Тиньков поясняет за тренажёрный зал и фитнес

Рет қаралды 392,116

Тренер Серёга

3 ай бұрын

Сделал этот ролик забавы ради
#приседания #тренировка #тренажерныйзал #бодибилдинг #фитнес #качалка

Пікірлер: 463

@kirbyleak 3 ай бұрын

"У кого-то щелкает, у кого-то нет"😂

@trener_serega 3 ай бұрын

Загадка или лотерея?)

@alex_zabrodniy 3 ай бұрын

Ага, тоже поржал на этом моменте с коленями😂

@user-se6ml6tm4t 3 ай бұрын

ахахахах на счет приседа и щелканья коленей упал со стула

@maestro0107 3 ай бұрын

У кого то это щелкает ,а у кого то не щелкает )

@trener_serega 3 ай бұрын

Рад быть полезным 🙏

@iys6969 3 ай бұрын

@@trener_serega не очень понял почему нельзя/нежелательно делать выпады после приседа 1:59

@stivenfry8209 3 ай бұрын

А это норма если щёлкает?

@TheBastionable 3 ай бұрын

@@iys6969ноги и так забились после приседа, а выпадами прям точно добиваешь их, чтоб потом ходить не мог😂 ну делать-то никто не запрещает, но вот легко ли будет потом устоять на ногах это вопрос другой...

@PulsarPictures. 3 ай бұрын

я реально прихерел, первый видос с которого нормально посмеялся

@trener_serega 3 ай бұрын

Рад быть полезным 💪

@mg4sender802 3 ай бұрын

Я как кроссфитер полностью подтверждаю то что сказал Олег Тиньков

@trener_serega 3 ай бұрын

Он шарит в теме, брат😁

@ctrlalt01 3 ай бұрын

Почему к кроссфиту такое отношение?

@FordRocam 3 ай бұрын

Кроссфит нет такого вида спорта, мало того, чем вы занимаетесь это губительно для сердечно сосудистой системы, посмотри профессора Силуянова

@mg4sender802 3 ай бұрын

@@FordRocam кто спрашивал?

@mg4sender802 3 ай бұрын

@@ctrlalt01 это по рофлу , на самом деле кроссфит это очень круто

@drummer4 3 ай бұрын

Автор явно не мудак, он хороший человек, я его знаю как хорошего человека, да у него поганая работа!

@CheezZzZzZzo 3 ай бұрын

Чувак, ты талант. Пересмотрел раз 20

@trener_serega 3 ай бұрын

От души, дорогой 👍 Рад быть полезным 💪

@loisd588 3 ай бұрын

Одно из немногих видео с Тиньковым, где вырезки прям почти идеально подходят под картинки. Красавчик, чувак 🤟. P. S. Спасибо за лайкосы 😁. Всем хорошего дня!

@trener_serega 3 ай бұрын

Рад быть полезным, друг🙏

@hammermark6325 3 ай бұрын

Точно 😄

@Kalenitsky21 3 ай бұрын

Шикардос!!!! Очень смешно подобрано ! респект 👍

@user-vh3vx9zx4u 2 ай бұрын

Согласна

@PavelMy 2 ай бұрын

Особенно про ,,щёлкает,,

@run_vasya_run 3 ай бұрын

Идеальная подборка 😂

@trener_serega 3 ай бұрын

От души 😉

@JJJameson-sd1ch 3 ай бұрын

по человечески, когда автор делал это видео, блин как же я за него переживал

@trener_serega 3 ай бұрын

От души, дружище 💪

@SokL4444 3 ай бұрын

Очень здорово) Спасибо за ваши труды

@trener_serega 3 ай бұрын

Рад быть полезным 🙏

@TheMaygreed 3 ай бұрын

Одно из лучших видосов с нарезкой Тинькова))

@trener_serega 3 ай бұрын

От души 😁

@vendetta_max 2 ай бұрын

1:12 «Хочется умереть достойно»😂

@matveishaman 3 ай бұрын

Блин, брат, лучшее видео с Тиньковым. Попал везде прям в точку. Посмеялся от души, спасибо 💪

@trener_serega 3 ай бұрын

От души, братан) Рад быть полезным 💪

@user-my3ke4lt8b 3 ай бұрын

"Ты совершил страшное преступление..."😂

@trener_serega 3 ай бұрын

Надеюсь, в тюрьму не сяду за этот ролик😳

@brabuzbrabuzov7990 3 ай бұрын

Одна из лучших нарезок, что я видел! 😂 Автору респект!🤌

@diagan 3 ай бұрын

Мужик, ну максимально по фактам!

@trener_serega 3 ай бұрын

Рад быть полезным 🙏

@user-qh5zx4pz2n 3 ай бұрын

Комментарий в поддержку этого начинающего канала 🔥

@trener_serega 3 ай бұрын

😉😉😉

@danya_ostrovskyi 21 күн бұрын

Очень четко 🔥, спасибо за хорошее настроение 😀👏

@azesm667 2 ай бұрын

Это потрясающе, браво👍

@fenderbender2096 3 ай бұрын

Лучшая подборка с Тиньковым из тех, что я видел!

@oil_milk 6 күн бұрын

Очень качественно сделано, респект автору

@user-yu7lr4yc1x 3 ай бұрын

Мне кажется мемы с Тиньковым ещё нескоро устареют))

@oyastiibu 21 күн бұрын

Если вообще устареют

@toshka7615 3 ай бұрын

это шикарно, лучшая подборка про фитнесс

@trener_serega 3 ай бұрын

От души 👍 Рад быть полезным 🙏

@ivanozix6853 3 ай бұрын

Это реально топ нарезка с Олегом😀 Большинство вставок - 100% попадание👍

@dansnip9198 3 ай бұрын

Одного из немногих не кринжевых видео с Тиньковым, продолжай в том же духе!

@trener_serega 3 ай бұрын

От души, братан)

@KaiBrunenji Ай бұрын

Ржал в голос! Спасибо!

@Salih_0fficial Ай бұрын

Идеально подобраны моменты)

@nextterq7484 3 ай бұрын

Шедевр

@_Lily_Lucky 2 ай бұрын

Это самая лучшая подборка с фразочками Тинькова, будто про трени и говорил!

@eriks8315 2 ай бұрын

Это просто ТОП 🔥🔥🚒

@zuds_5507 3 ай бұрын

Гениально и по-факту)

@trener_serega 3 ай бұрын

От души 💪

@user-jr3km1ue4w 3 ай бұрын

Шедевр!!!😂

@banekot4843 3 ай бұрын

Коасавчик💪💪💪 постарался👍

@alicethorny 3 ай бұрын

Конец-лучший

@user-kv6ic7dq8v 16 күн бұрын

😂ржу прям😂этож же круто)))))

@user-ye2jv8tw8j 3 ай бұрын

Реально ТОП)

@trener_serega 3 ай бұрын

От души, братан 💪

@user-jr3hs2jr5u Ай бұрын

пожалуй один из лучших и проработанных пояснений от олежи

@user-ty2ge9up2x 3 ай бұрын

Супер, Олег мой кумир

@kivi_ivn 3 ай бұрын

Офигенно!!!!!!

@honestly2323 3 ай бұрын

Очень сильно 😅👍🔥

@dvure 2 ай бұрын

Это просто непередаваемо 🎉

@kimakfitness 3 ай бұрын

Лучшее что я видел с этими вставками 😂

@ruslanirtegov6057 22 күн бұрын

это ШЕДЕВР!

@user-pz5vc9lr3d 2 ай бұрын

Идеальный ролик, идеальные вставки Особенно порадовал момент с перешагиванием штанги, приятно, что есть люди, которые знают об этом "правиле этикета" 😂

@user-hg1zs5ny5x Ай бұрын

Это не правило этикета, а суеверие. Правило этикета, это вытирать свой пот со скамьи после подхода, убирать на место гантели, разбирать штангу и т.д.

@Nightwolf1984SPb 2 ай бұрын

На моменте про страхующего заржал в голосину

@BAJlR 2 ай бұрын

Боже это шедевр! Браво хаха

@Victoria_Ray 2 ай бұрын

Орнула хотя только начала заниматься фитнесом😂 А вот про Л-карнитин об дно - выходит зря купила (((

@avrekus 3 ай бұрын

Я съев 700 грамм пельменей под сметанным соусом и сыром, шлифуя это всё чаем с тортиком На протяжении всего видео "Я это не понимаю, мне это не интересено, за других сказать не могу, но мне это не интересно"

@nafnaflyavina6627 2 ай бұрын

СОМНИТЕЛЬНО....НО ОКЭЭЙ....:)))))))) Лайк однозначно))))

@ignotuz 3 ай бұрын

обидно что я живу в стране где пауэрлифтинг популярнее чем тяжелая атлетика

@trener_serega 3 ай бұрын

Да, это засада, брат. Лифтинг доступнее просто.

@user-ib2go3wp8b 3 ай бұрын

А что обидного? И то и то тяжёлые виды спорта и схожи во многом Кому что нравится

@ango7706 3 ай бұрын

каждый тяжелоатлет сможет заниматься лифтингом, но не каждый лифтер тяжелкой☝️

@alexanderkolesov7135 3 ай бұрын

Это не синонимы? В чем разница?

@kkk2419 2 ай бұрын

@@ango7706 полностью согласен

@stredlaiter5106 3 ай бұрын

"Да это ж круто" Это про это видео !

@sergeynowikow3128 24 күн бұрын

до слёз😂

@tour_de_serg 3 ай бұрын

От души поржал😁

@trener_serega 3 ай бұрын

😂😂😂

@FootballTime333 Ай бұрын

Мне 34 года нашей дружбы куда деть, ахахазахазахаз , все вырезки идеально подходят😂

@schoolsushi 3 ай бұрын

Мне понравилось 😊

@trener_serega 3 ай бұрын

Благодарю за поддержку 😉

@NikitaMigachev 3 ай бұрын

гениально 😂😂😂

@trener_serega 3 ай бұрын

Рад быть полезным 🙏

@user-kkarina23RJ 3 ай бұрын

Это лучшее, что я видела 😂

@trener_serega 3 ай бұрын

От души, Карина👍

@Kaiser0260 2 ай бұрын

концовка топ

@alexbraker1341 3 ай бұрын

это потрясающе

@trener_serega 3 ай бұрын

От души 💪

@pozzitron 11 күн бұрын

Это жизаааааа😂😂

@Ivan_Yablochkin88 3 ай бұрын

Хорошее видева, доброе

@trener_serega 3 ай бұрын

Благодарю за поддержку, Иван💪

@user-ri2us3mo4j 3 ай бұрын

Великое видео

@vitusjet 3 ай бұрын

Даёшь больше Тинькова ) На все случаи жизни

@user-qx6ou7bq2i 3 ай бұрын

Идеально 😂

@Alex-vv9dv 8 күн бұрын

Это оскар)))

@user-eu2og8xl5u 3 ай бұрын

Про колени жизненно

@trener_serega 3 ай бұрын

Согласен. У меня щёлкает 😁

@user-rh4jv4mo2l Ай бұрын

😂 настроение поднялось

@lostdamned7873 3 ай бұрын

лучшее что видел

@trener_serega 3 ай бұрын

От души, дружище 💪

@deshka2.994 3 ай бұрын

Требую видос где Тинькофф поясняет за протеин!

@smallbanana-fish4566 2 ай бұрын

Супер!

@gearsrp5271 3 ай бұрын

Было бы здорово отдельно про спортпит сделать.

@Stepamsk1 3 ай бұрын

А вот это неправда!!! Я аж бомбанул!!! 2:04 это лучший протеин!! Он дорогой, да а в России просто золотой но он от него реально надуваешься мгновенно. Я пил с 1,5 процентным молоком или водой и больше ничего.

@trener_serega 3 ай бұрын

Сильное заявление 😉 Проверять его я, конечно же, не буду 😁

@lionalchemist4608 3 ай бұрын

@@trener_serega Не, рил классный протеинчик

@trener_serega 3 ай бұрын

@@lionalchemist4608 верю🤝

@ogandreyka Ай бұрын

Автор хорош 😂

@leshkewich4429 Ай бұрын

до слез

@user-pu4bh8sx3z 2 ай бұрын

Ну это гениально

@andymsk1 3 ай бұрын

Очень неплохо)

@trener_serega 3 ай бұрын

От души 😉

@ELIT_CLAN 2 ай бұрын

Самое лучшее пояснение от Тинькова, лучше уже не будет💪

@Gymboy667 3 ай бұрын

Нормально я проорал)

@trener_serega 3 ай бұрын

Рад быть полезным 💪

@user-rs9jn9oy5g 2 ай бұрын

ААААА ахаххахаха знакомства в зале.

@anabolizm 3 ай бұрын

Реально по фактам!!!😂👍

@Ekaterina_zhuravleva 2 ай бұрын

Мука так смешно в конце 😂😂😂

@artmokko3654 3 ай бұрын

ахахах идеально подобрал всё

@user-dl9ml2dm5c 2 ай бұрын

На 4 минуте:"я за него переживаю"😂😂😂

@rostislavr7293 2 ай бұрын

Ахахаха)) Бля красава! Оч круто)

@user-yf3dk6gb6s 3 ай бұрын

Про час пик в точку

@antonyrussi9825 Ай бұрын

за котика лайк)

@user-wr3ij3rl7q 3 ай бұрын

Это лучшее

@trener_serega 3 ай бұрын

От души, братан 👍

@hammermark6325 3 ай бұрын

Гуд! Йакшы!! Exelent!👍

@trener_serega 3 ай бұрын

💪💪💪

@user-dz6ft7ry7r 3 ай бұрын

На моменте про кроссфит поржал, хотя старался смотреть с покерфейсом

@trener_serega 3 ай бұрын

Рад быть полезным 😁

@user-by4ul3dh6b 3 ай бұрын

хахахаах, дргу ты лучший

@MaximilianMarketing 3 ай бұрын

До слез

@trener_serega 3 ай бұрын

От души, Макс💪

@user-mn1kj1uw3u 2 ай бұрын

Реально😂😂😂

@platochek228 3 ай бұрын

Это лучшее с Тиньковым, отвечаю)

@trener_serega 3 ай бұрын

От души, дружище 💪

@user-yz7ti4fi2g 3 ай бұрын

Годится!)

@trener_serega 3 ай бұрын

👍👍👍

@virtuhay266 2 ай бұрын

0:10 Сейчас не просто перешагивают через штангу, так вообще каждый второй трогает штангу ногами, а окружающие не сбегаются дать пизды! Хорошо, если кто замечание сделает... Но мы то знаем, однажды штанга перешагнёт через них.