#Tirtalokal

Рет қаралды 67,607

Жыл бұрын

TIRTA LOKAL
Pasti banyak dari kita yang masih suka kebingungan soal sepatu. Sudah beli mahal-mahal, tapi kenapa saat dipakai malah bikin pegal kaki. Itu karena struktur kaki anda yang tidak sesuai dengan sepatu anda. Lantas bagaimana memilih sepatu yang benar? Mari kita bahas lengkap soal tips memilih sepatu sesuai kaki kita.
Subscribe kalau mau subscribe, like kalau kontennya bermanfaat, share kalau layak di share
=================================================================
Platform gua :
/ dr.tirta
/ tirta_hudhi
Bussines inquiries :
(Email) tirtacipeng.bisnis@gmail.com

Пікірлер: 99

@rcmartadinata 11 ай бұрын

Spesialnya sepatu badminton karena outsole nya non marking, alias ngga meninggalkan bekas sisa goresan2 di karpet lapangan. Karena karpet itu mahal harganya puluhan jeti jadi kalau main court badminton yg karpet wajib pakai sepatu badminton biar ngga merusak karpetnya. 👍

@geridsyanriyulius9696 22 күн бұрын

ini salah satu poin yg wajib wajib banget diajarkan sejak dini di sekolah.. Pendidikan Olahraga di sekolah jangan cuma membahas cara bermain, tp juga wajib membahas perlengkapan yang benar

@yuankriesna7993 Жыл бұрын

Public speakingnya patut untuk di tiru , suwun mas cipeng 😊

@muhamadramdan98 Жыл бұрын

Wawasa baru nih,. Mantap dok,.

@yogayudanto Жыл бұрын

Tapi udah ada jg (udah aga lama) spatu lari jarak jauh bahkan untuk ultramaraton yg flat (heel to toe drop nya 0), itu supaya lebih natural cara lari nya tanpa gimmick2, kayak lari nyeker aja. Btw merk spatunya ALTRA

@pebriyanto-2097 Жыл бұрын

Mantap tipsnya dok. Maturnuwun

@kobayashiolshop1983 5 ай бұрын

beli sepatu enak pilih langsung dan dicoba sendiri ditoko, itu yg paling benar, kadang kaki kita kiri dan kanan beda ukuran

@zakijauhari4296 Жыл бұрын

Lari & maraton : 910, ortus outdor : eiger futsal, bola & minso :ortus, mills, specs Badminton: ealge, yonex gym : 910, kanky

@Tommygimbal Жыл бұрын

Sepatu kanky mu yg tipe apa bro?

@mihadekitchenset 3 ай бұрын

910 utk gym tipe apa ya? Sama kanky nya juga yg mana? 😁

@yngkit4741 Ай бұрын

Iya nih gw juga bingung @@mihadekitchenset

@taufiqhidayat8034 Жыл бұрын

dok request bahas sepatu2 lari, bulutangkis, harian dari brand lokal. ilmunya penting ini pastinya

@azernithx Жыл бұрын

akhirnya doc tirta bahas ker sniker lagi

@adriaulia7277 Жыл бұрын

Dok..boleh bantu review Saucony Triumph20 atau Saucony endorphin shift 3, kaki saya ini agak menekan di heel belakang, boleh direkomendasi mana yang cocok dok? terima kasih

@andikacahyaw Жыл бұрын

Dok rekomendasi sepatu lari buat kaki flat foot apa ya?

@lullaby1330 Жыл бұрын

Kasih rekomendasi di video terpisah atuh dok. tiap kegiatan dan olahraga, merek dan model sepatu nya apa2 aja Biar punya gambaran beli merek dan jenis apa yg paling pas buat kegiatannya

@luX-023 Жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/g7mii5x8tqu-kY0.html

@asik8397 Жыл бұрын

Kalo sepatu lari gmn bentuk kaki , ga bisa di samakan karena ada yang kaki nya datar dan lengkung

@MFajarSetiawan Жыл бұрын

Dari Zaman Di Jogja Smpe Skrg Alwayss Konsisten sneakers Lovers...peng

@sonisudrajat102 Жыл бұрын

Bahas tentang barefoot shoes dong bang yang lagi happening diluar negeri, yang katanya bagus buat kaki.

@egasimanungkalit3372 5 ай бұрын

saya sepertinya sudah terkena plantar fasciitis, sepertinya saya memang salah pilih sepatu. Sepatu kets yang cocok untuk aktifitas jalan kaki indoor (buat dipakai di kantor), cocoknya sepatu apa yah Om Tirta?

@mattsir3090 Жыл бұрын

Kalo tektokan pake sepatu trail run gpp tah Dok? Apa tetep harus pake sepatu gunung yg mayan berat?

@Tommygimbal Жыл бұрын

Kalau kamu tipe orang yg keringetan extra, malah kaos kaki harus ganti per hari ato boleh pake 2 -3x tp selang seling dg kaos kaki yg lain

@_rizkyrmdni_ 10 ай бұрын

berarti aman kan kalo gym pake sepatu canvas yg vulcanized, datar outsole nya

@tripamungkasulil8277 11 ай бұрын

kl buat harian atau ngurir pake apa yaa.,

@aardiiantofarhan6510 Жыл бұрын

Dok jordan 1 high, sama vans sk8 highg, sama old skoll vans buat sepdaaan rata" 2 jam bisa dok ?

@AESCOFXAIRSOFT 2 ай бұрын

Dok untuk kaki pnjng sebalah, beda 2cm dok, dan untuk ez run sakit dari telapak kaki smpai k pinggang. Kira kira harus pakai sepatu ap dok

@user-lh2cz2vq9y 6 ай бұрын

Bantu donk gaes kl utk jalan, dan di outdoor bkn hiking enak pake apa ya

@alangbeyung_ 9 ай бұрын

cfdan pke sepatu lari dr bunsen ke monas kaki jd pada sakit.recomenn apa dok buat jalan kaki jauh tapi gak lari

@Andrerival13 10 ай бұрын

dok, klo sepatu gym dipke buat harian cocokkah?

@user-lo6un2fr5d 5 ай бұрын

Min eti, knp ya bagian belakang kaki mata ku menghitam kena gesekan sepatu dahal sepatuku ukuran paling gede 45 sebelumnya dari ukuran 44. (terjadi disepatu bagian kanan) kalo yang kiri aman.

@anakharamofficial8745 Жыл бұрын

Oh pantes kalo pake running shoes suka angkel twist. Tapi karena org susah kali ya. Udah keseringan angkel twist jadi kebiasaan, awal nya doang sakit lama-lama dipaksa sembuh sendiri

@user-tc8ow8nr8z 2 ай бұрын

orang miskin kaya kita pengen olahraga ngenes anjir😂

@hendramian9345 10 ай бұрын

mau nanya.. kalo size US 7H itu size ukuran berapa ya untuk 7H ?

@aloisa1735 22 күн бұрын

Rekomendasi sneakers putih pria brand lokal untuk kaki lebar dong dokter

@ericthegoodguy Жыл бұрын

Apa mgkn gara2 salah sepatu jadi ada benjolan di telapak kaki/jalu?

@mokoarmstrong3671 Жыл бұрын

Heel to toe, Heel to arch, Wide 😊

@erickwae9908 Жыл бұрын

Sugeng riyadien dok

@syaifulam11 Жыл бұрын

Dok kata bmkg paparan uv RI di level bahaya, pakenya spf berapa ya

@luqmanyudha3532 11 ай бұрын

dok boleh ga bahas tfcc injury😊

@cholil152 Жыл бұрын

saya kerja dilapangan suka angkat angkat paket riwa riwi kesana kemari cocok nya pakek sepatu kayak apa ya biar ga capek banget

@r_davan1015 2 ай бұрын

Terima kasih dokter ilmu nya sangat bermanfaat dan gratis hanya perlu berterima kasih melalui share like and subscribe ...

@user-bo7hv5ts7k 11 ай бұрын

yg bisa untuk semuanya bg, gym, harian, lari?

@mrafifdwiarka9382 Жыл бұрын

Dok tau barefoot shoes ga review dong bang

@telur_tembuhuk Жыл бұрын

Saya sepatu lari pake astec dok, prodaknya alan susi pemain badminton indonesia, nyaman enak

@andreaswibisono8450 Жыл бұрын

sb dunk low buat harian penak dok?

@user-zy5hi6zx4n 4 ай бұрын

dok aku habis beli sepatu runing dan itu pas enak dikaki kanan tapi dikaki kiri mentok dijempol pegal gak enak itu kenapa ya? apa karena sepatu atau kaki??

@suramadu5604 Ай бұрын

Sepatu buat footwork pake sepatu running cocok kah?

@augustriandyrizkymaris2894 Жыл бұрын

kalo buat yang suka gelut di KRL yang kayak gimana dok?

@maximillianusforrest Жыл бұрын

Keluarga banyak yang kakinya lebar, jadi milih sepatu lumayan sulit karena biasanya pas di panjang tapi tidak di lebar. Karena dulu belum ngerti pilih sepatu, beberapa dari keluarga termasuk gw sering cantengan atau bunion.

@jenangsuro2475 6 ай бұрын

Rekomen sepatu lokal yg lebar apa bang?

@rizalbricks5186 2 ай бұрын

Resiko ❌ Risiko ✅ Mempengaruhi ❌ Memengaruhi ✅

@prajawan Жыл бұрын

Saran dok, kasih ilustrasinya dong. Misal pas ngukur kaki, bentuk2 spatu dgn masing2 fungi. Suwun

@user-sx8dl2qe2i Жыл бұрын

paling terbaik ya ke tokonya terus coba sepatunya. Atau enggak ukur dari ujung jempol, lebar kaki, ama ujung kaki belakang.

@farilpuji657 Жыл бұрын

saran sepatu lokal buat kaki bebek dong dok

@user-hh9by1oj7z 25 күн бұрын

klo untuk olahraga jalan cocoknya pake sepatu apa ya?

@JaneStar88 2 ай бұрын

Sepatu badminton apa sama kaya sepatu volly?

@liaanggraeni3564 10 ай бұрын

Sepatu buat kaki lebar apa dok? Rekomendasi sepatu buat kaki lebar apa ??

@ganarhilman6891 Жыл бұрын

cobain sepatu barefoot dah , aman buat ngapa2in kecuali hiking

@bluewhaleradio 7 ай бұрын

Hahahahaaaaa iya gw cma bisa pake spatu Knit dan lebar karna cantengan, nyoba pke spatu court yg tenis ala2 karna liat merk puma keren, malah jempolnya di cenut2.

@safiraazis8847 2 ай бұрын

Kalau buat jogging jalan ringan gitu enaknya apa ya?

@ahmadsaiful-fg1vw 8 ай бұрын

Sepatu jalan kaki bagaimana ?

@MoSyalala Жыл бұрын

doq aku nyesel beli pierro joger kok atos banget ya bagian atas e :(((

@ryanpangestu2965 Жыл бұрын

Kalo ada orang mau pake 1 sepatu untuk semua jenis olahraga, running, futsal, basket, casual, badminton, disebutnya apa om?

@looniaz 7 ай бұрын

Itu namanya kere bro 😂

@user-xn3iw8sl2s 10 ай бұрын

Bang saran sepatu buat yang pergi harian jalan kaki atau naik angkutan umum kan banyak jalannya

@anon_7889 7 ай бұрын

@muhamadmukromin9719 Жыл бұрын

Minal aidzin wal faidzin mohon maaf lahir & bathin

@imamyow Жыл бұрын

GOKILLLLL

@Diace56 Жыл бұрын

Kalau sepatu pantofel itu gunanya apa dok? Apakah emang ada fungsi tertentu? soalnya saya dan beberapa teman dulu pake pantofel sering ngeluh sakit kaki.

@_whitecatfullgrown Жыл бұрын

Lebih ke looking sih, biasanya yg make kantoran berjas. Biar formal

@iputubaguskevinkevin7828 Жыл бұрын

Dok... jeans nya merk apa ya? Kerennn

@dwikidsetyana Жыл бұрын

Sage

@iputubaguskevinkevin7828 Жыл бұрын

@@dwikidsetyana Ada Link pembeliannya?

@kamalhamdi77 Жыл бұрын

Dok, kalo hanya untuk jalan cepat di treadmill baiknya pake sepatu apa?

@PannPann17 Жыл бұрын

Dibahas dimenit 4:25

@Keenan2021 Жыл бұрын

Bahasa liverpool dok.

@cakdhim Жыл бұрын

Tips sepatu buat kaki lebar dan datar dok. Saya sering salah beli sepatu yg akhirnya bikin sakit telapak kaki

@igmap3892 Жыл бұрын

kalau ke retail besar bilang aja sepatu overpronation

@ragaachmadfanani3510 9 ай бұрын

User kaki lebar yg sulit milih sepatu

@TheMsiaddict Жыл бұрын

Mau jadi podiatrist, Dok?

@fandotkun4182 6 ай бұрын

adakah sepatu untuk semua olahraga 😰😰😰

@_kurangtidur_ Жыл бұрын

Ada yang lari tapi pake pantofel, ternyata paspampres

@reinjin2371 2 ай бұрын

aku ada masalah cantengen, jika salah sepatu, sedang cari sepatu yang aman enaknya gimana ya ? adakah yang bisa bantu ? udah research nonton banyak konten sepatu, penjelasana dokter tirta yang ini pun ku ulang ulang terus beneran kupelajarin, tapi masih bingung aku cari sepatu, soalnya 2 jempol kanan kiri udah di operasi ini dikurangin lebar kukunya, tapi kalo masih salah sepatu takut cantengenn lagi

@nonickname Ай бұрын

salah satu solusinya : cabut kuku jempol permanen. dikasi zat kimia oleh dokter supaya kukunya ga numbuh lagi. Cantengan itu seumur hidup KALAU masi ada kukunya. rajin2 motong kuku dengan baik dan benar.

@reinjin2371 Ай бұрын

@@nonickname walah wee, gak bahaya ta mas?😂😂 tapi 2 minggu ini udah agak aman sih habis dioperasi 2 2 nya kanan kiri, semoga aman🥲

@nonickname Ай бұрын

@@reinjin2371 aman kok. anggap aja jempolnya nail-less, jadi kulit biasa.