мой телеграмм в котором много моей жизни «жизнь той самой мисс евки💛🫶🏻»

Ура, человеческое питание)) приятно видит что кто-то не записывает влог о том как он за день только поел капусты и кружочек кефира на 500кк

Меня позабавило, что вы акцентировали внимание на «вредном» дошираке, но при этом завтрак из полуфабриката и кетчупа не вызвал никаких подозрений)

Единственная блоггерша, которая выбрала быть счастливой.

если бы она мало ела, было бы осуждение А если много, то тоже Ребята, это обычный рацион питания человека. Вредно? Это её проблема, не ваша. Она просто сняла чтобы поделиться с вами, а не вычеслять кормят ли её, или выяснять что вредно а что нет

Сникерс в белом шоколаде>>>

Я встретила первого человека,который ест дошик не в его тарелке,а в своей тарелке😮

Завидую людям которые могут так питаться и не бояться последствий🥲👍🏻

Собрались в комментариях куча истеричек с рпп

че вы накинулись то? написано «без ограничений», бывают такие дни у людей когда они едят че захотят, и это не значит, что они так питаются 25/8. Человек хочет доширак-съест. Для неженок «я столько за неделю не ем и все равно набираю советую почитать про калории, диеты, бжу, спорт. Соболезную всем недовольным, кушайте че хотите и любите себя)

Отлично. Всегда кушай то, что хочешь и никого не слушай ❤

ПОПЛАЧЬТЕ О ТОМ ЧТО ИЗА ЭТОГО ПИТАНИЯ МОЖНО ЛЕГКО РАСТОЛСТЕТЬ, ЕСЛИ ВЫ В СВОИ 12 ВЕСИТЕ 84 ЭТО НЕ ЗНАЧИТ ЧТО ИЗА ТАКОГО ПИТАНИЯ У ВСЕХ ПОЙДЕТ РЕЗКИЙ НАБОР МАССЫ, ЛЮДИ РАЗНЫЕ!

Вот что значит быть счастливым:

Моя кожа это бы не вынесла 😢

боже наконец-то я нашла человека, который питается, как я!

Забавно, я тоже раньше так питалась, а сейчас от одного вида живот заболел 😄

Не понимаю коментаторов .Много кушаешь - плохо ,мало ешь-плохо .Вы за собой следите,а не за другими .

о я тоже смотрю "самый сахар"

Неужели?! Я нашëл человека который любит сникерс в белом шоколаде, ещё и больше обычного?!?!? У меня сердце кажется остановилось.. (Я правда редко вижу людей которым нравится сникерс в белом шоколаде, а мне он нравится на много больше обычного.)

Мне стало плохо от такого количества еды

Почему мне интересно что ест какой-то рандом из интернета 🤨

Большинство людей пишут про здоровье, про то что родители её скорее всего не кормят и она питается чем попало, мне смешно это читать 🤣. Во первых в описании написано "день без ограничений", это не значит что это её ежедневный рацион, во вторых не много ли вы на себя берете рассуждая о чужом здоровье, организмы у всех разные для кого-то такой рацион действительно вреден даж при условии что это всего лишь пару раз в год, а кто-то ест всё без ограничений каждый день и ему хоть бы что.

как же вкусноооо 🥹🥰

я от такого чуть овсянкой с салатом не поперхнулс-

Обожаю ваши видео💗 Комфорт😍🩹❤

Барни с молоком>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>💗👀

Я когда примерно так же питалась, весила 75 кг. Для меня настолько интуитивное питание не подходит. Но лучше такие видео, чем: я на завтрак съела лист салата, на обед пол стакана кефира, а вечером подышала гречкой. По крайней мере понимаешь, что у автора видео все хорошо с пищевым поведением

Вся это еда безумно дорого стоит. Один сникерс - руб 50 в 5ке, чипсы типа элитные... мы, простые смертные, питаемся супом, кашкой, яичница на завтрак, вафельки по красной цене с растворимым кофе нескафе😂 еще картоха и макарошки❤

Такое питание должно быть у каждой эстетик гёрл❤

Этоже не еда. Этим тараканов морить только. Вместо творога - творожная масса. Вместо макарон твердых сортов - доширак. Вместо мяса - сомнительные сосиски из сои и отходов. Вместо кофе натурального - какойто кофейный химозный напиток. До кучи морожено+сникерс+чипсы. А еда где?)))) Боже бедный организм, на чем ему выживать приходится)

Как человеку с повышенным холестерином и гастритом мне стало плохо от этого видео 😅 Да, вредное можно кушать, но не всё же в один день. Желудок в шоке, но, к сожалению, не скажет об этом. Берегите свое здоровье)

А я когда с школы приду Кушаю хлеб с маслом и пью чай и я сытен

Стараюсь придерживаться такого рациона: Завтрак: любые каши Зеленый чай Обед: Суп с курицей Полдник: Цикорий с чем-то сладким Ужин: Тушеная капуста с мясом и гречка и травяной чай Да просто, но зато полезно для людей с проблемами жкт.... В промежутках надо пить воду)

Насть, спасибо тебе большое за то, что делишься подобным опытом🙏🙏🙏 Это правда очень полезно и ценно для всех нас. Ты прекрасныц блогер и хороший человек! P.s. мне очень нравятся видео с Олегом. Его комментарий, советы, пояснения... Он будто режиссер или менеджер.

В 7 классе я так же питалась, за год набрала 10 кг и весила 62 кг при росте 165. Сейчас я в 11, перешла на пп, полностью отказалась от жирного и сладкого и вешу 58-59 при том же росте. Как я ненавижу сеья за прошлые ошибки, сейчас не могу избавиться от целлюлита, как бы я не занимаюсь, который очень заметен за моих ногах

Ооо,у меня тоже такая кружка 😁❤

Ты такая приятная, если-бы можно было поставить 2 лайка, я бы это сделала❤ Очень приятно смотреть твои видео "Что я ем за день", у меня есть проблемы с питанием, а когда я смотрю твои видео, мои мозги встают на место)))

Ты большая молодец, что питаешься без ограничений, я тоже! Моё питание очень схоже с твоим, насчёт сникерса белого соглашусь, он реально вкуснее обычного. Мне нравятся твои видео и у тебя приятный голос 🥰

Видео милое, хрючево вкусное. Единственное, что смутило, это слово "приготовила" по отношению к хостерам. Если использование микроволновки считается готовкой, то я тоже охеренно одаренный кулинар

что я ем за день : завтрак: чай или вода перекус (невсегда) все что угодно🙂 обед: супчеГ с хлебом ужин:макароны с сыром ночной перекус:вода или чай

Я дико извиняюсь, но как у вас проучилось не обос @раться после такого завтрака ???😅

эти чипсы мy love)

Мм тоже покураю дошик. И нравится такой сникерс. Только вмпато Хостеррв, покупаю чебупиццу

Это очень вкусно !!❤❤❤❤❤ спасибо что без ограничений , вот правда видно )) да и завтрак очень вкусный да и хпх вообще все будет

Так есть каждый день только мечтать

Помню ставили капельницы из за желудка и почему то это видео прям передало мне ощущение этой боли в животе, и эти капельницы ((

Моя еда за день: На утро шаурма, на обед шаурма, на полдник шаурма на ужин шаурма ШаурмаШаурма ШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурмаШаурма

Можешь снять видео про то как ты ходишь в спортзал.❤

Я тоже люблю Сникерс в белом шоколаде и Барни с молоком

Мне так нравится, когда люди показывают нормальное(читай - обычное) питание, а не "на завтрак лист капусты, на обед яблоко и на ужин вода"..... это реально интереснее же. пора бы людям в коментах понять, что никто не обязан есть как птица, и кудахтать по поводу чьего-то питания - не норм. А то обязательно под такие ролики набегают "много, неправильно, нездорово" хотя сами же едят какие-нибудь пельмени и макароны с сосиской.... Жаль что белые сникерсы уже не продают, любила их(и белый твикс), а обычные как-то не очень

Что ем я: ≈7:20-йогурт, чай с печеньками либо с булочкой Дальше школа(в столовке не ем) ≈14:30-ну когда как. Например жареная картошка либо творог с бананом либо салат,сырок,чай с печеньками либо с булочкой Дальше тренИ (т.е вода и может какая-то шоколадка, но не всегда) ≈21:5-ну тут всегда разное может быть пельмени, котлета,сосиски,пюре, салат,рошки может хоть что ≈22:00-чай с печеньками ВСË

Одно из блюд на завтрак называется - Гастрит

Очень хочу так жить.Дай Бог!

Когда думал что много жерëшь но посмотрев это видео поняла что это не так😂(не хейт,пусть каждый ест то что хочет главное оставаться здоровым❤)

Аж слюнки потекли при просмотре) это здорово, что вы не ограничиваете себя и чувствуете свой голод. Я обычно ем меньше, в зависимости от того, что есть дома из еды, и на что есть идеи (в плане что приготовить). Но я тоже не ограничиваю себя и тем не менее, очень стройная. Это шикарно я считаю))

У тебя такой крутой рацион! Мне на завтрак хватает одного куска сыра и одного куска хлеба,раньше так не было.Но мне даже это нравиться. А ты большая молодец!

Ура, ну наконец кто-то, кто не ест за день 600-1000 калорий и не нагло врет, что он так питается каждый день без РПП. Спасибо тебе большое за честность! Адекватное питание, ура блять, мы дожили до этого дня.

Ужасают комментарии о том, что «пп приведет к рпп, зато питание девушки с видео хорошее и делает ее счастливой». Очнитесь, что за крайности? Можно ведь питаться полезно и даже набирать качественную массу) Пп - это не про истощение, а про баланс между различными элементами в нашем организме. Например, нам обязательно нужно потреблять белки, правильные углеводы, полезные жиры. И, конечно, следить за этим. Меня искренне пугают люди, для которых следить за своим питанием и не жрать чипсы - это мучение.. это просто говорит об отношении людей к самим себе. Если вам насрать на себя, то потом не удивляйтесь плохим анализам и заболеваниям.

Ой я тоже хочу 😢

Посмотрев состав хотстеров, посочувствовал

Для меня всё же важно есть что-то полезное за день, ведь мне не очень повезло с метоболизмом)

Я тоже люблю больше всего сниуерс беленький❤

Я тоже люблю такую еду, но стараюсь как-то по дням это распределить (например, если сегодня съела шоколадку, то чипсы лучше в другой день или если, например, съела какие-нибудь нагетсы, то лучше сегодня без сладкого). А если я буду есть в один день и нагетсы, и дошик, и шоколадку, и чипсы, то мое лицо и кишечник скажут мне пока👋👋👋

Круто, а мы в столовке первоклассника доедаем)

Мои рекомендации когда у меня пусто в холодильнике

Интересные у вас вкусы😅. Сосиска с творогом, лапша с картошкой

Пошла купить творожок и бананы😊 Тарелку борща на обед сьела😅, на ужин у меня манты и салат витаминный из капусты и моркови.

Жесть Сколько углеводов и калорий 😟 😳😳😳😳😳 Я почти не упала

А можно показать качество тела? Я тоже так питалась и весила 50 кг, на рост 165, но качество кожи тела было не очень и тело было худое но не подтянутое.. так как количество углеводов было много. Еще многое зависит от генетики, и продвигать такое питание для всех, как минимум странно. Это вообще не нормально питание, даже для человека, который не сидит на пп… дошик, чипсы , прочие полуфабрикаты не являются пищей для частого употребления, максимум, для раз два в месяц, желудку рано или поздно придет капут.

Похер на здоровье! 1! 1! 1!

Рис с курицей на завтрак, после завтрака рис с курицей, на обед рис с курицей, перед ужином рис с курицей и на ужин рис с курицей и перед сном за 2 часа рис с курицей.

Хотстеры. У нас эти штучки продаются. Обычные сосиски в кляре, но вкусные

Белый сникерс-любовь

Типичный рацион подростка или студента. Не пища а мусор🤢 Добавьте туда энергетики, газировку, кофе и точно угробите организм к 30 годам.

Видео само по себе прекрасно, но эти моменты после конца видео❤❤❤

В одном видео всë моë любимое, самые вкусные продукты Люблю твои видео смотреть ❤😊

Доширак «не полезно» Зато чипсы и хотстеры норм👍

Эх , везёт людям которые могут есть чипсы и шоколадки . А У меня аллергия :/ даже на соусы . 😢

Моя еда на неделю пхпхпх (девушка умница!😘😘😘)

господи, меня счас вырвет. Твоему организму к 30 будет звездец, продолжай в том же духе, миленькая

кто ест нормально сюда 👇

Очень много промышленного сахара , организм в шоке от таких инсулиновых качелей и большой удар по всем органам. Я бы завязывала с таким питанием. Пока организм молодой все процессы или нивелируются или проходят крайне незаметно, а после 35 посыпается все

Я которая пришла со школы🤤🤤🤤 хочу есть Ну реально я щас пришла со школы

Я обожаю твои видео ! 💗💗💗💗 Ты комфортик 🤍

вполне себе адекватный рацион: всякие шоколадки не лежат в основе, а дополняют другие продукты раздражают эти анорексички, которые предлагают нам питаться водой и фотосинтезировать, чтобы случайно не съесть 100 калорий я бы советовал только немного больше мяса/сыра/яиц (животного белка короче) и растительности есть а так приемлемо

Хотстеры вроде вкусные, но так воняют на всю квартиру просто ужас

Я которая смотрю это голодная: 🥲

Какой комфорт, я прям не могу... >

как всегда всё шикарно!

Вы считаете что это нормальное питание. Нет это не так даже если человек считает что так можно он заблуждается(опыт), даже если ты не потолстеешь из за имунитета. Будут проблемы с зубами , кишечная болезнь и не дай бог гастрит. Пожалуйста мой вам совет ешьте сболансированную еду. А вредную поменьше .😊

Та самая я которая только что съела белый Сникерс.)

Обожаю тебя смотреть, ты лучшая, снимай побольше роликов❤❤❤❤❤

На завтрак я нечего не ем, на обед то что мама приготовит, на ужин нечего, а ночью я ем всё что вижу

Бля да просто все люди разные. Таким неудачникам, как я, приходится соблюдать кбжу. Кому то это и в голову никогда не придет, потому что не будет проблем. Не злитесь в интернете друг на друга, лучше просто примите свою судьбу и идите дальше. Хотя я прекрасно понимаю всех коментаторов, которые по 20г ₽ день едят и толстеют. Сам так заблуждался

я за день пью только воду..🧨💃

Я когда-то тоже так питалась, пока меня не ёкнуло 3 приступа острого панкреатита. С того времени я пересмотрела своё питание, ничего не запрещаю себе, но делаю всё с умом и в меру.

* желудок вышел из чата *

Чипсы с молочным коктейлем? Сочувствую

круто!!всегда так же ем😂😂😂🎉🎉🎉😊😊😊

Как я мечтаю есть вот так...