Техника Обнуления Стихийных Эмоций ► woman-project.ru/tose
Знакома ли тебе пассивная агрессия? Я уверена, что да, хотя ты возможно даже не догадывалась, что это именно она. И реагировать на нее кстати гораздо сложнее, чем на явную. Смотри видео, разберем - что такое пассивная агрессия и как на нее правильно отвечать.
Начну с примеров, допустим твой мужчина тебя игнорирует, играет с тобой в молчанку, заставляя чувствовать себя непонятно в чем виноватой. Это одна из форм пассивной агрессии, когда прямо он не выразил злость, гнев, но косвенно, да. Ты чувствуешь, что он злится, а поговорить об этом с ним не можешь. Или на работе подчиненный саботирует данное ему задание - ой, забыл, не смог, да и вообще какой смысл в этом задании. Он не сказал я не сделаю, это ведь чревато конфликтом, просто изобразил согласие, а на самом деле и не собирался выполнять работу. Или мама выбросила из твоего холодильника продукты, которые ей показались неподходящими для тебя. Ей кажется, что тебе нужно перейти на здоровое питание, а ты не слушаешь, ну и вот. Я уже молчу про колкости, псевдокомплименты типа «ой Маша если б ты жила в Индии то была бы священной». Это все она, пассивная агрессия тоже
Общее в ней то, что эмоция злости, гнева есть, а внешне это человек проявляет в завуалированной манере. Он выплескивает это на тебя, но так, что и не подкопаешься, бывает.
А что такого? Ну пошутила насчет священной индийской коровы, ну выбросила вредные для здоровья полуфабрикаты. Ничего особенного.
И вот как реагировать? Подробнее рассказываю в видео :)
Если тебе понравилось видео, подписывайся на канал и приглашай подруг :)
Счастья тебе!
Надежда Майер.