Saya doakan semua orang yang ada penyakit sembelit ssmoga cepat Sembuh

Yang tengok pasti sedang sakit perut,semoga cepat sembuh aminn,😅😊

1) minum air yg cukup, 2)buah-buahan & sayuran, 3) elak makananan penyebab sembelit, (oo baru tau kopi penyebab sembelit. sebelum ni tau teh je), 4) senam, 5)habit membuang berjadual,

Aku nak kongsi sikit la pengalaman aku bila kena sembelit ni serious mmg tk selesa aku skrg Alhamdulilah dah hampir sebulan dah boleh buang air besar pagi² skrg walaupun petang jarang membuang satu pencapaian terbaik la beransur pulih ni sebab aku takut terkena buasir semua tu aku nk elakkan...aku cadangkan korang klo untuk sementara kena ni cuba la dlu product detox yg korang yakin ni minum sementara korang kena ni amalkan setiap malam sebelum tidur tpi tabiat lama tu kena la buang sikit2. ...terutamanya rokok,minum manis,makan manis ......kepada siapa yg tk makan sayur tu makan la sayur apa² yg boleh lembutkan najis korang,makan banyak buah buahan paling bagus betik dgn mangga yg masak klo boleh sarapan tu jgn mkn benda heavy sgt yg penting perut tu berisi tpi malam klo boleh gantikan nasi tu dgn oat ....minum pagi paling bagus minum air putih 2 gelas kemudian baru la minum kopi tpi kopi tanpa gula panas² serious kopi o tanpa gula ni lepas aku minum setiap pagi aku dah tk perlu pakai detox dah dlm bbrpa minit perut aku dah memulas

Kisah aku lak, masa tu aku mcm 2hari x buang air besar au, then msa dlm kereta otw balik ya Allah sakit perut jdi terpaksa tahan lah, and tu lah jadi punca aku sembelit, SubhanAllah pedih dia hanya Allah je tahu, makan ubat sembelit Alhamdulillah jdi sakit perut membuang, punyalah keras najis tu sampai aku kena guna jari sebab terdesak sangat ii..Nntikalau jdi kt korang,korang tahu lah 😁 tpi aku doakan kita semua dijauhkan dri sakit ni..

Banyak minum air putih..rajin makan buah dan sayuran...alhamdulillah mulai membaik dan sudah enakan...jgn terlalu tergantung ama obat obatan,,ubah pola hidup jgn malas gerak..usahakan kalo abis makan jgn rebahan

Terima Kasih atas perkongsian doktor

Guys mana2 yg masih susah untuk buang air besar ... makan ja papaya confirm lancar

Saya minum air kosng byk, tp byk kluar air kecil brbnding air besar

Saya selalu kena sembelit..caranya mudah saja nak jeluarkan najis yang keras.. Lumurkan jari dengan sabun kemudian jolok lubang jubur tekan tekan kepala najis itu.. Kemudian pancutkan air paip dalam dubur, kemudian teran air dalam dubur najis akan keluar berdama dengan air... Ini yang saya amalkan..

Mesti korang tengok sebab korang tengah kene kan

Ni lah yg aku rasakan sekarang 🥺sakit weyyy sampai keluar darah

seumur hiudp saya tak pernah kena sembelit,alhamdulillah mgkin sebab saya byak minum air masak ...

saya pernah mengalami sembelit bertahun tahun susah berak najis keluar berketul ketul dan kerap sakit perut tapi setelah mengambil ganja secara hisap alhamdulillah telah sembuh.ganja ni menyyebabkan anda terasa dahaga berat

Aku tak tahan laa first time aku kena nie😖 sakit sangat sampai nangis pun tak keluar😌

Sy suka minum kopi & teh. Bahkan kerap. Patut la. Selalu rasa payah nak buang air besar. Tq infonya Dr. 🤦‍♂️🤦‍♂️

Dr sembelit kpda gastrik maka akan jadi lah gastrik yg mna apabila makan buah perut hadam tpi tidak tahan kpda minuman sejuk kerana byk makanan yg sudh melekat pada usus pengalaman 8tahun mengalami sembelit ,utk sembelit mmg disaranakan doktor memakan buah tpi sampai bila adakah sampai mampus yg akhirnya mmg memerlukkan ubat khas utk membaiki sembelit ini hanyalah penerangan tpi pengalaman tu lebih menyakitkan apabila mengalami saranan yg baik adalah elakkan atau kurangkan makanan sperti sambal dn air sejuk yg mna ini lah punca kpa sembelit semoga bermanfaat kpda semua nasihat doktor mmg baik tpi kdg2 pengalaman tu memberi tahu apa yg lebih perlu .

Terima kasih dokter mudah2 an Allah berkati

TrimaKasih... Krana mmbagi tips ini 🥰 sngt mmbantu utk sy dn smua ❤️ Sy pon sembelit sbnrnye heheh😰

Saya makan banyak sukun seminggu ni. Sebab tengah banyak. Dan saya perasan saya start mengalami sembelit. Huuu.. sukun banyak, tapi baru tau tak boleh makan selalu.

Waalaikumsalamdokter.makasihatasinponya

Gampang u bs lncr bab. Solusinya makan tempe yg di rebus setiap sarapan. Kurangi stres.

saya ni tak rasa langsung nak buang air besar, mkn/minum banyak, sayur/buah mkan .. tapi tak merasa pun nak buang air besar .. tapi, bila mkn pil lawas, kluar banyak jer najis ... kenapa jadi mcam ni Dr 😭😭😭

Tips Minum 8 Gelas Air Putih Di Bulan Puasa 1 gelas > Selepas bangun tidur untuk bersahur 1 gelas > Selepas sahur 1 gelas > Selepas azan Maghrib 1 gelas > Selepas solat Maghrib 1 gelas > Selepas Makan 1 gelas > Selepas solat Isyak 1 gelas > Selepas solat Terawih 1 gelas > Sebelum Tidur

vid dri channel ni akan muncul bila saya tgh alami x perlu cari pun mcm tau ii ja

saya kt hospital skrg. tukang dislocate. so kaki kiri x boleh gerak sangat. so atas katil hospital nie melentang dah seminggu. kencing xde masalah, tapi nk buang air besar susah. sakit perut, rasa memang nk berak. tapi bila teran keluar kentut ja. adakah disebabkan posisi saya baring melentang buatkan susah untuk buang air besar ? saya memang x boleh nk mengiring sebab kalau mengiring akan sakit paha/kaki kiri. doktor x bgi bergerak banyak

beli air teh senna minum satu cawan kaw² keluar tahi dengan cirit birit dia cuci dalam badan

Bang gugup eh.. tarik nafas baru ckp bang. Ape2 pon tip yg abg bagi terbaek bang tq..

makasih infonya pak

Terbaik info doktor I love you...

Bersenam yesss it works hehe👍🏻👍🏻☺️

Klu sehari tahan berak,confirm sembelit... badan rasa berat,malas,lesu nk kayuh pun rasa malas xberak pny pasal

Perut aku sampai rasa tak selesa kalau sembelit. Malam time atas katil baring ke belah kiri atau kanan rasa tak selesa perut, rasa mcm usus perut tu berbelit 😢

Makan buah hari-hari...berak akan lancar, setiap hari akan buang air besar. Cuba lah.

Saya minum kopi & teh susu elok je buang air besar .. tapi Kalau minum teh o' tak bole.. memang susah buang air besar ( sembelit).. 😁

Salam doc saya sdh 1 minggu lebih Tak buang air besar ,setiap kali nak buang air besar tpi Tak dapat susah nak kluar najis apa yg saya harus buat tolong dulu bgi doc terima kasih.

sape rasa lemah mcm nk tidur kt tilam😂😭

Saya dah lancar barak terima kasih infomasi nya

Terina kasih Says infonya

Terima kasih banyak”

Assalamualaikum tuan,,,4 hari lepas sya terjatuh dn terhentak di bahagian punggung,,masalah skrg ni sya tidak boleh duduk dengan betul(sakit) dan buang air besar tidak lawas,,apa sya perlu buat tuan??trima ksih

Info bagus. T kasih.

slalu amal buang air besar pagi2.. tpi lepas minum milo setiap pagi & malam, terus susah berak 😭

Alhamdulillah terima kasih doktor

Terimakasih dokter

Sedihnya bila cari video untuk tips hilangkan sembelit sekali nya semua tanda kena jumpa dr ada pada sy 😭💔 rasa nak gugur jantung ni ya allah. Bukan main Happy sy berat badan turun dari 63 ke 58 tapi rupanya tanda awal kanser usus allahu 😭 semoga yang baik² sahaja takut nyaa ya Allah 😭😭😭

👌🌟🌟 0:09

maaf dr. saya jika minum kopi susu baru penghadaman saya amat mudah jika tidak saya amat sukar membuang air besar. adakah apa cara lain untuk saya merawat masalah

ubat sembelit mudah. 1_ buah naga makan pagi2 sebelum sarpan. 2_yogut. 3_ betik. amal kan hari2 untuk sng berak . bila dh senang berak boleh ambik 3 4 hari sekali. tpi kalau skrg korg dah 4 5 hari x berak. elok g parmasi ambik ubat sembelit dulu. pastu amal kan yg di atas. aku dulu x berak 3 hari perot sebelah kiri jadi keras bila tekan macam ketul2. rupanya taik😂 bila dah berak ok je xde dah ketul2 kat belah kiri bawh perut tu. jgn biar sembelit berpanjangan.. x elok.. nanti usus boleh bocor la. boleh luke la.

Makasih ya buat informasinya, aku sampai sekarang minum herbal LIVPROTEX dan rutin olahraga, konsumsi makan makanan sehat alhamdulillah tidak sakit lagi

klu minum air kosong terlalu bnyk dn selalu buang air kecil masalah tak,mohon pencerahan

Trmksih ya

Terime kasehlah...

Tq dktor brbgi ilmu 🙏

Kalau amalkan moringa powder boleh tak? Please respond 🤒

Nk tnye kalau buang air besar pd masa yg sama buang angin jugk.. Tu masalag apa ya.. Sbb bunyi kuat jugk

Tq doc

Terima kasih

Tq tips

Doktor...nak tnya..bila kene sembelit memang sakit pinggang skli ke...setiap kali sakit dia sakit pinggang skli...reda sikit pinggang dh x sakit...

terima kasih doktor Iqram.waalaikumsalam.

Aku sampai tangkap pinggan lh...menahan sakit kaw2...minum air skali 6 gelas...dpt meneran kluar sikit je tp lega nye sampai skt pinggang pun hilang...kene time2 raya plk...

Terbaik tuan DR.

Kalau untuk ibu preggy mcm mne ? Saya tengah preggy 6 weeks.... ada suggestion ? Dan betul ke pisang tu boley akibat sembelit sebab angin..

Nasib baik ada video ni saya baru saja buang air besar tadi dan itu sangat keras sangat menyakitkan 😢

ak sejenis coffee addict, adui, mmg salu kembung la sbb sembelit. Nyudahnye kene bersenam yg dpt menggoncangkan otot perut, br la dpt berak 😂

Ya Allah sampai menangis.. Gak pernah sebelumnya sambelit seperti ini..

Bagaimana dgn pengidap sakit buah pinggang Dr. Byk yg x boleh pd tip ² tu.. 🤔

Kena time puasa😭😭..

Saya pagi malam minum kopi o',,, baru tau, susah nk membuang air besar 🥵

Doktor ubat tiub yg masuk punggung tu boleh ka picit waktu dia tidur

Thanks a lot for your video.Nisha.

Good jod

T kasih

Aku nangis kena sembelit hmmm😭😭

sembelit combo ngn buahsir.. lagi skit ooo

Salam doktor sy ad buasir tahap 3 klua bole tolak ke dlm buasir..skrg da msuk 1 bulan sy berak cirit....hari ni sikit je sy berak padahal makan banyk buah epal pisang betik...doktor tolongla sy da pishang

Maaf sa tdak perna mnum kopi atau teh..sbb saya asam lambung belum sembuh..tapi tetap saja najis sa keras. Dan susah sekali nak buang air besar..

Amin

tgh mengalami .. aduhh

Thanks for watching....!?#

Assalamualaikum mas saya g bisa bab g ada mukes udh 3 hari. Selana ini minum dukcomax baru bisa bab itu jga g plongmish

Tapi macam mane bila orang tu kene sembelit waktu sakit macam lepas sunat kan ada pantang larang yang tak boleh dilakukan seperti minum air banyak , makanan yang di larang

Bagaimana pula kalau selepasdapat mengeluarkan air besar yang sukar tu tiba-tiba dibahagian pinggang belakang dan dubur terasa sakit

Kalo sembelit perut emang rasanya kaya ditusuk² yah? Sampe ke dada

Terima kasih dr👍👍🙏🙏

Makan psyllium husk,prebiotik ok tak jika sembelit

Saya penderita asam lambung dok perasaa mau bera tpi tidak mau keluar 4 hari sudah apa obatnya itu dok

Tea isit include green tea? camomile tea ?

Salam. Kalau air kosong 8 gelas sehari, kalau ikot botol air mineral biasa tu berapa ya?

Kena mkn kangkung, berak kangkung..mkn jagung berak jagung

Apa boleh saya buat

menyesal aku minum Nescafe tadi😭 dah 1 jam kat bilik air ni

Doc, cleanx tea bole amalkancke?

Minum air kosong selepas sebelit ke sebelum sebelit

Buah nenas , air kelapa

boleh minum supliment fiber ke doc

Aku dah tak akan makan milo ratah lagi😫

Kalau sy amalkan suku suku separuh kan, bmi jadi underweight. Mcm mne ea??

Doktor kalau najis berubah kuning Dan hijau tu ape puncanya ya