Каждый день работаю, и радуюсь что вечером буду смотреть Садхгуру ☺️ Такое умиротворение!

Ешьте что хотите, не ешьте друг друга!

СадхГуру просто помогает жить... Плохое настроение-смотри садх Гуру, не можешь уснуть-слушай Садх Гуру на сон грядущий... Какой он красавчик, умница. Люблю...

Люди, пожалуйста, не ругайтесь! Сидеть без еды нужно, когда преуспел в духовных практиках. Что кому подходит, то и ешьте. Эскимосы едят замороженный наструганный жир и мясо, зачастую сырые. Апельсины (такие, как надо) пробовала в Италии. С магнитовскими небо и земля. Никакой кислоты ужасной. Нежные, с очень изысканным запахом и вкусом. У нас осенью бывают абхазские лимоны. Когда зрелые- нежные и вкусные. То, что продаётся под видом фруктов, срывают зелёным, чтобы в дороге и на прилавках дозрело. Отсюда и страшная кислота. Шоколад тоже нужен, но лучше взять немного какао бобов. У нас в сладкое тонны пальмового масла заливают. Смотрите, экспериментируйте. Кому-то подходит одно, а другому противоположное. Мир всем! 🌹🌹🌹

Я семь лет тому назад, даже и не знала Садхгуру, но мне мой внутренний голос говорил надо поменять подход к еде, я ела все подряд и сладкое и мясное. И в один момент на Флюорографии обнаружила, что печень увеличилась и выступает из под реберной дуги на несколько сантиметров. И я приняла решение перейти на фрукты и овощи натуральные выращенные в подсобном хозяйстве. Ела всего много и по сезону, целью похудеть не ставила, меня волновала моя увеличенная печень. Через два года печень полностью пришла в норму, параллельно почистилась кожа от высыпания, похудела без стресса для организма, появилась легкость, энергия, укрепился иммунитет. Сейчас слушая, Садхгуру я понимаю о чем он говорит. Я стала совсем другой, легкая, похудевшая. И сейчас кушать, то что я ела раньше не хочу. Благодарю, за то, что я услышала от Садхгуру. Его учение не для всех, он это и сам говорит, к этому надо прийти, как я семь лет, тому назад.

Как мне нравится его слушать ,успакаивает ,Ма Ша Аллагь ,на любое состояние подходящее видео

Великолепная озвучка, благодарю переводчика. Садхгуру просто нереально классный, слушать одно удовольствие.

Спасибо, Садхгуру,за очередной урок на осознаность, понимания меры, как правила жизни,и права выбора во всем. Ешьте то, что делает вас тем, кем вы являетесь.

Большинству из вышеотписавшихся нужно ещё раз прослушать Садхгуру, внимательно!!! Он сказал, что нужно довести свой рацион до 30% фруктовой составляющей, а не полностью перейти на фрукты!

Какой же он мудрец и интеллектуал. И прям чувствуется, что озвучитель его понимает как никто. Голос глубокий

Садхгуру благодарю вас за знания 🙏❤️🙏🙏вы спаситель для многих людей и вас уважают и любят. Каждый вечер с вами и становишься спокойнее и увереннее. Благодарю. Всем здоровья, любви и гармонии в жизни!!!

Это стоит того. Благодарю Всевышнего что есть такой Человек Садхгуру🙏💓🙏, будьте здоровы и счастливы🙏🙏🙏

Одно из самых полезных видео для просмотра из всего простора интернета! От себя добавлю, Садгуру, в одном из своих видео говорил, что если убрать из природы какое то животное, природа погибнет, а если убрать людей, природа расцветёт. Так вот, наш организм тоже работает примерно по такому же принципу. Если ему не мешать, он расцветёт. А мешаем мы ему, не правильной едой. Вся проблема болезней в незнании о правильном питании. Наши предки питались как могли, и понятия не имели как надо! Спасибо Садгуру!

Смотрю с огромным интересом, никогда не смогу так жить, но смотрю с интересом!)

Благодарю, Садхгуру, каждый питается тем, что растет в его регионе, при физической работе, фрукты не насытят

Всем здоровья и долголетия! 💚

Вегано-сыроедение - курс для новой жизни на новой Земле! Благодарю! Завтрак - фрукты, ужин - большой свежий салат с зеленью, а на обед можно оставить суп или карри из чечевицы, маша, нута, фасоли и т.д.

... дуже дякую за прекрасні поради. Здоров'я і довголіття для Садхгуру. ...

Гречка для меня лучший вариант.

Здоровья вам и вашим рукам, долголетия, процветания вам и вашему роду.вы чудо

Благодарю Вас, за то что вы есть. Вы это просто жизнь.

БЛАГОДАРЮ ЗА ТВОРЧЕСТВО С ЛЮБОВЬЮ!!! ♥️🙏😍

Питание- это важно, но прежде очищения организма, нужно очистить свой дух!

Уважаемый, спасибо Вам за мудрость.❤🙏🌏

Блин какой же он классный: и умный и с хорошим чувством юмора... пап возвращайся домой

Все просто,казалось бы!Благодарочка вам,процветания.

Огромное спасибо! Вовремя пришла эта информация!❤️❤️❤️

Мне вынужденно пришлось уволиться с гос .службы . Занялась собой: йога, фрукты и овощи, бобовые, бурый рис и гречка. Чувствовала себя отлично: чувства и разум в спокойствии, быстро высыпалась. Спустя 7 месяцев моя эйфория закончилась: нужно продолжать жить и Работать. Проходя мед. Осмотр обнаружила, что у меня анемия. Моя работа на данный момент: 12 часов на заводе тяжелого физического труда, сыро и холодно. Я снова начала кушать мясо курицы и индейки и сладости. Организм быстро все перерабатывает и если не кушать на производстве, это может закончиться печально. Вот такие дела. Если физически тяжело не работать, то можно питаться одними апельсинами. Всем удачи и здоровья

Прекрасный переводчик. Такой успокаивающий голос!!!

"На двух ногах (птица) лучше, чем на четырёх (мясная скотина). На одной ноге (растения) лучше, чем нас двух. Без ног лучше, чем на одной ноге." к категории "Без ног" относятся далеко не только фрукты. В первую очередь, имеются ввиду зерна злаковые, съедобные семена и орехи, корень и корнеплоды, морские продукты, рыба, яйца (продукт двуногих), молоко и молочные продукты (от четвероногих), только часть фруктов и овощей, немного травы (зелени) совсем немного естественных ароматических вкусовых добавок(специй). Этот Гуру с Востока и он лукавит, если принять во внимание не только современные знания в области биологии, физиологии, анатомии, биохимии, валеологии, диетологии и кулинарии, но и представления древних холистических естественных наук. Ни одно из направлений древней философии - греческая, персидская (зороастризм), индийская (веды), китайская, тибетская - не позволяло себе такой неразумной однобокости, которая, по степени своей неразумности, сравнима с неадекватно - бессмысленной мешаниной в наших желудка. Всегда говорится о многих важных аспектах, учитываемых при освещении вопросов сохранения и поддержания здоровья, долголетия, принципов адекватного и разумного питания, лечения болезней. Вкратце, попробуем их перечислить : 1. Географическое положение - стороны света. 2. Климатические условия местности и сезоны года. 3. Гелио - Гидро - Геологический потенциал местности. 4. Образ жизни, род занятий людей, проживающих в данном регионе. 5. Конституция человека, включая сюда анатомические, физиологические, психические особенности, а так же, возрастные, половые и, извините, однако, расовые и этнические отличия. 6. Структура и свойства пищевых продуктов, их воздействие на организм, ответная реакция организма на те или иные виды пищи и способы её, пищи, обработки (сыроедение, обработка водой, паром, огнём, маслом, уксусом, специями), а так же, на сочетания продуктов. 7. И, наконец, - Карма, которая определяется нашими генетическими, кастовыми, родовыми, религиозными, этническими, профессиональными особенностями, нашим предназначением в этой жизни. И ещё, извините, - Карманом. Карма и Карман, странным образом, созвучны и взаимозависимы. Да? Отсюда, очевиден, колоссальный вред такого упрощения, которое позволяет себе достопочтенный Гуру. Посадить жителя Санкт-Петербурга или Архангельска на ананасы, томаты, огурцы и арбузы - это значит, накачать его холодом и влагой, а если добавить капусту, то и возбудить в нем принцип ветра. Сложите эти три энергии - ветер, холод, влага - с аналогичными в природе указанных областей и вы получите, через указанные 1008 дней меланхоличного, пастозного, мерзлявого и дрожащего брюзгу с кучей реальных и вымышленно - нелепых диагнозом. Что(?), Где(?), Когда ((?), Как (?), Кому (?), Сколько (?) и Почему (?). Столько вопросов, а Гуру - фрукты, фрукты..

Спасибо большое за информацию ,и перевод замечательный ♥️

Столько комментариев против, не пойму почему, по-моему 30 % овощей и фруктов добавить в рацион, ни кому не навредит. Я лично с удовольствием это сделаю. Спасибо Садхгуру.🙏❤️

Спасибо за перевод! информация нужная и полезная, полностью согласна с такой точкой зрения. А в этом видео такие красивые розы рядом с гуру...)))

Спасибо большое за советы приятно слушать 🙇‍♀️

Мне очень нравится слушать Сайдгуру очень полезные советы он преподаёт нам .

Спасибо Вам за эти видео. Очень полезно.

Здорово, как всегда 👍Благодарю 🙏

Он судит о себе. Тело телу рознь. У меня есть мысль - нельзя брать всех под одну линейку. Но попробовать стоит, хотябы один день.

Благо ♥♥♥ Дарю 🙏🙏🙏 переводчика голос лечебный адна нашжложжение слушит , здоровья и успеха Вам дорогой 👍👍👍😻🌴🌻💐🤗🤗🤗

всем желающим четкая основа слов Садхгуру: Условие перехода на фрукты!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! = духовное развитие!!!!!!!!!!!!!! без духовного развития или "понимания себя" тело человека не готово переходить на вегетарианство или фрукты!!!!!!!!!!!!!! благодарю. (все кто вредил себе фруктами не понимает свое тело или себя и как вывод тело показывает уму человека его направление в развитии, тело говорит уму, что обрати внимание сюда и познай, потом пойдешь дальше)

Спс Садхгуру. Крутая диета. Так и действует, как в видео, кстати

Очень доходчиво объясняет!Спасибо.

Благодарю за полезное инфоомацию😘👍❤

Благодарю Всех и желаю Всем Добра

Сам Садхгуру выглядит очень молодо,несмотря на седину. Этому человеку смело можно верить и доверять. Спасибо.

🔆Спасибо, обожаю Вас.🌍На правильном пути🏡

Потрясающее видео благодарю вас благодарю очень вам признательна и благодарна.

Просто мотайте на ус, как приятно и очень полезно даже просто слышать этого великого человека

Очень полезная информация, ждём продолжения!

Благодарю Вас ❤️🙏🏻

Очень интересно, познавательно. Благодарю.

Благодарю Садхгуру!!! Аминь 🙏

В Индии тепло нет зимы, лютых морозов!!!

Спасибо,обожаю вас!)))

Спасибо большое Садх Гуру!

Здоровье и долгих лет жизни желаю всем 💯💕🇦🇿🇰🇿

ВОЛШЕБНЫЙ ГОЛОС ПРЕВОДЧИКА 😇👍

Эскимосы живут без фруктов)))) У индусов фруктовый климат. В каждой стране свой питательный рацион. Главное, чтобы пища была натуральной и простой по сути.

В горячих странах нужно есть охлаждающую пищу, в холодных - согревающую! Также нужно учитывать темперамент человека!

♑🇹🇲💖🌷🌹🌻🍎🍎🍎🦜🦚🦋💌🙋‍♂️ Благодарю дай бох крепкого здоровья вам

Раньше фрукты содержали куда больше минералов из почвы. Сейчас я бы не спешил отказываться от зелени, овощей, морских водорослей, проростков гречки, тыквенных семечек, льняного масла, грецкого ореха... Есть же здравый смысл и полноценное питание живой пищей. Соображать же надо! Питаюсь так, занимаясь тяжёлым физическим трудом и чувствую себя замечательно Всем добра!

Я замечаю, что последнее время мне хотелось больше фруктов, сем другой еды. Я боялась, что заболею на одних фруктах. Теперь хочу попробовать. Спасибо Садгуру!

Спасибо ,как вкусно говорите. Я наслаждаюсь .

Для людей работающих всю жизнь физически и живущих в холодных странах, скорей всего нужна белковая пища! Я не диетолог, не могу утверждать!

Я сидела только на фруктах и овощах , похудела до 38 кг (при росте 165) , выпали волосы , не было месячных , мучали запоры и отеки (подсела на мочегонку и слабительное), все мысли и мечты были только о еде причем самой простой - о куске белого хлеба, тарелке овсяной каши (которую терпеть не могла до этого), отварном мясе. Других увлечений и интересов у меня не было. Все крутилось вокруг мыслей о еде. Но что характерно я не болела простудой в этот период и вообще ничем не болела😂 и кожа была чистая - это да, плюс не было никаких выделений вообще , в тч пота и тд и кожа приобрела сладковатый запах , я почти ангелом стала 😆а потом началась булимия , но это уже совсем другая история

Как вы правы🙏💞 Здравствуйте!

Голос переводчика кажется родной голос Садхуру

С юмором ,целый на работе с наушниками ,очень умный ,ма Ша Аллагь, спасибо

Моему младшему сыну 4 года он кушает в основном фрукты и не заставишь его съесть то что ему не нравится

убедительный довод! благодарю

Благодарю за перевод.

Благодарю!!!

Спасибо !!

Благодарю Садхгуру, благодарю!!!!!

💼*А ларчик просто открывался!*🗝 🗝МАЛОЕДЕНИЕ.🗝🤗💚💚💚

Как сказал Нэру все нужно в меру! А моя мамочка ,любила говорить ,что организму все нужно и горькое и солёное и сладкое и кислое... только без фанатизма ! Он сам разберётся, что и еюкак главное а немв прислушаться! Благодарю!

Нам азиатам это не туда и не сюда. В каждом микроклимате своя еда, своя культура, не зря так говорили: "Если хочешь завоевать страну-завози чужую еду". Пусть в тропиках едят одни апельсины и бананы. Нам можно полакомиться, но есть своя еда, своя кухня. Без него никак

Благодарю 🙏🏻🤍

БЛАГОДАРЮ 🙏🏻🤝💕🤗

Я молодею каждый день и чувствую себя легко✨

А ведь он интересно сказал про полноводие рек. Никогда не задумывалась в таком ключе...

Да будут счастливы все живые существа во всех мирах🌈

Отличное послание! Сыроежу с 2015го с переменным успехом. Только я бы расширил понятие "фрукты" до "плоды" 😉👍

Умеет говорить одно и тоже в разных словосочетаниях👍😅

Благодарю Садхгуру!

Благодарю Вас!

Фрукты , овощи , вода и движение делают нас намного моложе , когда чем все подряд , то я становлюсь тяжелее и энергия становиться не свежей , всем добра и мира, любви.

Мягко сказано отличаются. Фрукты, ягоды, овощи домашние или лесные полезнее в 1008 раз.

Да, всё верно.Полностью солидарен...

Благодарю!

Говорит умные вещи,но Индия,где всегда тепло и климат средней полосы разные. Поэтому питание должно быть соответствующим. Но суть его важна. Чтобы быть активным нужно меньше есть или питание должно быть более легким. Как с этим не согласиться.? Это Истина. Спасибо.

Фрукты -- слишком много сахара !! ( у кого повышенная кислотность -- апельсины - осторожно! )-- А Овощи можно всем!...Ещё он не жил в Зиме... В Индии очень жарко ( жила там 3 года ). Там не надо много еды !!! Можно жить на бананах ( но не долго ! ). Надо учитывать погоду!!! и ещё много факторов...

Спасибо! Стоит попробовать

Благо Дарю!

Если я ем фрукты , я так же испытываю сытость . И очень люблю фрукты и овощи . Особенно арбуз 🍉 !

Благодарю.Очень полезные советы.Всем здоровья и долголетия.

Благодарю 🕊🌻🙏

Благодарю вас 👍❤

Я вегатарианец с 1989 года ем по 5-6 раз, как мартышка. Главное не жрать как бегемот, не обжираться.

Впроголодь работается лучше. По крайней мере мне)))