Тиньков поясняет за фитнес индустрию

Рет қаралды 111,322

5 ай бұрын

Тиньков поясняет за фитнес индустрию, тренажёрный зал, упражнения и спортивное питание.
#тинькоф #тиньковпоясняет #фитнес #тиньков #мем

Пікірлер: 118

@user-zx2wp4zv1n 4 ай бұрын

Как же круто, что Тиньков шарит за столько тематик

@user-ni8ks3id8o 4 ай бұрын

Какие хорошие ребята у нас на ютубе работают

@user-xh6fq2xd2y 4 ай бұрын

Так я теперь и в википедию не хожу. Олег за всё пояснит.

@Kizuki-qt2zi 4 ай бұрын

Орнул с дежурного тренера

@A1xarT 2 ай бұрын

Хах, можно было еще добавить 100 брендов протеина и фразу "ну вот какая разница"

@Kuzma_trener 2 ай бұрын

супер идея на самом деле

@dmitryodruzov1781 Ай бұрын

@@Kuzma_trener супер гуд)

@user-xl9ux1st4j 2 ай бұрын

Ахахахах, поржал с "У кого то это щёлкает, а у кого это не щёлкает" Жеееееесть))))

@iijj 4 ай бұрын

L-carnitine Тиньков: "Чтобы что? Я этого не понимаю" 😄😆 лучший момент

@protiv_leni 4 ай бұрын

Я смеялся до боли минуты 3 от этого

@flowcsgo804 4 ай бұрын

Ну креатин же прикольная штука, не?

@Kuzma_trener 4 ай бұрын

@@flowcsgo804 креатин, моё мнение, прикольная штука, но речь не про креатин а про Л-карнитин )

@novikhome5021 4 ай бұрын

А чë почему, карнитин же тоже штука норм @@Kuzma_trener

@user-ps9yw8hj2r 2 ай бұрын

@@Kuzma_trenerхрен его знает, как-то раз подарили л-карнитин, я уже наслушалась, что это сомнительная хрень. Но за час до бега решила выпить, чё выкидыват. И вот пока этот литр употребляла, пришла к мнению, что пробежки стали не быстрее, но как-то с выносливостью полегче. По поводу жиросжигания хз

@AliceVanc 4 ай бұрын

После пояснения захотелось в качалку записаться, спасибо Тинькову

@evgenyvikhlyaev2568 4 ай бұрын

Треньков

@user-ni8ks3id8o 4 ай бұрын

А потом словил перетрен и такой: какая разница? Вот какая разница?

@cecimak6014 4 ай бұрын

а нужно было к врачу

@AliceVanc 4 ай бұрын

@@cecimak6014 каждому свое

@ragnarok2k10 2 ай бұрын

Тебе теперь 34 года дружбы с диваном куда деть? Сказать пошел на…?

@MVCage 4 ай бұрын

Небыло его коронки. "Сомнительно, но окээээй"

@user-qi1ki7ps2y 4 ай бұрын

Надо было добавить: 1. Подвальная самодельная качалка "я вырос в туалете системы «очко». Я унитаз впервые увидел в армии". 2. Секта Войтенко "Я как бы не понимал весь масштаб этого пиздеца". 3. Тусовка Блуда "Великая компания". 4. Невский "все мы виноваты в этом пиздеце, вся Россия, помазалась этим говном". 5. Денчик "мне 34 года дружбы куда деть?". 6. Все потерялись на фоне Бабича "нууу мне взяло где-то 48 часов как бы осознать вообще что происходит".

@Kuzma_trener 4 ай бұрын

Первое будто бы видел уже. За что так Невского, он же классный 😄 Остальное забавно

@ruscash77 4 ай бұрын

Шаришь

@theDuplicitous Ай бұрын

Невский оказался адекватным человеком в отличие от очень многих других.

@Kuzma_trener Ай бұрын

@@theDuplicitous согласен, он прошёл проверку временем, всегда приятно его видеть

@vladislavkulakov9776 4 ай бұрын

лучшее видео из всех которые встречались в тематике фитнеса)

@Kuzma_trener 4 ай бұрын

Все хорошие, если вещает Тиньков )

@sergoarm1 2 күн бұрын

Четкое видео, жиза в каждом кадре)

@user-li1ml1ji2p 3 ай бұрын

Про жим ногами и дежурного тренера крутяк получился! Сам работаю тренером в зале, и давно заметил что новички смотрят на меня как на какого-то гуру! 😂

@user-ou3pw3dx7t 4 ай бұрын

Про дежурного тренера смешно))

@user-lq3sq1gs2l 4 ай бұрын

Великая компания 🤣🤣🤣

@drobastein7203 4 ай бұрын

Как говорилось в комментариях. Это шедевр!!!!❤

@Kuzma_trener 4 ай бұрын

Благодарю !

@kirillromanov1184 4 ай бұрын

Кайф, везде попали с реакциями)

@user-sc7ny2fo7l 4 ай бұрын

С кинезиологией не согласен

@seregapanfilov20 21 күн бұрын

Жим лежа без страхующего: это было не просто смело, это было пиздец как смело

@lenovolenovo9877 4 ай бұрын

LIGHTWEIGHT BABY!

@Kuzma_trener 4 ай бұрын

But nobody wants yo lift this heavy ass weight. I do it !

@keltara4579 3 ай бұрын

Респект за Билли Херингтона💪

@Kuzma_trener 3 ай бұрын

моё увожение **снимает шляпу**

@SanyaSSL Ай бұрын

За раскиданные гантели и блины нужно реально в тюрьму садить))

@Kuzma_trener Ай бұрын

это кошмар, о чём думают люди делающие это специально даже думать не хочу

@1mperat0p_bybs0l1z 4 ай бұрын

Все круто, делай больше видео, у тебя все получится!!!!

@Kuzma_trener 4 ай бұрын

спасибо за поддержку !

@ivangol1023 4 ай бұрын

Получится что? Жертва успешного успеха, бл.

@user-yf9bq7sp6s 4 ай бұрын

Про питание в точку. На фулл пп супертяжело набрать калорий

@gluk5510 4 ай бұрын

последнее в точку😂

@Montenegro_Serbian. 4 ай бұрын

Кстати, последняя картинка очень жизненно: если ты качаешь верх тела для рельефа, то и про ноги не забывай. Причём чем круче и красивее у тебя выглядит верх (бицуха, спина, грудные, трапеции) тем сильнее бросается в глаза контраст с ногами. Зимой ещё ничего, а вот летом качки забивающие на ноги....ну очень карикатурно в шортах выглядят, уж извините)

@Kuzma_trener 4 ай бұрын

По своей профессии стараюсь не судить такие вещи, у человека могут быть индивидуальные причины не качать низ или делать это с небольшими весами, но если единственная причина не тренировать низ - лень, то действительно, надо понимать последствия )

@user-hg9dz7xv4w 4 ай бұрын

Я бы к этой картинке сделал реакцию "ну что это за пиздец! Сколько можно!"

@dartgeorge Ай бұрын

В шортах ты кроме икр ничего не видишь, ты о чём вообще?

@Montenegro_Serbian. Ай бұрын

@@dartgeorgeда с херов ли, наивный? Если шорты "свободного" покроя, то при ходьбе прекрасено видно как они "гуляют" и прилегают относительно бёдер. Если шорты в облипку (и такие и тоже носят), то тем более. Ты наверное думаешь как те дрищи-малолетки: блин, я ваще худой, поэтому надену оверсайз-майку, чтобы замаскировать это. А по факту только лишь подчёркивают худобу. С шортами тоже самое)

@filinfilin666 4 ай бұрын

Самое лучшее видео с тиньковым 😂 Всё в точку 👍

@Kuzma_trener 4 ай бұрын

Вот это оценка, благодарю !

@bladewalkerX 4 ай бұрын

о боже это шедевр!

@Kuzma_trener 4 ай бұрын

Благодарю

@Ekaterina_zhuravleva Ай бұрын

Заорала с кинезиологии

@endless_art Ай бұрын

У меня подруга ходила к кинезиологу... худеть. Она ей наклеивала на живот тейпы. Подруга при этом из тех, кто к спорту вообще отношения не имеет, и иметь отношение к спорту не хочет. Есть такие люди, которым это не нравится, что поделать. Короче, ей не помогло, как бы ее не уверяла кинезиолог.

@Ekaterina_zhuravleva Ай бұрын

@@endless_art ну так а как это могло помочь?)))

@Danooooon 4 ай бұрын

Лучшее😂

@Aleksandr_Gord 4 ай бұрын

Очередной шедевр😂

@Vincent_van_Gogh 10 күн бұрын

Я тебя прощаю, дон.

@user-im1gx2ei4u 4 ай бұрын

А как же "Сомнительно но окей"?

@PavelMy 3 ай бұрын

Капец тут в тему все))

@Kuzma_trener 2 ай бұрын

Благодарю !

@anita.sobakina 10 күн бұрын

Про не убранный инвентарь и страшное преступление - прям в точку. Вот стоишь ты, как дура, смотрешь на тренажер на котором навешаны по 3 блина по 20 кг на каждую руку. Сама весишь как 2 этих блина. И не занимаешься здесь в итоге. Подходить к кому-нибудь и просить убрать стесняюсь пока

@Kuzma_trener 9 күн бұрын

В хорошем зале должен быть дежурный, который с радостью поможет )

@Pipenilovcool 2 ай бұрын

Думал ли Олежа, что его интервью разойдётся на мемы? И думал ли он, что именно Стас, ай как просто сделает из него мем?

@redforest7629 2 ай бұрын

Нужно было кроссфит: у них там какое-то величие...

@Kuzma_trener 2 ай бұрын

Во первых это в каждом ролике о спорте...во вторых я работаю в зале где есть кроссфитеры, поэтому лучше не надо 😅

@Buhach96 Ай бұрын

про мостик на лавке - хорошо

@strikerush836 Ай бұрын

бля через Тинькова можно так быстро вникнуть в любую нишу)

@vladimir945 4 ай бұрын

0:52 Блин, шею качать этой штукой для ног надо будет попробовать!

@dimitrynefiltrovany1054 Ай бұрын

У себя в зале тоже парня видел. Качал себе шею на таком тренажёре.

@fishsayswhatsgoingon 4 ай бұрын

У меня в зале одна печаль.

@user-pw4pf3mf6y 4 ай бұрын

А где мое любимое "Окэй"

@user-wd9eu4wo4k Күн бұрын

В гамаках. Они там в космосе😂😂😂

@Migacheff 2 ай бұрын

гений

@dantemustson 4 ай бұрын

0:27 что там страшного. Один эголифтинг)

@Kuzma_trener 4 ай бұрын

Согласен на 100% , но главное чтобы семья вспоминала и дети гордились

@dantemustson 4 ай бұрын

@@Kuzma_trener вот то ли дело присед...

@Kuzma_trener 4 ай бұрын

@@dantemustson диааа...

@user-bw5pt8zb5w 4 ай бұрын

А о чём речь-то была?

@Cerulean-ry4ml 4 ай бұрын

про кинезиологию не правда

@drummer4 4 ай бұрын

Супер гуд

@user-qv2cg4tc6l 4 ай бұрын

А что, он прям сильный специалист в спортпите? 🤔

@Kizuki-qt2zi 4 ай бұрын

Да

@nikson1784 4 ай бұрын

🫶 Тиньков лучший

@cecimak6014 4 ай бұрын

Нет, он позорный холоп, стабильно ходил на поклон к своим англосаксонским хозяевам.

@combicornn Ай бұрын

Супер гуд 😊

@gne4do 4 ай бұрын

А про лысых тренеров😅😅😅😅

@Kuzma_trener 4 ай бұрын

Фраза "круто, да этож круто !" уже была занята 😏

@gne4do 4 ай бұрын

@@Kuzma_trener Не там "Да сколько можно", Слаба богу ушла мода на зимние шапки в качалки )))))

@Kuzma_trener 4 ай бұрын

@@gne4do вот кстати у себя в городе только единожды видел такое

@alexdsay 4 ай бұрын

В первом же сюжете фейл - что страшного то блять, если в продуктах разный ГИ, но в остальном заебись 😊

@lisarose6892 4 ай бұрын

Не заебись тем, кто худеет. Одинаковый калораж, только слева это всего один приём пищи, а справа набор питания на целый день. При том что ещё и сытым будешь ходить, а не как от бургера с колой уже через полчаса вновь захочешь чего-нибудь заточить.

@Kuzma_trener 4 ай бұрын

@@lisarose6892 Совершенно верно ! Добавлю, что ещё и количество нутриентов разное, в случае с левой картинкой перевес будет в сторону углеводов и жиров, белка будет крайне мало.

@lisarose6892 4 ай бұрын

@@Kuzma_trener не могу не согласиться в ответ) 😏 Правда я и на правую картинку смотрела, когда про белок вспомнила. И вот по ней тоже вопросик, ибо из очевидно различимых продуктов достаточно много овощей, а вот белкового только яйца и вроде как всё. Понадеялась, что в салате в банке и супе (или что это) докинули протеина.

@Kuzma_trener 4 ай бұрын

@@lisarose6892 картинка условная, но да, в банке и тарелке с помидорами что-то похожее на мясо, в орехах немного белка ещё будет

@cecimak6014 4 ай бұрын

В первом случае - получишь истощение по целой группе микро элементов. Во втором случае - пополнение. Не говоря уже о питании микрофлоры и куче других нюансах.