mantener de pies tengo mucho sueñooo

Duermo como 6 horas tengo un sueño ligero y tengo cansancio pues no tengo depresion si duermo mas me canso mas y tomo cafe y me hace bien

Nose pero yo de la nada empecé a dormirme en las tardes y me despertaba 8 horas después 🙁

No voy a buscar ayuda para que me metan anti depresivos ! Prefiero seguir como estoy .

Estoy teniendo un cansancio repentino

Porque

A mi me Pasa eso tengo una bebe d 10 meses, le esta saliendo Los diente,mi esposo es alcoholico, diabetic q hago

Yo creo ke tengo lo mismo todo el día con flojera y sueño siesta no puedo dormir porque tengo poka energía

me informaron mas los comentarios. 😂

Este video es una pérdida de tiempo, se habla más como chisme que otra cosa. Yo me siento motivado, con ganas, feliz porque estoy logrando cosas, pero cuando estoy estudiando me da sueño, habiendo dormido bien el día anterior.

YO SIEMPRE TENGO TODA LA VIDA SUEÑO EXECIVO

Y biendo este video casi dormida sin fuerzas a las 11 y media am. Y me golpie con el cel en la cara del sueñoooooo q tengooo😅😢😢

Yo no tomo café yo antes trabaja de noche y se me trastorno el sueño y ahorita me esta saliendo eso pienso

Vaya y yo arebes yo no duermo yo padezco de Insonio

Duermes y no.descansas aunque sean las 7 horas.. depende de cada organismo..no es una ley el num de horas para todos

yo tambien tomaba ansiolíticos y también tenia sueño todo el dia y deje y sigo igual necesito ayuda gracias

Yo tengo una gata que tiene ipersornia y me la prendió a mi jajaja.

Yo duermo 12 horas y siempre tengo sueño todo el tiempo tengo sueño aveces me siento triste no hago ejercicio tomo mucho Café

TO DESPUES DE HACER EJERCICIO TENGO DEMASIADO SUEÑO

DIOS SANTO no lo dejan desarrollar estos entrevistadores. UNA PENA

Las 8 horas son seguidas? Yo me despierto alas 5 horas y después duermo mas

Me dormí antes que termine el video 🤦‍♂️

Yo me duermo todo el día pero soy d la 3 edad y tengo diabetes preinfarto

Si mis hijos yo los lleve con sikiatras no le solucionaron eso

Duermo de masiado en el día de noche no puedo dormir

Que horrible hablar un tema tan serio como si fuera un chisme..con la gente que se duerme en los volantes conduciendo..yo me sente en un banco en la calle creo que iba atarme bien los zapatos y me fui..y esa del vestido rojo ..que se eduque

Pero sinomesientocansada

Total que no me informaron nada osea ninguna solucion

los sapatos

Yo viendo esto a las 3 de la mañana

Hola soy madre de mi parte no sufro d deprecion...pero me da mucho sueño...agarro el celular veo un video y me kedo dormida...viajo y me da sueño duermo mas de las 8hs Me alimento bien... Y ago muy poko ejersicios Me ayuda??

Tuve que repetir el vídeo dos veces, me quedé dormido viéndolo

Como interrumpen al entrevistado 😅

Esa pdja que enterrumpe al dr

Pasé la mayoría del tiempo de estos 8 años bajo presión, estrés, nervios, café, ansiedad, etc a raiz de muchos problemas a la vez. Dejé el trabajo por el exceso de trabajo y estres y el café y literalmente caí en una hipersomnia brutal que lo que hago es dormir y dormir y 0 ganas de hacer algo.. En fin estoy buscando estabilizar mi sueño y buscar una alternativa para tener enegía sin consumir cafeína, todo un reto.

Dejen hablaaaarrrrr !! ... Que fastidio !!

Yo duermo mucho y la verdad ya no se que hacer pienso que se debe a que no consumo cafeína

Dejen hablar al experto 🙄

A mi como me rebienta que la mayoría de entrevistadores son irrespetuosos o metiches no se como decirlo ,siempre interrumpen a el entrevistado no dejan terminar su respuesta o la idea que va compartir y parece ser cuando es una pregunta interesante que burros son en serio 😠

PERO QUE ES ESTO EL COMIENZA Y UNA PREGUNTA Y LE HACEN OTRA OCEA NO SE ENTEDIO NINGUNA ESTÁS MUJERES QUE VEAN EL VIDEO QUE BARBARIDAD

Tengo mucho sueño y duermo 8 hs igual tengp sueñooooo me duermoooo !!!!! trabajo l a v 8 hs diarias durante el dia tengo sieñito!!!!

Mejor es cambiar de trabajo

Hla ami mda sueño de dias y un gana de cmer pro noce ni qe quiero cmer y me enjo y mdio mda gana de vomitar

Jajaja

Vata rollo de programa, tanro riempo para nocdecir nada claro.

A La de rojo CALLATE dejalo hablar!

Puedo dormir bien 24 hora😂