#suaratirta

Рет қаралды 326,238

2 жыл бұрын

Suara Tirta
Kenali lebih dalam hipertensi dan sebahaya apa hipertensi dalam tubuh kita !
Tonton sampai habis agar tidak salah persepsi bos.
Subscribe kalau mau subscribe, like kalau kontennya barbar, share kalau layak di share
=================================================================
Platform gua :
/ dr.tirta
/ tirta_hudhi
Bussines inquiries :
(Email) tirtacipeng.bisnis@gmail.com

Пікірлер: 898

@jektilestari 2 жыл бұрын

Sya penyandang hipertensi dan sudah harus rutin minum obat. Tpi saat vaksin #1 awal Juli 2021 tensi 200/100. Awalnya dikira hanya krn tegang mau vaksin. Tpi ternyata tensi tetap tinggi, bahkan saat obat tensi ditambah dokter sp P.Dalam. Sya jadi khawatir, krn resiko tinggi penyakit2 lain. Akhirnya sya merubah pola makan & pola hidup sehat. Saya tetap rutin minum obat dokter (dosis lama), olahraga rutin 30-45 menit sehari 5-6 hari seminggu, mengontrol konsumsi garam & mengganti dg garam rendah Natrium. Alhamdulillah setelah 4 minggu tensi sya stabil 110/75. Saya bisa vaksin #1&#2 dengan baik.

@desifachrianisiregar7991 2 жыл бұрын

Maaf mb garam rendah natrium merk apa ya.. Krn sy jg hipertensi.. Makasih mb

@jektilestari 2 жыл бұрын

@@desifachrianisiregar7991 banyak mbak, antara lain : Nutrisalin dan Lasosa.

@desifachrianisiregar7991 2 жыл бұрын

@@jektilestari makasih mb infonya

@avevrian1685 Жыл бұрын

Tetap semangat dan konsisten mba, sehat selalu 💪

@titingnurhayati6056 Жыл бұрын

Betul itu saudariku, sy juga sdh belasan tahun menderita hipertensi, tensi gk turun2 walaupun ngonsumsi obar tiap malam, bahkan sdh d tingatkan ke level yg lbh tinggi, dan baru ini juga dr menyarankan tingkatkan lagi dosis ny ke level yg lbh tinggi lagi, namun sy menolak, dan akhirny memutuskan untuk hidup lbh sehat, dg mengatur pola makan, ( makan rendah garam, dan rendah gula, juga mengatur pola hidup ( OR, dan berdo'a) Alhamdulillah dlm jangka waktu 7 hari tensi sdh normal kembali.

@chyntiatarihoran1096 2 жыл бұрын

Air minum harus cukup setiap hari...kolestrol, gula , asam urat terkontrol..istirahat cukup...makanan berserat berprotein...tempe, tahu, ketimun, tomat, pisang paling bisa menjaga kestabilan tekanan...pengalaman keluargaku begitu..dari sempoyongan, minum obat 4 bulan baru ada efek penurunan ..juga merubah menjaga pola makan ,istirahat cukup, minum air putih cukup, periksa ke dokter, jauhi stress...makan makanan yg disebut diatas....dah stabil sekarang...

@masbewok1821 8 ай бұрын

Usia lo brp brow

@keyboard-bender 2 жыл бұрын

Kalo data2 penting lebih baik dibackup ke Google Drive, Dropbox, dll agar data tetap aman walaupun laptop rusak, hilang, dsb. Dan data bisa dibuka di device manapun.

@veronikalukas2901 2 жыл бұрын

Apreciate banget untuk promosi BNI Mobile Banking nya. Sebab, Saya adalah Pelanggan setia BNI. Terima kasih Dokter Tirta. 🙏

@sucinigotama2713 2 жыл бұрын

Dr. Tirta cocok skl sbg dokter/dosen , jelas skl menerangkan ttg Hipertensi , langsung meresap rasanya ke otak saya . Tidak spt youtuber lain bisa masuk ke otak kanan keluar ke otak kiri . Tolong jelaskan ttg DIABETES bgmn , sebab saya kena diabet . Thanks sebelumnya 🙏.

@nolepberkualitas Жыл бұрын

Emang dia dokter bro

@miraira1677 2 жыл бұрын

Enak bgt penyampaiannya, aku yg awam ini jadi ngerti. Ga yg sok pinter trus pake bahasa² dokter yg aku Ndak ngerti, semangat terus dok ☺️

@budemusimusi3629 2 жыл бұрын

Dokter Tirta ini g pelit membagi ilmunya. Sy suka sekali jd ikut pinter .TRIms ya dok

@triesudarmochannel7151 Ай бұрын

Walau telat tp Alhamdulillaj q msh bs nonton penjelasan Dokter Tirta. Terimakasih dok

@tutyhasjim4170 2 жыл бұрын

Bener banget, dr. Tirta, usia diatur Allah subhanahuwataala, ciptaannya sempurna, tapi ikhtiar sehat manusia harus maksimal. Dr. Tirta juga jaga kesehatan olahraga, fikiran...walo saya juga ngerasain dunia usaha apapun terpuruk🤲🏻💪🏻👍🏻

@sifaaliefah6886 2 жыл бұрын

Naksir papan tulis mininya 😍 sehat terus, Dok. Biar tetap bisa mengedukasi masyarakat Indonesia 🤗

@AbdulAziz-hs3kp 2 жыл бұрын

Cuma Luangin waktu sebentar dan nebeng Wi-Fi tetangga 😁 dapat segudang ilmu pengetahuan kesehatan dari ustadz Tirta Al peng peng,,gratis.trmks dr Tirta 🙏

@AntokJ-xz3xl Жыл бұрын

Alhamdulilah, senang sekali nyimak dr. Tirta, gaya menjelaskanya cerdas

@wiaastuti0692 2 жыл бұрын

Masya Allah keren sekali penjelasannya dokter, makasih banyak dokter tirta, kamu membuka pandangan saya terkait hipertensi. skg saya tau apa yg harus saya rubah dari life style saya. 😍

@yayahmariah8270 2 жыл бұрын

Semoga Allah SWT memberi kita kesehatan dan dilepaskan segala penyakit...Amien...

@wijayasie337 2 жыл бұрын

Dok, apakah kalau rajin olahraga tetap akan membuat pembuluh darah tidak elastik? Udah denger gini emang KESEHATAN itu segala galanya. Semoga bisa umur panjang TANPA sakit

@hennyambarwati8917 2 жыл бұрын

Bener banget dr. Tirta, saya baru sebulan lalu kehilangan kakak saya ( laki laki ) usia 44 thn karena hipertensi. Dan tidak ada gejala apapun, tau2 sakit kepala hebat berdenyut lalu dilarikan ke Rs seminggu kemudian dipanggil Tuhan

@dianwuryasih2949 2 жыл бұрын

Ya ampuun dok.. ngeri ya kuliah di kedokteran penyakitnya syerem2, tp harus disimak, supaya hati2 dalam gaya hidup, makasih infonya ya dok, ilmunya buat nambahi pahala yaa 💕

@giartialwahyu3929 2 жыл бұрын

Nonton ini langsung niat hidup sehat, semoga konsisten

@Pwt9x 11 ай бұрын

Dari berbagai macam konten penjelasan hipertensi. Cuman dr.Tirta yg pembahasannya singkat padat jelas maudah dipahami.

@lousyesoleman1434 2 жыл бұрын

Terima kasih pencerahannya dr.Tirta yg sangat dibutuhkan Orang2 yg kepingin Sehat. Sehat terus dr🙏🙏🙏

@syafasadina5938 2 жыл бұрын

Selalu semangat tebar manfaat ya dokter... Masya alloh tabarakalloh 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@fikrisatriastara5123 2 жыл бұрын

Terimakasih pecerahanya dok, tetap semangat dan konsistenn asli pembawaanlu masuk bgt

@remonsurapraja7565 2 жыл бұрын

Pernah aku ngalami yang namanya hipertensi karena mungkin dari faktor pola makan dan pola hidup yang sering stress , pernah tekanan darah ku mencapai 180 , tiap hari harus minum obat , akhirnya setelah aku ketemu chanel bang Ade Rai , aku ikuti , aku rutinkan latihan angkat beban tiap hari , dan aku juga coba rutin minum air kelapa , setelah beberapa bulan , tensiku berangsur angsur membaik , dan alhamdulillah sekarang tensi sudah normal , dan ngga tergantung obat lagi

@tinustinus4568 2 жыл бұрын

Sama ku juga gak turun2 tensi sy 160/100

@remonsurapraja7565 2 жыл бұрын

@@tinustinus4568 Olahraga Bro , terus banyakin minum air putih , kalau bisa tambah rutin minum air kelapa , insya Allah pelan pelan tensi menjadi normal , aku sudah membuktikannya sendiri

@tinustinus4568 2 жыл бұрын

@@remonsurapraja7565 Oke Pak makasih saran nya pasti Saya Lakukan

@Ilhamnawawi_ Жыл бұрын

Apakah memang benar bisa lepak obat bang?

@remonsurapraja7565 Жыл бұрын

@@Ilhamnawawi_ Sudah hampir satu tahun , aku sudah ngga pernah minum obat tensi lagi

@hemaariborta1569 2 жыл бұрын

Waaa sponsornya mantab jiwa…skrg kelas sponsornya BUMN 😁 tapi gw jg akuin emang mobile banking punya BNI paling lengkap fiturnya… Makasih info ttg hipertensi yg sangat bermanfaat Dok 👍

@rioniode822 2 жыл бұрын

Sadis nih dokter...edukasi yang merakyat banget...TOP 👍👍👍👍 Terima Kasih BNI🙏🙏

@liudihardja3968 Жыл бұрын

Hebring cumlaude

@arista1716 2 жыл бұрын

Nagih bgt buat yg suka biologi dari jaman sekolah 😚

@akgosa4210 2 жыл бұрын

Ini salah satu penjelasan yg ringan dan bagus di denger dok soal hipertensi. Bermanfaat banget

@brodadang8467 2 жыл бұрын

Matur nuwun dr. Tirta, penjelasannya mudah di pahami. Kapan nih materi skripsi nya dr. Tirta di ulas dok biar kami para penikmat kopi bisa dapat pencerahan / ilmu baru..

@zaenuriahmad5727 2 жыл бұрын

Mantap penjelasannya pak dokter,,,semoga Allah paring sht selalu.

@suharyati_6487 2 жыл бұрын

Terimakasih ilmu kesehatan dokter Tirta,berharap sering buat video tentang PHBS.

@ayunayuni5405 2 жыл бұрын

Enak bngt pnyampaiannya ga bosen dengernya n suka bngt gayanya santay bngt dr dlu suka bngt ama dokter tirta sehat selalu dok

@estherlidya2707 2 жыл бұрын

Terimakasih dok utk ilmunya..jd lbh ngerti nii..soal hipertensi..semoga kita semua bisa trus menjaga kesehatan kita ya dok...aaminn ..

@rialosung7315 2 жыл бұрын

Terima kasih dr Tirta .... penjelasan yang sangat bermanfaat. Salam sehaaaat 🙏👍❤

@hecihecii4159 2 жыл бұрын

Prolognya menginspirasi *HARI INI HRS LEBIH BAIK DARI HARI KEMARIN* ...itu bgi NAKES, yg tahu kadar kesehatan, menurut guru q * HARI INI HARUS TERBAIK* ....Karena ESOK rahasia Illahi,takdir kematian kt tdk tahu,hingga kt hrs berbuat terbaik di hr ini,esok belum tentu kt masih bernapas

@nyomansidniyani4551 2 жыл бұрын

Terimakasih dokter.,saya suka dng ilmu yg dokter sampaikan,& saya senang menjadi lebih Pintar"🙏🙏

@suciwidarianakagung1725 2 жыл бұрын

Succes dr. Tirta,, thank utk edukasinya.. smg sllu happy n Tuhan mmbls kebaikan dr. Ya..

@glandislusiana6253 2 жыл бұрын

Keren penjelasan nya dok mudah dimengerti dan lebih tau apa yg harus kita lakukan terkait hipertensi...karena saya pun memiliki hipertensi dan disanguin obat rutin dari dokter walaupun saya jarang-jarang mengkonsumsi nya...tapi terima kasih dok sdh membagi ilmu kesehatan kepada kami masyarakat indonesia😊

@auroraablink6994 2 жыл бұрын

Mau gk kak jadi istri ku

@glandislusiana6253 2 жыл бұрын

@@auroraablink6994 hmmmm ada-ada aja mas nya ini

@auroraablink6994 2 жыл бұрын

Serius lohh kak

@angyuwan536 2 жыл бұрын

Ayo....mulai rajin minum obat

@sufanisufani6220 2 жыл бұрын

Mksh mas Broow.. Dokter Tirta,,mantap pnjelasannya..mg berkah dan sht sll njih Dok..njenengan...🙏👍👍👍

@mnofaldi5526 Жыл бұрын

Gilak sebagus ini kontennya, jelas mudah dimengerti berisi informatif

@estherlidya2707 2 жыл бұрын

Wuihhh..keren banget pak Tirta..memang bibit unggul semoga nurun ke putra2nya ya pak..menjadi the next doctor juga..aaminn..

@ramliahdandi683 2 жыл бұрын

Mendengar ttg penderita hipertensi dari Dokter Tirta sangat mengerikan

@jjnjkk2220 2 жыл бұрын

Trims bnyk ilmu ny Y Dok.....smg Sehat ..pnjng umur dan makin sukses ...di penuhi keberlimpahan ..keberkahan ....trims .....

@little_shepherd2000 2 жыл бұрын

Pas banget, Trimakasih Dr Tirta, kbetulan sy lg treatment utk menurunkan tensi yg tinggi yg berakibat sy hrs menunda Vaksin ke-2. Info yg sangat bermanfaat.. Trimakasih 🙏

@tutyhasjim4170 2 жыл бұрын

Wah, semoga segera teratasi dan dapat segera vaksin💪🏻

@olavoolav9932 10 ай бұрын

Betul dok....hidup mati di tangan Allah....tp kita wajib bersyukur atas nikmat bdn sehat dengan cara menjaganya dengan pola hidup yg baik....❤ Maa syaa Allah tabarakallah....

@chrisaphrodite334 2 жыл бұрын

Suka banget quote terakhirnya 👍 Trima kasih dokter 🥰

@lilijasrikel4920 2 жыл бұрын

Sukaaa bgt dok lucu.logatnya jarang dokter kya gtu.good job

@DoniJatmiko 2 жыл бұрын

alhamdulillah ada di buat videony.. baru mau nanya masalah ini

@nurasiyah9565 Жыл бұрын

Astaghfirullah mksh dok..jelas skl..q sakit darah tinggi n kolesterol mudah2an d ksh sehat..amin..

@wiwikmurni9698 2 жыл бұрын

Terimakasih ilmunya dr tirta ……smoga sehat selalu aamiin

@widiharti5838 Жыл бұрын

Suka dg chanel mas dr.Tirta peng peng peng infonya jelas lugas tegas mantaaap matur nuwun nggih mas dr.Tirta

@wiendhesti18 2 жыл бұрын

Maturnuwun dok ilmunya luar biasa semoga dr slu dlm lindungan Allah d beri umur pnjang juga selamanya Sehat 💪🤲

@ratnaend2412 2 жыл бұрын

Mksh dok dedikasix,, lanjut ditunggu yg lainx,, suksess and sehat selalu Tuhan memberkahi

@mohammadirvanhasyim 2 жыл бұрын

Setuju.. ibu saya dr kecil hipertensi namun tanpa gejala dan tidak pernah sakit. Namun tiba2 sakit ginjal akut dan meninggal diperburuk dengan covid. Awalnya mudah capek.. lama2 makin mudah capek dan lama2 sesak nafas lama2 kaki bengkak dan seluruh tubuh bengkak. So jangan sepelein semua p3nyakit

@bilqisratu9545 2 жыл бұрын

Kalo misalnya memiliki berat badan berlebihan bahkan hampir obesitas, gimana? Dan posisi berat badan berlebihan sebelum usia 30 sampai sekarang 40 tahun masih BB berlebih,

@mohammadirvanhasyim 2 жыл бұрын

@@bilqisratu9545 wah g tau ya gan krna sy bukan dokter. Tp sy jd penyintas covid sih stlh kepapar. Klo daerah sy banyak yg kena tp g mau disebut covid. Tp ciri2 sama sih g bs cium bau abs tu nular sekluarga. Sebagian yg tua2 mati dgn ciri2 sebagian ky sakit lambung dan g mau dibawa ke rs takut di kovitkan. Pdhl ya dia memang covid. Tp ky denial gt. Ahir2 kmaren parah bgt sih banyak bgt org mati.

@bilqisratu9545 2 жыл бұрын

@@mohammadirvanhasyim berati lebih waspada aja baik ada atau tidak ada penyakit lebih baik di cek. Soal darah tinggi ini.

@lucynaryras5032 Жыл бұрын

baru nemu chanel ini,jozz pakdhe tirt,,maturnuwun ilmu nya 👍

@vennrenn Жыл бұрын

saya sangat senang dokter tirta selalu menyebut kekuasaan Allah, meski pun tempramental, pemarah, emosional,, tapi dokter tirta cerdas karena sering ingat mati

@saksianarkii1529 2 жыл бұрын

Dok. Tolong bahas tentang vertigo. Penyebab, bahaya, dan cara mengatasinya. Makasih 🙏

@julianawilliam1322 2 жыл бұрын

@lilikyudartiahiswartililik8679 2 жыл бұрын

Sekalian sm migren jg dok..

@nick0hunterx 2 жыл бұрын

@noorlilabadrun1724 2 жыл бұрын

@retnokurniawati392 2 жыл бұрын

Minum aja vit D3..krn aq juga pernah vertigo...minum vit d3 sembuh..yg 1000iu sehari sekali.

@yupita2621 2 жыл бұрын

Matur suwun pelajaran yg sangat bermanfaat ini, pak dokter.

@aswinwiwin3410 Жыл бұрын

Konten yang berfaedah banget,... kesimpulan nya segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik bagi kesehatan kecuali Duit

@djuwitaningsihningsih9883 2 жыл бұрын

Wah, ak suka dg gaya bicaranya, ceria, edukasinya jelas...... Mksiiiiiiih dok......

@franky2080 2 жыл бұрын

Bagus Conten yang seperti ini, Mantap..!!

@perempuanujungbumi4684 2 жыл бұрын

Dokter galak tp lucu and murah hati. Tq dokter yg baik.

@simplemusic3311 5 ай бұрын

tydac salah daku mensubscribe channel ini. orang china mah emang the best soal ngasih informasi. selain ga boring diliat gampang dicerna juga penuh passion

@ristegarsri4487 2 жыл бұрын

Aamiin trimksh atas ilmunya dtr Tirta smg sehat sll dokter Tirta Aamiin

@anitapratiwi7114 2 жыл бұрын

Abis ini bahas tekanan rendah juga yahh dok 😁 terimakasih. Ditunggu trs. Saya suka sekali pas dokter jelasin, saya mudah paham. Semangat utk dokter dan tim dlm konten kedepannya 👍

@omapowie1072 Жыл бұрын

9⁹

@mathadip594 8 ай бұрын

@RizkheyG 2 жыл бұрын

Thx Donk Dok bahas Diabetes juga dong, penyakit paketan satu ini kebetulan juga punya hahaha (dari lifestyle & turunan bakat)

@nianisa6095 2 жыл бұрын

Dook.. Mksih bnget sydah buat konten tentang hipertensy. Dokter is the bets

@normaidasiagian201 2 жыл бұрын

Trimakasih penjelasannya dr Tirta jd makin pintar kita 👍👍👍

@jokodwih.5385 2 жыл бұрын

Ciyee sponsore BNI.. Wkwkwk.. Apik apik apikkk..

@artha.rosada1887 2 жыл бұрын

Terimakasih banyak dok info nya sangat bermanfaat sekali Alhamdulillah saudara saya mengkonsumsi habbatussauda sekarang tekanan darahnya sudah mulai normal. Alhamdulilah cocok juga mengkonsumsi habbatussauda cap kurma ajwa

@bayubajra5678 2 жыл бұрын

Ngegas teros dok, lanjutkan 💥💥💥💥

@yuliapratiwi5801 2 жыл бұрын

Semangat nak Tirta.....semoga selalu mengedukasi kepada masyarakat semakin penting nya menjaga kesehatan 🙏

@Dragon-hy1er 2 жыл бұрын

Nah kabeneran mau denger penjelasan ttg hipertensi...karna baru2 ini gw hipertensi....😭...matur nuwun penjelasannya....sangat berguna...

@armyhutasoit5329 2 жыл бұрын

Dok, bahas juga hipotensi juga dong dok! Biar tercerahkan juga 😉

@sisiliaadengnurani1670 Жыл бұрын

Penjelasannya paham banget. Bisa dijadikan sumber belajar untuk siswa. Makasih dok

@lasminil3810 2 жыл бұрын

Sangat memahami penjelasanya dok tirimakasih ya dok .

@mimisanjaya3519 2 жыл бұрын

Saya kesulitan membuat BPJS karena di KK saya sendirian itu aplikasi anda saya gaptek ga bisa caranya.Maklum saya wong deso sekolahnya ga lulus SD.Trimakadih atas penjelasan hipertensi saya usia 53 Tahun tapi saya sangat menjaga kesehatan

@mimisanjaya3519 2 жыл бұрын

Anda selain DR juga mengenai keuangan jenius sekali Anda wajah di Indonesia 1000 orang kaya anda

@yuandaputra5233 2 жыл бұрын

terimakasih dok, terus informasi kan hal yang terkait kesehatan

@heniwidi1556 2 жыл бұрын

Entah kenapa makin suka liat yt nya Dr.Tirta

@TitusSiswandonoGanteng 2 жыл бұрын

Selanjutnya boleh bahas tentang kolesterol dong dok 🙏

@rahmatromadhanmisri7152 2 жыл бұрын

Pembuluh kapiler adalah penghubung arteri (O2) & Vena (CO2) 🙏

@dwicilacap2602 2 жыл бұрын

Taiwan hadir..☝️ Penjelasannya mantap👍, orangnya juga keren & macho.. Thank you ya Dok?! 🙏🙏😊😊

@imsaalfy7333 2 жыл бұрын

Trm kasih dokter Tirta ilmu nya yg sangat bermanfaat

@desyanasusanti8793 2 жыл бұрын

Thx atas infonya dok.. jadi semnagat untuk terus menjaga kesehatan 👍👍👍

@spartan9362 2 жыл бұрын

Makasih dokter penjelasannya 💖💖👍🏻

@andymuklisin6250 Жыл бұрын

Terima kasih dok atas penjelasannya sangat menambah ilmu pengetahuan

@mariamargarethatjahjowati9678 2 жыл бұрын

Terima Kasih banyak- Merci beaucoup Dokter. Salam Sehat Selalu dari Strasbourg Perancis.

@loisarondonuwu7057 2 жыл бұрын

Trims Dokter Tirta 😇🙏Gbu 😇

@anastasiakunthisari1249 2 жыл бұрын

🤝🤝 Terima kasih Dok Tir, penjelasan yg sangat mudah dipahami, semoga kita semua bisa menerapkan gaya hidup sehat 👍🙏 Tiap kali Peng Peng Peng, aku kaget 👍

@stephanussumardi2540 2 жыл бұрын

Terima kasih info hipertensi nya. Saya lansia usia 74. Hipertensi thp.1. Dah minum. Obat rutin tensi antara 140-150/ 85

@soelastri1239 2 жыл бұрын

Dr luar biasa bisa bercanda GK bosen2 menunggu tayangan selanjutnya good job dr Tirta.

@andrianidian5874 2 жыл бұрын

Terima kasih dokter penjelasannya, jelas n ngeri2 sedap hehehe...sy sdh minum obat rutin hipertensi....

@alvinnatha4 2 жыл бұрын

mantab dokter, dapet ilmu kesehatan, sekaligus hiburan, jd gk ngantuk setiap nonton kontenya dokter tirta.

@angelsheilla6340 2 жыл бұрын

Untuk kurangi tensi..jangan setres..jangan panik .byk makan tratur..hidup happy

@Wandyy 2 жыл бұрын

Penjelasan yang sangat bermanfaat, terimakasih shering nya Dok

@muhammadrafifbentiuhaq7616 2 жыл бұрын

trimakasih dr Tirta atas infonya. yg mudah dimengerti🙏🙏🙏

@bimasinar4266 2 жыл бұрын

hehe aku seneng lek sampean bahas ngene iki. tk follow maneh xixixi

@DewiDewi-ts1ns 15 күн бұрын

Saya hipertensi faktor genetik. Alhamdulillah MCU bagus semua. 2 x hamil , PEB semua. Sejjak ketahuan hipertensi (usia 30) saya menjaga betul pola makan. Alhamdulillah diusia 43, BB normal tdk obes krn sdh dri awal menjaga asupan. Selalu ada sisi positif atas apapun kondisi kita 🥰

@fauzitriagungwiguna2292 2 жыл бұрын

Penjelasane mantep dok, maturnuwun sehat sehat trus

@dewisitumorang2265 2 жыл бұрын

Thanks buat penjelasannya dr. Tirta...Sy penderita hipertensi tp bersyukur tensinya udah terkontrol sethn ini dg konsumsi amlodipine 10ml tiap hari.... SEMANGAAAATTT....

@helena3990 2 жыл бұрын

Klo udh normal ambil 5ml aja

@dewisitumorang2265 2 жыл бұрын

@@helena3990 sejak pandemi gak pernah kontrol lg ke dokter (udah 1 setengah thn), ukur tensi di rmh aja. Sy jg berharap begitu, dosis amlodipine bisa turun jadi 5ml...thx

@helena3990 2 жыл бұрын

@@dewisitumorang2265 Dan pola mkn, mnm, tdr, kurangi garam, gula, kopi, tea, berminyak, berlemak, maknn cpt Saji n ushakan sllu Mbk air hangat, sht sllu mbk