والله انا نحفت من 114 الى 81 خلال اربعه اشهر لا بلونه ولا قص معده ولا خرابيط ماغير دايت والنادي وصح كنت اتعب بالدايت بس كان يجي اليوم المفتوح وتنسى الدايت وتنسى تعب الاسبوع كامل كنت اسوي دايت 6 ايام واليوم السابع مفتوح وكان وجبه مفتوحه الدايت اللي كنت اتبعه كنت قاطع الكربوهيدرات ولا ادخل حتى 1 غرام خبز او ارز او اي شيء من هاذولا واي واحد يبغى ينحف انصحه انه يقطع الكربوهيدرات افضل له عشان ينحف افضل واسرع

اسواء تجربه سويتها بعمري قلت انحف بس 10 كيلو ليش ما اسوي بالون تخيلو سويت قبل البارح بالليل الساعه ٩ المساء الساعه ٩ الصباح سويت ازاله الالام غير طبيعه موت كلامك كله صحيح فعلا حياه ثانيه اكبر غلطه انتبوا تسوونها نصيحه دفعت فلوس وخساره تركيب وخساره ازاله تقريبا وصلت ٢٠ الف ما انصح فيهاااا ابداااااااا👎👎👎👎👎 والدكتور ما وضح لي الالام غير طبيعيه قال الم يروح نع مسكن لااااااا مو محتمل الالم سويتها في الحبيب الريان وليد البديوي الدكتور الحمد لله الحين لي 13 ساعه من الازاله

الكلام كثيرررررر لو اختصرت افضل لك ولنا

تسولف واجد ماتعرف تختصر

من اول شهر ياكل البيك وماك وهارديز وكنتاكي وزعلان ليش ما نحف !! ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

معلش ماهي اصلا البالون بتتركب عشان تقلل الاكل ومتقدرش تاكل غير كميات بسيطه وبالنسبه للحرقان واحد عامل بالون رايح تاكل بيك وماك ؟!!!! ما طبيعي يحصلك حرقان ولوعه المشكله فيك انت مش في البالون

ولله ادور القصه ذي من زمان شكراً

فعلا هذا حالنا فترة الوحام

انا ركبت بالون وللان ما شلتها . الله يلعن اليوم اللي ركبتها فيه

هل هي تمنع الدخول ف العسكريه !

جزاك الله خير على التنبيه

انا اقولكم بديل ارخص واوفر قبل ما تجي تاكل اشرب مويه كثييير وبس نفس فكرة البالون بتشبعون بسرعه 👍🏻

عملية احلال المحل وهي خطيرة جدا لكن هنالك بديل له عبر مكمل غذائي صحي و طبيعي يحسس بالشبع أكثر من 15 ساعة ومجرب بيو سليم ولنزع الخمول الماتشا

يازين الدايت مع الإرادة تقدر باْذن الله. 👍🏻

شكراََ على نقل تجربتك طيب

‏الحمد لله زاد وزني إلين 93 كيلو و أبشركم نزلت من 93 إلى 60 بس غيرت وقت نومي وصرت أفطر فطوري في وقته ما يتعدى

ازمة كرونا خلتني اترك النادي والرياضه ولا لي خلق ارجع له والان افكر بالبالون ومتردد

مانفعني ابداااااا اول يومين ضعفت 2 كيلو لان كنت امون من الغثيان والتعب كاني مريضه ولا استفدت ابداااااا

هو صار نحيف

انا داخل المقطع ومتحس عبالي بالون السياره تواير 900 مركز ع المقطع و متحمس اخر شي طلع بالمون معده 😂😂😂😂😂🦦🦦.