Ссылка на полный выпуск подкаста на ютуб 👉 • Арсен Маркарян - Как с...
● Телеграм-канал Глеба Соломина: t.me/gleb_solomin
● Инстаграм* Глеба Соломина: / gleb_solomin
● Основной ютуб-канал Подкаста Глеба Соломина: ‪@podcast_solomina‬
Ссылки на гостя:
● Телеграм-канал Арсена Маркаряна: t.me/arsenmarkarian
● Инстаграм* Арсена Маркаряна: / arsenmarkaryan
● Ютуб-канал Арсена Маркаряна: ‪@arseniosmarkarian‬
Аудиоформат подкаста: glebsolomin.mave.digital/ep-52
Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru
Тайм-коды:
0:00 Не спать по ночам - это хорошо?
0:21 Ночью накапливается дофамин
0:42 Про практику депривации сна
0:55 Как Арсен выиграл соревнование после ночи без сна
*Компания Meta запрещена на территории РФ