Tips Menghilangkan Stress dan Bosan Saat Kamu di Rumah Aja

Рет қаралды 6,368

4 жыл бұрын

Masih pada betah gak di rumah guys?
Pemerintah lagi-lagi memperpanjang waktu pembatasan fisik dan sosial. Di titik ini, kita udah gak bisa menduga lagi bakal sampai kapan kita harus di rumah aja, untuk memutus mata rantai penyebaran Covid-19.
So, kita udah mulai harus beradaptasi dengan keadaan ini, dan memutar otak bagaimana kita memanfaatkan waktu kita sekreatif mungkin di rumah. Di sini Sayn ngasih 5 ide kegiatan yang bisa dilakukan di rumah untuk mengusir rasa bosan dan stress.
Mau produktif berkreasi itu bagus, tapi rebahan gak jelas pun sah-sah aja. Yang penting, jangan stress ya guys! Stay positif!
Tubuh kita akan makin kuat kalo pikiran kita tanpa beban :)
Watch next :
- Mendirikan I.C.U Sampai Donor Plasma Darah - Kisah Pasien Sembuh Corona ft. Rilsan Malkhi Sidauruk : • Mendirikan I.C.U Sampa...
- Apa itu Airborne, Aerosol, Droplet? Berapa Lama Ketahanan Virus Corona di Udara? : • Apa itu Airborne, Aero...
------------
Stay safe, stay healthy, stay positive, #dirumahaja :)
Referensi :
1. Characterizing the psychophysiological signature of boredom - www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
2. Nostalgia : Past, Present, and Future - journals.sagepub.com/doi/10.1...
Backsound music : Chill by LiQWYD
Keep up with me on instagram @sasayn_
Spread love and kindness, xoxo

Пікірлер: 18

@cerementeoce89 10 ай бұрын

Motifasinya bikin semangat kaya orangnya

@Asni-chan 4 жыл бұрын

kak kok aku nostalgia foto-foto lama malah tmbah stress yah, soalnya merasa tertekan kangen gitu sama orang-orang terdekat tapi ngga bisa ketemu, lihat foto-foto malah tmbah bikin kangen bikin resah gelisah

@ShiningSayn 4 жыл бұрын

Hai kak Asni, jika kakak merasa tertekan melihat foto2 lama, sebaiknya dihindari saja dan cari pengalihan lain untuk mengobati rasa kangen. Misalnya dengan cara chatting atau video call orang2 terdekat. Dalam video ini, maksud dari nostalgia foto2 lama yaitu bisa jadi salah satu cara untuk memulai percakapan dengan teman, misalnya mengirim foto dengan caption : "eh inget ini ga..." Dsb. Percakapan seru yang terjalin kembali inilah yang mengobati stress. Tetap semangat ya kak.

@birin4687 9 ай бұрын

Maaf kak saya cowok saya dari thn 2019 baru bisa belajar betah dirumah, kerja dirumah & saya nyaman dirumah tapi disaat tahun 2023 bulan ini ada masalh ama tetangga sebb kebaikan ku di abaikan & diblz buruk dan saya da gak betah lagi dirumah saya hrus gimna lagi kak

@lintanofficial9104 3 жыл бұрын

Mkasih kk motivasi nya😁

@umikalsum8491 3 жыл бұрын

TIPS BOSAN GAK PUNYA UANG GAK ADA KAWAN DI RUMAH AJA GAK BISA APA APA KASIH TIPS DONG PULANG KANTOR BOSAN

@nesiakristian369 4 жыл бұрын

Itaewon Class dan hospital playlist🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️ satu lagi film extreme job!

@ShiningSayn 4 жыл бұрын

Itaewon class noted. Hospital playlist mau tunggu tamat aja ah hiks. Extreme job udah nonton kocak parah, haha. Thanks rekomennya nes 👍

@deader102 2 жыл бұрын

Thank you

@Maigie_Sweet Жыл бұрын

Jujur aku tuh stress banget dirumah terus ,banyak kerjaan sekolah,di bully,dll, jujur kalo ada yang ngajak jalan jalan selalu aku tuh ikut gitu, tapi kek pasti selalu gak jadi, di tunda, makanya Karna itu aku stress baget dan makin parah, di tambah aku masih anak anak yang bikin gak bisa keluar rumah gitu loh,harus sama ortu gitloh,jadi setiap harus selslu bosen Mulu tatapan ku juga kosong terus :(

@Abdurrhmanzaki992 Жыл бұрын

Duh sedih banget kamu,, aku waktu es deh juga dibully gitu. terus aku kayak dimanfaatin gtuu. tapi waktu kelas 6 SD aku berusaha sih lawan org itu dan of course, hasilnya memuaskan, mereka gak berani lagi ganggu aku. dan saat nya beranjak SMP,, usahakan pada saat baru masuk jangan terlalu banyak gaya dan jangan juga terlalu cupu,, jadi kayak harus tegas gituu. kLau mau curhat bagi wa sini. aku juga mau cerita:(